Sauna Wanneroo

As melhores saunas perto de mim em Wanneroo, Perth

Name: Comparar e agendar Saunas em Wanneroo, Perth agora mesmo.
Brand: Fresha
Rating: 4 (181 reviews)

Escolha entre os 2 estabelecimentos que oferecem Saunas perto de você em Wanneroo, Perth Ver mapa

SaunaTratamentos de spa Envoltório corporal

The Skin Edit - Wanneroo

4.9

(177)

771 Wanneroo Road, 12, Wanneroo, 6065, Western Australia

30 minute session

30min

$65

45 minute session

45min

$85

Infrared Sauna (Add on)

15min

$40

TSE Bespoke Skin Journey (Consult & Treatment)

1h 15min

$149

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The One Nails & Beauty

5.0

(5)

950 Wanneroo Road, Shop TN5, Wanneroo, 6065, Western Australia

Combo massage, steam sauna and cupping

1h 20min

$120

Body 50% off Was $100 Now $49

30min

$49

Combo massage, steam sauna and cupping

1h 20min

$120

Steam sauna combo buy 10 sessions, get 2 FREE (ONLY $49 per session)

$490

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Ligar para fazer reserva

Glow Dermal Spa

12/771 Wanneroo Rd, Wanneroo WA 6065, Australia

+61 8 9404 7720 +61 8 9404 7720 Ligar para fazer reserva

Tratamento para celulite

Henna

Tratamento facial

Serviço de maquiagem

Lan Xang Thai Massage

72 Manbari Cres, Wanneroo WA 6065, Australia

+61 439 915 470 +61 439 915 470 Ligar para fazer reserva

Massagem de drenagem linfática

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem para casais

Crescent Spring Body Healing Centre

Wanneroo Central Shopping Center, 27b/950 Wanneroo Rd, Wanneroo WA 6065, Australia

+61 8 9404 6051 +61 8 9404 6051 Ligar para fazer reserva

Massagem terapêutica

Massagem para casais

Ventosaterapia

Massagem relaxante

Club Lime Wanneroo

1387 Wanneroo Rd, Wanneroo WA 6065, Australia

+61 8 9408 5659 +61 8 9408 5659 Ligar para fazer reserva

Personal training

GoodLife Wellness Massage

3 Ottawa Way, Wanneroo WA 6065, Australia

+61 499 998 276 +61 499 998 276 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

House of Thai Massage in Joondalup

92 Reid Promenade, Joondalup WA 6027, Australia

+61 431 908 756 +61 431 908 756 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

HG massage

153 Trappers Dr, Woodvale WA 6026, Australia

+61 478 886 708 +61 478 886 708 Ligar para fazer reserva

Reflexologia

Massagem sueca

Massagem tailandesa

Massagem terapêutica

Paradise Massage

Unit 6/4 Arrigo St, Wangara WA 6065, Australia

+61 431 318 142 +61 431 318 142 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Reflexologia

Massagem esportiva

Massagem sueca

Comfort Health Massage Wangara

Unit 7/1 Irwin Rd, Wangara WA 6065, Australia

+61 452 586 065 +61 452 586 065 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

As melhores avaliações de Saunas perto de você em Wanneroo

4.0

Média de 181 avaliações de 2 locais.

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Quanto custa uma sessão de sauna?

Se você planeja fazer uma sessão de sauna, espere pagar entre $30 e $144.

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

Também disponível em Wanneroo

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