Sauna Wiejski Saskatchewan

Najlepsze sauny w pobliżu: Wiejski Saskatchewan

Obiekty oferujące Sauny – Wiejski Saskatchewan Zobacz mapę

SaunaSpa dla stóp Zabieg spa na twarz Zabiegi spa Krioterapia

Zadzwoń, aby zarezerwować

Bliss Salon & Spa

114 Centre St, Meadow Lake, SK, Canada

+1 306-236-3030 +1 306-236-3030 Zadzwoń, aby zarezerwować

Dermaplaning

Nitkowanie brwi

Zabieg przeciwtrądzikowy

Masaż pleców

Alta-Sask Wellness - Meadow Lake

120 Centre St #2, Meadow Lake, SK S9X 1T6, Canada

+1 306-236-6700 +1 306-236-6700 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż limfatyczny

Masaż gorącymi kamieniami

Masaż dla kobiet w ciąży

Refleksologia

Make Waves Therapy & Fitness

109 1 Ave W, Kindersley, SK S0L 1S0, Canada

+1 306-463-7401 +1 306-463-7401 Zadzwoń, aby zarezerwować

Tlenoterapia hiperbaryczna

Fizjoterapia

Pure Essence Spa & Laser Hair Removal

639 Main St, Humboldt, SK S0K 2A0, Canada

+1 306-231-8705 +1 306-231-8705 Zadzwoń, aby zarezerwować

Depilacja IPL

Mezoterapia

Wypełniacze skórne

Depilacja laserowa

Northern Strength Fitness

1001 101 Ave, Tisdale, SK S0E 1T0, Canada

+1 306-873-3201 +1 306-873-3201 Zadzwoń, aby zarezerwować

P JAXX Fitness And Bootcamps 24/7 Access

4805 Herald St, Macklin, SK S0L 2C0, Canada

+1 306-753-7794 +1 306-753-7794 Zadzwoń, aby zarezerwować

Solara massage therapy

122 1 Ave, Rosthern, SK S0K 3R0, Canada

+1 306-349-4499 +1 306-349-4499 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż sportowy

Refleksologia

Masaż tkanek głębokich

Masaż szwedzki

Lindsay Moffatt Registered Massage Therapy

537 Main St Unit D, Humboldt, SK S0K 2A1, Canada

+1 306-202-8493 +1 306-202-8493 Zadzwoń, aby zarezerwować

Akupresura

Masaż stóp

Masaż limfatyczny

Masaż całego ciała

Tranquil Garden Esthetics

710 6 St, Humboldt, SK S0K 2A0

(306) 231-6893 (306) 231-6893 Zadzwoń, aby zarezerwować

Pedicure w spa

Paznokcie tytanowe

Żelowe przedłużanie paznokci

Manicure i pedicure

Krew's Gym

120 Jasper St, Maple Creek, SK S0N 1N0, Canada

+1 306-527-9022 +1 306-527-9022 Zadzwoń, aby zarezerwować

HMTC

125 Railway Ave, Canora, SK S0A 0L0, Canada

+1 306-563-4123 +1 306-563-4123 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż limfatyczny

Masaż gorącymi kamieniami

Masaż dla kobiet w ciąży

Masaż dla par

Flourish Wellness

402 Cypress St, Maple Creek, SK S0N 1N0, Canada

+1 306-661-8198 +1 306-661-8198 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż leczniczy

Masaż relaksacyjny

Bańki

Masaż dla par

The Hotroom Yoga Studio

1001 Main St B, Kindersley, SK S0L 1S0, Canada

+1 306-460-5678 +1 306-460-5678 Zadzwoń, aby zarezerwować

Drift Spa at Elk Ridge Resort

Hwy 264 Waskesiu Drive, SK S0J 2Y0, Canada

+1 306-663-4653 +1 306-663-4653 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Krioterapia

Zabiegi spa

Owijanie ciała

What The Float

111 Main St, Unity, SK S0K 4L0, Canada

+1 306-228-4060 +1 306-228-4060 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Peeling do ciała

Prairie Family Wellness, Canora, SK

118 1 Ave, Canora, SK S0A 0L0, Canada

+1 306-571-5742 +1 306-571-5742 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Sauna na podczerwień

Owijanie ciała

Zabiegi spa

Energy&Ease

520 Atlantic Ave, Kerrobert, SK S0L 1R0, Canada

+1 306-834-4314 +1 306-834-4314 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż relaksacyjny

Masaż leczniczy

Akupresura

Masaż całego ciała

Prairie Roots Therapeutic Massage

108A Saskatchewan Dr W, Melfort, SK S0E 1A0, Canada

+1 306-752-2607 +1 306-752-2607 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż stóp

Masaż limfatyczny

Masaż całego ciała

Masaż gorącymi kamieniami

Renew Chiropractic

1017 Main St, Edam, SK S0M 0V0, Canada

+1 306-830-7633 +1 306-830-7633 Zadzwoń, aby zarezerwować

Chiropraktyka

Prairie Sky Sport Therapy

410 March Ave E, Langenburg, SK S0A 2A0, Canada

+1 306-743-3001 +1 306-743-3001 Zadzwoń, aby zarezerwować

Akupunktura

Chiropraktyka

Fizjoterapia

Suche igłowanie

Soul Therapy Wellness Spa

221 Main St, Spiritwood, SK S0J 2M0, Canada

+1 306-883-2946 +1 306-883-2946 Zadzwoń, aby zarezerwować

Peeling chemiczny

Oczyszczanie twarzy

Regulacja brwi nitką

Nitkowanie brwi

WholeBODY Meadow Lake

25 Morin Crescent, Meadow Lake, SK S9X 1Z8, Canada

+1 306-240-7711 +1 306-240-7711 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż stóp

Masaż leczniczy

Masaż relaksacyjny

Bańki

Woodland Wellness Centre

336 Wilson Charles Dr, La Ronge, SK S0J 1L0, Canada

+1 306-425-9109 +1 306-425-9109 Zadzwoń, aby zarezerwować

Suche igłowanie

Tlenoterapia hiperbaryczna

Marni Gossner Registered Massage Therapist & Holistic Healer

216 Main St, Maidstone, SK S0M 1M0, Canada

+1 306-716-0850 +1 306-716-0850 Zadzwoń, aby zarezerwować

Refleksologia

Masaż leczniczy

Masaż relaksacyjny

Bańki

Cindy Stein-Churchill Registered Massage Therapist

301 1 St N, Wakaw, SK S0K 4P0, Canada

+1 306-270-4948 +1 306-270-4948 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż sportowy

Masaż szwedzki

Masaż terapeutyczny

Masaż leczniczy

Boedy's Massage Therapy & Wellness

213 Kaiser William Ave, Langenburg, SK S0A 2A0, Canada

+1 306-743-7905 +1 306-743-7905 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż dla kobiet w ciąży

Masaż tkanek głębokich

Refleksologia

Masaż sportowy

LŪXX MEDI-SPA

410 Main St, Esterhazy, SK S0A 0X0, Canada

+1 306-579-1197 +1 306-579-1197 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Owijanie ciała

Sauna na podczerwień

Shelley's Kneedles & Knots, Acupuncture and Massage

905 S Front St, Moosomin, SK S0G 3N0, Canada

+1 306-435-4020 +1 306-435-4020 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż tajski

Masaż terapeutyczny

Masaż ajurwedyjski

Masaż chiński

Cherrybomb Beauty Bar

211 Centre St, Meadow Lake, SK S9X 1V4, Canada

+1 639-998-1971 +1 639-998-1971 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trwała ondulacja

Zabieg keratynowy

Strzyżenie damskie

Montaż peruki

Healthplex Chiropractic & Massage

600 110 Ave, Tisdale, SK S0E 1T0, Canada

+1 306-873-2828 +1 306-873-2828 Zadzwoń, aby zarezerwować

Tlenoterapia hiperbaryczna

Akupunktura

Chiropraktyka

Fizjoterapia

Chillaxx

219 Centre St, Nipawin, SK S0E 1E0, Canada

+1 306-276-1652 +1 306-276-1652 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Emma Baptist - Registered Massage Therapist

510 Main St, Melfort, SK S0E 1A0, Canada

+1 306-752-5200 +1 306-752-5200 Zadzwoń, aby zarezerwować

Akupresura

Masaż dla kobiet w ciąży

Masaż całego ciała

Masaż limfatyczny

Twitch Bodyworks

412 Main St, Foam Lake, SK S0A 1A0, Canada

+1 306-665-0101 +1 306-665-0101 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż całego ciała

Masaż dla kobiet w ciąży

Masaż tajski

Masaż terapeutyczny

Massage By Kylee

8 Phillips Ct, Kindersley, SK S0L 1S0, Canada

+1 780-207-7883 +1 780-207-7883 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż dla kobiet w ciąży

Masaż leczniczy

Masaż relaksacyjny

Bańki

Olson Therapeutic Massage

1017 Main St, Edam, SK S0M 0V0, Canada

+1 306-260-6976 +1 306-260-6976 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż dla kobiet w ciąży

Masaż tkanek głębokich

Refleksologia

Masaż sportowy

Watrous Massage

311 Main St, Watrous, SK S0K 4T0, Canada

+1 306-946-2141 +1 306-946-2141 Zadzwoń, aby zarezerwować

Refleksologia

Masaż tkanek głębokich

Masaż sportowy

Akupresura

A Touch-Wellness Day Spa

311 Main St, Ogema, SK S0C 1Y0, Canada

+1 306-459-2214 +1 306-459-2214 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż dla par

Masaż chiński

Masaż ajurwedyjski

Masaż terapeutyczny

Movement Chiropractic

105 2nd Ave E Bay 1, Watrous, SK S0K 4T0, Canada

+1 306-946-2272 +1 306-946-2272 Zadzwoń, aby zarezerwować

Chiropraktyka

Suche igłowanie

Akupunktura

Fizjoterapia

Goal's Gym

103 Burrows Ave E, Melfort, SK S0E 1A0, Canada

+1 306-752-5110 +1 306-752-5110 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sarah Hunter, RMT

418 Main St, Rosetown, SK S0L 2V0, Canada

+1 306-882-3595 +1 306-882-3595 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż dla par

Masaż ajurwedyjski

Masaż terapeutyczny

Masaż tajski

Last Mountain Remedial Massage

117 Downey St, Strasbourg, SK S0G 4V0, Canada

+1 306-725-3606 +1 306-725-3606 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż dla par

Masaż ajurwedyjski

Masaż terapeutyczny

Masaż tajski

Carrot River Health Centre

4101 1 Ave W, Carrot River, SK S0E 0L0, Canada

+1 306-768-3100 +1 306-768-3100 Zadzwoń, aby zarezerwować

Glow Day Spa

4716 Herald St, Macklin, SK S0L 2C0, Canada

+1 639-313-0251 +1 639-313-0251 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Peeling do ciała

Owijanie ciała

Manitou Springs Mineral Spa and Serenity

302 MacLachlan Ave, Manitou Beach, SK S0K 4T1, Canada

+1 306-946-2233 +1 306-946-2233 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Peeling do ciała

Owijanie ciała

Zabiegi spa

The Cottage nail & skin care

303 2 Ave, Meota, SK S0M 1X0, Canada

+1 306-441-5899 +1 306-441-5899 Zadzwoń, aby zarezerwować

Regulacja brwi nitką

Nitkowanie brwi

Dermaplaning

Masaż pleców

Sauna – najczęściej zadawane pytania

Jak często należy korzystać z sauny?

Wiele osób lubi sauny na co dzień, ale jeśli jesteś zdrowy i jesteś dla nich nowy, wypróbuj 1-3 sesje tygodniowo. Możesz zwiększyć liczbę wizyt, gdy Twoje ciało będzie do nich przyzwyczajone. Jeśli masz chorobę układu krążenia lub niskie ciśnienie krwi, przed skorzystaniem z sauny skonsultuj się z lekarzem.

Jak długo trwa sesja w saunie?

Pierwsze kilka sesji nie powinno trwać dłużej niż 5-10 minut, ale po przyzwyczajeniu się do saun możesz wydłużyć indywidualny czas sesji do 20 minut.

Dlaczego warto korzystać z sauny?

Sesje saunowe mogą przynieść wiele korzyści: zwiększają tętno i krążenie; mogą zmniejszyć napięcie mięśni, stan zapalny i stres; oraz mogą pomóc osobom cierpiącym na astmę i łuszczycę. Badania sugerują również, że sauny mogą zmniejszać ryzyko demencji i choroby Alzheimera.

Co należy zrobić przed sesją w saunie?

Gdy znajdziesz się w saunie, stracisz dużo wody przez pot, więc pomóż swojemu organizmowi, stopniowo wypijając pół litra wody przed sesją – pomoże to zapobiec odwodnieniu. Warto również wziąć prysznic przed sauną i zrelaksować się.

Co należy zrobić po sesji w saunie?

Pij dużo wody: musisz uzupełnić utracony płyn przez pot, więc pij co najmniej 500 ml-1l (2-4 szklanki) wody po każdej sesji w saunie.

Dostępne również w mieście: Wiejski Saskatchewan

Salony kosmetyczne Salony paznokci Brwi i rzęsy Salony depilacji woskiem Spa i sauny Medspa Salony fryzjerskie Masaż Barberzy Fizjoterapia Tatuaże i piercing

Dostępne na

Aplikacja do rezerwacji dla klientów

Rezerwuj niesamowite usługi z branży beauty i wellness w aplikacji mobilnej Fresha – to najlepszy sposób na znalezienie najwyżej ocenianych salonów i spa

Pobierz aplikację