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I migliori personal trainer vicino a me a Homebush, Sydney

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Cerca e prenota Homebush, Sydney personal trainer su Fresha. Confronta 2 personal trainer verificati in Chullora e Strathfield e nella più ampia area di Homebush, Sydney. I servizi includono Allenamento personale. Prezzi a partire da 20 AUD.

1MR Coaching

Chullora, New South Wales

Fisioterapia

Personal training

$120

1 hr

$140

1 hr

Visualizza tutti gli altri 3 servizi

Kim's Healthcare Clinic

Strathfield, New South Wales

Beauty Salon

Whole Body Slimming

$250

1 hr and 30 min - 2 hr

Modern Facial Treatment (60mins)

$150

1 hr

Deep Pore

$20

10 min

Visualizza tutti gli altri 13 servizi

Chiama per prenotare

Lift Pilates & PT
Shop 27/2 Nipper St, Homebush NSW 2140, Australia
+61 435 546 171 +61 435 546 171 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Plus Fitness 24/7 Homebush
shop 1/9-21 Hillcrest St, Homebush NSW 2140, Australia
+61 2 9763 5588 +61 2 9763 5588 Chiama per prenotare
World Gym Chullora
Tenancy T8, Chullora Business Park, 62 Hume Hwy, Chullora NSW 2190, Australia
+61 2 9137 4502 +61 2 9137 4502 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Alpha Team Fitness
Shop1/23/31 Morwick St, Strathfield NSW 2135, Australia
+61 2 9133 3925 +61 2 9133 3925 Chiama per prenotare
Bodyfocus Physiotherapy & Sports Injury Clinic
802/1 Rider Blvd, Rhodes NSW 2138, Australia
+61 2 8732 8888 +61 2 8732 8888 Chiama per prenotare
Dry needling
Fisioterapia
Chiropratica
Precision Athletica Athlete Training and Physiotherapy
Olympic Park Athletic Centre,, Edwin Flack Ave, Sydney Olympic Park NSW 2127, Australia
+61 2 9764 5787 +61 2 9764 5787 Chiama per prenotare
Move With Matt
Suite 2, 6/8 Holden St, Ashfield NSW 2131, Australia
+61 421 457 464 +61 421 457 464 Chiama per prenotare
UBX Lidcombe
92 Parramatta Rd, Lidcombe NSW 2141, Australia
+61 411 277 982 +61 411 277 982 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Strongliving Exercise Physiology
12 Rider Blvd, Rhodes NSW 2138, Australia
+61 401 129 216 +61 401 129 216 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Jetts Ashfield
Shop 1/2A Brown St, Ashfield NSW 2131, Australia
+61 2 9797 6777 +61 2 9797 6777 Chiama per prenotare
A Team Fitness Five Dock
Shop 1/239 Great N Rd, Five Dock NSW 2046, Australia
+61 420 286 550 +61 420 286 550 Chiama per prenotare
Perdita di peso
Shape Personal Training Pty Ltd
11A George St, North Strathfield NSW 2137, Australia
+61 1300 803 889 +61 1300 803 889 Chiama per prenotare
Shape Personal Training Pty Ltd
11A George St, North Strathfield NSW 2137, Australia
+61 1300 803 889 +61 1300 803 889 Chiama per prenotare
Allenamento personale
PilatesBarre Lidcombe
Level 1/Shop 122/92 Parramatta Rd, Lidcombe NSW 2141, Australia
+61 1300 034 099 +61 1300 034 099 Chiama per prenotare
The Athletic Buddha
202/210 George St, Concord West NSW 2138, Australia
+61 451 932 013 +61 451 932 013 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Fitime gym
Unit 1/2 Mark St, Lidcombe NSW 2141, Australia
+61 430 382 724 +61 430 382 724 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Vision Personal Training Five Dock
1/140A Great N Rd, Five Dock NSW 2046, Australia
+61 2 9712 2803 +61 2 9712 2803 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Alpha Athletes
391 Liverpool Rd, Ashfield NSW 2131, Australia
+61 1300 978 191 +61 1300 978 191 Chiama per prenotare
SaltoFit Trampoline Fitness
8 Gipps St, Concord NSW 2137, Australia
+61 405 744 868 +61 405 744 868 Chiama per prenotare
Hoops Sports Performance
Suite 3, Ground Level, 3 Rider Blvd, Rhodes NSW 2138, Australia
+61 435 475 172 +61 435 475 172 Chiama per prenotare
Allenamento personale
PilatesBarre Rhodes
30 Rider Blvd, Rhodes NSW 2138, Australia
+61 1300 034 099 +61 1300 034 099 Chiama per prenotare
Maddy Williams Fitness
341 Concord Rd, Concord West NSW 2138, Australia
+61 468 406 364 +61 468 406 364 Chiama per prenotare
Perdita di peso
Ki Martial Arts Academy
Level 2/ 1/11 Charlotte St, Ashfield NSW 2131, Australia
+61 433 142 413 +61 433 142 413 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Peak Fitness Health Hub
54 Mortlake St, Concord NSW 2137, Australia
+61 2 9020 1810 +61 2 9020 1810 Chiama per prenotare
Dry needling
Fisioterapia
Fluro Fitness
Barnstaple Rd, Five Dock NSW 2040, Australia
+61 410 337 313 +61 410 337 313 Chiama per prenotare
Allenamento personale
The Strength Agenda
276 Great N Rd, Wareemba NSW 2046, Australia
+61 400 818 758 +61 400 818 758 Chiama per prenotare
hwo Pty Ltd
Level 5, Building F/1 Homebush Bay Dr, Rhodes NSW 2138, Australia
+61 1300 123 496 +61 1300 123 496 Chiama per prenotare
Jungle Five Dock Gym
4/87 Great N Rd, Five Dock NSW 2046, Australia
+61 415 617 893 +61 415 617 893 Chiama per prenotare
Allenamento personale
United Pilates Rhodes
4 Rider Blvd, Rhodes NSW 2138, Australia
+61 418 948 941 +61 418 948 941 Chiama per prenotare
Exercise Physio Burwood
Shop 7/266/274 Burwood Rd, Burwood NSW 2134, Australia
+61 2 9745 4259 +61 2 9745 4259 Chiama per prenotare
ZADI
32 Tennyson Rd, Mortlake NSW 2137, Australia
498998869 498998869 Chiama per prenotare
Vision Personal Training Concord
27 Majors Bay Rd, Concord NSW 2137, Australia
+61 476 193 026 +61 476 193 026 Chiama per prenotare
Combine Air Concord
48/62 Majors Bay Rd, Concord NSW 2137, Australia
+61 421 551 902 +61 421 551 902 Chiama per prenotare
Elevate Training
Unit 4/103 Burwood Rd, Concord NSW 2137, Australia
+61 478 221 548 +61 478 221 548 Chiama per prenotare
Deepwater Performance
31 Morwick St, Strathfield NSW 2135, Strathfield NSW 2132, Australia
+61 406 620 229 +61 406 620 229 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Ethos Performance
36 Egerton St, Silverwater NSW 2128, Australia
+61 402 638 211 +61 402 638 211 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Bliss Strength Personal Training Studio
63 Shoreline Dr, Rhodes NSW 2138, Australia
+61 404 666 336 +61 404 666 336 Chiama per prenotare
Muscle Gym
243 Great N Rd, Five Dock NSW 2046, Australia
+61 415 345 815 +61 415 345 815 Chiama per prenotare
Debbie fitness PT&Yoga
Unit 3/43 George St, Burwood NSW 2134, Australia
+61 466 146 894 +61 466 146 894 Chiama per prenotare
Allenamento personale
D All Care Clinic (Physio, Chiro, Massage, Pilates)
Corner Shoreline Dr. and, Shop 1 G Gauthorpe St, Rhodes NSW 2138, Australia
+61 438 557 967 +61 438 557 967 Chiama per prenotare
Agopuntura
The Garage Exercise Physiologist
3 Shaftesbury Rd, Burwood NSW 2134, Australia
+61 2 9706 3090 +61 2 9706 3090 Chiama per prenotare
UBX Wentworth Point
205/5 Footbridge Bvd, Wentworth Point NSW 2127, Australia
+61 452 412 122 +61 452 412 122 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Bodyfit Auburn
14/100 Parramatta Rd, Lidcombe NSW 2141, Australia
+61 2 9748 3770 +61 2 9748 3770 Chiama per prenotare
DOOLEYS Health + Fitness
11-15 Church St, Lidcombe NSW 2141, Australia
+61 2 8745 6202 +61 2 8745 6202 Chiama per prenotare
Auburn Ruth Everuss Aquatic Centre
Church St, Lidcombe NSW 2141, Australia
+61 2 9749 5031 +61 2 9749 5031 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Optimum Health Solutions - Croydon Park
227 Georges River Rd, Croydon Park NSW 2133, Australia
+61 2 8599 6280 +61 2 8599 6280 Chiama per prenotare
Perdita di peso
Three Peat Fitness
42 Cormiston Ave, Concord NSW 2137, Australia
+61 439 022 128 +61 439 022 128 Chiama per prenotare
Fitness Local Mortlake
10 Edwin St, Mortlake NSW 2137, Australia
+61 2 9736 2270 +61 2 9736 2270 Chiama per prenotare
AUSTRALIA AVE RESERVE OUTDOOR GYM
2 Australia Ave, Sydney Olympic Park NSW 2127, Australia
+61 2 9714 7888 +61 2 9714 7888 Chiama per prenotare
Ready Steady Go Kids
2/70 Tennyson Rd, Mortlake NSW 2137, Australia
+61 1300 766 892 +61 1300 766 892 Chiama per prenotare
Plus Fitness 24/7 Five Dock
134 Great N Rd, Five Dock NSW 2046, Australia
+61 2 9712 5955 +61 2 9712 5955 Chiama per prenotare
Pulse
9 The Crescent, Wentworth Point NSW 2127, Australia
+61 2 9647 4333 +61 2 9647 4333 Chiama per prenotare
Plus Fitness Strathfield South
Level 1/608-612 Hume Hwy, Strathfield South NSW 2136, Australia
+61 2 9642 6400 +61 2 9642 6400 Chiama per prenotare
Plus Fitness
380 Liverpool Rd, Ashfield NSW 2131, Australia
+61 2 9138 8899 +61 2 9138 8899 Chiama per prenotare
X-Active GYM
Rhodes central, Shop 215/6 Walker St, Rhodes NSW 2138, Australia
+61 2 9267 6077 +61 2 9267 6077 Chiama per prenotare
Gallipoli Gym
3 Dartbrook Rd, Auburn NSW 2144, Australia
+61 2 9649 2803 +61 2 9649 2803 Chiama per prenotare
Fitbodz
Burwood Plaza, Basement Level/42 Railway Parade, Burwood NSW 2134, Australia
+61 2 9745 2122 +61 2 9745 2122 Chiama per prenotare
Club Lime Five Dock
49 Queens Rd, Five Dock NSW 2046, Australia
+61 2 8073 4800 +61 2 8073 4800 Chiama per prenotare
Club Lime Burwood
Level 1, Shop 8 1, 17 Elsie St, Burwood NSW 2134, Australia
+61 2 8071 4470 +61 2 8071 4470 Chiama per prenotare
Plus Fitness 24/7 Lidcombe
2/82 Parramatta Rd, Lidcombe NSW 2141, Australia
+61 2 9648 2121 +61 2 9648 2121 Chiama per prenotare
Club Lime Rhodes
Ground Level/3 Rider Blvd, Rhodes NSW 2138, Australia
+61 2 8071 4405 +61 2 8071 4405 Chiama per prenotare

Domande frequenti: Allenamento personale

Cosa dovrei aspettarmi durante una sessione di allenamento personale?

È probabile che tu faccia un mix di esercizi cardiovascolari e aerobici durante la tua sessione di personal training. Inizierà con un riscaldamento e terminerà con un defaticamento per distendere tutti i muscoli che hai allenato. Come è strutturata la tua sessione e gli esercizi che farai dipenderanno dai tuoi obiettivi e dal tuo livello di forma fisica.

Con quale frequenza dovrei allenarmi con un personal trainer?

Dipende dai tuoi obiettivi e dal tuo budget. Molti clienti si allenano con il loro PT 1-3 volte a settimana, integrando con sessioni indipendenti. Anche i check-in mensili con un trainer per perfezionare il programma possono essere molto efficaci per chi si allena da tempo.

Quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer?

Le qualifiche variano in tutto il mondo, quindi vai online e controlla quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer ovunque tu viva nel mondo. Negli USA, ad esempio, la maggior parte dei personal trainer necessita di certificazioni AED e CPR. Nel Regno Unito, i personal trainer necessitano di una qualifica di Istruttore di Palestra di Livello 2, una qualifica di Personal Trainer di Livello 3 e un certificato di Primo Soccorso.

Cosa fa un personal trainer?

Un personal trainer progetta e offre programmi di esercizio personalizzati adattati ai tuoi obiettivi di fitness, allo stato di salute e allo stile di vita. Fornisce coaching su tecnica e postura, motiva i clienti, monitora i progressi e adatta i programmi nel tempo per risultati ottimali.

Con quale frequenza dovrei avere sessioni di personal training?

La frequenza con cui fai una sessione di personal training sarà dettata dai tuoi obiettivi e da ciò che puoi permetterti. Una singola sessione a settimana potrebbe essere sufficiente, ma se sei nuovo all'esercizio potresti voler iniziare con 2-3 sessioni settimanali per aiutarti a sviluppare la forma e ottenere una routine sostenibile.

Quanto costa un personal trainer?

Il personal training costa tipicamente tra $50 e $1500 per sessione. I prezzi per i pacchetti offrono un miglior rapporto qualità-prezzo. Fresha mostra i prezzi in anticipo prima che tu prenoti.

Come trovo un buon personal trainer?

Le raccomandazioni passaparola sono ottime, ma se non hai il lusso di conoscere qualcuno con un brillante personal trainer (PT), fai la tua ricerca. È consigliabile verificare il loro livello di qualifica (più avanzato, meglio è), guardare le recensioni online e verificare se il loro stile di coaching (ad es. gentile o militare) ti si addice.

Prenota con Fresha il tuo prossimo appuntamento per: allenamento personale a Homebush

Prenota una sessione di personal training a Homebush in un lampo. Fresha ti permette di confrontare i servizi per prezzo, recensioni e consigli, scegliendo tra i migliori personal trainer nelle vicinanze. Prenota subito online o tramite la nostra app. Riceverai la conferma immediata, così potrai continuare la tua giornata senza pensieri. È il tipo di servizio che ci piace offrire.

Considera l’allenamento personalizzato un investimento su te stesso. Non solo migliorerai forza, resistenza e velocità con alcune sessioni, ma un personal trainer ti insegnerà tecniche di fitness utili per tutta la vita. Che tu stia sollevando pesi o facendo affondi, la corretta esecuzione è fondamentale per evitare infortuni e creare abitudini sane durature. Inizia il tuo percorso di allenamento con un programma su misura di forza o fitness con un personal trainer a Homebush. I prezzi partono da $50 e puoi trovare allenamenti all’aperto o un trainer in palestra vicino a te direttamente sulla app mobile di Fresha.

Ecco fatto. Fresha è la soluzione ideale per trovare i migliori trattamenti e prenotare appuntamenti in modo semplice a Homebush, Australia. Sul nostro sito sono presenti oltre 130.000 attività in tutto il mondo, rendendoci la piattaforma di prenotazione numero uno a livello globale. Ogni settimana nuovi personal trainer scelgono il nostro rivoluzionario e gratuito sistema di prenotazione appuntamenti, perché nessuno conosce capelli, salute e unghie come noi. Il nostro centro assistenza è disponibile 24 ore su 24, ricco di FAQ utili. Dal 2015 abbiamo gestito 1 miliardo di appuntamenti in tutto il mondo e non vediamo l’ora di prenotare il tuo.