Syväkudoshieronta Chorley

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Chorley

Name: Vertaa välittömästi ja varaa Syväkudoshieronta alueelta Chorley, Iso-Britannia.
Brand: Fresha
Rating: 4 (1884 reviews)

Yksi palveluntarjoaja, joka tarjoaa palvelu(j)a Syväkudoshieronta alueella Chorley Näytä kartta

SyväkudoshierontaKoko kehon hieronta Päähieronta Kuumakivihieronta Lymfahieronta Urheiluhieronta Ruotsalainen hieronta Raskaushieronta Terapeuttinen hieronta Kuppaus Vyöhyketerapia Rentouttava hieronta Ayurvedinen hieronta Korjaushieronta Kiinalainen hieronta Akupainanta Terapeuttinen hieronta

Tarjoukset

Mollie Elise Aesthetics

5.0

(1,893)

Mollie Elise Aesthetics, Unit 16 Pall Mall, Chorley Lancashire, PR7 2LA, England

Deep Tissue Massage

40 min - 1 h 30 min

£45

Laser Rejuvenation Facial

40 min - 50 min

£150

Crystal Peel

45 min

£160

Micro-Scelotherapy

45 min

£100

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Cryo Massage

Heskin Hall Lodge, Wood Ln, Heskin, Chorley PR7 5PA, United Kingdom

+44 7944 655645 +44 7944 655645 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Jalkahieronta

Akupainanta

ProHealth Chiropractic

Unit 2, chorley west business park, Ackhurst Rd, Chorley PR7 1NL, United Kingdom

+44 1257 270797 +44 1257 270797 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Kuivaneulaus

Body Mech

Office 3, The Triest Centre, 144 Lyons Ln, Chorley PR6 0PJ, United Kingdom

+44 7858 203222 +44 7858 203222 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Rentouttava hieronta

Kuppaus

Róandi Hair & Beauty

27 Chapel St, Chorley PR7 1BN, United Kingdom

+44 1257 264715 +44 1257 264715 Varaa aika soittamalla

Sokerointi

Miesten vahaushoito

Koko vartalon vaha

Bikinirajan vahaus

Scholars Therapies

All Seasons Leisure Centre, Water St, Chorley PR7 1EX, United Kingdom

+44 7585 967064 +44 7585 967064 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Lancashire Bowen Therapy

21 Carleton Rd, Great Knowley, Chorley PR6 8TQ, United Kingdom

+44 7894 283038 +44 7894 283038 Varaa aika soittamalla

Ze's Massage Therapy

13 Barnside, Euxton, Chorley PR7 6AJ, United Kingdom

+44 7543 893667 +44 7543 893667 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Raskaushieronta

Kuumakivihieronta

PhysioGo Physiotherapy Clinics Euxton

GymWorks Chorley, East Terrace, Euxton, Chorley PR7 6TE, United Kingdom

+44 7516 395524 +44 7516 395524 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Akupunktio

SMT Therapies @ Astley Retreat

Harrison Rd, Adlington, Chorley PR7 4HX, United Kingdom

+44 7938 686861 +44 7938 686861 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ayurvedinen hieronta

Koko kehon hieronta

Korjaushieronta

Cleopatra's Total Face And Body Care

The Carrington Centre Shop, Unit 5 New Mill St, Eccleston, Chorley PR7 5SZ, United Kingdom

+44 1257 451900 +44 1257 451900 Varaa aika soittamalla

Dermaplaning

Miesten kasvohoito

Kasvojen puhdistus

Kulmakarvojen lankaus

SUZY Massage

124 Pall Mall, Chorley PR7 2LB, United Kingdom

+44 7450 203925 +44 7450 203925 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Koko kehon hieronta

Kuumakivihieronta

Hattip Thai Spa

1st Floor, 42-44 Chapel St, Chorley PR7 1BW, United Kingdom

+44 7397 792391 +44 7397 792391 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Vartalokääre

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

Parhaat arvostelut kohteesta Syväkudoshieronta lähellä sinua kaupungissa Chorley

4.0

1 884 Arvostelujen keskiarvo 1 tapahtumapaikasta.

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Miten valmistaudut syvään kudoshierontaan?

Syväkudoshierontaan valmistautumiseksi yksi tärkeimmistä asioista on välttää raskaan aterian syömistä tai nesteiden juomista paljon ennen hoitoa. Syväkudoshieronnassa kehoon kohdistuu voimakasta painetta, joka voi tuntua epämukavalta täydellä vatsalla.

Muussa tapauksessa tärkein asia, jonka sinun pitäisi tehdä, on saada itsesi rentoon mielen ja kehon tilaan, jotta hieronta voi olla mahdollisimman tehokasta. Yritä saapua ajoissa, jotta voit rentoutua ennen hieronnan aloittamista.

Onko syväkudoshieronta sen arvoista?

Tämä on täysin sinun päätettävissäsi. Jos olet kokenut syvän kudoksen hieronnan ja tuntenut sen hyödyt, saatat päättää, että se kannattaa tehdä säännöllisesti - tai jopa vain kerran, jotta voisit tietää, millaista se on ja onko se jotain, josta olisit kiinnostunut uudelleen.

Saatat tuntea, että ne eivät ole sinua varten, jolloin saatat olla kiinnostuneempi muun tyyppisistä hierontahoidoista, kuten:

ruotsalaisesta hieronnasta
kuumakivihieronnasta - thaihieronnasta
imunestehieronnasta
shiatsuhieronnasta

Vapauttaako syväkudoshieronta tunteita?

Vuosisatojen ajan on tiedetty, että tunteet voivat jäädä loukkuun syvälle kehoon, ja syväkudoshieronta voi olla tehokas keino lievittää näitä jännitteitä. Hierontaterapeuttisi ymmärtää emotionaalisen vapautumisen tärkeyden osana hoitojaan - on kuitenkin tärkeää muistaa, että häntä ei ehkä ole koulutettu auttamaan emotionaalisessa terapiassa.

Mitä minun pitäisi tehdä syvän kudoksen hieronnan jälkeen?

Syväkudoshieronnan jälkeen sinun kannattaa varmistaa, että tunnet kaikki edut ja maksimoit voittosi. Siitä voi olla hyötyä:

Lepo: Intensiivisen hierontaistunnon jälkeen, joka on suunniteltu rentouttamaan mieltäsi ja kehoasi, on parasta auttaa itseäsi pysymään rentona. Olipa kyse päiväunista tai vain jalkojen laittamisesta telkkarin eteen, anna itsesi tuntea syvän kudoshieronnan vaikutukset. Yritä odottaa vähintään 24 tuntia ennen intensiivistä liikuntaa
syö ja juo - mutta pidä se kevyenä: Vaikka sinun pitäisi mieluiten välttää syömistä tai juomista liikaa ennen hierontaa, sen jälkeen sinun pitäisi ehdottomasti kosteuttaa itsesi. On myös normaalia tuntea olosi nokkivaksi hieronnan jälkeen, joten kevyt ja ravitseva ateria voi todella osua paikkaan.
Mene kylpyyn: Mikään ei auta rentoutumisprosessia aivan kuten lämmin kylpy. Jos tunnet sen, hemmottele itseäsi kuplilla tai kylpypommilla todella hemmotellaksesi itseäsi. Vältä kuitenkin kuumaa kylpyä tai suihkua, koska se voi pahentaa tulehdusta. Jos sinulla on vamma, on parempi käydä kylmässä suihkussa tai kylvyssä kivunlievityksen vuoksi.

Hajottaako syväkudoshieronta rasvaa?

Syväkudoshieronnat tarjoavat erilaisia etuja verenkierron ja verenpaineen paranemisesta parempaan uneen ja terveempään mieleen. Tällä hetkellä on kuitenkin hyvin vähän näyttöä siitä, että syvien kudosten hieronnat liittyisivät suoraan rasvan hajoamiseen.

Tämä ei tarkoita, että syvän kudoksen hierontaa tai minkäänlaista hierontaa ei voida käyttää osana monipuolista lähestymistapaa painonpudotukseen. Jos se saa sinut tuntemaan olosi paremmaksi sekä henkisesti että fyysisesti, se voi vain auttaa!

Voiko syväkudoshieronta aiheuttaa vaurioita?

Keskustele lääkärin kanssa ennen syväkudoshierontaa, jos:

käytät verenohennuslääkkeitä tai sinulla on hyytymis- tai verenvuotohäiriö
saat hoitoa äskettäiseen leikkaukseen tai kemoterapiaan
kärsit hermovauriosta - sinulla on ihosairauksia
sinulla on haavoja, jotka eivät ole parantuneet kokonaan
sinulla on tyrä

Mitä tapahtuu, kun saat syvän kudoksen hieronnan?

Kun saat syvän kudoksen hieronnan, terapeuttisi kysyy, mihin kehon alueeseen haluat heidän keskittyvän. Standardimenetelmää ei ole - hoito tulisi räätälöidä erityistarpeidesi mukaan, mutta kaikilla terapeuteilla on myös omat yksilölliset tyylinsä.

Sinua pyydetään makaamaan hierontapöydällä joko edessä, takana tai sivulla riippuen siitä, mitä aluetta hierotaan. Terapeuttisi saattaa aloittaa aluksi kevyesti lihastesi lämmittämisen, ennen kuin siirryt keskittymisalueille.

Tämä edellyttää syvää painetta, jota kohdistetaan hitaasti käsillä, käsivarsilla ja kyynärpäillä supistuneiden lihasten ja kudosten vapauttamiseksi. Hoidon suorittamiseen kuluva aika voi vaihdella, mutta se on yleensä 1-2 tuntia.

Myös saatavilla alueella Chorley

Kauneushoitolat Kulmakarvat ja silmäripset Nail Salon Waxing Hair Salon Medspat Hieronta Kylpylät ja saunat Parturit Terveyspalvelut Tatuoinnit ja lävistykset Fitness Fysioterapia

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Selaa toimipaikkoja alueella Chorley

Syväkudoshieronta alueella Buckshaw and Worden Syväkudoshieronta alueella Adlington and Anderton Syväkudoshieronta alueella Adlington