KotisivuHierontaSyväkudoshierontaIso-Britannia

Syväkudoshieronta Dover

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Dover, Iso-Britannia

Name: ‎Vertaa välittömästi ja varaa Syväkudoshieronta alueelta Dover, Iso-Britannia.
Brand: Fresha
Rating: 4 (1707 reviews)

‎Valitse Syväkudoshieronta lähelläsi olevista ‎2‎ paikoista kaupungissa Dover Näytä kartta

SyväkudoshierontaKuumakivihieronta Terapeuttinen hieronta Vyöhyketerapia Urheiluhieronta Rentouttava hieronta Ruotsalainen hieronta Koko kehon hieronta

Tranquility

4.9

(1,529)

8 Ladywell, Dover, CT16 1DQ, England

Deep Tissue Massage

30 min - 1 hr

£36

Acupuncture Consultation

1 hr

£70

Spine Check

15 min

Maksuton

CACI Consultation

15 min

Maksuton

Näytä kaikki palvelut

Sophie Rae Medical, Dover

5.0

(185)

East Langdon Road, Guston, CT15 5EX, England

Deep Tissue Full Body Massage

1 hr

£65

TargetCool & Exosomes ADD ON TO ANY OTHER SKIN/LASER TREATMENT

20 min

£150

Book a slot in Dover or Sandwich and we’ll have your voucher/products ready for you

5 min

Maksuton

Semi-Permanent Makeup Consultation & Patch Test (£30 charge which is taken off the cost of treatment)

30 min

£30

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Best Western Premier Dover Marina Hotel & Spa

Waterloo Crescent House, Waterloo Cres, Dover CT17 9BP, United Kingdom

+44 1304 203633 +44 1304 203633 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Sauna

Soothicity Massage Clinic

5A Castle Hill Rd., Dover CT16 1QG, United Kingdom

+44 1304 273834 +44 1304 273834 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Kuppaus

Parihieronta

Martinvale Clinic - Osteopathy, Pilates, Massage Therapy, Acupuncture.

Martinvale Farmhouse, Station Rd, Martin, Dover CT15 5JX, United Kingdom

+44 1304 852588 +44 1304 852588 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuppaus

Ayurvedinen hieronta

Terapeuttinen hieronta

The Haven Spa

The Old Royal Oak Pub, Park View Rise, Vicarage Lane Opposite, Dover CT15 4JS, United Kingdom

+44 7813 893148 +44 7813 893148 Varaa aika soittamalla

Dermaplaning

Miesten kasvohoito

Kasvojen puhdistus

Kasvohoito

TH Sports Massage Therapy

CT17, 53 Lewisham Rd, Dover CT17 0QG, United Kingdom

+44 7851 763795 +44 7851 763795 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

‎Parhaat arvostelut kohteesta Syväkudoshieronta lähellä sinua kaupungissa Dover

4.0

‎1 707‎ Arvostelujen keskiarvo ‎2‎ tapahtumapaikoista.

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Onko lähelleni avoinna syvän kudoksen hieronnan palveluntarjoajia lauantaisin?

Kyllä, monet syväkudostyötä tarjoavat hierontaterapeutit ovat auki lauantaisin. Käytä Freshaa tarkistaaksesi reaaliaikaisen saatavuuden ja varaa ajanvarauksesi.

Miksi minusta tuntuu pahalta syväkudoshieronnan jälkeen

Lievä pahoinvointi tai huimaus hieronnan jälkeen, erityisesti syväkudoshieronnassa, joka sisältää voimakasta painetta kehollesi, on melko yleistä. Se johtuu yleensä nestehukasta – syväkudoshieronta vapauttaa myrkkyjä imunestejärjestelmästäsi, jotka kasaantuvat ihon alle. Paras tapa korjata tämä ja huuhdella nämä myrkyt on pysyä nestytettynä, joten varmista, että juot säännöllisesti hieman vettä ennen hierontaasi ja kostuta perusteellisesti jälkeenpäin!

Muista kuitenkin, että jos tunnet vakavaa epämukavuutta, kipua tai pahoinvointia hoitosi jälkeen, sinun tulisi puhua terveydenhuollon ammattilaiselle.

Mitkä ovat syvähieronnan hyödyt?

Syväkudoshieronta on tehokas krooniseen kipuun, jännittyneisiin lihaksiin, ryhtiongelmaiin, urheilupalautumiseen sekä tiloihin kuten iskias tai fibromyalgia. Se auttaa parantamaan liikelaajuutta, vähentämään tulehdusta ja vapauttamaan syvälle juurtuneita lihasjännityksiä.

Mistä saan syväkudoshieronnan selkäkipuun läheltäni?

Syväkudoshieronta on yksi tehokkaimmista manuaalisista terapioista krooniseen selkäkipuun. Selaa ja varaa parhaat syväkudoshieronnan ammattilaiset lähistölläsi Freshassa.

Kuinka usein sinun pitäisi saada syväkudoshieronta?

Ei ole tiukkoja sääntöjä siitä, kuinka usein sinun pitäisi saada syväkudoshieronta – kyse on enemmän siitä, mikä tuntuu oikealta sinulle ja mikä tarjoaa eniten hyötyjä. Tämä voi olla päivittäin, muutaman kerran viikossa tai kuukausittain – mikä tahansa tekee sinut mukavaksi.

Muista, että voit aina pyytää terapeuttiasi suosittelemaan hoitosuunnitelmaa, sillä heidän asiantuntemuksensa tarkoittaa, että he tietävät, miten käsitellä taustalla olevia ongelmiasi.

Miten valmistaudut syväkudoshierontaan?

Syväkudoshierontaan valmistautumisen tärkeimpiä asioita on välttää raskaan aterian syömistä tai paljon nesteiden juomista ennen hoitoa. Syväkudoshieronta sisältää intensiivistä painetta kehollesi, mikä voi olla epämukavaa täydellä vatsalla.

Muutoin tärkein asia, jonka sinun pitäisi tehdä, on saada itsesi rentoutuneeseen mielentilaan ja kehoon, jotta hieronta voi olla niin tehokkaana kuin mahdollista. Yritä saapua ajoissa, jotta voit rentoutua ennen hieronnan alkamista.

Mitä on syväkudoshieronta?

Syvähieronta käyttää hitaita, lujia vetoja ja syvää painetta kohdistamaan lihaskudoksen ja sidekudoksen sisäkerroksia. Se on suunniteltu hajottamaan arpiepäkudosta, lievittämään kroonista lihasjännitystä ja käsittelemään tuki- ja liikuntaelimistön ongelmia, kuten revähdyksiä ja urheiluvammoja.

Varaa seuraava aikasi syväkudoshierontapalvelujen tarjoajalta alueelta Dover Freshassa

Ajan varaaminen Dover alueella Freshan avulla on helpompaa kuin koskaan. Löydä lähimmät huippuluokan hierontapaikka ja varaa aikasi muutamalla napautuksella sovelluksessa. Maksa etukäteen ja saat muistutukset tekstiviestillä ja sähköpostilla ennen käyntiäsi. Fresha hoitaa kaiken puolestasi, jotta sinä voit keskittyä itseesi ja hyvinvointiisi.

Yksi tehokkaimmista hierontatekniikoista on syväkudoshieronta, joka pureutuu lihasten syvempiin kerroksiin. Syväkudoshieronnassa käytetään voimakasta painetta kroonisten kipujen ja lihasvammojen hoitoon. Hieroja saattaa käyttää kyynärpäitä ja käsivarsia työskennellessään haastavien alueiden parissa. Vaikka hieronta voi olla intensiivinen, sen jälkeen olo on keveä ja rentoutunut. Syväkudoshieronta Dover maksaa yleensä noin £36, ja varaa aikaa noin 1 hour and 30 minutes hoitoon.

Olemme innoissamme siitä, että olemme ykkösalusta huippuarvosteluille salonkeihin, kylpylöihin ja klinikoihin. Fresha on varannut jo miljardi ajanvarausta maailmanlaajuisesti. Niinpä, juuri näin. Toimimme 120 maassa, mukaan lukien Iso-Britannia. Yli 130 000 yritystä käyttää jo Freshan ilmaista varausalusta-järjestelmää ajanvarausten hoitamiseen – joku heistä saattaa olla uusi suosikkisi omalla alueellasi. Hypätään suoraan parhaaseen osaan: olemme tehneet oikean hierontapaikka löytämisestä ja varaamisesta Dover helppoa. Sinun tarvitsee vain saapua paikalle. Jos haluat nähdä suosikkisi hierontaterapeutti Freshassa, ota meihin yhteyttä osoitteessa hello@fresha.com. Kuulemme mielellämme sinusta.

‎Myös saatavilla alueella Dover

Kauneushoitolat Kulmakarvat ja silmäripset Nail Salon Waxing Hieronta Medspat Fysioterapia Tatuoinnit ja lävistykset Kylpylät ja saunat

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Selaa paikkakuntia