HjemSpa og saunaSaunaSydafrikaSauna Kapstaden

Sauna Cape Town

Bedste saunaer i nærheden af mig i Cape Town, Kapstaden

‎Vælg mellem ‎6‎ steder, der tilbyder Saunaer i nærheden af dig i Cape Town, Kapstaden Se kort

SaunaSpa-behandlinger Fodspa Kropsskrub Kropsindpakning Infrarød sauna

The Best Laser & Skin

4.9

(1,686)

1 Saint James Street, Cape Town Vredehoek, 8001, Western Cape

Sauna

45 min

ZAR 450

Ozone Steam and Light Therapy

30 min

ZAR 150

Sauna Dome

45 min

ZAR 400

Sauna Dome x 6 Sessions

45 min

ZAR 2,000

Se alle tjenester

Mystique Beauty & Massage for Him & Her

4.9

(102)

Hyde Park House, Century Way, 1A ( Ground Floor), Cape Town Century City, 7441, Western Cape

For Him - Heat & Sweat - FIR Sauna Blanket

45 min

ZAR 499.99

FIR Sauna Blanket

45 min

ZAR 499.99

Manjacial For him

45 min

ZAR 499.99

Mani & Pedi Package - for Her

2 hr

ZAR 599.99

Se alle tjenester

Tilbud

MIAS - Cape Town

4.9

(169)

51 Napier Street, Cape Town De Waterkant, 8001, Western Cape

LASER LIPO & Sauna Blanket treatments (1 hour session) Sauna suit available at R250 (or bring your own) Your 5th session is FREE!

1 hr and 15 min

ZAR 1,150

Sauna Blanket Therapy treatment (30 mins) Your 5th session is FREE!

45 min

ZAR 800

HIFU Treatment (Non-invasive facelift)

1 hr

Fra ZAR 2,200

HIFU (High Intensity Focused Ultrasound) treatment for body

1 hr

Fra ZAR 2,200

Se alle tjenester

Skin Recode

4.9

(48)

Riverlands Mall, 51 Gogosoa Street, Cape Town Observatory, 7925, Western Cape

Radiance package

1 hr and 20 min

ZAR 3,999

Skin Recode and Blonde collab special

1 hr

ZAR 700

ADD ON - FUSION JET PLASMA PER A5 AREA

1 hr

ZAR 950

Express facial

30 min

ZAR 500

Se alle tjenester

K and R Laser Aesthetics Body

5.0

(579)

73 Durban Road, Cape Town Mowbray, 7700, Western Cape

Steam and Extract

30 min

ZAR 250

Full face (excl neck) Laser

20 min

ZAR 550

Lower Legs Laser

20 min

ZAR 450

Underarms Laser

15 min

ZAR 200

Se alle tjenester

The Potter's Beauty Care

5.0

(66)

17 Aberdeen Street, Cape Town Woodstock, 7925, Western Cape

Steam Treatment Experience - Powered by Mizani

1 hr and 30 min

ZAR 500

Braid & Beauty Combo - R750

3 hr

ZAR 750

Gents buff and shine extra

1 hr

Fra ZAR 50

Wig Wash+ Treatment

1 hr

Fra ZAR 300

Se alle tjenester

Søg i nærheden af mig

Ring for at booke

Mai Thai Wellness Spa
7 Breda Street Oranjezicht, Breda St, Gardens, Cape Town, 8001, South Africa
+27 71 611 1886 +27 71 611 1886 Ring for at booke
Sauna
Kropsskrub
Spa-behandlinger
Kropsindpakning
Queen Mobile Massage
The Old Foundry Hotel, Ideas Cartel, 1 Sand Hill Rd, De Waterkant, Cape Town, 8001, South Africa
+27 62 001 9667 +27 62 001 9667 Ring for at booke
Lymfedrænage-massage
Fuld kropsmassage
Hot stone-massage
Massage til gravide
Reflections Day Spa
The Coach House, 117 Hatfield St, Gardens, Cape Town, 8001, South Africa
+27 72 923 0897 +27 72 923 0897 Ring for at booke
Sauna
Spa-behandlinger
Kropsskrub
Kropsindpakning
Leelawadee Thai spa
15 Kamp St, Gardens, Cape Town, 8001, South Africa
+27 21 422 1264 +27 21 422 1264 Ring for at booke
Sauna
Kropsskrub
Spa-behandlinger
MIAS Beauty Bar Cape Town
51 Napier St, De Waterkant, Cape Town, 8001, South Africa
+27 83 676 5597 +27 83 676 5597 Ring for at booke
Cellulitebehandling
Naree Authentic Thai Massage
First Floor Paddocks shopping centre Racecourse Road Racecourse Rd Milnerton Cape Town ZA 7441, Racecourse Rd, Cape Town, South Africa
+27 76 808 4136 +27 76 808 4136 Ring for at booke
Fodmassage
Afhjælpende massage
Afslappende massage
Parmassage
Deluxe Spa & Hair Cloud 9
12 Kloof Nek Rd, Tamboerskloof, Cape Town, 8000, South Africa
+27 21 569 2300 +27 21 569 2300 Ring for at booke
Hollywood-voksbehandling
Bikinivoks
Fuld kropsvoks
Voksbehandling af ansigt
Hiatus Cape Town
Medi Spa, 99 Kloof St, Gardens, Cape Town, 8001, South Africa
+27 76 406 0462 +27 76 406 0462 Ring for at booke
Sauna
Spa-behandlinger
Kropsskrub
Ozone Hocatt Therapy at Genesis 03 Wellness
180 Pentz Dr, Flamingo Vlei, Cape Town, 7411, South Africa
+27 76 943 4110 +27 76 943 4110 Ring for at booke
Sauna
Infrarød sauna
Spa-behandlinger
Kryoterapi
Cape of Heaven Spa
15 Mimosa St, Milnerton, Cape Town, 7441, South Africa
+27 68 496 9806 +27 68 496 9806 Ring for at booke
Sauna
Spa-behandlinger
Kropsskrub
Zone Fitness - Cape Quarter
The Square c/o Somerset &, Napier St, De Waterkant, Cape Town, 8005, South Africa
+27 21 425 9472 +27 21 425 9472 Ring for at booke
The Athletic Recovery Centre De Waterkant
Corner of De Waterkant and, Chiappini St, De Waterkant, Cape Town, 8001, South Africa
+27 72 106 7624 +27 72 106 7624 Ring for at booke
Sportsmassage
Svensk massage
Thai massage
Terapeutisk massage
Mungkung Thai Massage & Spa
5 Firdale Ave, Gardens, Cape Town, 8001, South Africa
+27 67 916 8375 +27 67 916 8375 Ring for at booke
Sauna
Spa-behandlinger
Kropsskrub
Yemaya Kloof
50 Kloof St, Gardens, Cape Town, 8001, South Africa
+27 21 422 0006 +27 21 422 0006 Ring for at booke
Sauna
Spa-behandlinger
Kropsskrub
Kropsindpakning
Yemaya Kloof
1st floor, Lifestyle On Kloof, 50 Kloof St, Gardens, Cape Town, 8001, South Africa
+27 21 422 0006 +27 21 422 0006 Ring for at booke
Ansigtsbehandling
Makeup
Ansigtsbehandling til mænd
Ansigtsbehandling med ekstraktion
Librisa Spa
76 Orange St, Gardens, Cape Town, 8001, South Africa
+27 21 483 1550 +27 21 483 1550 Ring for at booke
Sauna
Spa-behandlinger
Kropsskrub
Relax Spa at Protea Hotel Fire & Ice! by Marriott Cape Town
Protea Hotel Fire & Ice, 64 New Church St, Gardens, Cape Town, 8001, South Africa
+27 21 488 2562 +27 21 488 2562 Ring for at booke
Sauna
Spa-behandlinger
Kropsskrub
The Grotto Spa
Corner of Orange Street and Grey's Pass, Greys Pass, Gardens, Cape Town, 8001, South Africa
+27 21 469 8066 +27 21 469 8066 Ring for at booke
Sauna
Kropsskrub
Spa-behandlinger
Kropsindpakning
Utopia - Beauty And Massage Salon
1st Floor, Southern Sun Hotel, Waterfront, 1 Lower Buitengracht, Foreshore, Cape Town, 8001, South Africa
+27 66 299 5538 +27 66 299 5538 Ring for at booke
Ansigtsbehandling
Ansigtsbehandling mod akne
Ansigtsbehandling til mænd
Ansigtsbehandling med ekstraktion
Heavenly Spa by Westin Cape Town
Convention Square, Lower Long St, Cape Town, 8000, South Africa
+27 21 412 8200 +27 21 412 8200 Ring for at booke
Sauna
Kropsindpakning
Kropsskrub
Spa-behandlinger
Ruan Thai Massage and Spa
between Buitengracht & Bree Streets, 46 Riebeek St, Cape Town City Centre, Cape Town, 8000, South Africa
+27 71 578 0477 +27 71 578 0477 Ring for at booke
Dybdegående massage
Sportsmassage
Zoneterapi
Fodmassage
TALENT'S MAGIC TOUCH
14A 4th Ave, Retreat, Cape Town, 7495, South Africa
+27 68 194 0980 +27 68 194 0980 Ring for at booke
Fuld kropsmassage
Lymfedrænage-massage
Fodmassage
Afhjælpende massage
51 on roodebloem
51 Roodebloem Rd, Woodstock, Cape Town, 7915, South Africa
+27 69 112 9657 +27 69 112 9657 Ring for at booke
Sauna
Spa-behandlinger
Kropsskrub
J Wellness Circle At Taj Cape Town
Wale St &, St Georges Mall, Cape Town City Centre, Cape Town, 8001, South Africa
+27 21 819 2000 +27 21 819 2000 Ring for at booke
Sauna
Spa-behandlinger
Kropsskrub
Sanctuary Spa Onyx
57 Heerengracht St, Cape Town City Centre, Cape Town, 8001, South Africa
+27 21 110 0569 +27 21 110 0569 Ring for at booke
Sauna
Kropsindpakning
Kropsskrub
Spa-behandlinger
Blue Ocean Massage & Spa
shop 5, Milnerton Mall, 2 Loxton Rd, Milnerton, Cape Town, 7441, South Africa
+27 62 048 2486 +27 62 048 2486 Ring for at booke
Afhjælpende massage
Akupressur
Fodmassage
Lymfedrænage-massage
Daisy Thai Spa
Shamrock Villas, 63A Somerset Rd, Green Point, Cape Town, 8051, South Africa
+27 69 868 5950 +27 69 868 5950 Ring for at booke
Sauna
Kropsskrub
Spa-behandlinger
Camelot Spa Lagoon Beach Hotel
Lagoon Gate Drive, Milnerton, Cape Town, 7435, South Africa
+27 21 528 2017 +27 21 528 2017 Ring for at booke
Sauna
Infrarød sauna
Spa-behandlinger
Mangwanani Cullinan Boutique Spa
1 Cullinan St, Cape Town City Centre, Cape Town, 8001, South Africa
+27 21 415 4075 +27 21 415 4075 Ring for at booke
Sauna
Kropsskrub
Spa-behandlinger
Steam on Main
1 Main Rd, Green Point, Cape Town, 8051, South Africa
+27 21 430 3798 +27 21 430 3798 Ring for at booke
Sauna
Kropsskrub
Spa-behandlinger
Infrarød sauna

‎De bedste omtaler af Saunaer i nærheden af dig i Cape Town

4.0

Gennemsnit af ‎2.623‎ anmeldelser af ‎6‎ steder.

Ofte stillede spørgsmål om Sauna

Er der saunaer åbne lige nu i nærheden af mig?

Brug Fresha til at finde saunaer, der er tilgængelige lige nu. Filtrer efter dagens dato og tid for at se live tilgængelighed og book på stedet.

Hvor lang tid skal jeg blive i en sauna?

Begyndere bør starte med 5-10 minutter pr. session. Erfarne brugere bliver typisk 15-20 minutter, inden de køler ned. Det er vigtigt at holde sig hydreret og lytte til din krop. Flere kortere runder med afkølingspauser er almindelige i den traditionelle finske saunakultur.

Hvad skal jeg gøre inden en sauna-session?

Du vil miste meget vand gennem sved, når du er i en sauna, så hjælp din krop ved gradvist at drikke en pint vand op til din session – det vil hjælpe med at forebygge dehydrering. Du bør også brusebade inden en sauna og tage dig tid til at slappe af.

Hvad er de bedst bedømte saunaer i nærheden af mig?

Fresha viser saunafaciliteter og wellnesscentre, alle med verificerede kundeanmeldelser. Sorter efter bedømmelse for at finde de mest anbefalede oplevelser i nærheden af dig.

Hvor kan jeg finde en privat sauna i nærheden af mig?

Private sauna-bookinger tilbyder en eksklusiv oplevelse for enkeltpersoner, par eller mindre grupper. Gennemse og book de bedste private saunafaciliteter i nærheden af dig på Fresha.

Hvorfor bør jeg bruge en sauna?

Saunasessioner kan give mange fordele: de øger din puls og forbedrer cirkulationen; de kan reducere muskelspændinger, inflammation og stress; og de kan hjælpe dem, der lider af astma og psoriasis. Forskning tyder også på, at saunaer kan sænke risikoen for demens og Alzheimers.

Er der saunaer åbne om lørdagen i nærheden af mig?

Ja, de fleste sauna- og spa-faciliteter har åbent om lørdagen. Brug Fresha til at tjekke den aktuelle tilgængelighed og book din session.

Book din næste sauna-aftale i Cape Town hos Fresha

Hos Fresha vil vi gøre dit liv nemmere. Derfor har vi samlet de bedste spa-steder i Cape Town. Gennemse vores udvalg, og hvis du finder et sted, der falder i din smag, kan du sammenligne priser, anmeldelser og behandlinger. Når du har valgt dit foretrukne spa, vælg blot et tidspunkt og bekræft din booking. Fremtidsorienteret fra vores side – enkelt og bekvemt for dig.

En enkelt session i saunaen kan være nok til at få huden til at stråle, få blodet til at flyde og skabe afslapning for både krop og sind. Sauna-terapi har længe været brugt til at øge velvære og lindre trætte muskler. Traditionelle saunaer som den supervarme finske sauna eller den dampende russiske banya kan åbne porerne og skylle urenheder væk. Moderne saunaoplevelser som Iyashi Dome eller Vibrosaun giver anti-aging fordele og hjælper dig med at få sved på panden uden at skulle i fitnesscenteret. Find din nærmeste sauna i Cape Town endnu hurtigere med vores mobile app, og book med et enkelt tryk fra ZAR 250.

Det er tid til det bedste: din behandling i Cape Town, Sydafrika. Vi har booket 1 milliard aftaler i 120 lande. Din kan blive den næste. Hvis du støder på udfordringer undervejs, kan du besøge vores hjælpecenter, hvor vi står klar til at hjælpe dig videre. Når du er klar til at booke, kan du være sikker på, at vores samarbejdspartnere verden over bruger Freshas førsteklasses planlægningsværktøj til at holde deres kalender åben for dig. Kan du ikke finde din foretrukne salon eller klinik? Send en mail til hello@fresha.com og fortæl os det. Vi sørger for, at alt kører glat, så din tid til forkælelse bliver en ren fornøjelse.