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I migliori personal trainer vicino a me a Eastgardens, Sydney

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Live Life Massage & Yoga

5.0

Maroubra, New South Wales

Massaggio467 recensioni

Group PT

$20

1 hr

Single- Training Session - 60min

$85

1 hr

Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation ( TENS)

$20

20 min

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Coogee hair salon

5.0

Coogee, New South Wales

Parrucchiere53 recensioni

Personal training "AirTouch"

$1500

6 hr

Nanoplasty Short

A partire da $300

1 hr and 45 min

Half head Airtouch package medium

$300

2 hr and 45 min

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Top Personal training Professionals in Eastgardens

3 personal trainers ready to book in Eastgardens. See all

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Chiama per prenotare

MYGYM
152 Bunnerong Rd, Eastgardens NSW 2036, Australia
+61 2 8347 1001 +61 2 8347 1001 Chiama per prenotare
Allenamento personale
9 Degrees Alexandria
Bldg 3/85 O'Riordan St, Alexandria NSW 2015, Australia
+61 408 870 473 +61 408 870 473 Chiama per prenotare
The Fitness Space By Zak
Junction, 2/116 Boyce Rd, Maroubra NSW 2035, Australia
+61 416 151 531 +61 416 151 531 Chiama per prenotare
Innervate Health & Fitness
5 Canberra St, Randwick NSW 2031, Australia
+61 410 264 306 +61 410 264 306 Chiama per prenotare
BeFit Training Physiotherapy Coogee
Shop 1/2 Byron St, Coogee NSW 2034, Australia
+61 413 195 606 +61 413 195 606 Chiama per prenotare
Dry needling
Fisioterapia
The Factory PT
3 Bay St, Botany NSW 2019, Australia
+61 422 347 833 +61 422 347 833 Chiama per prenotare
Allenamento personale
The Performance Pit
204 Alison Rd, Randwick NSW 2031, Australia
+61 423 376 469 +61 423 376 469 Chiama per prenotare
Elevate One
597 Bunnerong Rd, Matraville NSW 2036, Australia
+61 410 137 705 +61 410 137 705 Chiama per prenotare
NRV8 Fitness Botany
1403 Botany Rd, Botany NSW 2019, Australia
+61 2 9539 7869 +61 2 9539 7869 Chiama per prenotare
Edge Fit Randwick
24 Perouse Rd, Randwick NSW 2031, Australia
+61 447 536 740 +61 447 536 740 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Achieve Pole Studio
Suite 3.07/77 Dunning Avenue, Rosebery NSW 2018
+61 422 121 059 +61 422 121 059 Chiama per prenotare
E-Lab Training
4/806-812 Anzac Parade, Maroubra NSW 2035, Australia
+61 452 053 522 +61 452 053 522 Chiama per prenotare
Allenamento personale
EASTSIDE MUAY THAI
U14/133-137 Beauchamp Rd, Matraville NSW 2036, Australia
+61 2 9666 3457 +61 2 9666 3457 Chiama per prenotare
Longevity Exercise Physiology and Personal Training - Randwick
Anytime Fitness Randwick, 73 Belmore Rd, Randwick NSW 2031, Australia
+61 1300 964 002 +61 1300 964 002 Chiama per prenotare
Earth Warriorz
Warehouse 12/57 Rhodes St, Hillsdale NSW 2036, Australia
+61 499 411 227 +61 499 411 227 Chiama per prenotare
LiveBreathe Health & Fitness
173 Alison Rd, Randwick NSW 2031, Australia
+61 451 892 012 +61 451 892 012 Chiama per prenotare
Perdita di peso
FITBYFRANK Strength&Performance
149 Coward St, Mascot NSW 2020, Australia
+61 457 340 248 +61 457 340 248 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Symetrie
339 Clovelly Rd, Clovelly NSW 2031, Australia
+61 416 035 796 +61 416 035 796 Chiama per prenotare
Pad Flow Gym
Level 3, Suite 2/128 Rothschild Ave, Rosebery NSW 2018, Australia
+61 431 733 510 +61 431 733 510 Chiama per prenotare
Paddo Performance
Unit 22/13-15 Baker St, Banksmeadow NSW 2019, Australia
+61 424 144 214 +61 424 144 214 Chiama per prenotare
Coastal Bodies
203 Malabar Rd, South Coogee NSW 2034, Australia
+61 1300 177 119 +61 1300 177 119 Chiama per prenotare
Allenamento personale
S1 TRAINING + BATHHOUSE - COOGEE
199 Coogee Bay Rd, Coogee NSW 2034, Australia
+61 485 870 764 +61 485 870 764 Chiama per prenotare
SOJO Pilates
2 McFall St, Botany NSW 2019, Australia
+61 483 904 138 +61 483 904 138 Chiama per prenotare
Head Over Heals Pilates Coogee
Shops 1 & 2, 1, 7 Havelock Ave, Coogee NSW 2034, Australia
+61 423 339 968 +61 423 339 968 Chiama per prenotare
Lioness PT
Gilderthorpe Ave, Randwick NSW 2031, Australia
+61 403 066 805 +61 403 066 805 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Simplicity Personal Training Mascot
Unit 1/738 Botany Rd, Mascot NSW 2020, Australia
+61 499 895 150 +61 499 895 150 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Motion Pilates Studio
6/1214 Anzac Parade, Malabar NSW 2036, Australia
+61 432 288 846 +61 432 288 846 Chiama per prenotare
FEAT Fitness Maroubra
3R Marine Parade, Maroubra NSW 2035, Australia
+61 2 9052 4920 +61 2 9052 4920 Chiama per prenotare
Maximum Potential Calisthenics
Turruwul Park, 115 Rothschild Ave, Rosebery NSW 2018, Australia
+61 427 365 141 +61 427 365 141 Chiama per prenotare
Allenamento personale
True Personal Training
level 2/65-71 Belmore Rd, Randwick NSW 2031, Australia
+61 459 199 352 +61 459 199 352 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Movement Mode - Group fitness & Personal training Coogee & Randwick NSW
2 Byron St, Coogee NSW 2034, Australia
+61 426 998 158 +61 426 998 158 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Last Rep Fitness
439 Bunnerong Rd, Maroubra NSW 2035, Australia
+61 415 497 800 +61 415 497 800 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Mfinityfit
Unit 3/43 Bond St, Maroubra NSW 2035, Australia
+61 468 969 931 +61 468 969 931 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Team One Fitness - Coogee
Coogee Beach, Coogee NSW 2034, Australia
+61 424 245 578 +61 424 245 578 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Australian Posing School
Level 1/1147-1149 Botany Ln, Mascot NSW 2020, Australia
+61 433 482 845 +61 433 482 845 Chiama per prenotare
Allenamento personale
BBPGYM Amateur Boxing Club
5A Clevedon St, Botany NSW 2019, Australia
+61 433 469 807 +61 433 469 807 Chiama per prenotare
Allenamento personale
AJPT Fitness
Suite 7/828 Anzac Parade, Maroubra NSW 2035, Australia
61499050353 61499050353 Chiama per prenotare
Allenamento personale
LPF Training Maroubra
Unit 2/181 Maroubra Rd, Maroubra NSW 2035, Australia
+61 414 371 335 +61 414 371 335 Chiama per prenotare
Plus Fitness Botany
1 Madden Cl, Botany NSW 2019, Australia
+61 483 227 914 +61 483 227 914 Chiama per prenotare
Motivate Optimise Exceed Fitness
12 Dudley Street, Randwick, Coogee NSW 2031, Australia
+61 416 674 621 +61 416 674 621 Chiama per prenotare
Beyond Training | Personal Trainer in Randwick
55 Coogee Bay Rd, Randwick NSW 2031, Australia
0406879527 0406879527 Chiama per prenotare
Allenamento personale
HardBodyFitness Personal Training
154 Arden St, Coogee NSW 2034, Australia
+61 402 580 499 +61 402 580 499 Chiama per prenotare
Allenamento personale
BFT Maroubra
275 Bunnerong Rd, Maroubra NSW 2035, Australia
+61 405 997 929 +61 405 997 929 Chiama per prenotare
Manesis Fitness
26 Swinbourne St, Botany NSW 2019, Australia
+61 406 312 773 +61 406 312 773 Chiama per prenotare
RPX Fitness & Training
9 Eucla Cres, Malabar NSW 2036, Australia
+61 434 081 052 +61 434 081 052 Chiama per prenotare
Allenamento personale
6X Training
319 Malabar Rd, Maroubra NSW 2035, Australia
+61 1800 564 669 +61 1800 564 669 Chiama per prenotare
Rosebery Personal Training
103/30-40 Harcourt Parade, Rosebery NSW 2018, Australia
+61 490 190 421 +61 490 190 421 Chiama per prenotare
Allenamento personale
KX Pilates Randwick
L1/34 St Pauls St, Randwick NSW 2031, Australia
+61 2 9184 7799 +61 2 9184 7799 Chiama per prenotare
Botany Fitness Performance Centre
8 Pemberton St, Botany NSW 2019, Australia
+61 457 254 203 +61 457 254 203 Chiama per prenotare
Tri Shine Wellness
1/944 Anzac Parade, Maroubra NSW 2035, Australia
+61 488 857 390 +61 488 857 390 Chiama per prenotare
Legends Gym
89 Anzac Parade, Kensington NSW 2033, Australia
+61 2 9663 3774 +61 2 9663 3774 Chiama per prenotare
Gym 115
115 Avoca St, Randwick NSW 2031, Australia
+61 2 8667 4020 +61 2 8667 4020 Chiama per prenotare
BodyZone 24/7
446 Botany Rd, Alexandria NSW 2015, Australia
+61 2 9699 6882 +61 2 9699 6882 Chiama per prenotare
Plus Fitness 24/7 Kingsford
23 Bruce St, Kingsford NSW 2032, Australia
+61 2 9662 3595 +61 2 9662 3595 Chiama per prenotare
Vision Personal Training Randwick
4/175A Alison Rd, Randwick NSW 2031, Australia
+61 424 571 557 +61 424 571 557 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Plus Fitness
418 Gardeners Rd, Rosebery NSW 2018, Australia
+61 2 9317 4444 +61 2 9317 4444 Chiama per prenotare
Bondi Fitness Studios
960 Anzac Parade, Maroubra NSW 2035, Australia
+61 416 340 907 +61 416 340 907 Chiama per prenotare
Plus Fitness 24/7 Alexandria
Suite G03/90/96 Bourke Rd, Alexandria NSW 2015, Australia
+61 2 9690 0093 +61 2 9690 0093 Chiama per prenotare
Crunch Fitness Alexandria Gym
85-93 O'Riordan St, Alexandria NSW 2015, Australia
+61 2 8088 8808 +61 2 8088 8808 Chiama per prenotare
Titan Fitness
29-31 Alfreda St, Coogee NSW 2034, Australia
+61 2 9665 4058 +61 2 9665 4058 Chiama per prenotare
Plus Fitness 24/7 Maroubra
Level 1/944 Anzac Parade, Maroubra NSW 2035, Australia
+61 2 9344 7111 +61 2 9344 7111 Chiama per prenotare

Migliori recensioni su Allenamento personale vicino a te a Eastgardens

4.0

Media di 517 recensioni di 2 centri.

Domande frequenti: Allenamento personale

Posso prenotare un personal trainer online?

Sì, con Fresha puoi prenotare sessioni di personal training online 24/7. Sfoglia i trainer vicino a te, scegli il tipo di sessione e conferma istantaneamente.

Cosa fa un personal trainer?

Un personal trainer progetta e offre programmi di esercizio personalizzati adattati ai tuoi obiettivi di fitness, allo stato di salute e allo stile di vita. Fornisce coaching su tecnica e postura, motiva i clienti, monitora i progressi e adatta i programmi nel tempo per risultati ottimali.

Con quale frequenza dovrei avere sessioni di personal training?

La frequenza con cui fai una sessione di personal training sarà dettata dai tuoi obiettivi e da ciò che puoi permetterti. Una singola sessione a settimana potrebbe essere sufficiente, ma se sei nuovo all'esercizio potresti voler iniziare con 2-3 sessioni settimanali per aiutarti a sviluppare la forma e ottenere una routine sostenibile.

Cosa dovrei aspettarmi durante una sessione di allenamento personale?

È probabile che tu faccia un mix di esercizi cardiovascolari e aerobici durante la tua sessione di personal training. Inizierà con un riscaldamento e terminerà con un defaticamento per distendere tutti i muscoli che hai allenato. Come è strutturata la tua sessione e gli esercizi che farai dipenderanno dai tuoi obiettivi e dal tuo livello di forma fisica.

Ci sono personal trainer disponibili la domenica vicino a me?

Sì, alcuni personal trainer sono disponibili la domenica. Sfoglia Fresha per trovare trainer vicino a te con disponibilità domenicale.

Quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer?

Le qualifiche variano in tutto il mondo, quindi vai online e controlla quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer ovunque tu viva nel mondo. Negli USA, ad esempio, la maggior parte dei personal trainer necessita di certificazioni AED e CPR. Nel Regno Unito, i personal trainer necessitano di una qualifica di Istruttore di Palestra di Livello 2, una qualifica di Personal Trainer di Livello 3 e un certificato di Primo Soccorso.

Quali sono i vantaggi di lavorare con un personal trainer?

Lavorare con un personal trainer accelera i progressi verso gli obiettivi di fitness, riduce il rischio di infortuni grazie alla tecnica corretta, fornisce responsabilità e motivazione, garantisce un uso efficiente del tempo di allenamento e offre una programmazione esperta adattata alle tue esigenze specifiche.

Prenota con Fresha il tuo prossimo appuntamento per: allenamento personale a Eastgardens

I personal trainer Fresha rappresentano il punto di riferimento per bellezza e benessere. Puoi cercare i migliori centri di personal training a Eastgardens, prenotare il tuo prossimo appuntamento e pagare con un semplice tap. Il tutto senza perdere il ritmo della tua giornata. Se prenotare con Fresha è così semplice, prendersi cura di sé diventa un gesto naturale e senza sforzo.

Scolpire un fisico tonico non è un’impresa da poco. Ma con un personal trainer al tuo fianco, avrai tutti gli strumenti necessari per trasformare il tuo corpo in un tempio. E se preferisci uscire dalla palestra e goderti l’aria aperta, allenati all’aperto per diventare più in forma e grintic*. Puoi scegliere sessioni individuali con un personal trainer oppure allenamenti di gruppo per dare una carica in più al tuo spirito. Il personal training ti aiuta a raggiungere i tuoi obiettivi fitness più velocemente, e siamo certi che ti divertirai lungo il percorso. A Eastgardens, un personal trainer costa tra $45 e $1500, e puoi organizzare le tue sessioni senza stress grazie alla veloce app mobile di Fresha.

Ad oggi abbiamo aiutato con successo 1 miliardo di clienti a trovare il centro ideale per capelli, salute e bellezza. Fresha opera in oltre 120 paesi nel mondo, quindi anche se ti trovi lontano da Eastgardens o Australia, che tu sia all’estero per lavoro o in vacanza, puoi sempre accedere e prenotare il tuo appuntamento. E se conosci qualche attività di capelli, salute e bellezza che potrebbe beneficiare del nostro piattaforma di prenotazione gratuito e all’avanguardia, siamo qui per ascoltarti. Scrivici pure a hello@fresha.com. Sappiamo quanto il tempo sia prezioso, ma prendersi cura di sé non ha prezzo. Dedica un momento alla tua prossima prenotazione con Fresha.