Syväkudoshieronta Braintree

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Braintree

Name: Vertaa välittömästi ja varaa Syväkudoshieronta alueelta Braintree, Iso-Britannia.
Brand: Fresha
Rating: 5 (79 reviews)

Valitse Syväkudoshieronta lähelläsi olevista 2 paikoista kaupungissa Braintree Näytä kartta

SyväkudoshierontaKoko kehon hieronta Kuumakivihieronta Lymfahieronta Jalkahieronta Päähieronta Raskaushieronta Rentouttava hieronta Ruotsalainen hieronta Urheiluhieronta Ayurvedinen hieronta Terapeuttinen hieronta Vyöhyketerapia Vyöhyketerapia

Esencia Health Massage Therapy

5.0

(81)

Bocking Church Street, Braintree Bocking, CM7 5LF, England

30 minute Deep Tissue Massage

30 min

£33

90 minute Deep Tissue Massage

1 h 30 min

£72

Manual Lymphatic Drainage Massage

1 h

£49

30 minute Back, Neck & Shoulder Massage

30 min

£29

Näytä kaikki palvelut

Stay Strong Therapy

Ab Salute Gym, UK, 2 Cooper Drive, Braintree Springwood Industrial Estate, CM7 2RF, England

1 Hour Deep Tissue / Sports Massage

1 h

£65

Deep Tissue Massage / Sports Massage With Cupping

1 h

£65

Deep Tissue Massage With Gua Sha / Scraping

1 h

£65

90 Min Deep Tissue / Sports Massage / Consultation

1 h 30 min

£85

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

The Treatment Rooms - Aesthetics, Laser & Skin Clinic

1, Twyford court, Panfield Ln, Braintree CM7 2TH, United Kingdom

+44 7908 888466 +44 7908 888466 Varaa aika soittamalla

Kasvojen vahaus

Hollywood-vahaus

Brasilialainen vaha

Miesten vahaushoito

Unique Body Clinic

Sandy Hill, Coggeshall Rd, Bradwell, Braintree CM77 8EU, United Kingdom

+44 1376 349991 +44 1376 349991 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

Braintree Chiropractic & Back Pain Clinic

26 Manor St, Braintree CM7 3HP, United Kingdom

+44 1376 349400 +44 1376 349400 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Akupunktio

Kiropraktiikka

Lotus Massage - Holistic & Beauty Therapy

46 Springwood Dr, Braintree, CM7 2YN, United Kingdom

+44 7307 870842 +44 7307 870842 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Kuppaus

Parihieronta

Ruth Pates Reflexology

Virginia Cottage, High St, Wethersfield, Braintree CM7 4BY, United Kingdom

+44 7792 630129 +44 7792 630129 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Korjaushieronta

Jalkahieronta

Parhaat arvostelut kohteesta Syväkudoshieronta lähellä sinua kaupungissa Braintree

5.0

79 Arvostelujen keskiarvo 1 tapahtumapaikasta.

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Voiko syväkudoshieronta aiheuttaa vaurioita?

Keskustele lääkärin kanssa ennen syväkudoshierontaa, jos:

käytät verenohennuslääkkeitä tai sinulla on hyytymis- tai verenvuotohäiriö
saat hoitoa äskettäiseen leikkaukseen tai kemoterapiaan
kärsit hermovauriosta - sinulla on ihosairauksia
sinulla on haavoja, jotka eivät ole parantuneet kokonaan
sinulla on tyrä

Kuinka kivuliasta syvien kudosten hieronta on?

On normaalia tuntea jonkin verran kipua syvän kudoshieronnan jälkeen, koska ne voivat olla melko voimakkaita. Ajattele sitä samanlaisena kipuna, jota saat kovan treenin jälkeen! Hoito itsessään aiheuttaa korkeaa painetta kehollesi, ja siitä voi aiheutua epämukavuutta - jos siitä tulee liikaa, voit aina kertoa siitä terapeutille.

On kuitenkin tärkeää huomata, että vaikka arkuus voi olla yleistä, sinun ei pitäisi tuntea äärimmäistä kipua hieronnan jälkeen. Jos näin on, kerro asiasta myös terapeutillesi ja lääkärillesi.

Kuinka usein sinun pitäisi käydä syväkudoshieronnassa?

Ei ole olemassa kovia ja nopeita sääntöjä siitä, kuinka usein sinun pitäisi saada syväkudoshierontaa - kyse on enemmän siitä, mikä tuntuu oikealta sinulle ja mikä tarjoaa eniten etuja. Tämä voi tapahtua päivittäin, muutaman kerran viikossa, joka kuukausi - mikä tahansa saa olosi tuntumaan mukavalta.

Muista, että voit aina pyytää terapeuttiasi suosittelemaan hoitosuunnitelmaa, koska heidän asiantuntemuksensa ansiosta he tietävät, miten käsitellä taustalla olevia ongelmia, joista saatat kärsiä.

Mitä sinun ei pitäisi tehdä hieronnan aikana?

Hierontaetiketti on asia - ja se on tärkeää sekä sinulle että terapeutille. Kun saat hoitoa, sinun ei pitäisi:

olla kunnioittamatta terapeuttisi rajoja
olla myöhässä ja odottaa kokoaikaista aikaa
pukeutua alas, kun terapeuttisi on vielä huoneessa
pitää liiallista melua

Miten valmistaudut syvään kudoshierontaan?

Syväkudoshierontaan valmistautumiseksi yksi tärkeimmistä asioista on välttää raskaan aterian syömistä tai nesteiden juomista paljon ennen hoitoa. Syväkudoshieronnassa kehoon kohdistuu voimakasta painetta, joka voi tuntua epämukavalta täydellä vatsalla.

Muussa tapauksessa tärkein asia, jonka sinun pitäisi tehdä, on saada itsesi rentoon mielen ja kehon tilaan, jotta hieronta voi olla mahdollisimman tehokasta. Yritä saapua ajoissa, jotta voit rentoutua ennen hieronnan aloittamista.

Onko syväkudoshieronta sen arvoista?

Tämä on täysin sinun päätettävissäsi. Jos olet kokenut syvän kudoksen hieronnan ja tuntenut sen hyödyt, saatat päättää, että se kannattaa tehdä säännöllisesti - tai jopa vain kerran, jotta voisit tietää, millaista se on ja onko se jotain, josta olisit kiinnostunut uudelleen.

Saatat tuntea, että ne eivät ole sinua varten, jolloin saatat olla kiinnostuneempi muun tyyppisistä hierontahoidoista, kuten:

ruotsalaisesta hieronnasta
kuumakivihieronnasta - thaihieronnasta
imunestehieronnasta
shiatsuhieronnasta

Miksi voin pahoin syvän kudoshieronnan jälkeen

Lievä pahoinvointi tai huimaus hieronnan jälkeen, erityisesti syvän kudoksen hieronta, johon liittyy voimakasta painetta kehollesi, on melko yleistä. Normaalisti se johtuu kuivumisesta - syväkudoshieronta vapauttaa imusuonistostasi ihon alle kertyviä myrkkyjä. Paras tapa korjata tämä ja huuhdella pois nämä toksiinit on pysyä nesteytettynä, joten varmista, että juot vähän vettä säännöllisesti ennen hierontaa ja kosteutat perusteellisesti sen jälkeen! Muista

kuitenkin, että jos tunnet vakavaa epämukavuutta, kipua tai sairautta hoidon jälkeen, keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.

Myös saatavilla alueella Braintree

Kauneushoitolat Kulmakarvat ja silmäripset Nail Salon Waxing Hieronta Medspat Hair Salon Kylpylät ja saunat Tatuoinnit ja lävistykset Parturit Henkilökohtainen valmennus Fitness

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Selaa toimipaikkoja alueella Braintree

Syväkudoshieronta alueella Braintree Central and Beckers Green Syväkudoshieronta alueella Bocking Syväkudoshieronta alueella Bocking North