Allenamento personale Sydney

I migliori personal trainer vicino a me a Sydney

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Wellness on William Street

5.0

(1,038)

60 William Street, Shop 1, Woolloomooloo, 2011, New South Wales

Personal Training Session

30min

$70

Full Spectrum Infrared Sauna

30min - 45min

$25

Remedial Massage

30min - 2h

$80

Manual Lymphatic Drainage (light pressure)

45min - 1h 30min

$110

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Live Life Massage & Yoga

5.0

(346)

Shop 1/ 1094 Anzac Parade, Sydney Maroubra, 2035, New South Wales

Montly Payment- 4 sessions

$280

Single- Training Session - 60min

$85

Packdage 4 classes- ACTIVE AGING CLASSES 60+

$80

Limphatic Drainage- 60 Minutes

$105

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Kure

5.0

(234)

600 Kingsway ( Westfield across from JB-HI-FI ), Miranda, 2228, New South Wales

Massage

1h 30min

$200

30min Postural Assessment

30min

$50

90 min massage

1h 30min

$200

90 min massage

1h 30min

$200

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The Beauty Plan

5.0

(531)

1 Hunter Street, shop 3, Waterloo, 2017, New South Wales

Personal Training Session 1-6

Gratis

Cosmelan® Depigmentation Treatment - The Complete Program

$1800

Back Facial including Blue LED 415nm Healite (Bacne treatment)

45min

$200

Advanced Dermapen Microneedling with Exosomes - MG-EXO-SKIN™ Introduction offer $700 Limited time

45min

$700

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Built By Matty

5.0

(104)

108 Parraweena Road, Miranda, 2228, New South Wales

Personal Training

$125

Personal Training

45min

$90

Personal Training

$90

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Solo donne

Pilates with Natasha

5.0

(396)

Spring Street, Padstow, 2211, New South Wales

1:1 Reformer Pilates Session

45min

$70

3:1 Semi Private Reformer Session

45min

$40

2:1 Reformer Pilates Session

45min

$50

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Offerte

C3 Recovery Drummoyne

5.0

(254)

203 Victoria Road, Drummoyne, 2047, New South Wales

Personal Training Service

30min - 1h

$75

Shower Booking (C3 Members Only)

15min

Gratis

Infrared Sauna & Ice Bath

45min

$35

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1MR Coaching

62 Hume Highway, Chullora, 2190, New South Wales

Personal training

$120

$140

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Flexion Pilates and Wellness Studio

1345 The Horsley Drive, suite 3, Wetherill Park, 2164, New South Wales

Private Training

45min

$55

Semi Private Reformer: SATURDAY 10:00AM

45min

$25

Semi Private Reformer Class: THURSDAY 10:30AM

45min

$25

Semi Private Reformer Class: WEDNESDAY 10:30AM

45min

$25

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EMF Performance and Recovery Centre | Miranda

600 Kingsway, Miranda, 2228, New South Wales

Personal Trainer Consult Room Booking

30min

Gratis

Evolt Member Scan

10min

$30

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Kim's Healthcare Clinic

15 Parnell Street, Unit 2, Level 1, Strathfield, 2135, New South Wales

Personal Training (Members Only)

50min

$140

Group Exercise - Small Group Training (Per Session)

$30

Whole Body Slimming

1h 30min - 2h

$250

Modern Facial Treatment (60mins)

$150

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Chiama per prenotare

Jetts Fitness Campsie
Clemton Park Shopping Village, 60 Charlotte St, Campsie NSW 2194, Australia
+61 2 9171 9890 +61 2 9171 9890 Chiama per prenotare
Ultimate Performance Personal Trainers Sydney
50 Pitt St, Sydney NSW 2000, Australia
+61 2 9267 5487 +61 2 9267 5487 Chiama per prenotare
Athletes Authority | Strength & Conditioning & Sports Physiotherapy
16 Dickson Ave, Artarmon NSW 2064, Australia
+61 1300 936 563 +61 1300 936 563 Chiama per prenotare
Fisioterapia
9 Degrees Alexandria
Building 3/85 O'Riordan St, Alexandria NSW 2015, Australia
+61 408 870 473 +61 408 870 473 Chiama per prenotare
Mates Gym - Best 24hrs Weight Loss Gym | Creche | Cheap Gym Membership | Zumba & Bhangra Classes
Unit 12, 6/10 Mount St, Mount Druitt NSW 2770, Australia
+61 466 618 594 +61 466 618 594 Chiama per prenotare
Hardcore Gym
290 Railway Parade, Carlton NSW 2218, Australia
+61 2 9567 0900 +61 2 9567 0900 Chiama per prenotare
Perdita di peso
Strength and Pilates Physiotherapy
Ground floor/103 Foveaux St, Surry Hills NSW 2010, Australia
+61 423 538 057 +61 423 538 057 Chiama per prenotare
Fisioterapia
Dry needling
Code 5
1/98 Old Pittwater Rd, Brookvale NSW 2100, Australia
+61 410 271 292 +61 410 271 292 Chiama per prenotare
Perdita di peso
This Is Yoga | Clovelly | Randwick | Online Yoga
6/34 Burnie St, Clovelly NSW 2031, Australia
+61 2 8958 8710 +61 2 8958 8710 Chiama per prenotare
Form Fitness Personal Training Pymble
Ground/915 Pacific Hwy, Pymble NSW 2073, Australia
+61 2 9100 0550 +61 2 9100 0550 Chiama per prenotare
Perdita di peso
Tribe Social Fitness
3/94 Taren Point Rd, Taren Point NSW 2229, Australia
+61 2 9524 4444 +61 2 9524 4444 Chiama per prenotare
Perdita di peso
Build A Body
Unit 1/2/256e New Line Rd, Dural NSW 2158, Australia
+61 461 400 501 +61 461 400 501 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Vision
Ground Floor/97 Pacific Hwy, North Sydney NSW 2060, Australia
+61 2 8920 8488 +61 2 8920 8488 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Punch Love - Women's Boxing Classes
3 Macquarie St, Windsor NSW 2756, Australia
+61 422 344 776 +61 422 344 776 Chiama per prenotare
Movement 101 Botany
1421A Botany Rd, Botany NSW 2019, Australia
+61 2 9316 4069 +61 2 9316 4069 Chiama per prenotare
Massaggio terapeutico
Digitopressione
Massaggio ai piedi
Massaggio linfodrenante
Real Fitness Training
9/3 Salisbury Rd, Castle Hill NSW 2154, Australia
+61 2 8606 2423 +61 2 8606 2423 Chiama per prenotare
Allenamento personale
GFitness Freshwater
72/80 Evans St, Freshwater NSW 2096, Australia
+61 2 9938 2584 +61 2 9938 2584 Chiama per prenotare
Perdita di peso
Mind Performance Health
8/591 Withers Rd, Rouse Hill NSW 2155, Australia
+61 2 8605 4828 +61 2 8605 4828 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Vision Fitness Training Pyrmont
Shop 1/17/21 Pyrmont Bridge Rd, Pyrmont NSW 2009, Australia
+61 2 9566 2555 +61 2 9566 2555 Chiama per prenotare
Perdita di peso
Studio Pilates International Balgowlah
Suite 12/318 Sydney Rd, Balgowlah NSW 2093, Australia
+61 411 198 447 +61 411 198 447 Chiama per prenotare
Vision Personal Training
1/139 Victoria Rd, Drummoyne NSW 2047, Australia
+61 2 9181 1711 +61 2 9181 1711 Chiama per prenotare
Perdita di peso
Precision Athletica Athlete Training and Physiotherapy
Olympic Park Athletic Centre,, Edwin Flack Ave, Sydney Olympic Park NSW 2127, Australia
+61 2 9764 5787 +61 2 9764 5787 Chiama per prenotare
Teambros Fitness Club - Epping
Teambros Fitness Club - Epping, Shop 7/12-22 Langston Pl, Epping NSW 2121, Australia
+61 2 8068 2091 +61 2 8068 2091 Chiama per prenotare
Code 5 Fitness - Gym & Personal Training Balgowlah
unit 26/28-34 Roseberry St, Balgowlah NSW 2093, Australia
+61 483 924 303 +61 483 924 303 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Volume Fitness
Unit 3/252-254 West St, Carlton NSW 2218, Australia
+61 483 940 022 +61 483 940 022 Chiama per prenotare
Perdita di peso
Blacktown Leisure Centre Stanhope
Stanhope Pkwy &, Sentry Dr, Stanhope Gardens NSW 2768, Australia
+61 2 9421 2600 +61 2 9421 2600 Chiama per prenotare
Scrub corpo
Sauna a infrarossi
Trattamenti spa
Sauna
LIMITLESS Physiotherapy Pilates and Massage
138 Macpherson St, Bronte NSW 2024, Australia
+61 2 8970 9166 +61 2 8970 9166 Chiama per prenotare
Fisioterapia
Dry needling
Baxter Basics Group Personal Training
9/8 Money Cl, Rouse Hill NSW 2155, Australia
+61 488 839 744 +61 488 839 744 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Crew Pilates Co.
Shop 1/5 Central Ave, Eveleigh NSW 2015, Australia
+61 2 9698 7261 +61 2 9698 7261 Chiama per prenotare
Repetitions Fitness - Group Fitness - 24/7 Gym - Personal Training
22/322 Annangrove Rd, Rouse Hill NSW 2155, Australia
+61 430 072 528 +61 430 072 528 Chiama per prenotare
Longevity Exercise Physiology Clinic
Lower, Ground Floor, 287/289 New South Head Rd, Edgecliff NSW 2027, Australia
+61 1300 964 002 +61 1300 964 002 Chiama per prenotare
Fisioterapia
Breakthrough Fitness Australia
200 Railway Terrace, Merrylands NSW 2161, Australia
+61 400 626 308 +61 400 626 308 Chiama per prenotare
Lockeroom Gym Personal Trainers Bridge Street
38-42 Bridge St, Sydney NSW 2000, Australia
+61 482 074 373 +61 482 074 373 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Form Fitness Personal Training Lindfield
306 Pacific Hwy, Lindfield NSW 2070, Australia
+61 2 9100 0550 +61 2 9100 0550 Chiama per prenotare
Allenamento personale
InnerFit
621 Parramatta Rd, Leichhardt NSW 2040, Australia
+61 1300 124 514 +61 1300 124 514 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Road Fitness
5/2 Edward St, Riverstone NSW 2765, Australia
+61 466 905 592 +61 466 905 592 Chiama per prenotare
Code 5 fitness - Exercise Trainers & Personal Training Warriewood
2/5 Vuko Pl, Warriewood NSW 2102, Australia
+61 410 271 292 +61 410 271 292 Chiama per prenotare
Perdita di peso
UBX Newtown
612-622 King St, Erskineville NSW 2043, Australia
+61 451 315 369 +61 451 315 369 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Move With Matt
Suite 2, 6/8 Holden St, Ashfield NSW 2131, Australia
+61 421 457 464 +61 421 457 464 Chiama per prenotare
Adonis Athletics Campbelltown 24:7
6/13 Frost Rd, Campbelltown NSW 2560, Australia
+61 410 561 261 +61 410 561 261 Chiama per prenotare
Perdita di peso
KT Health & Wellness
Shop 3/12-16 Macmahon Pl, Menai NSW 2234, Australia
+61 2 9705 1470 +61 2 9705 1470 Chiama per prenotare
Massaggio correttivo
Riflessologia
Massaggio sportivo
Massaggio svedese
The Fitness Space By Zak
Junction, 2/116 Boyce Rd, Maroubra NSW 2035, Australia
+61 416 151 531 +61 416 151 531 Chiama per prenotare
Coogee Gym Innervate
92 Dudley St, Coogee NSW 2034, Australia
+61 410 264 306 +61 410 264 306 Chiama per prenotare
Bodyfocus Physiotherapy & Sports Injury Clinic
802/1 Rider Blvd, Rhodes NSW 2138, Australia
+61 2 8732 8888 +61 2 8732 8888 Chiama per prenotare
Fisioterapia
Dry needling
Chiropratica
Vitruvian Health
307 Pitt St, Sydney NSW 2000, Australia
+61 400 466 323 +61 400 466 323 Chiama per prenotare
Perdita di peso
BODICOMPLETE
11 Yalgar Rd, Kirrawee NSW 2232, Australia
+61 431 823 290 +61 431 823 290 Chiama per prenotare
At 137 Health Club
137 Victoria Rd, Marrickville NSW 2204, Australia
+61 2 9569 1469 +61 2 9569 1469 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Benchmark Canterbury
5/1-3 Charles St, Canterbury NSW 2193, Australia
+61 451 212 271 +61 451 212 271 Chiama per prenotare
M9 Fitness
4 Burns Cres, Chiswick NSW 2046, Australia
+61 409 601 432 +61 409 601 432 Chiama per prenotare
FS8 Condell Park
1/78 Harley Cres, Condell Park NSW 2200, Australia
+61 418 693 363 +61 418 693 363 Chiama per prenotare
UBX Lidcombe
92 Parramatta Rd, Lidcombe NSW 2141, Australia
+61 411 277 982 +61 411 277 982 Chiama per prenotare
Allenamento personale
BBB Gym Waterloo
3/198-222 Young St, Waterloo NSW 2017, Australia
+61 480 017 190 +61 480 017 190 Chiama per prenotare
Perdita di peso
Vision Personal Training Mortdale
2/77 Boundary Rd, Mortdale NSW 2223, Australia
+61 2 9534 3614 +61 2 9534 3614 Chiama per prenotare
Perdita di peso
Supafit Performance
8/45 Powers Rd, Seven Hills NSW 2147, Australia
+61 401 529 601 +61 401 529 601 Chiama per prenotare
Perdita di peso
Movement 101 Waterloo
3/863 Bourke St, Waterloo NSW 2017, Australia
+61 2 7204 4159 +61 2 7204 4159 Chiama per prenotare
Dry needling
Fisioterapia
U8F Ultim8 Fitness
Unit 23/85/115 Alfred Rd, Chipping Norton NSW 2170, Australia
+61 2 9724 0885 +61 2 9724 0885 Chiama per prenotare
Strongliving Exercise Physiology
12 Rider Blvd, Rhodes NSW 2138, Australia
+61 401 129 216 +61 401 129 216 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Live Well Health & Fitness Studio
3/22 Phillips Rd, Kogarah NSW 2217, Australia
+61 410 482 730 +61 410 482 730 Chiama per prenotare
Perdita di peso
XGYM Bella Vista 24/7 Gym
H146/24-32 Lexington Dr, Bella Vista NSW 2153, Australia
+61 406 534 504 +61 406 534 504 Chiama per prenotare
Perdita di peso
Vision Personal Training Kogarah
7/11 Hogben St, Kogarah NSW 2217, Australia
+61 449 100 997 +61 449 100 997 Chiama per prenotare
Perdita di peso
Pro-Fit Physio
7 Revesby Pl, Revesby NSW 2212, Australia
+61 2 9771 1977 +61 2 9771 1977 Chiama per prenotare
Coppettazione
Massaggio ai piedi
Massaggio linfodrenante
Massaggio decontratturante
The Factory PT
3 Bay St, Botany NSW 2019, Australia
+61 420 244 469 +61 420 244 469 Chiama per prenotare
Allenamento personale
FunctionFit Clinics
8/727 The Horsley Dr, Smithfield NSW 2164, Australia
+61 414 630 478 +61 414 630 478 Chiama per prenotare
No Quarter Boxing and Functional Fitness
100 Botany Rd, Alexandria NSW 2015, Australia
+61 415 682 813 +61 415 682 813 Chiama per prenotare
Allenamento personale
9Round Waterloo
13 Archibald Ave, Waterloo NSW 2017, Australia
+61 403 722 521 +61 403 722 521 Chiama per prenotare
AURA Pilates & Fitness
10/103 George St, Parramatta NSW 2150, Australia
+61 473 462 941 +61 473 462 941 Chiama per prenotare
Focus Health & Fitness
GO2. 7 Maitland place Norwest NSW 2153
+61 401 211 627 +61 401 211 627 Chiama per prenotare
Allenamento personale
XGYM Castle Hill 24/7 Gym
5/9 Salisbury Rd, Castle Hill NSW 2154, Australia
+61 424 023 601 +61 424 023 601 Chiama per prenotare
Perdita di peso
BeFit Training Physiotherapy Coogee
Shop 1/2 Byron St, Coogee NSW 2034, Australia
+61 413 195 606 +61 413 195 606 Chiama per prenotare
Fisioterapia
Dry needling
Balmain Health Club
1/22 Crystal St, Rozelle NSW 2039, Australia
+61 413 017 416 +61 413 017 416 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Flow Athletic
Level 1/134 Oxford St, Paddington NSW 2021, Australia
+61 410 107 570 +61 410 107 570 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Transform40 Campsie
14 Harp St, Campsie NSW 2194, Australia
+61 2 7250 0529 +61 2 7250 0529 Chiama per prenotare
Semprose Pilates and Fitness Studio
1/59 Smeaton Grange Rd, Smeaton Grange NSW 2567, Australia
+61 2 4624 8666 +61 2 4624 8666 Chiama per prenotare
Hornsby Gym - Hybrid Training | Hybrid Fitness Hornsby | Personal Trainers Hornsby
57 Jersey St, Hornsby NSW 2077, Australia
+61 2 9476 8163 +61 2 9476 8163 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Muse Pilates Studio Dulwich Hill
Shop 2/254 Wardell Rd, Dulwich Hill NSW 2203, Australia
+61 2 7908 4968 +61 2 7908 4968 Chiama per prenotare
World Gym Marsden Park
11 Darling St, Marsden Park NSW 2765, Australia
+61 2 8662 3421 +61 2 8662 3421 Chiama per prenotare
Complete Personal Training
1 Camp Ln, Bondi Junction NSW 2022, Australia
+61 413 227 182 +61 413 227 182 Chiama per prenotare
Allenamento personale
F2L - Personal & Group Training Kogarah
12 Regent St, Kogarah NSW 2217, Australia
+61 433 564 013 +61 433 564 013 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Semprose Pilates And Fitness Studio
Level 2, Suite 24/13 Digitaria Dr, Gledswood Hills NSW 2557, Australia
+61 2 4624 8666 +61 2 4624 8666 Chiama per prenotare
Soul Performance
7/115-117 Orchard Rd, Chester Hill NSW 2162, Australia
+61 404 662 350 +61 404 662 350 Chiama per prenotare
Soultrain
51 Cathedral St, Woolloomooloo NSW 2000, Australia
+61 1300 916 771 +61 1300 916 771 Chiama per prenotare
Underground Strength Gym
1 Trafalgar Pl, Marsfield NSW 2122, Australia
+61 482 070 318 +61 482 070 318 Chiama per prenotare
Wild Physio Fitness
204/115 Military Rd, Neutral Bay NSW 2089, Australia
+61 404 775 652 +61 404 775 652 Chiama per prenotare
Fisioterapia
Dry needling
OMEGAFIT247
a3/303 The Horsley Dr, Fairfield NSW 2165, Australia
+61 490 449 920 +61 490 449 920 Chiama per prenotare
Evolvere Pilates Yoga Barre
Unit 1/2 Austin St, Lane Cove NSW 2066, Australia
+61 403 294 824 +61 403 294 824 Chiama per prenotare
CREWFIT
64 Anderson Rd, Mortdale NSW 2223, Australia
+61 415 806 702 +61 415 806 702 Chiama per prenotare
Synergy Fitness and Physio
4/148 Great Western Hwy, Westmead NSW 2145, Australia
+61 2 8865 9381 +61 2 8865 9381 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Bodyline Fitness
455-457 Parramatta Rd, Leichhardt NSW 2040, Australia
+61 413 996 701 +61 413 996 701 Chiama per prenotare
Perdita di peso
GT Fitness & Performance
4/87-89 Boundary Rd, Peakhurst NSW 2210, Australia
+61 422 387 301 +61 422 387 301 Chiama per prenotare
Allenamento personale
UN1T GYM Alexandria
Unit 39-40/112 McEvoy St, Alexandria NSW 2015, Australia
+61 422 615 121 +61 422 615 121 Chiama per prenotare
Allenamento personale
One Space by PENNY
168 Victoria Rd, Drummoyne NSW 2047, Australia
+61 406 996 030 +61 406 996 030 Chiama per prenotare
Allenamento personale
World Gym Chullora
Tenancy T8, Chullora Business Park, 62 Hume Hwy, Chullora NSW 2190, Australia
+61 2 9137 4502 +61 2 9137 4502 Chiama per prenotare
Allenamento personale
365 Performance Milperra
5/112 Ashford Ave, Milperra NSW 2214, Australia
+61 2 9725 6189 +61 2 9725 6189 Chiama per prenotare
Allenamento personale
A Team Fitness Five Dock
Shop 1/239 Great N Rd, Five Dock NSW 2046, Australia
+61 420 286 550 +61 420 286 550 Chiama per prenotare
Perdita di peso
Accelerate Strength
Unit 17/5-13 Parsons St, Rozelle NSW 2041, Australia
+61 409 988 094 +61 409 988 094 Chiama per prenotare
UHP Personal Training - Bella Vista
H146/24-32 Lexington Dr, Bella Vista NSW 2153, Australia
+61 422 627 226 +61 422 627 226 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Movement 101 Cremorne-Mosman
2/412 Military Rd, Cremorne NSW 2090, Australia
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Domande frequenti: Allenamento personale

Cos'è un personal trainer e come può aiutarmi?

Un personal trainer è un allenatore di fitness professionalmente qualificato che crea programmi di fitness su misura per i singoli clienti in base agli obiettivi personali di ciascun cliente (ad es. perdita di peso, aumento muscolare). Ti istruiranno, ti mostreranno e ti consiglieranno di utilizzare attrezzature specifiche (resistenza, pesi, macchine ecc.) o di praticare movimenti che si basano semplicemente sul tuo peso corporeo per aiutarti a migliorare i tuoi livelli di forma fisica.

Come faccio a trovare un buon personal trainer?

I referral del passaparola sono fantastici, ma se non hai il lusso di conoscere qualcuno con un brillante personal trainer (PT), fai le tue ricerche. È consigliabile controllare il loro livello di qualificazione (più avanzato è, meglio è), guardare le recensioni online e accertare se il loro stile di coaching (ad esempio gentile o militante) ti si addice.

Cosa devo aspettarmi durante una sessione di allenamento personale?

È probabile che tu faccia un mix di esercizio cardiovascolare e aerobico durante la tua sessione di allenamento personale. Inizierà con un riscaldamento e terminerà con un defaticamento per allungare tutti i muscoli che hai lavorato. Il modo in cui è strutturata la sessione e gli esercizi che fai durante di essa dipenderanno dai tuoi obiettivi e dal tuo livello di forma fisica.

Con quale frequenza dovrei avere sessioni di allenamento personali?

La frequenza di una sessione di allenamento personale sarà dettata dai tuoi obiettivi e da ciò che puoi permetterti. Una singola sessione a settimana potrebbe essere sufficiente, ma se sei nuovo nell'esercizio potresti voler iniziare con 2-3 sessioni settimanali per aiutarti a sviluppare la tua forma e ottenere una routine sostenibile.

Quanto costa la formazione personale?

Dipende dall'esperienza e dal livello di qualifica del tuo personal trainer, ma il costo di una sessione di allenamento personale in Sydney media è di circa $90.

Quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer?

Le qualifiche variano in tutto il mondo, quindi vai online e controlla quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer ovunque tu viva nel mondo. Negli Stati Uniti, ad esempio, la maggior parte dei personal trainer necessita di certificazioni AED e CPR. Nel Regno Unito, i personal trainer hanno bisogno di una qualifica di istruttore di palestra di livello 2, una qualifica di personal trainer di livello 3 e un certificato di pronto soccorso.

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