KotisivuKylpylä ja saunaSaunaItaliaSauna Rooma

Sauna Municipio XV

Parhaat saunat lähistölläni alueella Municipio XV, Rooma

‎Palveluja Saunat tarjoavat palveluntarjoajat alueella Municipio XV sijainnissa Rooma Näytä kartta

SaunaKylpylähoidot Kylmähoito Vartalokuorinta Infrapunasauna Vartalokääre

Varaa aika soittamalla

Centro Sportivo Olgiata 2012 Sport Club

Via Guido Cantini, 4, 00123 Roma RM, Italy

+39 06 3088 8596 +39 06 3088 8596 Varaa aika soittamalla

Mikrohionta

Selluliittihoito

Kasvojen aknehoidot

Kasvohoito

Palestra Fit And Go Roma Fleming

Via Flaminia, 718, 00191 Roma RM, Italy

+39 06 9558 3333 +39 06 9558 3333 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

juvenia sport & fitness

Via Ischia di Castro, 152, 00189 Roma RM, Italy

+39 06 3326 5592 +39 06 3326 5592 Varaa aika soittamalla

Il Tempio Di Venere

Via della Giustiniana, 271, 00188 Roma RM, Italy

+39 06 4543 6134 +39 06 4543 6134 Varaa aika soittamalla

Selluliittihoito

Kulmakarvojen lankaus

Kasvojen puhdistus

Threading

Flaminio Sporting Club

Via Vitorchiano, 00191 Roma RM, Italy

+39 06 333 0996 +39 06 333 0996 Varaa aika soittamalla

ASTREA ESTHETIQUE

Via Civitella d'Agliano, 7, 00191 Roma RM, Italy

+39 339 136 8626 +39 339 136 8626 Varaa aika soittamalla

Hiusten hoito

Elektrolyyttinen karvanpoisto

Hiustensiirrot

Laserkarvanpoisto

Sunflower | Centro Estetico Solarium (Trionfale Ottavia)

Via Trionfale, 11324, 00135 Roma RM, Italy

+39 06 9761 2728 +39 06 9761 2728 Varaa aika soittamalla

Selluliittihoito

Kulmakarvojen lankaus

Kasvojen puhdistus

Miesten kasvohoito

Soledea Ottavia Estetica & Nails

Via Trionfale, 11904, 00135 Roma RM, Italy

+39 06 3081 9633 +39 06 3081 9633 Varaa aika soittamalla

Sauna

Infrapunasauna

Kylmähoito

Natural Harmony Beauty Center

Via dell'Isola Farnese, 45, 00123 Roma RM, Italy

+39 06 3089 1848 +39 06 3089 1848 Varaa aika soittamalla

Selkähieronta

Selluliittihoito

Kasvohoito

Meikkauspalvelu

Sunflower | Centro estetico solarium (Cassia Giustiniana)

Via Trionfale, 14061, 00135 Roma RM, Italy

+39 06 3036 0075 +39 06 3036 0075 Varaa aika soittamalla

Miesten kasvohoito

Kasvojen puhdistus

Kulmakarvojen lankaus

Kasvohoito

BeWell - Medical Beauty & Day SPA - Centro medico benessere - estetico

Via Antonio Serra, 70 - 70/A, 00191 Roma RM, Italy

+39 06 333 8924 +39 06 333 8924 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokääre

Kylpylähoidot

Heaven Sporting Club - Cortina

Via della Mendola, 288, 00135 Roma RM, Italy

+39 06 7831 2523 +39 06 7831 2523 Varaa aika soittamalla

Sunny Side Olgiata

Via Vittorio De Sica, 60, 00123 Roma RM, Italy

+39 06 9437 9259 +39 06 9437 9259 Varaa aika soittamalla

Pedikyyri

Spa-pedikyyri

Venäläinen manikyyri

Kynsitaide

Queen Klara Benessere (primo piano)

Piazza Stefano Jacini, 14/15, 00191 Roma RM, Italy

+39 06 8697 0189 +39 06 8697 0189 Varaa aika soittamalla

Lymfahieronta

Koko kehon hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Veio Residence Resort

Via della Giustiniana, 906, 00189 Roma RM, Italy

+39 06 3036 1782 +39 06 3036 1782 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Vartalokääre

QUELLI DEI FANS S.R.L.S.

Via Cassia, 1778/i, 00123 Roma RM, Italy

+39 06 3089 2694 +39 06 3089 2694 Varaa aika soittamalla

Kulmakarvojen lankaus

Kasvohoito

Meikkauspalvelu

Mikrohionta

Iron Gym Ottavia

Via Francesco Maria Magni, 24, 00135 Roma RM, Italy

+39 06 4555 2014 +39 06 4555 2014 Varaa aika soittamalla

AQuaZEN PrivateSPA&SUITE ROMA

Via della Giustiniana, 00189 Roma RM, Italy

+39 351 829 9556 +39 351 829 9556 Varaa aika soittamalla

Sauna

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Estetica Galante - Centro Estetico Roma Nord

Via dei Cristofori, 23, 00168 Roma RM, Italy

+39 06 3105 4492 +39 06 3105 4492 Varaa aika soittamalla

Meikkauspalvelu

Kasvohoito

Sunflower | Centro Estetico Solarium (Casal del Marmo)

Via di Casal del Marmo, 288 A, 00135 Roma RM, Italy

+39 06 4977 9172 +39 06 4977 9172 Varaa aika soittamalla

Selkähieronta

Meikkauspalvelu

Kasvohoito

Mikrohionta

Centro Estetico e Benessere Aroma Massage

Via Ferrante Ruiz, 12a, 00168 Roma RM, Italy

+39 06 305 4248 +39 06 305 4248 Varaa aika soittamalla

Elektrolyyttinen karvanpoisto

Hiusten hoito

IPL-karvanpoisto

Laserkarvanpoisto

Flaminio Tennis

Lungotevere Salvo D'Acquisto, 00196 Roma RM, Italy

+39 06 6930 5086 +39 06 6930 5086 Varaa aika soittamalla

The World Of Atlantis

Via del Prato della Corte, 1511, 00123 Roma RM, Italy

+39 333 320 5675 +39 333 320 5675 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Sauna – usein kysytyt kysymykset

Kuinka kauan minun tulisi viipyä saunassa?

Aloittelijoiden tulisi aloittaa 5–10 minuutilla per kerta. Kokeneet käyttäjät viettävät yleensä 15–20 minuuttia ennen jäähdytystä. On tärkeää pysyä nesteytyneenä ja kuunnella kehoasi. Useammat lyhyemmät kierrokset jäähdytystauoilla ovat tavanomaisia perinteisessä suomalaisessa saunakulttuurissa.

Onko lähelleni avoinna saunoja juuri nyt?

Käytä Freshaa löytääksesi saunoja, jotka ovat saatavilla juuri nyt. Suodata tämän päivän päivämäärän ja kellonajan mukaan nähdäksesi reaaliaikaisen saatavuuden ja varaa heti paikan päällä.

Kuinka kauan saunasessio kestää?

Ensimmäisten muutaman istuntosi tulisi kestää enintään 5–10 minuuttia, mutta kun olet tottunut saunaan, voit pidentää yksittäisen istunnon aikaa 20 minuuttiin.

Kuinka usein minun pitäisi käydä saunassa?

Monet ihmiset pitävät akupunktiota tehokkaana erilaisissa vaivoissa, kuten kivussa, ryppyissä ja mielenterveysongelmissa. Muodolliset todisteet sen tehokkuudesta eivät kuitenkaan ole selkeitä.

Mitä minun pitäisi tehdä saunaistunnon jälkeen?

Juo runsaasti vettä: sinun täytyy korvata hien kautta menettämäsi neste, joten juo vähintään 500 ml–1 l (2–4 lasia) vettä jokaisen saunaistunnon jälkeen.

Voiko saunaistunnon varata verkossa?

Kyllä, Freshalla voit varata saunaistuntoja verkossa 24/7. Selaa lähellä olevia tiloja, valitse istuntosi ja vahvista heti.

Mikä on sauna?

Sauna on lämmitetty huone tai hytti, joka on suunniteltu kuivaa tai märkää lämpöä varten. Perinteiset suomalaiset saunat käyttävät puun tai sähköuunin kuivaa lämpöä (tyypillisesti 70–100 °C). Höyrysaunat (höyryhuoneet) käyttävät kosteaa lämpöä. Molemmat edistävät hikoilua, rentoutumista, lihasten palautumista ja sydän- ja verenkiertoelimistön hyötyjä.

Varaa seuraava aikasi saunapalvelujen tarjoajalta alueelta Municipio XV Freshassa

Seuraavaa kylpylähoito varten ajanvaraus Freshan kautta tekee kaiken helpoksi. Freshan avulla löydät parhaat spa-hoitolat Municipio XV alueelta ja varaat ajan juuri sinulle sopivasti. Hoitokertasi maksat etukäteen, joten voit keskittyä nauttimaan omasta ajastasi. Omahoito sujuvaksi ja vaivattomaksi.

Saunassa hikoilu rentouttaa ja virkistää takuulla. Valittavana on monia erilaisia saunahoitoja, joten lämmön lisääminen ei ole koskaan ollut helpompaa. Esimerkiksi Iyashi Dome ja Vibrosauna on suunniteltu erityisesti painonhallintaan. Bio Sauna puolestaan hyödyntää kosteaa ilmaa hengityselinten ja verenkierron tukemiseksi. Tai kokeile perinteistä suomalaista saunaa tai höyryävää venäläistä banyaa verenkierron vilkastuttamiseksi. Löydä täydellinen höyry- ja saunahoitosi Freshasta, hinnat vaihtelevat €50 ja €640 välillä Municipio XV.

Olemme varanneet jo miljardi ajanvarausta ympäri maailmaa – ja innolla odotamme seuraavaa miljardia. Emme ole pelkästään suosituin hyvinvointi-, kauneus- ja kynnet sovellus Municipio XVssa tai Italiassa, vaan myös 120 maassa maailmanlaajuisesti. Voit auttaa meitä pysymään kärjessä pitämällä silmällä alueesi piilotettuja helmiä. Kerro meille, jos tiedät loistavia hyvinvointi-, kauneus- ja kynnet -yrityksiä läheltäsi. Haluamme tehdä yhteistyötä parhaiden kanssa, sillä tarjoamme maailman parhaan ajanvarausaikataulun kauneushoitoloille ja klinikoille. Lähetä vinkkisi osoitteeseen hello@fresha.com. Varaa ensimmäinen aikasi jo tänään. Hyvät asiat tapahtuvat niille, jotka valitsevat Freshan.

‎Myös saatavilla alueella Municipio XV

Hair Salon Nail Salon Fitness Kauneushoitolat Waxing Solarium Kulmakarvat ja silmäripset Kylpylät ja saunat Parturit Medspat Tatuoinnit ja lävistykset Fysioterapia Henkilökohtainen valmennus Hieronta

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Saunat