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I migliori personal trainer vicino a me a East Hills, Sydney

Una sede che offre Allenamento personale a East Hills, Sydney Vedi mappa

Cerca e prenota East Hills, Sydney allenamento personale su Fresha. Confronta 1 allenamento personale verificati in Padstow e nella più ampia area di East Hills, Sydney. Valutazione media 5.0/5 su 414 recensioni. I servizi includono Allenamento personale. Prezzi a partire da 42 AUD.

Solo donne

Pilates with Natasha

5.0

Padstow, New South Wales

Fitness e recupero414 recensioni

1:1 Reformer Pilates Session

$72

45 min

3:1 Semi Private Reformer Session

$42

45 min

2:1 Reformer Pilates Session

$52

45 min

Visualizza tutti gli altri 3 servizi

Chiama per prenotare

Activate Clinic
98 Park Rd, East Hills NSW 2213, Australia
+61 1300 289 798 +61 1300 289 798 Chiama per prenotare
Massaggio terapeutico
Massaggio decontratturante
Massaggio correttivo
Massaggio di coppia
Plus Fitness 24/7 East Hills
enter via, 9/31 Maclaurin Avenue, Cook Cres, East Hills NSW 2213, Australia
+61 2 9774 4444 +61 2 9774 4444 Chiama per prenotare
Sauna
Fernwood Fitness
9/67 Chapel Rd, Bankstown NSW 2200, Australia
+61 2 8722 9990 +61 2 8722 9990 Chiama per prenotare
Allenamento personale
FS8 Condell Park
1/78 Harley Cres, Condell Park NSW 2200, Australia
+61 418 693 363 +61 418 693 363 Chiama per prenotare
Sauna
Pro-Fit Physio
7 Revesby Pl, Revesby NSW 2212, Australia
+61 2 9771 1977 +61 2 9771 1977 Chiama per prenotare
Massaggio sportivo
Massaggio correttivo
Coppettazione
Massaggio di coppia
365 Performance Milperra (Now at Chipping Norton)
5/112 Ashford Ave, Milperra NSW 2214, Australia
+61 488 839 737 +61 488 839 737 Chiama per prenotare
Allenamento personale
HIIT Nation
16/173 Canterbury Rd, Bankstown NSW 2200, Australia
+61 477 383 333 +61 477 383 333 Chiama per prenotare
Allenamento personale
BCHP Panania Group & Personal Training
1/229 Tower St, Panania NSW 2213, Australia
+61 410 139 121 +61 410 139 121 Chiama per prenotare
Sauna
Sauna a infrarossi
Lift Up Training & Nutrition
43 Brickmakers Dr, Moorebank NSW 2170, Australia
+61 416 555 213 +61 416 555 213 Chiama per prenotare
Allenamento personale
T-Power Pilates
10 Kanangra Ct, Wattle Grove NSW 2173, Australia
+61 422 227 973 +61 422 227 973 Chiama per prenotare
Allenamento personale
ARTOC Family Studio - Calisthenics, Ninja Warrior & Obstacle Race Training
24/47 Allingham St, Condell Park NSW 2200, Australia
+61 405 205 507 +61 405 205 507 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Hit'Em Up Fitness
10 Ilma St, Condell Park NSW 2200, Australia
+61 457 744 836 +61 457 744 836 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Hematime Fitness HQ
101 Raleigh Rd, Milperra NSW 2214, Australia
+61 2 9773 0914 +61 2 9773 0914 Chiama per prenotare
Allenamento personale
PhysioFit Wattle Grove
3 Mubo Cres, Holsworthy NSW 2173, Australia
+61 2 9731 0666 +61 2 9731 0666 Chiama per prenotare
Massaggio rilassante
Massaggio correttivo
Massaggio terapeutico
Massaggio decontratturante
Perform Better Fitness Group Personal Training
60 Newbridge Rd, Chipping Norton NSW 2170, Australia
+61 404 221 987 +61 404 221 987 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Plus Fitness Padstow
17-19 Faraday Rd, Padstow NSW 2211, Australia
+61 2 9773 1333 +61 2 9773 1333 Chiama per prenotare
Allenamento personale
ONE Gym
22 Howard Rd, Padstow NSW 2211, Australia
+61 402 751 377 +61 402 751 377 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Health Mates Fitness Centre
2B Brett St, Revesby NSW 2212, Australia
+61 2 8707 6930 +61 2 8707 6930 Chiama per prenotare
Sauna
Bendaggio corpo
Sauna a infrarossi
Fitness Local Panania
28 Childs St, Panania NSW 2213, Australia
+61 2 9772 0077 +61 2 9772 0077 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Medfitness
144 Tower St, Panania NSW 2213, Australia
+61 420 977 298 +61 420 977 298 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Plus Fitness 24/7 Moorebank
2/167 Cnr Newbridge Rd &, Gov Macquarie Dr, Moorebank NSW 2170, Australia
+61 2 9600 7533 +61 2 9600 7533 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Fitness Republic 24/7
Level 1/63-75 Simmat Ave, Condell Park NSW 2200, Australia
+61 402 234 358 +61 402 234 358 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Plus Fitness 24/7 Bankstown
Home Focus Bankstown 4, 173 Canterbury Rd, Bankstown NSW 2200, Australia
+61 2 9790 2266 +61 2 9790 2266 Chiama per prenotare
Perdita di peso

Migliori recensioni su Allenamento personale vicino a te a East Hills

5.0

Media di 414 recensioni di 1 centro.

Domande frequenti: Allenamento personale

Ci sono personal trainer disponibili la domenica vicino a me?

Sì, alcuni personal trainer sono disponibili la domenica. Sfoglia Fresha per trovare trainer vicino a te con disponibilità domenicale.

Quali sono i vantaggi di lavorare con un personal trainer?

Lavorare con un personal trainer accelera i progressi verso gli obiettivi di fitness, riduce il rischio di infortuni grazie alla tecnica corretta, fornisce responsabilità e motivazione, garantisce un uso efficiente del tempo di allenamento e offre una programmazione esperta adattata alle tue esigenze specifiche.

Quanto costa il personal training?

Dipende dall'esperienza e dal livello di qualificazione del tuo personal trainer, ma il costo di una sessione di personal training a East Hills è in media di circa $135.

Cos'è un personal trainer e come può aiutarmi?

Un personal trainer è un coach del fitness professionalmente qualificato che crea programmi di fitness su misura per i singoli clienti in base agli obiettivi personali di ciascun cliente (es. perdita di peso, aumento della massa muscolare). Ti istruirà, dimostrerà e consiglierà sull'uso di attrezzature specifiche (resistenza, pesi, macchinari ecc.) o sulla pratica di movimenti che si basano semplicemente sul peso del tuo corpo per aiutarti a migliorare il tuo livello di fitness.

Cosa fa un personal trainer?

Un personal trainer progetta e offre programmi di esercizio personalizzati adattati ai tuoi obiettivi di fitness, allo stato di salute e allo stile di vita. Fornisce coaching su tecnica e postura, motiva i clienti, monitora i progressi e adatta i programmi nel tempo per risultati ottimali.

Cosa dovrei aspettarmi durante una sessione di allenamento personale?

È probabile che tu faccia un mix di esercizi cardiovascolari e aerobici durante la tua sessione di personal training. Inizierà con un riscaldamento e terminerà con un defaticamento per distendere tutti i muscoli che hai allenato. Come è strutturata la tua sessione e gli esercizi che farai dipenderanno dai tuoi obiettivi e dal tuo livello di forma fisica.

Dove posso trovare un personal trainer per il dimagrimento vicino a me?

I personal trainer specializzati nella perdita di peso combinano forza, cardio e guida nutrizionale per massimizzare la perdita di grasso. Sfoglia e prenota i migliori trainer per la perdita di peso vicino a te su Fresha.

Prenota con Fresha il tuo prossimo appuntamento per: allenamento personale a East Hills

Abbiamo reso semplice trovare i migliori personal trainer a East Hills. Non serve cercare altrove: su Fresha puoi scoprire subito le offerte più vicine a te. Confronta servizi, prezzi, consigli e recensioni, poi prenota l’appuntamento che preferisci in un attimo. Ti invieremo anche promemoria per l’appuntamento, così potrai rilassarti senza pensieri. Dai, mettiti comodə e goditi il momento.

Qualunque sia il tuo obiettivo di fitness, un personal trainer può aiutarti a raggiungerlo. Un professionista può creare un programma su misura, con esercizi e consigli nutrizionali, e accompagnarti passo dopo passo nel tuo percorso. Non meno importante, potrà aiutarti a sviluppare una mentalità vincente e suggerirti cambiamenti nello stile di vita per mantenere il fitness sempre tra le tue priorità. Che tu preferisca un allenatore in palestra, all’aperto o sessioni di personal training di gruppo, su Fresha troverai l’opzione giusta per te. Prenota ancora più velocemente con la nostra app e inizia da $45 a East Hills.

Quindi, con 130.000 saloni e cliniche su Fresha in tutto il mondo, puoi scegliere nuovi preferiti. E le attività Fresha a East Hills, Australia, si affidano tutte al sistema di prenotazione professionale per personal trainer di Fresha, perché è il migliore sul mercato. Poiché operiamo in 120 paesi, puoi persino ritagliarti il tempo per un rapido ritocco mentre sei in viaggio. Inserisci i tuoi appuntamenti di personal training nel tuo itinerario di vacanza. E se il salone o il luogo di riferimento a East Hills che hai scelto non è ancora su Fresha, faccelo sapere a hello@fresha.com. Quando si tratta di ottimi personal trainer, siamo sempre in ascolto.

Disponibile anche a East Hills

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