Sauna Alessandrino

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Alessandrino, Rome

Kies uit 3 locaties die Sauna's aanbieden bij jou in de buurt in Alessandrino, Rome Kaart bekijken

SaunaSpa-behandelingen Body wrap Cryotherapie

Albero Sacro Estetica Petit Chateau

4.9

(2,176)

Viale Sacco e Vanzetti, 68, Roma, 00155, Lazio

2.39 Slim Sauna

45 min

€39

2.37 Trattamento Osmotico Depurativo Al Sale + Slim Sauna

€49

Donna - Mediostar Laser Basette

25 min

€30

Red Laser Zigomi

10 min

€30

Bekijk alle diensten

Albero Sacro Nail-Prenota sulla pagina Albero Sacro estetica

5.0

(951)

Viale Sacco e Vanzetti, 68, Roma, 00155, Lazio

2.37 Trattamento Osmotico Depurativo Al Sale + Slim Sauna

€49

26.21 Cera Brasiliana DONNA Mezze Gambe + Inguine

30 min

€24

26.44 Cera Brasiliana UOMO Narici

15 min

€10

2.38 Bendaggio HC Con Massaggio

€47

Bekijk alle diensten

Antonio D'Antonio via Attio Labeone 26, Tuscolana

5.0

(48)

Via Attio Labeone, 26, Roma Porta Furba, 00174, Lazio

Rituale Marocchino

1u 45 min - 2u 15 min

€120

Shyrodara

50 min

€100

Bendaggio Pitchu con oli medicati

10 min

Vanaf €10

Udsadana

€80

Bekijk alle diensten

Alles weergeven

Bel om te reserveren

Florealbeauty di alessandra

Viale della Bella Villa, 68b, 00172 Roma RM, Italy

+39 333 203 1709 +39 333 203 1709 Bel om te reserveren

Microdermabrasie

Draadepilatie

Bruidsmake-up

Cellulitisbehandeling

Palestra Smile Fitness Alessandrino

Via delle Susine, 104, 00172 Roma RM, Italy

+39 06 3107 7054 +39 06 3107 7054 Bel om te reserveren

Hammam Roma Templum Salutis

Via Ciro da Urbino, 21, 00176 Roma RM, Italy

+39 06 2440 7153 +39 06 2440 7153 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

Bodyscrub

L'Estetica di Jenny

Via Fabrizio Luscino, 69, 00174 Roma RM, Italy

+39 06 7690 1959 +39 06 7690 1959 Bel om te reserveren

Mee-eterbehandeling

Gezichtsbehandeling voor acne

Rugmassage

Gezichtsbehandeling

Gota Urban Spa - Spa privata Roma- Centro benessere Roma

Via dei Castani, 139 c, 00172 Roma RM, Italy

+39 06 8765 6210 +39 06 8765 6210 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Asum Spa

Via Caio Lelio, 34, 00175 Roma RM, Italy

+39 06 5309 7916 +39 06 5309 7916 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

Idrocolonroma - Dott.ssa Marta Crisanti

Viale Tito Labieno, 24, 00174 Roma RM, Italy

+39 347 586 9271 +39 347 586 9271 Bel om te reserveren

Physical Village

Via Federico Turano, 44, 00155 Roma RM, Italy

+39 06 2279 9622 +39 06 2279 9622 Bel om te reserveren

H2O Fitness Center

Via del Pigneto, 108, 00176 Roma RM, Italy

+39 06 275 3877 +39 06 275 3877 Bel om te reserveren

Epilsolution

Via Sestio Calvino, 115, 00174 Roma RM, Italy

+39 393 970 3238 +39 393 970 3238 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Silvae massage & wellness. Pilates e massaggi olistici

Viale palmiro togliatti 906, Via Prenestina, 435/419, 00177 Roma RM, Italy

+39 391 189 8577 +39 391 189 8577 Bel om te reserveren

Hot stone-massage

Therapeutische massage

Thaise massage

Zweedse massage

Barbara Ayurveda Shantaram

Via Quintilio Varo, 112, 00174 Roma RM, Italy

+39 371 381 5914 +39 371 381 5914 Bel om te reserveren

Chinese massage

Voetmassage

Cupping

Reflexologie

BeautySaLuN centro estetico - parrucchiere

Piazza San Giovanni Bosco, 71, 00175 Roma RM, Italy

+39 347 558 0553 +39 347 558 0553 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling

Holi Grace - Naturopatia

Via Giuseppe Donati, 58, 00159 Roma RM, Italy

+39 328 914 6343 +39 328 914 6343 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Valentina Vittiglio Operatrice del Benessere - Massaggi

Via Prenestina, 390, 00171 Roma RM, Italy

+39 347 682 8625 +39 347 682 8625 Bel om te reserveren

Lichaamsmassage

Hot stone-massage

Lymfedrainagemassage

Zweedse massage

You Beauty&Wellness

Via Licinio Stolone, 22a, 00175 Roma RM, Italy

+39 329 582 3915 +39 329 582 3915 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Officine Ancestrali di Stefania Graziani

Via Francesco Ferraironi, 31, 00177 Roma RM, Italy

+39 335 824 2675 +39 335 824 2675 Bel om te reserveren

Sportmassage

Reflexologie

Deep Tissue Massage

Lymfedrainagemassage

Luca Cappiello massaggiatore professionista Roma, per il benessere di corpo, mente ed anima

Via Codroipo, 15, 00177 Roma RM, Italy

+39 366 711 7601 +39 366 711 7601 Bel om te reserveren

Lichaamsmassage

Hot stone-massage

Lymfedrainagemassage

Prenatale massage

Milagros Shiatsu

Via Vincenzo Cesati, 43, 00171 Roma RM, Italy

+39 392 047 4626 +39 392 047 4626 Bel om te reserveren

Sportmassage

Therapeutische massage

Thaise massage

Zweedse massage

World Beauty Lounge

Via Ugo Pesci, 14, 00159 Roma RM, Italy

+39 349 239 1104 +39 349 239 1104 Bel om te reserveren

Visagist

Dermaplaning

Gezichtsbehandeling voor acne

Gezichtsbehandeling voor heren

Futura beauty center

Via Mario Lizzani, 00169 Roma RM, Italy

+39 06 7107 7127 +39 06 7107 7127 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling voor acne

Nautilus Sporting Center

Via Vincenzo Manzini, 135, 00173 Roma RM, Italy

+39 06 723 1464 +39 06 723 1464 Bel om te reserveren

Beauty and the Nails

Via Valerio Publicola, 127, 00174 Roma RM, Italy

+39 06 7698 8959 +39 06 7698 8959 Bel om te reserveren

Cellulitisbehandeling

Microdermabrasie

Visagist

Gezichtsbehandeling

City Fitness Roma Palestra

Via Paternopoli, 54, 00132 Roma RM, Italy

+39 06 228 6015 +39 06 228 6015 Bel om te reserveren

Sauna

Immagine Estetica - Tuscolana

Via Lucio Papirio, 18/20, 00174 Roma RM, Italy

+39 06 710 1265 +39 06 710 1265 Bel om te reserveren

Rugmassage

Gezichtsbehandeling

Visagist

Draadepilatie

Il Salone delle Follie

Via Collatina, 356, 00155 Roma RM, Italy

+39 339 405 8961 +39 339 405 8961 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Cryotherapie

Palestra Piscina Smile Fitness La Rustica

Via Achille Vertunni, 131, 00155 Roma RM, Italy

+39 06 9761 5338 +39 06 9761 5338 Bel om te reserveren

TORRE ANGELA SPORTING CLUB

Via del Torraccio di Torrenova, 74, 00133 Roma RM, Italy

+39 06 201 6588 +39 06 201 6588 Bel om te reserveren

Centri Pure

Via Calpurnio Pisone, 79-81, 00175 Roma RM, Italy

+39 348 250 2956 +39 348 250 2956 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

AQuaZEN SPA Privata Roma/LaRustica

Via Nicandro, 00155 Roma RM, Italy

+39 351 829 9556 +39 351 829 9556 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

Palestre S4

Via dell'Acqua Vergine, 269, 00132 Roma RM, Italy

+39 06 2242 0708 +39 06 2242 0708 Bel om te reserveren

Mancini Shabby House

Via Gabrio Serbelloni, 127, 00176 Roma RM, Italy

+39 338 244 1848 +39 338 244 1848 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

MOI-MEME beautique - bio estetica

Via Macerata, 35, 00176 Roma RM, Italy

+39 328 782 3052 +39 328 782 3052 Bel om te reserveren

Microneedling

Silver estetica avanzata

Piazza San Giovanni Bosco, 81, 00175 Roma RM, Italy

+39 392 294 7074 +39 392 294 7074 Bel om te reserveren

Draadepilatie wenkbrauwen

Cellulitisbehandeling

Gezichtsbehandeling

Visagist

Health Club Image

Via Lucio Papirio, 39, 00174 Roma RM, Italy

+39 06 7158 5850 +39 06 7158 5850 Bel om te reserveren

Palestra Piscina RM 70

P.za Amilcare Zamorani, 8, 00157 Roma RM, Italy

+39 06 9760 0176 +39 06 9760 0176 Bel om te reserveren

New Center Gym

Via di Acqua Bullicante, 57, 00177 Roma RM, Italy

+39 06 2430 3533 +39 06 2430 3533 Bel om te reserveren

Panta Rei Sport Prenestina

Via Biordo Michelotti, 01, 00176 Roma RM, Italy

+39 06 3400 2323 +39 06 3400 2323 Bel om te reserveren

Centro olistico Madre Natura

Via Giuturna, 36, 00133 Roma RM, Italy

+39 339 565 1029 +39 339 565 1029 Bel om te reserveren

Rugmassage

Cellulitisbehandeling

Gezichtsbehandeling

Sara Vecchi Salon

Via Tuscolana, 672, 00181 Roma RM, Italy

+39 06 9761 4742 +39 06 9761 4742 Bel om te reserveren

Microdermabrasie

Gezichtsbehandeling

Bruidsmake-up

Draadepilatie wenkbrauwen

Fit Express Roma Domus

Via Bernardino Alimena, 111, 00173 Roma RM, Italy

+39 06 4548 1058 +39 06 4548 1058 Bel om te reserveren

Miami sun

Via dei Crispolti, 5, 00159 Roma RM, Italy

+39 338 598 0679 +39 338 598 0679 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling

The Moon in the hands Wellness & Beauty

Via Cesare Ricotti, 48/52, 00159 Roma RM, Italy

+39 06 4353 2825 +39 06 4353 2825 Bel om te reserveren

Gezicht waxen

Rug waxen

Bikini wax

Braziliaanse wax

Miami Sporting Club

Via Giulio Bonasoni, 68, 00133 Roma RM, Italy

+39 06 204 0072 +39 06 204 0072 Bel om te reserveren

Ayda Beauty Salon

Via Marco Valerio Corvo, 64, 00174 Roma RM, Italy

+39 327 038 1373 +39 327 038 1373 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling

Sporting Club Tuscolano

Via Filomusi Guelfi, 38, 00173 Roma RM, Italy

+39 06 722 4534 +39 06 722 4534 Bel om te reserveren

Cancun Centro Benessere

Viale Antonio Ciamarra, 229, 00173 Roma RM, Italy

+39 06 722 4976 +39 06 722 4976 Bel om te reserveren

Rugmassage

Gezichtsbehandeling voor heren

Mee-eterbehandeling

Gezichtsbehandeling

World Massage Rome Centro Benessere

Via Tancredi Cartella, 56/58, 00159 Roma RM, Italy

+39 06 438 6919 +39 06 438 6919 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling voor heren

Rugmassage

Mee-eterbehandeling

Lichaamsvorming

ACQUA LUXURY SPA

Via Mario Lizzani, 63, 00169 Roma RM, Italy

+39 328 446 8166 +39 328 446 8166 Bel om te reserveren

Sauna

Body wrap

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

Fit Express Roma Casalbertone

Via di Casal Bertone, 98, 00159 Roma RM, Italy

+39 333 263 6137 +39 333 263 6137 Bel om te reserveren

La Quinta Essenza

Via Carlo Caneva, 34, 00159 Roma RM, Italy

+39 380 468 1101 +39 380 468 1101 Bel om te reserveren

Draadepilatie

Mee-eterbehandeling

Gezichtsbehandeling voor heren

Microdermabrasie

Fitness Time Fitness Tuscolana

Via Caio Lelio, 34, Via Statilio Ottato, 29, 00175 Roma RM, Italy

+39 06 748 1829 +39 06 748 1829 Bel om te reserveren

Exotic HOUSE

Via Luigi Arnaldo Vassallo, 54, 00159 Roma RM, Italy

+39 06 9209 2289 +39 06 9209 2289 Bel om te reserveren

Prenatale massage

Therapeutische massage

Chinese massage

Lichaamsmassage

SKIN ESTETICA PIGNETO - MALATESTA

Via Renzo da Ceri, 161, 00176 Roma RM, Italy

+39 06 290558 +39 06 290558 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling voor acne

Lichaamsvorming

Cellulitisbehandeling

Draadepilatie wenkbrauwen

Bunny's Sun

Viale Palmiro Togliatti, 2, 00173 Roma RM, Italy

+39 06 722 1222 +39 06 722 1222 Bel om te reserveren

Dermaplaning

Visagist

Gezichtsbehandeling

De beste beoordelingen van Sauna's bij jou in de buurt in Alessandrino

4.0

Gemiddelde van 3.175 beoordelingen van 3 zaken.

Veelgestelde vragen over Sauna

Hoeveel kost een saunasessie?

Als je van plan bent om een saunasessie te houden, betaal je tussen €39 en €640.

Hoe vaak moet ik een saunasessie krijgen?

Veel mensen genieten dagelijks van sauna's, maar als je gezond en nieuw voor ze bent, probeer dan 1-3 sessies per week. Je kunt het aantal afspraken verhogen zodra je lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Hoe lang duurt een saunasessie?

Je eerste paar sessies mogen niet langer dan 5-10 minuten duren, maar als je eenmaal gewend bent aan sauna's, kun je de individuele sessietijd verlengen tot 20 minuten.

Waarom zou ik een sauna gebruiken?

Saunasessies kunnen veel voordelen bieden: ze verhogen je hartslag en stimuleren de bloedsomloop; ze kunnen spierspanning, ontstekingen en stress verminderen; en ze kunnen mensen met astma en psoriasis helpen. Onderzoek suggereert ook dat sauna's het risico op dementie en de ziekte van Alzheimer kunnen verlagen.

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel water door zweet als je eenmaal in een sauna bent, dus help je lichaam door in de aanloop naar je sessie geleidelijk een halve liter water te drinken – het helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook voor een sauna douchen en de tijd nemen om te ontspannen.

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht dat je door zweet bent kwijtgeraakt vervangen, dus drink na elke saunasessie minstens 500 ml-1l (2-4 glazen) water.

Ook beschikbaar in Alessandrino

Herenkappers Schoonheidssalons Massagesalon Wax Salons Medische spa's Spa's en sauna's Brow and lash bar Kapsalons Nagelsalons Fitness en ontspanning Fysiotherapie Zonnestudio's Tatoeages en piercings

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Sauna's bij mij in de buurt

Sauna's in Tuscolano Sauna's in Pigneto Sauna's in Prenestino-Labicano Sauna's in Prenestino-Centocelle Sauna's in Quarter VII Prenestino-Labicano Sauna's in Municipio VI Sauna's in Casal Bertone Sauna's in Quartiere XIX Prenestino Centocelle Sauna's in Tiburtino Sauna's in Collatino Sauna's in Pietralata Sauna's in Municipio IV Sauna's in Torraccia Sauna's in Appio-Latino Sauna's in Casal Monastero Sauna's in San Basilio Sauna's in Acqua Vergine Sauna's in Tor Sapienza Sauna's in Monte Sacro Sauna's in Nomentano Sauna's in Ponte Mammolo Sauna's in Monte Sacro Alto Sauna's in Rione XVII Sallustiano Sauna's in Torrenova Sauna's in Salario Sauna's in Sallustiano Sauna's in Don Bosco Sauna's in Torre Maura Sauna's in Municipio VII Sauna's in Castro Pretorio Sauna's in Appio Claudio Sauna's in Esquilino Sauna's in Torre Gaia Sauna's in Settecamini Sauna's in Case Rosse Sauna's in Torre Angela Sauna's in Zona IX Acqua Vergine Sauna's in Trieste Sauna's in Casal Morena Sauna's in Borghesiana