Sauna Perth

As melhores saunas perto de mim em Perth

Escolha entre os 29 estabelecimentos que oferecem Saunas perto de você em Perth Ver mapa

SaunaTratamentos de spa Spa facial Esfoliação corporal Spa para os pés Sauna infravermelha Envoltório corporal Terapia com sal Hidroterapia Crioterapia Banho turco Banho turco

Ember Bathhouse

4.9

(3,829)

4 Donovan Street, Osborne Park, 6017, Western Australia

MOVE + BATHE

$89

Bath House

1h 30min

$89

Ember Embrace

1h - 1h 30min

$150

Sodashi Detoxifying Body Wrap

1h 30min

$210

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Em destaque

Ganesha Wellness Spa

4.5

(243)

16 Kensington Street, Perth, 6004, Western Australia

INFRA RED COCOON SAUNA 30 MINS

$99

Service extension is $25pp for expired vouchers

$50

GANESHA ULTIMATE DAY SPA PACKAGE FOR 2 PEOPLE

4h 30min

$899

cryolipolysis 1x8 cup special can take over 2 sessions includes all membranes

1h 15min

$499

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Victoria Park Sport Massage Clinic

4.9

(1,497)

107-109 Orrong Road, Suite7, Rivervale, 6103, Western Australia

Ceramic Infrared Sauna 30 Minutes & Remedial Massage with Dip .Remedial Massage Therapist

1h - 2h

$128

Acupuncture with Dr Xiaohua Wu for Pain Management

45min - 1h

$120

Brazilian Lymphatic Drainage Massage

1h 30min

$228

Remedial /Sports/ Myofascial Release /Acupoints Massage

1h - 2h

$110

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Soothe Massage & Day Spa

4.9

(770)

163 Stirling Highway, Nedlands, 6009, Western Australia

Infrared Sauna 30mins

30min

$70

Ultimate Head Spa Ritual + Mini Facial

1h 45min

$285

Sensitivity Sooting Facial

$160

SOOTHE Customize Massage

5min - 1h 30min

$10

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Ofertas

Solace Day Spa

4.9

(934)

148 The Esplanade, Scarborough, 6019, Western Australia

Bath House access - 1 hr session per person

$73

Image Skincare - O2 Lift Oxygenating Facial

$187

Spray Tan

15min

$61

Elements of Solace

1h 15min

$199

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Ofertas

Waterlily Brow and Beauty Studio

4.9

(1,279)

1b/11 Pinjarra Road, Mandurah 6210, Mandurah, 6210, Western Australia

Sauna

30min

$40

Fat freezing

45min

$400

Rejuran consultation

45min

$90

Front & back Brazilian lightening

$120

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Palm Beach Wellness Rockingham

5.0

(361)

43 Rockingham Beach Road, Unit 33, Rockingham, 6168, Western Australia

30 min Warm IR Sauna Massage

30min

$75

30 min Infrared Wellness Cocoon

30min

$55

1 hour Warm IR Sauna Massage

$145

90 min Warm IR Sauna Massage

1h 30min

$210

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The Skin Edit - Wanneroo

4.9

(189)

771 Wanneroo Road, 12, Wanneroo, 6065, Western Australia

30 minute session

30min

$65

45 minute session

45min

$85

Infrared Sauna (Add on)

15min

$40

Complimentary Cosmetic Nurse Consultation

30min

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Imani Boutique Spa

5.0

(960)

61 Lexington Avenue, Hilbert, 6112, Western Australia

Infrared Sauna Session Single Person

30min

$35

Infrared Sauna Session (ADD-ON)

30min

$30

Eco Spray Tan

20min

$40

The Wellness Wind-down (15 mins)

20min

$15

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Perth Cryo

5.0

(1,530)

1 Hobsons Gate, 10, Currambine, 6028, Western Australia

INFRARED SAUNA 1- 45 Minutes (3 Person)

50min

$85

INFRARED SAUNA 1- 45 Minutes (2 Person)

50min

$70

INFRARED SAUNA 1- 45 Minutes (1 Person)

50min

$55

INFRARED SAUNA 1- 30 Minutes (3 Person)

35min

$75

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Bodyspace Recovery Studio

5.0

(149)

Unit 4/18 Biscayne Way, Jandakot, 6164, Western Australia

BodyPOD (30mins) - New Client

30min

$40

BodyPOD (45mins) - New Client

45min

$50

Infrared Wellness POD + Shrinking Violet

45min

$90

BodyROLL (2x30mins)

30min

$60

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The Skin Generation

5.0

(776)

Shop 8, Creaney Drive, Kingsley, 6026, Western Australia

HeatPod Sauna Blanket ADD ON

45min

$49

Arm Define

$249

TEEN skin school PHONE/FACETIME consultation

45min

January School Holidays TEEN Facial + LED

$120

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Sweat and Chill - Sauna and Ice Bath North Beach

5.0

(685)

3 Mundford St, North Beach, 6020, WA

The Shift for Two - A Multi-Sensory Sauna & Ice Bath Journey (2 people)

$99

Classic Sauna & Ice Bath Session - Single Person

$40

Classic Sauna & Ice Bath Session - 2 People

$70

The Shift: A Multi-Sensory Sauna & Ice Bath Journey (Solo)

$55

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OfertasSomente mulheres

Seu Momento Beauty

5.0

(222)

18 Hood Street, Subiaco WA, 6008, Western Australia

30 minutes Infrared Sauna

40min

$40

Infrared Sauna & Lymphatic Reboot

1h 20min

$145

Brazilian Lymphatic Drainage & Infrared Sauna detox

1h 20min

$145

Full-body lymphatic drainage & Facial Lymphatic Massage

1h 20min

$145

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Zen Zone Perth

5.0

(377)

4 Lagoon Place, Beldon, 6027, Western Australia

One Person Sauna Only - 30 mins

30min

$25

One Person Sauna & Ice Bath

$40

One Person Sauna Only - 1 hour

$40

Two Person Sauna & Ice Bath

$70

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Surskin

5.0

(298)

8 Cambridge Street, Perth West Leederville, 6007, Western Australia

Add on Icebath facilitator guidance

15min

$15

WELLNESS RITUAL FOR ONE (Sauna & Icebath with Holistic Facial)

2h 30min

$330

Infrared Sauna & Ice bath Experiences (Private Room)

1h - 1h 30min

$77.50

Sauna Sweat Session 30min (Private Room)

30min

$35

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Beauty by B

5.0

(109)

Martinich Drive, Number provided in confirmations, Caversham, 6055, Western Australia

Infrared sauna (up to 1hr)

1h 15min

$35

Infrared Sauna (up to 30 minutes)

45min

$25

Spray tan

15min

$25

Fat freezing - chin

30min

$200

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Rise and Fall Wellness

5.0

(21)

15 Glenbank Crescent, Kallaroo, 6025, Western Australia

Two person Sauna Session

30min

$30

Three person Ice bath and Sauna

$85

One person Sauna Only

30min

$25

Two person Ice bath and Sauna

$70

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Somente mulheres

Soul Sacrum Massage Therapy

5.0

(71)

Stoneville Road, Stoneville, 6081, Western Australia

Radiance Ritual

$250

Womb Hara Massage

$250

Inner Harmony

1h - 1h 30min

$120

Remedial Massage - 205

1h - 2h

$120

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Blinq Lashes

5.0

(123)

11 Bittern Court, Stirling, 6021, Western Australia

Sauna

30min

$30

Face +Neck Bundle

$170

💥Fat cavitation +Rf skin tightening (New Clients)

1h 15min

$100

Full Set Glamour Volume Lashes

$180

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Palm Beach Wellness Nedlands

5.0

(79)

125A Broadway, Nedlands, 6009, Western Australia

30 min Infrared Wellness Cocoon

30min

$55

30 min Warm IR Sauna Massage

30min

$75

40 min Infrared Wellness Cocoon

40min

$70

45 min Infrared Wellness Cocoon

45min

$74

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Skin Within

4.9

(57)

Shop 3, 609 Old Coast rd, Falcon, 6210, Western Australia

Infrared Sauna with Chromotherapy

30min

A partir de $40

Lunchtime Peel

40min

$160

Nostril wax

15min

$15

RF Skin Tightening

30min - 1h

A partir de $79

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Ofertas

Empire Performance Centre

5.0

(99)

8 Dollier Street, Jandakot, 6164, Western Australia

Sauna Room 30 Minute Session

30min

$20

Sauna Room 1 Hour Session

$30

Ice Bath Session

20min

$20

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Locked In Recovery & Performance

5.0

(50)

30 Eddington Road, Warwick, 6024, Western Australia

Solo Sauna & Ice + Normatec boots

1h 30min

$60

Solo Sauna (60min)

$35

Solo Sauna & Ice

$45

Duo Sauna (60 min)

$60

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Modern Day Spa

5.0

(95)

178b Stirling Highway, Claremont, 6009, Western Australia

Infrared Sauna Therapy

$70

Mesoject Mesotherapy (Precision Microinfusion Treatment)

1h 15min

$599

Head To Toe Package

1h 30min

$310

Mother Massage

1h - 1h 15min

$195

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The One Nails & Beauty

5.0

(6)

950 Wanneroo Road, Shop TN5, Wanneroo, 6065, Western Australia

Combo massage, steam sauna and cupping

1h 20min

$120

Body 50% off Was $100 Now $49

30min

$49

Combo massage, steam sauna and cupping

1h 20min

$120

Steam sauna combo buy 10 sessions, get 2 FREE (ONLY $49 per session)

$490

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FAB Studio

5.0

(17)

21 Global Road, Neerabup, 6031, Western Australia

Infrared Sauna

30min

$25

Add on LED Red Light treatment

30min

$25

Free 30 Min Consultation

30min

RF Skin Tightening & Fat Cavitation OR Laser Lipo - 1 Treatment Area

1h 5min

$190

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Young Beauty Massage

1 Kyle Way, Unit 3, Claremont, 6010, Western Australia

herbal sauna（艾草熏蒸）

$60

Relaxing massage ➕facial relaxation massage（按摩➕面部护理）

1h 30min

$190

Aqua Head Spa（头疗）

45min

$95

淋巴排毒

45min

$95

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Ligar para fazer reserva

Beatty Park Leisure Centre
220 Vincent St, North Perth WA 6006, Australia
+61 8 9273 6080 +61 8 9273 6080 Ligar para fazer reserva
Clear Mind Studio
835 Beaufort St, Inglewood WA 6052, Australia
+61 8 6155 6971 +61 8 6155 6971 Ligar para fazer reserva
Agulhamento a seco
Thrive Wellness Centre
6 Mint St, East Victoria Park WA 6101, Australia
+61 8 9478 3869 +61 8 9478 3869 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Acupuntura
Quiropraxia
Oxigenoterapia hiperbárica
Hutt Tha Thai Massage
2/117 Brisbane St, Perth WA 6000, Australia
+61 8 9228 8641 +61 8 9228 8641 Ligar para fazer reserva
Massagem de corpo inteiro
Massagem de tecido profundo
Reflexologia
Massagem sueca
Bodysmart Physio Pilates & Chiro Perth CBD
1/179 St Georges Terrace, Perth WA 6000, Australia
+61 8 9481 8708 +61 8 9481 8708 Ligar para fazer reserva
Massagem terapêutica
Massagem chinesa
Massagem para casais
Massagem relaxante
Skindeep Perth CBD
Shop 3, Arcade/800 Hay St, Perth WA 6000, Australia
+61 8 9226 2997 +61 8 9226 2997 Ligar para fazer reserva
Terapia de luz LED
Injeções antirrugas
Depilação com LIP
Tratamento capilar
Emersion Floatation Spa
2904 Albany Hwy, Kelmscott WA 6111, Australia
+61 8 6196 4011 +61 8 6196 4011 Ligar para fazer reserva
Sauna
Esfoliação corporal
Tratamentos de spa
Sauna infravermelha
Bodyscape
35 Stirling Hwy, Nedlands WA 6009, Australia
+61 401 738 596 +61 401 738 596 Ligar para fazer reserva
Massagem pré-natal
Massagem tailandesa
Massagem para casais
Massagem relaxante
Success Beyond Pain
26 Delaronde Dr, Success WA 6164, Australia
+61 430 209 797 +61 430 209 797 Ligar para fazer reserva
Massagem terapêutica
Massagem tailandesa
Massagem sueca
Massagem esportiva
Aroha Skin & Beauty
7/87 McLarty Ave, Joondalup WA 6027, Australia
+61 8 9300 3436 +61 8 9300 3436 Ligar para fazer reserva
Depilação de virilha completa
Depilação facial
Depilação de pernas
Depilação brasileira
Lush Skin & Body
176 Scarborough Beach Rd, Mount Hawthorn WA 6016, Australia
+61 8 6162 1449 +61 8 6162 1449 Ligar para fazer reserva
Massagem nas costas
Tratamento facial para homens
Limpeza de pele
Depilação de sobrancelhas com linha
Armadale Fitness and Aquatic Centre
60 Champion Dr, Seville Grove WA 6112, Australia
+61 8 9394 5850 +61 8 9394 5850 Ligar para fazer reserva
Skindeep medi-spas
Shop 3, Mullaloo Plaza, 11 Koorana Rd, Mullaloo WA 6027, Australia
+61 8 9307 6998 +61 8 9307 6998 Ligar para fazer reserva
Transplantes capilares
Remoção de estrias
Preenchimento labial
Rejuvenescimento da pele a laser
Altered States Float
3/33 Gympie Way, Willetton WA 6155, Australia
+61 8 9468 0251 +61 8 9468 0251 Ligar para fazer reserva
Myofix Massage Therapy
Unit 8/64-66 Kent St, Cannington WA 6107, Australia
+61 455 688 878 +61 455 688 878 Ligar para fazer reserva
Massagem pré-natal
Acupressão
Massagem nos pés
Massagem de drenagem linfática
XY Wellbeing Centre
2/262 Orrong Rd, Carlisle WA 6101, Australia
+61 404 037 516 +61 404 037 516 Ligar para fazer reserva
Massagem com pedras quentes
Massagem de tecido profundo
Reflexologia
Massagem esportiva
Sole Revival - Skin & Body Clinic
22 Winthrop Dr, Winthrop WA 6150, Australia
+61 414 682 236 +61 414 682 236 Ligar para fazer reserva
Depilação de corpo inteiro
Depilação nas costas
Depilação de virilha completa
Depilação brasileira
Annasha Day Spa Retreat
120 Williams St, Gooseberry Hill WA 6076, Australia
+61 8 9293 3015 +61 8 9293 3015 Ligar para fazer reserva
Massagem com pedras quentes
Massagem de corpo inteiro
Massagem nos pés
Acupressão
Bemore Fitness Rockingham
1/4 Cessnock Way, Rockingham WA 6168, Australia
+61 8 9527 6297 +61 8 9527 6297 Ligar para fazer reserva
Resonating Bodywork
39 Bramshott Approach, Butler WA 6036, Australia
+61 424 714 394 +61 424 714 394 Ligar para fazer reserva
Massagem sueca
Massagem esportiva
Reflexologia
Massagem de tecido profundo
Ellenbrook Remedial Massage
Australia
0401217767 0401217767 Ligar para fazer reserva
Massagem ayurvédica
Massagem corretiva
Massagem relaxante
Ventosaterapia
Ellenbrook Life balance Chiropractic and Health
38 Ellen Stirling Parade, Ellenbrook WA 6069, Australia
+61 8 6296 6597 +61 8 6296 6597 Ligar para fazer reserva
Agulhamento a seco
Quiropraxia
Acupuntura
Bemore Fitness Morley
Unit 1/85/91 Broun Ave, Morley WA 6062, Australia
+61 8 9271 3764 +61 8 9271 3764 Ligar para fazer reserva
Float House & Co | Float Tank and Infrared Sauna Studio Cockburn
Shop 10/1 Merino Entrance, Yangebup WA 6164, Australia
+61 8 9417 4497 +61 8 9417 4497 Ligar para fazer reserva
Evolutionary Health Massage
Shop 8/115 Lefroy Rd, Beaconsfield WA 6162, Australia
+61 432 652 672 +61 432 652 672 Ligar para fazer reserva
Massagem de drenagem linfática
Massagem nos pés
Acupressão
Massagem de tecido profundo
DR7 Physio
14/162 Wanneroo Rd, Yokine WA 6060, Australia
+61 8 9349 1777 +61 8 9349 1777 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Acupuntura
Agulhamento a seco
Guildford Wellness
1/152 Queens Rd, South Guildford WA 6055, Australia
+61 475 227 660 +61 475 227 660 Ligar para fazer reserva
Massagem ayurvédica
Massagem tailandesa
Massagem sueca
Massagem esportiva
Butler Chiropractic
Unit 6/175 Butler Blvd, Butler WA 6036, Australia
+61 497 483 701 +61 497 483 701 Ligar para fazer reserva
Quiropraxia
Acupuntura
Skin by Sarah
6 Prism Pl, Beldon WA 6027, Australia
+61 408 934 351 +61 408 934 351 Ligar para fazer reserva
Sauna
Tratamentos de spa
The Remedial Massage Guy
9 Apus Cl, Rockingham WA 6168, Australia
+61 407 173 320 +61 407 173 320 Ligar para fazer reserva
Massagem pré-natal
Massagem para casais
Massagem relaxante
Massagem ayurvédica
Skin Retreat by Bona Fide Beauty
Anvil Lane, Rear of/51 Flinders St, Mount Hawthorn WA 6016, Australia
+61 412 799 250 +61 412 799 250 Ligar para fazer reserva
Tratamento facial
Maquiagem para noivas
Massagem nas costas
Acne facial
Lan Xang Thai Massage
72 Manbari Cres, Wanneroo WA 6065, Australia
+61 439 915 470 +61 439 915 470 Ligar para fazer reserva
Massagem tailandesa
Massagem esportiva
Reflexologia
Massagem de tecido profundo
Soothing Thai Massage & Day Spa
419 Belmont Ave, Cloverdale WA 6105, Australia
+61 468 703 982 +61 468 703 982 Ligar para fazer reserva
Massagem pré-natal
Massagem de tecido profundo
Massagem sueca
Massagem tailandesa
Endless Beauty Empire
45 Redtingle Rd, Camillo WA 6111, Australia
+61 456 812 858 +61 456 812 858 Ligar para fazer reserva
Lash lifting
Lash lifting e coloração
Depilação de sobrancelhas com cera
Extensão de cílios
VP Fit
3/5 Emplacement Cres, Hamilton Hill WA 6163, Australia
+61 493 470 046 +61 493 470 046 Ligar para fazer reserva
Thai Bliss Remedial Massage Therapy
2 McMillan Rd, Byford WA 6122, Australia
+61 478 487 892 +61 478 487 892 Ligar para fazer reserva
Massagem pré-natal
Massagem com pedras quentes
Massagem de corpo inteiro
Massagem de drenagem linfática
Byford Family Chiropractic
798 S Western Hwy, Byford WA 6122, Australia
+61 479 137 164 +61 479 137 164 Ligar para fazer reserva
Quiropraxia
Agulhamento a seco
Acupuntura
Bertram Healthy Massage
Shopping Center, shop 10/3 Price Pkwy, Bertram WA 6167, Australia
+61 466 412 996 +61 466 412 996 Ligar para fazer reserva
Ventosaterapia
Massagem para casais
Massagem chinesa
Massagem terapêutica
Head 2 Heal Recovery
Unit 2/1 Venture Loop, Wangara WA 6065, Australia
+61 481 977 994 +61 481 977 994 Ligar para fazer reserva
Sauna
Tratamentos de spa
The Skin Lounge
Shop 35/110 Flinders Ave, Hillarys WA 6025, Australia
+61 8 6109 0220 +61 8 6109 0220 Ligar para fazer reserva
Acne facial
Serviço de maquiagem
Tratamento facial
Maquiagem para noivas
Genesis Health + Fitness Belmont
1&2/199 Abernethy Rd, Belmont WA 6104, Australia
+61 8 9477 6824 +61 8 9477 6824 Ligar para fazer reserva
Como Total Body Salon
Unit 3/69 Manning Rd, Como WA 6152, Australia
+61 8 9313 2233 +61 8 9313 2233 Ligar para fazer reserva
Tratamento facial para homens
Limpeza de pele
Acne facial
Depilação com linha
Glow Dermal Spa
12/771 Wanneroo Rd, Wanneroo WA 6065, Australia
+61 8 9404 7720 +61 8 9404 7720 Ligar para fazer reserva
Tratamento facial
Dermaplanagem
Microdermoabrasão
Depilação com linha
Bibee's Thai Massage & Spa
Shopping Centre Maida Vale, 6/431 Kalamunda Rd, High Wycombe WA 6057, Australia
+61 483 805 257 +61 483 805 257 Ligar para fazer reserva
Massagem para casais
Massagem chinesa
Massagem ayurvédica
Massagem tailandesa
Lakelands Health and Performance - Chiro | Massage | Pilates
5/7 Formby Rd, Meadow Springs WA 6210, Australia
+61 403 258 582 +61 403 258 582 Ligar para fazer reserva
Quiropraxia
Oxigenoterapia hiperbárica
Acupuntura
Fisioterapia
Transfer of Energy Remedial Massage
111 Medina Ave, Medina WA 6167, Australia
+61 409 907 333 +61 409 907 333 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem pré-natal
Massagem com pedras quentes
Massagem de corpo inteiro
Pivy's Clinic - Skin | Lash | Beauty
1 Sunray Dr, Innaloo WA 6018, Australia
+61 484 605 602 +61 484 605 602 Ligar para fazer reserva
Rejuvenescimento da pele com LIP
Terapia de luz LED
Transplantes capilares
Tratamento capilar
New Day Thai Massage
1/9 Farrall Rd, Midvale WA 6056, Australia
+61 478 236 149 +61 478 236 149 Ligar para fazer reserva
Massagem de corpo inteiro
Massagem nos pés
Massagem de drenagem linfática
Massagem com pedras quentes
Art en Soul
237 Ocean Keys Blvd, Clarkson WA 6030, Australia
+61 449 833 508 +61 449 833 508 Ligar para fazer reserva
Fitlife Sport Massage
Shop 30/53 Cecil Ave, Cannington WA 6107, Australia
+61 484 775 415 +61 484 775 415 Ligar para fazer reserva
Massagem corretiva
Massagem de corpo inteiro
Massagem de drenagem linfática
Massagem nos pés
Bronx Training
61 Key Largo Dr, Clarkson WA 6030, Australia
+61 421 026 181 +61 421 026 181 Ligar para fazer reserva
Personal training
Kalavati Healing
48B Garden Rd, Spearwood WA 6163, Australia
+61 483 228 970 +61 483 228 970 Ligar para fazer reserva
Massagem sueca
Massagem nos pés
Massagem de tecido profundo
Reflexologia
Boonsirmsin Thai Massage Mandurah
93 Yeedong Rd, Falcon WA 6210, Australia
+61 474 338 563 +61 474 338 563 Ligar para fazer reserva
Massagem para casais
Ventosaterapia
Massagem relaxante
Massagem de drenagem linfática
Orelia Thai & Remedial Massage
9 Leghorn Rd, Orelia WA 6167, Australia
+61 478 892 656 +61 478 892 656 Ligar para fazer reserva
Massagem pré-natal
Massagem de tecido profundo
Reflexologia
Massagem esportiva
Nurturer Naturopath
6 Seaview Pl, Quinns Rocks WA 6030, Australia
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Massagem relaxante
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Acupressão
Massagem nos pés
Rangeview Massage Therapy
42 Range View Rd, High Wycombe WA 6057, Australia
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Massagem terapêutica
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Strength Mechanix Australia
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Myo Kneads Perth
3/43 Winton Rd, Joondalup WA 6027, Australia
+61 404 682 301 +61 404 682 301 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
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Reflexologia
Massagem esportiva
Ozone Wellness- The BioEnhancing Studio
Suite 14, 86 Francis Avenue (Corner, Karrinyup Rd, Karrinyup WA 6018, Australia
+61 8 9200 6039 +61 8 9200 6039 Ligar para fazer reserva
Oxigenoterapia hiperbárica
Total Muscle Management
18 Wicca St, Rivervale WA 6103, Australia
+61 408 422 927 +61 408 422 927 Ligar para fazer reserva
Perda de peso
Li-Sandrea Waxing & Massage
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+61 402 124 361 +61 402 124 361 Ligar para fazer reserva
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Best Body Pilates - Wattle Grove
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+61 1300 431 299 +61 1300 431 299 Ligar para fazer reserva
Tribe Wellness Co
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+61 482 094 065 +61 482 094 065 Ligar para fazer reserva
Laure-Anne Massage Therapy
243 South Terrace, South Fremantle WA 6162, Australia
+61 473 441 544 +61 473 441 544 Ligar para fazer reserva
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+61 448 298 374 +61 448 298 374 Ligar para fazer reserva
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Bronzeamento artificial
Lake Coogee Remedial
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+61 432 254 200 +61 432 254 200 Ligar para fazer reserva
Massagem de drenagem linfática
Massagem pré-natal
Massagem com pedras quentes
Massagem de corpo inteiro
Holistia Remedial Massage & Naturopathy
7 Stirk St, Kalamunda WA 6076, Australia
+61 410 259 273 +61 410 259 273 Ligar para fazer reserva
Massagem de drenagem linfática
Massagem tailandesa
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Massagem esportiva
IPPT - Ice Bath Perth
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+61 416 322 316 +61 416 322 316 Ligar para fazer reserva
Sauna
Sauna infravermelha
Tratamentos de spa
Renji Wellness - Remedial Massage
22 Blenheim Rd, Canning Vale WA 6155, Australia
+61 426 386 115 +61 426 386 115 Ligar para fazer reserva
Massagem esportiva
Massagem tailandesa
Massagem terapêutica
Massagem ayurvédica
Marmion Remedial Massage By Aoy
58 Sheppard Way, Marmion WA 6020, Australia
+61 424 853 458 +61 424 853 458 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem de corpo inteiro
Massagem com pedras quentes
Massagem pré-natal
The wellbeing and beauty hub Yokine
62 Michael St, Yokine WA 6060, Australia
+61 423 032 659 +61 423 032 659 Ligar para fazer reserva
Depilação com linha
Acne facial
Modelagem corporal
Maquiagem para noivas
Revival Hub
27 Wright Rd, Harrisdale WA 6112, Australia
+61 423 449 269 +61 423 449 269 Ligar para fazer reserva
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Foundation to Wellness
unit 12/8 Day Road, Edison Cct, East Rockingham WA 6168, Australia
+61 421 186 484 +61 421 186 484 Ligar para fazer reserva
Massagem terapêutica
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Cosmedica Skin Mindarie
2/18 Anchorage Dr, Mindarie WA 6030, Australia
+61 8 9408 5881 +61 8 9408 5881 Ligar para fazer reserva
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Freedom Therapy Mandurah
Shop 11/20 Mandurah Terrace, Mandurah WA 6210, Australia
+61 424 749 163 +61 424 749 163 Ligar para fazer reserva
Sauna
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Healthy Meridian Massage
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+61 426 720 127 +61 426 720 127 Ligar para fazer reserva
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7 Point St, Fremantle WA 6160, Australia
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Elite Health Aus
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Piara Waters Physiotherapy and Massage
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Fiorente Health and Spinal Flow
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Shoalwater Remedial Massage
Shoal Water Shopping Centre, shop 18/117 Safety Bay Rd, Shoalwater WA 6169, Australia
+61 424 759 177 +61 424 759 177 Ligar para fazer reserva
Sauna
Tratamentos de spa
Esfoliação corporal
Envoltório corporal
Body & Soul Women’s Wellness
5/131 Herdsman Parade, Wembley WA 6014, Australia
+61 422 310 744 +61 422 310 744 Ligar para fazer reserva
Base Skin Studio
31 Michelangelo Dr, Landsdale WA 6065, Australia
+61 419 604 699 +61 419 604 699 Ligar para fazer reserva
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Under Pressure Therapy Massage
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Legacy Fit
43 Primrose Loop, Byford WA 6122, Australia
+61 403 700 327 +61 403 700 327 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Heavenly Beauty & Massage
28 Decourcey Way, Marangaroo WA 6064, Australia
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4.0

Média de 14.858 avaliações de 29 locais.

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Quanto custa uma sessão de sauna?

Se você planeja fazer uma sessão de sauna, espere pagar entre $30 e $120.

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

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