Sauna Bentley

As melhores saunas perto de mim em Bentley, Perth

Um estabelecimento que oferece Saunas em Bentley, Perth Ver mapa

SaunaTratamentos de spa Esfoliação corporal

Victoria Park Sport Massage Clinic

4.9

(1,466)

107-109 Orrong Road, Suite7, Rivervale, 6103, Western Australia

Ceramic Infrared Sauna 30 Minutes & Remedial Massage with Dip .Remedial Massage Therapist

1h - 2h

$128

Acupuncture with Dr Xiaohua Wu for Pain Management

45min - 1h

$120

Brazilian Lymphatic Drainage Massage

1h 30min

$228

Remedial /Sports/ Myofascial Release /Acupoints Massage

1h - 2h

$110

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Ligar para fazer reserva

Freedom Physiotherapy Bentley

1140 Albany Hwy, Bentley WA 6102, Australia

+61 8 6252 0597 +61 8 6252 0597 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Genesis Health + Fitness Bentley

1140 Albany Hwy, Bentley WA 6102, Australia

+61 8 9356 3344 +61 8 9356 3344 Ligar para fazer reserva

Perda de peso

HN Remedial Massage Perth

1140 Albany Hwy, Bentley WA 6102, Australia

+61 415 877 177 +61 415 877 177 Ligar para fazer reserva

Massagem com pedras quentes

Massagem de corpo inteiro

Massagem nos pés

Acupressão

Essence of Asia Massage

3/1159 Albany Hwy, Bentley WA 6102, Australia

+61 8 9458 5937 +61 8 9458 5937 Ligar para fazer reserva

Sauna

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Bentley Massage

4/5 Burton St, Bentley WA 6102, Australia

+61 435 646 888 +61 435 646 888 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Crioterapia

Thrive Wellness Centre

6 Mint St, East Victoria Park WA 6101, Australia

+61 8 9478 3869 +61 8 9478 3869 Ligar para fazer reserva

Oxigenoterapia hiperbárica

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Quiropraxia

Myofix Massage Therapy

Unit 8/64-66 Kent St, Cannington WA 6107, Australia

+61 455 688 878 +61 455 688 878 Ligar para fazer reserva

Ventosaterapia

Acupressão

Massagem nos pés

Massagem de drenagem linfática

Genesis Health + Fitness Belmont

1&2/199 Abernethy Rd, Belmont WA 6104, Australia

+61 8 9477 6824 +61 8 9477 6824 Ligar para fazer reserva

XY Wellbeing Centre

2/262 Orrong Rd, Carlisle WA 6101, Australia

+61 404 037 516 +61 404 037 516 Ligar para fazer reserva

Massagem ayurvédica

Massagem tailandesa

Massagem profunda

Reflexologia

Soothing Thai Massage & Day Spa

419 Belmont Ave, Cloverdale WA 6105, Australia

+61 468 703 982 +61 468 703 982 Ligar para fazer reserva

Massagem com pedras quentes

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem para casais

Fitlife Sport Massage

Shop 30/53 Cecil Ave, Cannington WA 6107, Australia

+61 484 775 415 +61 484 775 415 Ligar para fazer reserva

Massagem nos pés

Massagem sueca

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Total Muscle Management

18 Wicca St, Rivervale WA 6103, Australia

+61 408 422 927 +61 408 422 927 Ligar para fazer reserva

Perda de peso

Wasana Therapeutic Massage

202 Surrey Rd, Rivervale WA 6103, Australia

+61 428 778 078 +61 428 778 078 Ligar para fazer reserva

Massagem nos pés

Massagem profunda

Reflexologia

Massagem sueca

Belmont Oasis Leisure Centre

Progress Way, Belmont WA 6104, Australia

+61 8 9277 1622 +61 8 9277 1622 Ligar para fazer reserva

Beautee Hive

Village green shopping center, Shop-1, Karawara WA 6152, Australia

+61 8 9450 5950 +61 8 9450 5950 Ligar para fazer reserva

Bronzeamento artificial

Sukko Thai Massage

19 Lynwood Ave, Lynwood WA 6147, Australia

+61 450 165 202 +61 450 165 202 Ligar para fazer reserva

Reflexologia

Massagem profunda

Massagem esportiva

Massagem sueca

Muscle Care Remedial Massage

Unit 5/365 High Rd, Parkwood WA 6147, Australia

+61 467 005 115 +61 467 005 115 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem terapêutica

Massagem tailandesa

Massagem esportiva

Piyawat Thailand

25/222-226 Belmont Ave, Cloverdale WA 6105, Australia

+61 8 9477 6084 +61 8 9477 6084 Ligar para fazer reserva

Massagem nos pés

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem para casais

Farida Thai Massage

271A Armadale Rd, Kewdale WA 6101, Australia

+61 422 087 316 +61 422 087 316 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Massagem tailandesa

Massagem nos pés

Massagem de drenagem linfática

Airin Traditional Thai Massage

3/714 Albany Hwy, East Victoria Park WA 6101, Australia

+61 450 521 113 +61 450 521 113 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem sueca

Massagem tailandesa

Massagem terapêutica

Shen’s Massage

Shop 1122/1382 Albany Hwy, Cannington WA 6107, Australia

+61 8 6161 5898 +61 8 6161 5898 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Health Point

The Park Center, Shop 28b/789 Albany Hwy, East Victoria Park WA 6101, Australia

+61 8 9355 1201 +61 8 9355 1201 Ligar para fazer reserva

Sauna

Crioterapia

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Joy Of Health

Shop65，Waterford Plaza, 230 Manning Rd, Karawara WA 6152, Australia

+61 8 9450 8159 +61 8 9450 8159 Ligar para fazer reserva

Massagem ayurvédica

Massagem chinesa

Massagem para casais

Massagem relaxante

endota spa Carousel

Westfield Carousel Shopping Centre, Shop 1234/1382 Albany Hwy, Cannington WA 6107, Australia

+61 8 6146 1128 +61 8 6146 1128 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Envoltório corporal

Thai Thai Day Spa

Shop 19, Langford Shopping Centre Langford Ave, Langford WA 6147, Australia

+61 452 256 592 +61 452 256 592 Ligar para fazer reserva

Massagem para casais

Massagem com pedras quentes

Massagem relaxante

Massagem profunda

Fernwood Fitness

34 William St, Beckenham WA 6107, Australia

+61 8 9358 6222 +61 8 9358 6222 Ligar para fazer reserva

Rainbow Moon Thai Massage

Unit 1/83 Kitchener Ave, Victoria Park WA 6100, Australia

+61 470 769 075 +61 470 769 075 Ligar para fazer reserva

Massagem de corpo inteiro

Massagem profunda

Massagem nos pés

Massagem de drenagem linfática

Victoria Nails & Spa

Victoria Park Central, SP014/366 Albany Hwy, Victoria Park WA 6100, Australia

+61 8 9472 0133 +61 8 9472 0133 Ligar para fazer reserva

Esmalte de unhas

Unhas de acrílico

Pedicure

Pedicure masculina

Pure Essence Massage

4/1336 Albany Hwy, Cannington WA 6107, Australia

+61 8 9356 2805 +61 8 9356 2805 Ligar para fazer reserva

Massagem chinesa

Massagem ayurvédica

Massagem terapêutica

Massagem tailandesa

Body Well Massage

unit4, 22 Cecil Ave, Cannington WA 6107, Australia

+61 478 833 764 +61 478 833 764 Ligar para fazer reserva

Sauna

Envoltório corporal

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

As melhores avaliações de Saunas perto de você em Bentley

4.0

Média de 1.460 avaliações de 1 local.

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Quanto custa uma sessão de sauna?

Se você planeja fazer uma sessão de sauna, espere pagar entre $30 e $144.

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

Também disponível em Bentley

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