Sauna Landelijk Saskatchewan

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Landelijk Saskatchewan

Locaties die Sauna's in Landelijk Saskatchewanaanbieden Kaart bekijken

SaunaVoetspa Spa-gezichtsbehandeling Spa-behandelingen Cryotherapie

Bel om te reserveren

Bliss Salon & Spa

114 Centre St, Meadow Lake, SK, Canada

+1 306-236-3030 +1 306-236-3030 Bel om te reserveren

Dermaplaning

Draadepilatie

Gezichtsbehandeling voor acne

Rugmassage

Alta-Sask Wellness - Meadow Lake

120 Centre St #2, Meadow Lake, SK S9X 1T6, Canada

+1 306-236-6700 +1 306-236-6700 Bel om te reserveren

Lymfedrainagemassage

Hot stone-massage

Prenatale massage

Reflexologie

Make Waves Therapy & Fitness

109 1 Ave W, Kindersley, SK S0L 1S0, Canada

+1 306-463-7401 +1 306-463-7401 Bel om te reserveren

Hyperbarische zuurstoftherapie

Fysiotherapie

Pure Essence Spa & Laser Hair Removal

639 Main St, Humboldt, SK S0K 2A0, Canada

+1 306-231-8705 +1 306-231-8705 Bel om te reserveren

IPL-haarverwijdering

Mesotherapie

Huidvullers

Laserontharing

Northern Strength Fitness

1001 101 Ave, Tisdale, SK S0E 1T0, Canada

+1 306-873-3201 +1 306-873-3201 Bel om te reserveren

P JAXX Fitness And Bootcamps 24/7 Access

4805 Herald St, Macklin, SK S0L 2C0, Canada

+1 306-753-7794 +1 306-753-7794 Bel om te reserveren

Solara massage therapy

122 1 Ave, Rosthern, SK S0K 3R0, Canada

+1 306-349-4499 +1 306-349-4499 Bel om te reserveren

Sportmassage

Reflexologie

Diepe weefselmassage

Zweedse massage

Lindsay Moffatt Registered Massage Therapy

537 Main St Unit D, Humboldt, SK S0K 2A1, Canada

+1 306-202-8493 +1 306-202-8493 Bel om te reserveren

Acupressie

Voetmassage

Lymfedrainagemassage

Lichaamsmassage

Tranquil Garden Esthetics

710 6 St, Humboldt, SK S0K 2A0

(306) 231-6893 (306) 231-6893 Bel om te reserveren

Spa-pedicure

Dippoedernagels

Gel nagelverlengingen

Manicure en pedicure

Krew's Gym

120 Jasper St, Maple Creek, SK S0N 1N0, Canada

+1 306-527-9022 +1 306-527-9022 Bel om te reserveren

HMTC

125 Railway Ave, Canora, SK S0A 0L0, Canada

+1 306-563-4123 +1 306-563-4123 Bel om te reserveren

Lymfedrainagemassage

Hot stone-massage

Prenatale massage

Massage voor koppels

Flourish Wellness

402 Cypress St, Maple Creek, SK S0N 1N0, Canada

+1 306-661-8198 +1 306-661-8198 Bel om te reserveren

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Cupping

Massage voor koppels

The Hotroom Yoga Studio

1001 Main St B, Kindersley, SK S0L 1S0, Canada

+1 306-460-5678 +1 306-460-5678 Bel om te reserveren

Drift Spa at Elk Ridge Resort

Hwy 264 Waskesiu Drive, SK S0J 2Y0, Canada

+1 306-663-4653 +1 306-663-4653 Bel om te reserveren

Sauna

Cryotherapie

Spa-behandelingen

Body wrap

What The Float

111 Main St, Unity, SK S0K 4L0, Canada

+1 306-228-4060 +1 306-228-4060 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Bodyscrub

Prairie Family Wellness, Canora, SK

118 1 Ave, Canora, SK S0A 0L0, Canada

+1 306-571-5742 +1 306-571-5742 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Body wrap

Spa-behandelingen

Energy&Ease

520 Atlantic Ave, Kerrobert, SK S0L 1R0, Canada

+1 306-834-4314 +1 306-834-4314 Bel om te reserveren

Ontspanningsmassage

Genezende massage

Acupressie

Lichaamsmassage

Prairie Roots Therapeutic Massage

108A Saskatchewan Dr W, Melfort, SK S0E 1A0, Canada

+1 306-752-2607 +1 306-752-2607 Bel om te reserveren

Voetmassage

Lymfedrainagemassage

Lichaamsmassage

Hot stone-massage

Renew Chiropractic

1017 Main St, Edam, SK S0M 0V0, Canada

+1 306-830-7633 +1 306-830-7633 Bel om te reserveren

Chiropractie

Prairie Sky Sport Therapy

410 March Ave E, Langenburg, SK S0A 2A0, Canada

+1 306-743-3001 +1 306-743-3001 Bel om te reserveren

Acupunctuur

Chiropractie

Fysiotherapie

Dry needling

Soul Therapy Wellness Spa

221 Main St, Spiritwood, SK S0J 2M0, Canada

+1 306-883-2946 +1 306-883-2946 Bel om te reserveren

Chemische peeling

Mee-eterbehandeling

Wenkbrauwen epileren

Draadepilatie

WholeBODY Meadow Lake

25 Morin Crescent, Meadow Lake, SK S9X 1Z8, Canada

+1 306-240-7711 +1 306-240-7711 Bel om te reserveren

Voetmassage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Cupping

Woodland Wellness Centre

336 Wilson Charles Dr, La Ronge, SK S0J 1L0, Canada

+1 306-425-9109 +1 306-425-9109 Bel om te reserveren

Dry needling

Hyperbarische zuurstoftherapie

Marni Gossner Registered Massage Therapist & Holistic Healer

216 Main St, Maidstone, SK S0M 1M0, Canada

+1 306-716-0850 +1 306-716-0850 Bel om te reserveren

Reflexologie

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Cupping

Cindy Stein-Churchill Registered Massage Therapist

301 1 St N, Wakaw, SK S0K 4P0, Canada

+1 306-270-4948 +1 306-270-4948 Bel om te reserveren

Sportmassage

Zweedse massage

Therapeutische massage

Genezende massage

Boedy's Massage Therapy & Wellness

213 Kaiser William Ave, Langenburg, SK S0A 2A0, Canada

+1 306-743-7905 +1 306-743-7905 Bel om te reserveren

Prenatale massage

Diepe weefselmassage

Reflexologie

Sportmassage

LŪXX MEDI-SPA

410 Main St, Esterhazy, SK S0A 0X0, Canada

+1 306-579-1197 +1 306-579-1197 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Body wrap

Infraroodsauna

Shelley's Kneedles & Knots, Acupuncture and Massage

905 S Front St, Moosomin, SK S0G 3N0, Canada

+1 306-435-4020 +1 306-435-4020 Bel om te reserveren

Thaise massage

Therapeutische massage

Ayurvedische massage

Chinese massage

Cherrybomb Beauty Bar

211 Centre St, Meadow Lake, SK S9X 1V4, Canada

+1 639-998-1971 +1 639-998-1971 Bel om te reserveren

Haarpermanent

Keratinebehandeling

Dameskapsel

Pruikbevestiging

Healthplex Chiropractic & Massage

600 110 Ave, Tisdale, SK S0E 1T0, Canada

+1 306-873-2828 +1 306-873-2828 Bel om te reserveren

Hyperbarische zuurstoftherapie

Acupunctuur

Chiropractie

Fysiotherapie

Chillaxx

219 Centre St, Nipawin, SK S0E 1E0, Canada

+1 306-276-1652 +1 306-276-1652 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Emma Baptist - Registered Massage Therapist

510 Main St, Melfort, SK S0E 1A0, Canada

+1 306-752-5200 +1 306-752-5200 Bel om te reserveren

Acupressie

Prenatale massage

Lichaamsmassage

Lymfedrainagemassage

Twitch Bodyworks

412 Main St, Foam Lake, SK S0A 1A0, Canada

+1 306-665-0101 +1 306-665-0101 Bel om te reserveren

Lichaamsmassage

Prenatale massage

Thaise massage

Therapeutische massage

Massage By Kylee

8 Phillips Ct, Kindersley, SK S0L 1S0, Canada

+1 780-207-7883 +1 780-207-7883 Bel om te reserveren

Prenatale massage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Cupping

Olson Therapeutic Massage

1017 Main St, Edam, SK S0M 0V0, Canada

+1 306-260-6976 +1 306-260-6976 Bel om te reserveren

Prenatale massage

Diepe weefselmassage

Reflexologie

Sportmassage

Watrous Massage

311 Main St, Watrous, SK S0K 4T0, Canada

+1 306-946-2141 +1 306-946-2141 Bel om te reserveren

Reflexologie

Diepe weefselmassage

Sportmassage

Acupressie

A Touch-Wellness Day Spa

311 Main St, Ogema, SK S0C 1Y0, Canada

+1 306-459-2214 +1 306-459-2214 Bel om te reserveren

Massage voor koppels

Chinese massage

Ayurvedische massage

Therapeutische massage

Movement Chiropractic

105 2nd Ave E Bay 1, Watrous, SK S0K 4T0, Canada

+1 306-946-2272 +1 306-946-2272 Bel om te reserveren

Chiropractie

Dry needling

Acupunctuur

Fysiotherapie

Goal's Gym

103 Burrows Ave E, Melfort, SK S0E 1A0, Canada

+1 306-752-5110 +1 306-752-5110 Bel om te reserveren

Sarah Hunter, RMT

418 Main St, Rosetown, SK S0L 2V0, Canada

+1 306-882-3595 +1 306-882-3595 Bel om te reserveren

Massage voor koppels

Ayurvedische massage

Therapeutische massage

Thaise massage

Last Mountain Remedial Massage

117 Downey St, Strasbourg, SK S0G 4V0, Canada

+1 306-725-3606 +1 306-725-3606 Bel om te reserveren

Massage voor koppels

Ayurvedische massage

Therapeutische massage

Thaise massage

Carrot River Health Centre

4101 1 Ave W, Carrot River, SK S0E 0L0, Canada

+1 306-768-3100 +1 306-768-3100 Bel om te reserveren

Glow Day Spa

4716 Herald St, Macklin, SK S0L 2C0, Canada

+1 639-313-0251 +1 639-313-0251 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Bodyscrub

Body wrap

Manitou Springs Mineral Spa and Serenity

302 MacLachlan Ave, Manitou Beach, SK S0K 4T1, Canada

+1 306-946-2233 +1 306-946-2233 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Body wrap

Spa-behandelingen

The Cottage nail & skin care

303 2 Ave, Meota, SK S0M 1X0, Canada

+1 306-441-5899 +1 306-441-5899 Bel om te reserveren

Wenkbrauwen epileren

Draadepilatie

Dermaplaning

Rugmassage

Veelgestelde vragen over Sauna

Hoe vaak moet ik een saunasessie krijgen?

Veel mensen genieten dagelijks van sauna's, maar als je gezond en nieuw voor ze bent, probeer dan 1-3 sessies per week. Je kunt het aantal afspraken verhogen zodra je lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Hoe lang duurt een saunasessie?

Je eerste paar sessies mogen niet langer dan 5-10 minuten duren, maar als je eenmaal gewend bent aan sauna's, kun je de individuele sessietijd verlengen tot 20 minuten.

Waarom zou ik een sauna gebruiken?

Saunasessies kunnen veel voordelen bieden: ze verhogen je hartslag en stimuleren de bloedsomloop; ze kunnen spierspanning, ontstekingen en stress verminderen; en ze kunnen mensen met astma en psoriasis helpen. Onderzoek suggereert ook dat sauna's het risico op dementie en de ziekte van Alzheimer kunnen verlagen.

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel water door zweet als je eenmaal in een sauna bent, dus help je lichaam door in de aanloop naar je sessie geleidelijk een halve liter water te drinken – het helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook voor een sauna douchen en de tijd nemen om te ontspannen.

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht dat je door zweet bent kwijtgeraakt vervangen, dus drink na elke saunasessie minstens 500 ml-1l (2-4 glazen) water.

Ook beschikbaar in Landelijk Saskatchewan

Schoonheidssalons Nagelsalons Brow and lash bar Wax Salons Spa's en sauna's Medische spa's Kapsalons Massagesalon Herenkappers Fysiotherapie Tatoeages en piercings

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app