Sauna Al Sufouh 1

As melhores saunas perto de mim em Al Sufouh 1, Dubai

Escolha entre os 29 estabelecimentos que oferecem Saunas perto de você em Al Sufouh 1, Dubai Ver mapa

SaunaSpa para os pés Tratamentos de spa Esfoliação corporal Banho marroquino Sauna infravermelha

Armonia Spa, La Suite Hotel & Apartments

4.7

(27)

Sidra Tower, 7th La Suite Hotel & Apartments - Sheikh Zayed Road, Dubai

Moroccan Bath

45 min - 1 hr

AED 499

Body Massage

1 hr - 1 hr and 30 min

AED 499

Swedish Massage

1 hr - 1 hr and 30 min

AED 499

Deep Tissue Massage

1 hr - 1 hr and 30 min

AED 599

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Em destaque

SENSASIA Stories

4.9

(992)

Kempinski Hotel Mall of the Emirates, Dubai Dubai

HONG KHAD ASIAN HAMMAM

1 hr

AED 500

THE PREP-STEP FACIAL

45 min

AED 450

RED CARPET READY

3 hr and 30 min

AED 1,780

NATURA BISSE DIAMOND REVIVE FACIAL (THE NEW DIAMOND COCOON FACIAL)

1 hr and 30 min

AED 860

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Em destaque

Contrast Palm Jumeirah

4.9

(304)

Golden Mile Galleria Building 6, Dubai The Palm Jumeirah

Contrast Therapy (Finnish Sauna + Ice Bath)

1 hr

AED 220

Infrared Sauna

1 hr

AED 120

Red Light Therapy

30 min

AED 50

Contrast Therapy (Finnish Sauna + Ice Bath)

1 hr

AED 220

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Em destaqueOfertas

Azurro Spa by Niyama - Marriott Harbour Dubai Marina

4.6

(52)

King Salman Bin Abdulaziz Al Saud Street, Dubai Dubai Marina

Steam bath Usage

10 min

AED 99

Body Wraps / Scrubs (Green Tea /Chocolate/Coffee/Rose Gold)

45 min

AED 375

Thalmarin Draining Massage / Exfoliating /Algae Body Pack

2 hr and 15 min

AED 800

Special Offer of 80 min Spa treatments.

1 hr and 20 min

AED 389

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Em destaqueOfertasSomente homens

LIV27 - Media City Branch

5.0

(227)

Media City Amphitheatre, Dubai Al Sufouh, Dubai Media City

Moroccan Bath Special 1 hour

1 hr

AED 295

Hair Design /Line Design

20 min

AED 30

Scissors Haircuts

45 min

AED 200

Nose and Ears Waxing

5 min

AED 40

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Rayya Wellness, The Retreat Palm Dubai Spa

4.9

(584)

MGallery by Sofitel, East Crescent, Dubai The Palm Jumeirah

"Royal Amber" Hammam Ritual

1 hr and 30 min

AED 990

Oriental Rhassoul Hammam

1 hr and 15 min

AED 710

Signature Spa Ceremony "Desert Treasures"

2 hr and 30 min

AED 1,640

Traditional Morrocan Hammam

45 min - 1 hr

A partir de AED 490

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Somente homens

Hammam Al Andalus Gents Salon and Spa

4.9

(441)

Hammam Al Andalus, R445/S02, Al Barsha 1, 25, Store Number, Dubai Al Barsha, Al Barsha 1

Basic Hammam

45 min

AED 250

60 MINUTE Traditional Hammam / حمام تقليدي لمدة 60 دقيقة

1 hr

AED 365

60 MINUTE Turkish Hammam / حمام تركي لمدة 60 دقيقة

1 hr

AED 450

Royal Hammam - 90 minutes

1 hr and 30 min

AED 550

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Somente mulheres

Cleopatra Beauty Salon & Spa

4.9

(126)

The Elite Business Center, Suite #707, Dubai Al Barsha 1

Moroccan bath

1 hr and 30 min

AED 100

MOROCCAN BATH + 1 HOUR RELAXING MASSAGE COMBO

2 hr and 30 min

AED 200

HAIRPLEX TREATMENT

1 hr

AED 150

HAIR WASH

30 min

AED 20

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Somente homens

Majestic Fade Gents Salon

5.0

(87)

Emirates Crown, Dubai Dubai Marina

Scrub & Steam

40 min

AED 140

Eltierra Natural Face Treatment with Scrub & Steam

1 hr

AED 130

Normal Bleach

30 min

AED 200

Free Consultation

10 min

AED 0

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Novo

Bronzette Beauty Salon L.L.C

5.0

(20)

Bronzette Beauty Salon L.L.C, Dubai

Moroccan Bath + Manicure + Pedicure + Classic Blow Dry

1 hr

AED 200

Loffa

1 hr

AED 25

Eyebrow Lamination

1 hr

AED 150

Adds on/ Flat iron

1 hr

AED 50

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Brilliant Styles Gents Salon

4.9

(76)

BRILLIANT STYLES GENTS SALON AND BARBER SHOP AND SPA -AL BARSHA ,AL BARSHA 1, BARSHA , DUBAI, Al Khory Hotel Apartment, دبي Dubai البرشاء, البرشاء 1 Al Barsha , Al Barsha1, دبي

ROYAL MORROCAN BATH

1 hr and 30 min

AED 450

BASIC MOROCCAN BATH

45 min

AED 250

TRADITIONAL MOROCCAN BATH

1 hr

AED 350

EAR (WAXING)

25 min

AED 20

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Somente homens

Gents Mania Salon and Spa

4.9

(463)

Khaled, First Al Khail Street, Al Barsha 1, Dubai

Moroccan Bath

1 hr

AED 700

Moroccan Bath

1 hr

AED 250

Royal Moroccan Bath

1 hr and 30 min

AED 350

Phyris Aqua Facial

1 hr

AED 200

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Ofertas

Reborn Spa & Salons

4.9

(31)

Ramee Rose Hotel, Barsha Heights, Dubai

Extra payment

15 min

AED 50

2 & 1/2 hours Moroccan Hammam with facial

2 hr

AED 599

Russian Morocan Bath

1 hr

AED 450

Steam and Scrub

30 min - 45 min

AED 42

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Rayya Wellness, Staybridge Suites Dubai Internet City

4.8

(93)

Al Salam Tecom Tower, Sheikh Zayed Road, Dubai Al Sufouh, Al Sufouh 2

Kids Wellness

15 min

AED 100

Beat The Traffic- SBSDIC

1 hr

AED 199

Balinese Massage

1 hr - 1 hr and 30 min

A partir de AED 340

Local Desert Sand Scrub

30 min

AED 270

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Ofertas

Zeerla Spa Media City

5.0

(1,164)

Concord Tower, 2406, Dubai Media City الصفوح, Dubai Media City, دبي

Moroccan Hammam Spa

2 hr

AED 680

Moroccan Hammam with Massage

1 hr and 30 min - 2 hr

AED 530

Moroccan Bath & Massage For Couples | Free Natural Organic Scrub

1 hr and 30 min - 2 hr

AED 1,060

Moroccan Hammam Spa

1 hr

AED 400

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Keert Spa Ladies Center - Tourist Club

4.9

(105)

touris club. al salam building.behind india palace, 001, abu dhabi tourist club

BODY SCRUB

1 hr

AED 80

Classic Moroccan Bath with Whitening Mask

1 hr

AED 100

Classic Moroccan Bath with Sudanese Dilka

1 hr

AED 100

SCRUB MOROCCAN BATH

1 hr

AED 50

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Ofertas

Hyphen Wellness & Pilates

5.0

(7)

21 14B St - Al Qouz Ind.third, Dubai Al Quoz

Sauna

20 min

AED 80

Hair Wash & Normal Dry

40 min

AED 50

Normal Polish (Hands & Feet)

1 hr

AED 60

Madero Therapy

1 hr

AED 350

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Somente mulheres

By H Beauty Ladies Salon

4.9

(84)

1093 Al Wasl Road, 1093, Dubai Al Manara

Body Mask Herbal

1 hr

A partir de AED 420

Body Mask Lemon

1 hr

A partir de AED 262.50

Body Mask Almond

1 hr

A partir de AED 367.50

Body Scrub Coffee

1 hr

A partir de AED 262.50

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Somente mulheres

Lamer Ladies Salon

4.8

(285)

LaMer Ladies Salon, Beauty Salon, Hair Salon, Nail Salon, Building Residence 1451, Shop 12, Dubai Al Barsha, Al Barsha 1

Moroccan Bath

35 min - 1 hr and 30 min

A partir de AED 80

Moroccan bath

1 hr - 1 hr and 35 min

AED 159

Classic lash reffil

1 hr

AED 159

Brow lamination offer 149

1 hr

AED 149

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Black Oak Gents Salon

5.0

(11)

Black Oak Gents Salon, Dubai Al Barsha Rd - Al Barsha - Al Barsha 1, 00000

Normal Moroccan Bath | حمام مغربي عادي

45 min

AED 150

Royal Moroccan Bath | حمام مغربي ملكي

1 hr and 15 min

AED 250

Beard Color | صبغ لحية

30 min

AED 30

Facial Basic | تنظيف وجه أساسي

30 min

AED 70

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Allora Spa and Massage Centre Dubai

4.9

(39)

Concord Tower, 1913 19th floor, Dubai Al Sufouh, Dubai Media City

Moroccan Bath

1 hr

AED 410

Anti-aging Facial

1 hr

AED 410

Relaxing Massage

1 hr

AED 820

Pregnancy massage

1 hr

AED 610

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Ofertas

Effect Spa

4.8

(41)

The One Tower, Sheikh Zayed Road, 3301, Dubai Barsha Heights

Moroccan Hammam

30 min - 1 hr

AED 340

Energy Package

2 hr

AED 1,050

Classic Massage

1 hr - 2 hr

AED 420

Deep Tissue Massage

1 hr - 1 hr and 30 min

AED 480

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OfertasSomente mulheres

Lace Ladies Beauty Salon and Spa

4.6

(92)

Al Shafar Tower 1, 801, Dubai Barsha Heights

Take 3 Services ( Moroccan Bath )

1 hr

AED 105

G.O. Mani Gel/Pedi Classic

1 hr

Gratuito

Chrome

1 hr

AED 53

Classic Manicure + Classic Pedicure with Foot Scrub

1 hr

AED 85

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Somente homens

Barber Republic Gents Saloon

5.0

(130)

R-21, Block C, Vida the Hills, Emirates Hills 2, Dubai

OIL BATH W/O STEAM

20 min

AED 75

Nashi Argan Dandruff SCALP TREATMENT

20 min

AED 250

NK TREATMENT PEDICURE

20 min

AED 140

FULL FACIAL WAX

15 min

AED 90

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Marolina Beauty Center & Spa

4.8

(45)

Marolina Beauty Center & Spa, Time Asma Hotel, Dubai Al Barsha, Al Barsha 1

Special Moroccan Bath

1 hr

AED 200

EYEBROW TINT

1 hr and 25 min

AED 50

Blow Dry and style

1 hr

AED 150

Normal Hair Wash & Blow Dry

1 hr

AED 125

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Ofertas

Niyama Spa at Hilton Garden Inn Albarsha

4.8

(36)

22nd Street, Dubai Al Barsha, Al Barsha 1

Steam bath Usage

10 min

AED 99

Hydra Facial

1 hr

AED 525

Black Friday Deal of 90 min

1 hr and 15 min

AED 389

Body Wraps / Scrubs (Green Tea /Chocolate/Coffee/Rose Gold)

45 min

AED 375

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Regina Spa Dubai (First Spa)

4.2

(21)

Social Hotel, Tecom, Dubai Barsha Heights

Moroccan Bath

1 hr

AED 420

Russian Bathhouse (Banya)

45 min

AED 450

Special Offer- Morrocan Bath/Head Massage/Facial

1 hr

AED 525

"Strawberry Massage🍓 "

1 hr

AED 630

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Novo

Ward And Aood Beauty Salon

4672+HR - Al Barsha First - Al Barsha - Dubai, Dubai Al Barsha

Classic Moroccan Bath

45 min

AED 100

Special Moroccan Bath

1 hr

AED 150

Royal Moroccan Bath

1 hr and 30 min

AED 250

Normal Loofah

1 hr

AED 25

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Beit Sisu

Arjaan by Rotana Hotel, Shop 4, Dubai Dubai Media City

Two Person: Private Contrast Therapy (60min)

1 hr

AED 260

One Person: Private Contrast Therapy (60min)

1 hr

AED 220

Two Person: Private Contrast Therapy (30min)

30 min

AED 200

One Person: Private Contrast Therapy (30min)

30 min

AED 160

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Ligar para fazer reserva

Talise Spa, Jumeirah Al Qasr
Jumeirah Al Qasr - Al Sufouh 1 - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 366 6818 +971 4 366 6818 Ligar para fazer reserva
Sauna
Tratamentos de spa
Sauna infravermelha
Esfoliação corporal
One&Only Spa
Oriental Hammam - King Salman Bin Abdulaziz Al Saud St - Dubai Marina - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 399 9999 +971 4 399 9999 Ligar para fazer reserva
Sauna
Tratamentos de spa
Niyama Spa - Near Mall of Emirates Albarsha
Level 1 Hilton Garden Inn Hotel - near Mall of Emirate - Dubai - United Arab Emirates
+971 50 125 5548 +971 50 125 5548 Ligar para fazer reserva
Sauna
Tratamentos de spa
Envoltório corporal
Esfoliação corporal
European Massage Center in Al Barsha | Element Spa
23rd St, Al Barsha - Al Barsha 1 - Dubai, United Arab Emirates
+971 52 209 9346 +971 52 209 9346 Ligar para fazer reserva
Sauna
Sauna infravermelha
Esfoliação corporal
Envoltório corporal
Shining Star Therapeutic Center
23rd St - Al Barsha - Al Barsha 1 - Dubai - United Arab Emirates
+971 56 872 0596 +971 56 872 0596 Ligar para fazer reserva
Sauna
Tratamentos de spa
Esfoliação corporal
Sauna infravermelha
eforea spa
Palm West Beach - Level 2 - The Palm Jumeirah - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 230 0090 +971 4 230 0090 Ligar para fazer reserva
Sauna
Sauna infravermelha
Esfoliação corporal
Tratamentos de spa
Fit 4 U Fitness
690 Sheikh Zayed Rd - Al Manara - Dubai - United Arab Emirates
+971 56 491 0000 +971 56 491 0000 Ligar para fazer reserva
The Urban Spa Dubai
Sheikh Zayed Rd - Emirates Hills 2 - Dubai - United Arab Emirates
+971 56 362 0676 +971 56 362 0676 Ligar para fazer reserva
Sauna
Svan Star Spa Massage Al Barsha
service road - Shop no - 02 Umm e Suqeim St - Al Barsha - Al Barsha 2 - Dubai - United Arab Emirates
+971 56 158 8677 +971 56 158 8677 Ligar para fazer reserva
Massagem de drenagem linfática
Massagem de tecido profundo
Reflexologia
Massagem esportiva
Massage dubai home
35W4+MJQ, Al Sufouh - Al Sufouh 2 - Dubai, United Arab Emirates
+971 58 688 9640 +971 58 688 9640 Ligar para fazer reserva
Sauna
Esfoliação corporal
Tratamentos de spa
Sauna infravermelha
البرشاء تيكوم
Al Barsha - Barsha Heights - Dubai - United Arab Emirates
+971 50 694 2092 +971 50 694 2092 Ligar para fazer reserva
BAR-B Spa
W - King Salman Bin Abdulaziz Al Saud St - Dubai Marina - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 350 9994 +971 4 350 9994 Ligar para fazer reserva
Sauna
Tratamentos de spa
Soul Senses Spa & Wellness- Novotel Hotel, Al Barsha
Novotel Hotel - Sheikh Zayed Rd - opposite InsuranceMarket Metro Station - Al Barsha - Al Barsha 1 - Dubai - United Arab Emirates
+971 50 370 5145 +971 50 370 5145 Ligar para fazer reserva
Sauna
Tratamentos de spa
Esfoliação corporal
Dreamworks Spa | Al Shalal Shoreline - Palm Jumeirah
Al Shalal Shoreline Bldg, Al Nabat 8 - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 447 5511 +971 4 447 5511 Ligar para fazer reserva
Sauna
Envoltório corporal
Sauna infravermelha
Tratamentos de spa
Evergreen Spa & Massage
MENA Plaza Hotel, Gym Floor - Al Barsha - Al Barsha 1 - Dubai - United Arab Emirates
+971 52 246 6813 +971 52 246 6813 Ligar para fazer reserva
Sauna
Esfoliação corporal
Envoltório corporal
Tratamentos de spa
Muscle Bound Gym
Mercure Hotel & Suites Apartments - 802 - Barsha Heights - Dubai - United Arab Emirates
+971 50 370 7754 +971 50 370 7754 Ligar para fazer reserva
Soul Senses Spa & Wellness - NH Collection Dubai The Palm, Dubai
NH Hotel - Palm Jumeirah Rd - The Palm Jumeirah - Dubai - United Arab Emirates
+971 54 481 5441 +971 54 481 5441 Ligar para fazer reserva
Sauna
Esfoliação corporal
Tratamentos de spa
Gents Mania Saloon & Spa جنتس مينيا صالون و سبا
Khaled, First Al Khail St, Al Barsha - Al Barsha 1 - Dubai, United Arab Emirates
+971 4 323 5543 +971 4 323 5543 Ligar para fazer reserva
Barba com toalha quente
Corte de cabelo masculino
Raspagem de cabeça
Aparar a barba
Talise Spa at Jumeirah Beach Hotel
1st Floor, Jumeirah Beach Hotel - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 406 8821 +971 4 406 8821 Ligar para fazer reserva
Sauna
Tratamentos de spa
Esfoliação corporal
Machka Beauty & Body Design
Villa 961 Al Wasl Rd - Umm Suqeim - Al Manara - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 328 8800 +971 4 328 8800 Ligar para fazer reserva
Rewind & Unwind Spa
R-Floor - Inside TIME Asma Hotel - 34 Al Barsha 1 - Al Barsha - Al Barsha 1 - Dubai - United Arab Emirates
+971 58 842 4788 +971 58 842 4788 Ligar para fazer reserva
Sauna
Esfoliação corporal
Tratamentos de spa
Dreamworks Spa - Radisson Blu Media City
Radisson Blu Hotel, Al Falak St Off - Sheikh Zayed Rd - Dubai Media City - Dubai - United Arab Emirates
+971 800 6277243 +971 800 6277243 Ligar para fazer reserva
Sauna
Esfoliação corporal
Tratamentos de spa
Candy Spa and Massage
Barsha Valley 201 - Dubai - United Arab Emirates
+971 50 932 5001 +971 50 932 5001 Ligar para fazer reserva
Sauna
Tratamentos de spa
Esfoliação corporal
Angsana Spa
جانب مول الأمارات - Umm Suqeim St - near Mall of the Emirates - Al Barsha - Al Barsha 2 - Dubai - United Arab Emirates
+971 52 354 8577 +971 52 354 8577 Ligar para fazer reserva
Massagem chinesa
Massagem nos pés
Massagem de drenagem linfática
Massagem de tecido profundo
Sana Home Spa & Best Massage for Pregnancy in Dubai
First Al Khail St - Jumeirah Lake Towers - Dubai - United Arab Emirates
+971 56 221 8178 +971 56 221 8178 Ligar para fazer reserva
Sauna
Sauna infravermelha
Tratamentos de spa
Binous Gym
46PC+X6J - 12 Al Rasaas Rd - Al Quoz - Al Quoz Industrial Area 3 - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 223 7637 +971 4 223 7637 Ligar para fazer reserva
Motion Ladies Fitness Center
Villa#122 - Street#25 Al Sqool Street - Umm Suqeim - Umm Suqeim 3 - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 328 2538 +971 4 328 2538 Ligar para fazer reserva
Talise Spa at Burj Al Arab
18th floor, Burj Al Arab Jumeirah - Jumeirah St - Umm Suqeim 3 - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 301 7365 +971 4 301 7365 Ligar para fazer reserva
Sauna
Envoltório corporal
Tratamentos de spa
Sauna infravermelha
Sky Spa Massage Center
Skylark Hotel Apartments, R Floor, Al Barsha 1 - Dubai, United Arab Emirates
+971 54 532 4399 +971 54 532 4399 Ligar para fazer reserva
Sauna
Envoltório corporal
Tratamentos de spa
Esfoliação corporal
Jumeirah Seaside Spa
Shop no. 4, Ta'Rada St, Jumeirah Beach Rd, Umm Suqeim - Jumeirah 3 - Dubai, United Arab Emirates
+971 56 259 5578 +971 56 259 5578 Ligar para fazer reserva
Massagem com pedras quentes
Massagem nos pés
Massagem de drenagem linfática
Massagem de corpo inteiro
J Club at Jumeirah Beach Hotel
North Side, Jumeirah Beach Hotel - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 406 8872 +971 4 406 8872 Ligar para fazer reserva
Personal training
Mood Spa
MD Hotel by Gewan - Roof floor - Al Barsha - Al Barsha 1 - Dubai - United Arab Emirates
+971 55 148 3668 +971 55 148 3668 Ligar para fazer reserva
Sauna
Tratamentos de spa
Envoltório corporal
Sauna infravermelha
Oriental Hammam
One&Only Royal Mirage Hotel - King Salman Bin Abdulaziz Al Saud St - Dubai Marina - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 315 2130 +971 4 315 2130 Ligar para fazer reserva
Sauna
Esfoliação corporal
Tratamentos de spa
Sauna infravermelha
Train Strength & Fitness
6 4th St - Al Quoz - Al Quoz Industrial Area 3 - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 379 9726 +971 4 379 9726 Ligar para fazer reserva
Green Plus Spa & Massage
Roof Floor at First Central Hotel Suites, near to Byblos Hotel, Barsha Heights - Dubai, United Arab Emirates
+971 50 503 9619 +971 50 503 9619 Ligar para fazer reserva
Massagem de drenagem linfática
Massagem sueca
Massagem chinesa
Massagem para casais
REFIVE Spa, FIVE Palm Jumeirah
No 1 Palm Jumeirah - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 455 9964 +971 4 455 9964 Ligar para fazer reserva
Sauna
Tratamentos de spa
Crioterapia
Envoltório corporal
Tal Spa - Palm Jumeirah
Royal Central Hotel Palm, Jumeirah - Dubai, United Arab Emirates
+971 52 975 6824 +971 52 975 6824 Ligar para fazer reserva
Sauna
Tratamentos de spa
Esfoliação corporal
Feel at Home Beauty Salon
Al Asmawi Building - Shop 4 - Umm Al Sheif - Dubai - United Arab Emirates
+971 58 595 9614 +971 58 595 9614 Ligar para fazer reserva
Limpeza de pele
Acne facial
Massagem nas costas
Modelagem corporal
Highest Spa هايست مساج عربى
Signature 1 hotels - Barsha Heights - Dubai - United Arab Emirates
+971 50 808 9695 +971 50 808 9695 Ligar para fazer reserva
Sauna
Sauna infravermelha
Esfoliação corporal
Tratamentos de spa
Aqva Spa Jumeirah
Lemon Tree Hotel Jumeirah - Al Wasl Rd - Jumeirah - Umm Al Sheif - Dubai - United Arab Emirates
+971 50 158 0159 +971 50 158 0159 Ligar para fazer reserva
Sauna
Tratamentos de spa
Esfoliação corporal
Orange Spa
14 floor , Ivory Grand Hotel Apartments - Nearby Mall of Emirates - Al Barsha Near Elite Byblos Hotel - Al Barsha 1 - Dubai - United Arab Emirates
+971 56 498 4844 +971 56 498 4844 Ligar para fazer reserva
Massagem ayurvédica
Massagem corretiva
Massagem relaxante
Massagem para casais
Lavender Spa
Al Barsha 1 Behind Mall of Emirates, Near City Max Hotel - Dubai - United Arab Emirates
+971 52 571 8397 +971 52 571 8397 Ligar para fazer reserva
Massagem tailandesa
Massagem esportiva
Reflexologia
Massagem de tecido profundo
The Westin Heavenly Spa
King Salman Bin Abdulaziz Al Saud St - Dubai Marina - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 511 7901 +971 4 511 7901 Ligar para fazer reserva
Sauna
Sauna infravermelha
Esfoliação corporal
Tratamentos de spa
Blended Wellness
Dukes The Palm - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 423 8313 +971 4 423 8313 Ligar para fazer reserva
La Sirene Beauty & Spa for Men
873 Jumeirah St, Umm Suqeim - Umm Suqeim 3 - Dubai, United Arab Emirates
+971 4 338 6518 +971 4 338 6518 Ligar para fazer reserva
Sauna
Tratamentos de spa
Sauna infravermelha
Esfoliação corporal
Pearl Spa
خلف فندق كارلتون البرشاء و قريب من, Mall of The Emirates - Al Barsha 1 Street - near Carlton Al Barsha Hotel - Al Barsha - Al Barsha 3 - Dubai - United Arab Emirates
+971 52 624 1244 +971 52 624 1244 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem de drenagem linfática
Massagem nos pés
Massagem tailandesa
Hidden Secret Gents Massage Center Dubai
Al Barsha 1 Behind Mall of Emirates, Near City Max Hotel - Dubai - Dubai - United Arab Emirates
+971 56 698 1789 +971 56 698 1789 Ligar para fazer reserva
Massagem pré-natal
Massagem com pedras quentes
Massagem de corpo inteiro
Massagem nos pés
ART GENTS SALON
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4.0

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Perguntas Frequentes sobre Sauna

Quanto custa uma sessão de sauna?

Se você planeja fazer uma sessão de sauna, espere pagar entre AED 78.75 e AED 600.

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

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