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Sauna Appio Claudio

Die besten Saunen in meiner Nähe in Appio Claudio, Rom

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SaunaKörperpeeling Spa-Behandlungen Infrarotkabine Körperpackung

Antonio D'Antonio via Attio Labeone 26, Tuscolana

5.0

(63)

Via Attio Labeone, 26, Roma Porta Furba, 00174, Lazio

Rituale Marocchino

2 hr and 30 min

€190

Rituale benessere per i piedi

20 min

€20

Riflessologia plantare

30 min - 1 hr

€35

Percorso Detox

2 hr

€140

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Elianto Wellness Spa

Via Sinuessa 18, Roma, 00183, Lazio

Massaggio in sauna

40 min

€50

Fusion 8

1 hr

€180

Riflessologia plantare

1 hr

€80

Massaggio 8 mani

1 hr

€320

Alle Dienstleistungen anzeigen

In meiner Nähe suchen

Telefonische Terminvereinbarung

L'Estetica di Jenny

Via Fabrizio Luscino, 69, 00174 Roma RM, Italy

+39 06 7690 1959 +39 06 7690 1959 Telefonische Terminvereinbarung

Gesichtsbehandlungen

Augenbrauen-Threading

Threading

Make-up-Service

Idrocolonroma - Dott.ssa Marta Crisanti

Viale Tito Labieno, 24, 00174 Roma RM, Italy

+39 347 586 9271 +39 347 586 9271 Telefonische Terminvereinbarung

Epilsolution

Via Sestio Calvino, 115, 00174 Roma RM, Italy

+39 393 970 3238 +39 393 970 3238 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Spa-Behandlungen

Barbara Ayurveda Shantaram Roma

Via Quintilio Varo, 112, 00174 Roma RM, Italy

+39 371 381 5914 +39 371 381 5914 Telefonische Terminvereinbarung

Thai-Massage

Schwedische Massage

Ayurvedische Massage

Chinesische Massage

Beauty and the Nails

Via Valerio Publicola, 127, 00174 Roma RM, Italy

+39 06 7698 8959 +39 06 7698 8959 Telefonische Terminvereinbarung

Make-up-Service

Cellulite-Behandlung

Gesichtsbehandlung

Mikrodermabrasion

Immagine Estetica - Tuscolana

Via Lucio Papirio, 18/20, 00174 Roma RM, Italy

+39 06 710 1265 +39 06 710 1265 Telefonische Terminvereinbarung

Rückenmassage

Gesichtsbehandlung

Make-up-Service

Threading

Health Club Image

Via Lucio Papirio, 39, 00174 Roma RM, Italy

+39 06 7158 5850 +39 06 7158 5850 Telefonische Terminvereinbarung

Vany & Beauty Body Specialist

Via Acerenza, 4/P, 00178 Roma RM, Italy

+39 06 718 2227 +39 06 718 2227 Telefonische Terminvereinbarung

Gesichtsbehandlung

Cellulite-Behandlung

Rückenmassage

Akne-Gesichtsbehandlung

Ayda Beauty Salon

Via Marco Valerio Corvo, 64, 00174 Roma RM, Italy

+39 327 038 1373 +39 327 038 1373 Telefonische Terminvereinbarung

Gesichtsbehandlung

Hammam Roma Templum Salutis

Via Ciro da Urbino, 21, 00176 Roma RM, Italy

+39 06 2440 7153 +39 06 2440 7153 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Infrarotkabine

Körperpeeling

Spa-Behandlungen

Gota Urban Spa - Spa privata Roma - Spa Roma

Via dei Castani, 139 c, 00172 Roma RM, Italy

+39 06 8765 6210 +39 06 8765 6210 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Spa-Behandlungen

Infrarotkabine

7 Seven Sporting Club

Via Ranuccio Bianchi Bandinelli, 130, 00178 Roma RM, Italy

+39 06 791 5152 +39 06 791 5152 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Spa-Behandlungen

H2O Fitness Center

Via del Pigneto, 108, 00176 Roma RM, Italy

+39 06 275 3877 +39 06 275 3877 Telefonische Terminvereinbarung

Milagros Shiatsu

Via Vincenzo Cesati, 43, 00171 Roma RM, Italy

+39 392 047 4626 +39 392 047 4626 Telefonische Terminvereinbarung

Sportmassage

Therapeutische Massage

Thai-Massage

Schwedische Massage

Asum Spa

Via Caio Lelio, 34, 00175 Roma RM, Italy

+39 06 5309 7916 +39 06 5309 7916 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Spa-Behandlungen

Infrarotkabine

Körperpeeling

Nautilus Sporting Center

Via Vincenzo Manzini, 135, 00173 Roma RM, Italy

+39 06 723 1464 +39 06 723 1464 Telefonische Terminvereinbarung

Silvae massage & wellness. Pilates e massaggi olistici

Viale palmiro togliatti 906, Via Prenestina, 435/419, 00177 Roma RM, Italy

+39 391 189 8577 +39 391 189 8577 Telefonische Terminvereinbarung

Entspannende Massage

Tiefengewebemassage

Chinesische Massage

Ayurvedische Massage

Exclusive Beauty - Francesca Celesti

Via Tuscolana, 1243, 00173 Roma RM, Italy

+39 06 556 2844 +39 06 556 2844 Telefonische Terminvereinbarung

Gesichtsbehandlung

Viktory Gym Gym Colli Albani

Via Arrigo Davila, 37A, 00179 Roma RM, Italy

+39 06 787976 +39 06 787976 Telefonische Terminvereinbarung

BeautySaLuN centro estetico - parrucchiere

Piazza San Giovanni Bosco, 71, 00175 Roma RM, Italy

+39 347 558 0553 +39 347 558 0553 Telefonische Terminvereinbarung

Gesichtsbehandlung

Florealbeauty di alessandra

Viale della Bella Villa, 68b, 00172 Roma RM, Italy

+39 333 203 1709 +39 333 203 1709 Telefonische Terminvereinbarung

Gesichtsbehandlungen

Akne-Gesichtsbehandlung

Rückenmassage

Körperformung

You Beauty & Wellness

Via Licinio Stolone, 22, 00175 Roma RM, Italy

+39 329 582 3915 +39 329 582 3915 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Spa-Behandlungen

AGF DI GIORGIA ALBERTI BEAUTY CENTER

Via Pietro Crostarosa, 51, 00173 Roma RM, Italy

+39 345 919 7259 +39 345 919 7259 Telefonische Terminvereinbarung

Gesichtsbehandlung

Officine Ancestrali di Stefania Graziani

Via Francesco Ferraironi, 31, 00177 Roma RM, Italy

+39 335 824 2675 +39 335 824 2675 Telefonische Terminvereinbarung

Heilmassage

Entspannende Massage

Schröpfen

Fußreflexzonen

Palestra Smile Fitness/Sorridi alla Vita Alessandrino

Via delle Susine, 104, 00172 Roma RM, Italy

+39 06 3107 7054 +39 06 3107 7054 Telefonische Terminvereinbarung

Alma Wellness

Via Gino Capponi, 100a, 00179 Roma RM, Italy

+39 349 408 6989 +39 349 408 6989 Telefonische Terminvereinbarung

Augenbrauen-Threading

Gesichtsbehandlungen

Gesichtsbehandlung

Threading

Futura beauty center

Via Mario Lizzani, 00169 Roma RM, Italy

+39 06 7107 7127 +39 06 7107 7127 Telefonische Terminvereinbarung

Akne-Gesichtsbehandlung

Twentythree Massage

Via Antonio Coppi, 8B, 00179 Roma RM, Italy

+39 320 695 2326 +39 320 695 2326 Telefonische Terminvereinbarung

Schwedische Massage

Thai-Massage

Therapeutische Massage

Fußmassage

Centri Pure

Via Calpurnio Pisone, 79-81, 00175 Roma RM, Italy

+39 348 250 2956 +39 348 250 2956 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Spa-Behandlungen

Spazio il Sole

Via Latina, 120, 00179 Roma RM, Italy

+39 331 331 6556 +39 331 331 6556 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Infrarotkabine

MOI-MEME beautique - bio estetica

Via Macerata, 35, 00176 Roma RM, Italy

+39 328 782 3052 +39 328 782 3052 Telefonische Terminvereinbarung

Microneedling

Mancini Shabby House

Via Gabrio Serbelloni, 127, 00176 Roma RM, Italy

+39 338 244 1848 +39 338 244 1848 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Spa-Behandlungen

Centro Estetico Belli

Via Giacomo Caneva, 13, 00142 Roma RM, Italy

+39 06 9453 4112 +39 06 9453 4112 Telefonische Terminvereinbarung

Gesichtsbehandlung

Silver estetica avanzata

Piazza San Giovanni Bosco, 81, 00175 Roma RM, Italy

+39 392 294 7074 +39 392 294 7074 Telefonische Terminvereinbarung

Make-up-Service

Augenbrauen-Threading

Gesichtsbehandlungen

Threading

Sporting Palace Sigonio

Via Carlo Sigonio, 21a, 00179 Roma RM, Italy

+39 06 7834 9832 +39 06 7834 9832 Telefonische Terminvereinbarung

Aesthetic Center Body Slim

Via Eurialo, 2a/d, 00181 Roma RM, Italy

+39 06 780 0708 +39 06 780 0708 Telefonische Terminvereinbarung

Mikrodermabrasion

Gesichtsbehandlungen

Gesichtsbehandlung für Männer

Threading

Palestra Technobody

Via Carlo Denina, 51, 00179 Roma RM, Italy

+39 06 7834 8695 +39 06 7834 8695 Telefonische Terminvereinbarung

Swan Beauty Centro Dimagrimento & Relax Ponte lungo - Re di Roma

Via Appia Nuova, 308E, 00183 Roma RM, Italy

+39 06 701 4900 +39 06 701 4900 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Körperpeeling

Spa-Behandlungen

Eden del benessere

Via Lidia, 33b, 00179 Roma RM, Italy

+39 389 285 9151 +39 389 285 9151 Telefonische Terminvereinbarung

Gesichtsbehandlung

Make-up-Service

Fit Express Roma Domus

Via Bernardino Alimena, 111, 00173 Roma RM, Italy

+39 06 4548 1058 +39 06 4548 1058 Telefonische Terminvereinbarung

New Center Gym

Via di Acqua Bullicante, 57, 00177 Roma RM, Italy

+39 06 2430 3533 +39 06 2430 3533 Telefonische Terminvereinbarung

Panta Rei Sport Prenestina

Via Biordo Michelotti, 01, 00176 Roma RM, Italy

+39 06 3400 2323 +39 06 3400 2323 Telefonische Terminvereinbarung

Miami Sporting Club

Via Giulio Bonasoni, 68, 00133 Roma RM, Italy

+39 06 204 0072 +39 06 204 0072 Telefonische Terminvereinbarung

Sara Vecchi Salon

Via Tuscolana, 672, 00181 Roma RM, Italy

+39 06 9761 4742 +39 06 9761 4742 Telefonische Terminvereinbarung

Threading

Gesichtsbehandlungen

Gesichtsbehandlung für Männer

Mikrodermabrasion

Sporting Club Tuscolano

Via Filomusi Guelfi, 38, 00173 Roma RM, Italy

+39 06 722 4534 +39 06 722 4534 Telefonische Terminvereinbarung

A.S. Free Style Sporting Club

Via Ranuccio Bianchi Bandinelli, 46, 00178 Ciampino RM, Italy

+39 06 791 6919 +39 06 791 6919 Telefonische Terminvereinbarung

Cancun Centro Benessere

Viale Antonio Ciamarra, 229, 00173 Roma RM, Italy

+39 06 722 4976 +39 06 722 4976 Telefonische Terminvereinbarung

Cellulite-Behandlung

Gesichtsbehandlung für Männer

Gesichtsbehandlung

Rückenmassage

UNICA

Via Fabio Numerio, 48/50, 00181 Roma RM, Italy

+39 06 781 0196 +39 06 781 0196 Telefonische Terminvereinbarung

Threading

Gesichtsbehandlung

ACQUA LUXURY SPA

Via Mario Lizzani, 63, 00169 Roma RM, Italy

+39 328 446 8166 +39 328 446 8166 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Körperpackung

Infrarotkabine

Spa-Behandlungen

Fitness Time Fitness Tuscolana

Via Caio Lelio, 34, Via Statilio Ottato, 29, 00175 Roma RM, Italy

+39 06 748 1829 +39 06 748 1829 Telefonische Terminvereinbarung

SKIN ESTETICA PIGNETO - MALATESTA

Via Renzo da Ceri, 161, 00176 Roma RM, Italy

+39 06 290558 +39 06 290558 Telefonische Terminvereinbarung

Augenbrauen-Threading

Körperformung

Cellulite-Behandlung

Dermaplaning

Bunny's Sun

Viale Palmiro Togliatti, 2, 00173 Roma RM, Italy

+39 06 722 1222 +39 06 722 1222 Telefonische Terminvereinbarung

Make-up-Service

Gesichtsbehandlung

Dermaplaning

‎Top-Bewertungen von Saunas in deiner Nähe in Appio Claudio

4.0

Durchschnitt von ‎63‎ Bewertungen von ‎1‎ Standort.

Sauna FAQ

Wie oft sollte ich eine Saunagängigung in Anspruch nehmen?

Viele Menschen genießen täglich Saunagänge. Wenn Sie jedoch gesund sind und Saunagänge noch nicht kennen, probieren Sie 1–3 Gänge pro Woche aus. Du kannst die Anzahl der Termine erhöhen, sobald sich dein Körper an die Saunagänge gewöhnt hat. Wenn du an einer Herz-Kreislauf-Erkrankung leidest oder niedrigen Blutdruck hast, solltest du vor der Saunanutzung deinen Arzt konsultieren.

Sind derzeit Saunen in meiner Nähe geöffnet?

Nutze Fresha, um Saunen zu finden, die gerade verfügbar sind. Filtere nach dem heutigen Datum und der heutigen Uhrzeit, um die Verfügbarkeit in Echtzeit anzuzeigen und sofort einen Termin zu buchen.

Warum sollte ich eine Sauna nutzen?

Saunagänge können zahlreiche Vorteile bieten: Sie erhöhen die Herzfrequenz und regen die Durchblutung an, können Muskelverspannungen, Entzündungen und Stress abbauen und können Menschen mit Asthma und Psoriasis helfen. Forschungsergebnisse deuten außerdem darauf hin, dass Saunagänge das Risiko für Demenz und Alzheimer senken können.

Was sollte ich nach einem Saunagang tun?

Trinke viel Wasser: Du musst die Flüssigkeit, die du durch Schwitzen verloren hast, wieder auffüllen. Trinke daher nach jedem Saunagang mindestens 500 ml bis 1 l (2 bis 4 Gläser) Wasser.

Was ist eine Sauna?

Eine Sauna ist ein beheizter Raum oder eine beheizte Kabine, der/die für Sitzungen mit trockener oder feuchter Hitze vorgesehen ist. In traditionellen finnischen Saunen wird trockene Wärme von einem Holz- oder Elektroofen erzeugt (in der Regel 70–100 °C). In Dampfsaunen (Dampfbädern) wird feuchte Wärme eingesetzt. Beide Arten von Saunen fördern das Schwitzen, die Entspannung und die Muskelregeneration und bieten Vorteile für das Herz-Kreislauf-System.

Welche sind die am besten bewerteten Saunen in meiner Nähe?

Fresha führt Saunaeinrichtungen und Wellnesszentren auf, alle mit verifizierten Kundenbewertungen. Sortiere nach Bewertung, um die am häufigsten empfohlenen Erlebnisse in deiner Nähe zu finden.

Wo finde ich eine private Sauna in meiner Nähe?

Buchungen von privaten Saunen bieten ein exklusives Erlebnis für Einzelpersonen, Paare oder kleine Gruppen. Entdecke und buche auf Fresha die besten privaten Saunaeinrichtungen in deiner Nähe.

Buche deinen nächsten sauna-Termin in Appio Claudio bei Fresha

Mit Fresha müssen Sie auch bei vollem Terminkalender nicht auf Ihre Auszeit verzichten. Unsere Web-App passt Behandlungen flexibel in Ihren Alltag ein. Suchen Sie einfach in Appio Claudio nach ein Spa, wählen Sie Ihren Wunschtermin und buchen Sie direkt online. Mit sicheren Online-Zahlungen und Terminbestätigungen, die sofort aufs Handy geschickt werden, ist es fast zu bequem, um wahr zu sein. So verpassen Sie keine wohlverdiente Auszeit mehr für sich selbst.

Saunen werden seit langem genutzt, um das Wohlbefinden zu steigern. Durch die hohen Temperaturen regt die Saunatherapie die Durchblutung an – ganz ohne Sport. Diese verbesserte Zirkulation kann Schmerzen lindern, die Muskeln entspannen und so auch für einen besseren Schlaf sorgen. Erleben Sie eine russische Banja für ein dampfendes Erlebnis oder genießen Sie die intensiven Temperaturen einer finnischen Sauna. Manche Wellnesszentren bieten auch spezielle Sauna-Anwendungen wie den Iyashi Dome zur Anti-Aging-Behandlung oder die Vibrosaun, die die Effekte von Bewegung simuliert. Entdecken Sie Saunen in der Nähe von Appio Claudio und buchen Sie ab €50.

Lass uns deine Buchung starten. Weltweit vertrauen bereits 130.000 Unternehmen auf unser kostenloses Terminplaner. Und wir sind bereit, dein perfektes Spa zu finden. Kennst du einen tollen Salon oder Wellnessanbieter, der noch nicht bei Fresha ist? Dann melde dich gern unter hello@fresha.com – dafür gibt’s extra Pluspunkte. Fresha ist in 120 Ländern aktiv. Egal, ob du gerade in Italien bist oder unterwegs, wir sind immer an deiner Seite. Dein neuer Begleiter für Schönheit und Wohlbefinden – zuhause oder unterwegs.