Domizil Spa und Sauna Sauna Italien Sauna RomSauna Municipio IX

Die besten Saunen in meiner Nähe in Municipio IX, Rom, Italien

Veranstaltungsorte mit Saunas in Municipio IX, Rom Karte anzeigen

AESTHETICA DI MARTA CIRONE
Via dei Motoristi, 31a, 00143 Roma RM, Italy
+39 388 857 4336 +39 388 857 4336 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlungen
Augenbrauen-Threading
Gesichtsbehandlung für Männer
Threading
PerfectEyelash Roma: Extension Allungamento, infoltimento Cglia, One One, 3D, Volume,Laminazione,Ciglia.Su Appuntamento.
Via eufrate 9, Via Nettunense, km 4600, 00144 Roma RM, Italy
+39 333 664 4814 +39 333 664 4814 Telefonische Terminvereinbarung
Dermaplaning
Augenbrauen-Threading
Gesichtsbehandlungen
Gesichtsbehandlung für Männer
getBetter Wellness Studio | Roma Eur
Via della Fonte Meravigliosa, 54, 00143 Roma RM, Italy
+39 380 754 4695 +39 380 754 4695 Telefonische Terminvereinbarung
Make-up-Service
Gesichtsbehandlung
Centro Estetico Eur - iLIKE Beauty Roma
Largo Filippo Rosa, 12, 00144 Roma RM, Italy
+39 06 4568 7412 +39 06 4568 7412 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlungen
Rückenmassage
Augenbrauen-Threading
Cellulite-Behandlung
Sports center Fonte Roma Eur
Via Andrea Meldola, 157, 00143 Roma RM, Italy
+39 06 503 8585 +39 06 503 8585 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Sporting Nuoto Laurentino Arl Societa' Sportiva Dilettantistica
Via dei Guastatori, 14, 00143 Roma RM, Italy
+39 06 591 9866 +39 06 591 9866 Telefonische Terminvereinbarung
Körperformung
Essenza SPA Via Stefano Gradi
Viale Stefano Gradi, 179/181, 00143 Roma RM, Italy
+39 06 5195 8868 +39 06 5195 8868 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Infrarotkabine
Heaven Sporting Club - Eur
Piazza Guglielmo Marconi, 6, 00144 Roma RM, Italy
+39 06 545531 +39 06 545531 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Asd Euromar
Viale dell'Umanesimo, 38, 00144 Roma RM, Italy
+39 06 591 4321 +39 06 591 4321 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Dott.ssa Giusy Bellardita Posturologa | Ginnastica Posturale Specialistica Individuale
Via dei Sommozzatori, 26, 00143 Roma RM, Italy
+39 346 959 7273 +39 346 959 7273 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Alessandra operatrice di estetica professionale Centro estetico Eur Tintoretto - Eur Body Center
Viale Aldo Ballarin, 16, 00142 Roma RM, Italy
+39 06 594 0382 +39 06 594 0382 Telefonische Terminvereinbarung
Make-up-Service
Gesichtsbehandlung für Männer
Gesichtsbehandlungen
Augenbrauen-Threading
Bunny Sun EUR
Via del Serafico, 185, 00142 Roma RM, Italy
+39 06 6941 5199 +39 06 6941 5199 Telefonische Terminvereinbarung
Rückenmassage
Gesichtsbehandlung
Gesichtsbehandlung für Männer
Make-up-Service
Savasana Studio Yoga e Massaggi
Via Carmelo Maestrini, 146, 00128 Roma RM, Italy
+39 350 029 6980 +39 350 029 6980 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Heilmassage
Tiefengewebemassage
Antonangeli R Scuola di massaggi
Viale Beata Vergine del Carmelo, 178, 00144 Roma RM, Italy
+39 348 605 8959 +39 348 605 8959 Telefonische Terminvereinbarung
Ganzkörpermassage
Chinesische Massage
Ayurvedische Massage
Thai-Massage
Warysan Beauty - Wellness - Fitness
Viale del Tintoretto, 100/102, 00142 Roma RM, Italy
+39 06 540 2655 +39 06 540 2655 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung für Männer
Rückenmassage
Körperformung
Cellulite-Behandlung
QC Terme Store
Viale dell'Oceano Pacifico, 83, 00144 Roma RM, Italy
+39 06 6501 0076 +39 06 6501 0076 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
Esse Fitness
Largo Emanuele Ruspoli, 24, 00149 Roma RM, Italy
+39 06 4543 7980 +39 06 4543 7980 Telefonische Terminvereinbarung
Persönliches Training
Beauty & Wellness - Studio Olistico
Largo Clinio Misserville, 7, 00144 Roma RM, Italy
+39 366 597 5577 +39 366 597 5577 Telefonische Terminvereinbarung
Paarmassage
Therapeutische Massage
Thai-Massage
Schwedische Massage
FormaSun Beauty Center
Via Amsterdam, 70, 00144 Roma RM, Italy
+39 06 529 6957 +39 06 529 6957 Telefonische Terminvereinbarung
Augenbrauen-Threading
Gesichtsbehandlung für Männer
Akne-Gesichtsbehandlung
Rückenmassage
YMCA Prime - Sports Club
YMCA Prime, Via Severino Delogu, 6, 00144 Roma RM, Italy
+39 06 529 0197 +39 06 529 0197 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
L'Angolo Del Benessere Srl
Via Ignazio Ribotti, 8, 00149 Roma RM, Italy
+39 06 550 4176 +39 06 550 4176 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Figurella Roma EUR
Piazza Del Sole, 38, 00144 Roma RM, Italy
+39 06 6465 1185 +39 06 6465 1185 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
Körperformung
Centro estetico Benessere Bella
Largo Montanari, 18, 00134 Roma RM, Italy
+39 06 7135 5062 +39 06 7135 5062 Telefonische Terminvereinbarung
Rückenmassage
Make-up-Service
Gesichtsbehandlung
Gesichtsbehandlung für Männer
Centro Estetico Belli
Via Giacomo Caneva, 13, 00142 Roma RM, Italy
+39 06 9453 4112 +39 06 9453 4112 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
Wellness & Fashion S.R.L. POGGIO AMENO SPORTING CLUB
Via Poggio Ameno, 30, 00147 Roma RM, Italy
+39 06 540 5707 +39 06 540 5707 Telefonische Terminvereinbarung
Akne-Gesichtsbehandlung
Palestra TRAINING FACTORY - (Roma-Montagnola-Eur-Tormarancia)
Viale del Caravaggio, 113, 00147 Roma RM, Italy
+39 06 8396 1143 +39 06 8396 1143 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Venere Estetica e Benessere di Silvia Buttaro
Via Augusto Vera, 1, 00142 Roma RM, Italy
+39 06 8913 2808 +39 06 8913 2808 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlungen
Gesichtsbehandlung
Rückenmassage
Le Radici del Benessere
Via Bruno de Finetti, 216, 00134 Roma RM, Italy
+39 06 5052 4976 +39 06 5052 4976 Telefonische Terminvereinbarung
Make-up-Service
Mikrodermabrasion
Gesichtsbehandlung für Männer
Gesichtsbehandlungen
Estetica Caravaggio
Via Accademia degli Agiati, 73/75, 00147 Roma RM, Italy
+39 06 5960 1900 +39 06 5960 1900 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlungen
Cellulite-Behandlung
Gesichtsbehandlung für Männer
Make-up-Service
Wellness Town
Via Francesco Giangiacomo, 55, 00147 Roma RM, Italy
+39 06 513 9056 +39 06 513 9056 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Aesthetic Center Dr. Gimo - Terma LTD
Via Benedetto Croce, 91, 00142 Roma RM, Italy
+39 06 540 6882 +39 06 540 6882 Telefonische Terminvereinbarung
Cellulite-Behandlung
Körperformung
Rückenmassage
Gesichtsbehandlung für Männer
HSBEAUTY Eur Torrino
Viale Camillo Sabatini, 126, 00144 Roma RM, Italy
+39 06 529 1096 +39 06 529 1096 Telefonische Terminvereinbarung
Körperformung
Gesichtsbehandlung
Gesichtsbehandlung für Männer
Augenbrauen-Threading
Essenza Estetica&Benessere
Via Andrea di Bonaiuto, 39, 00142 Roma RM, Italy
+39 06 9453 7194 +39 06 9453 7194 Telefonische Terminvereinbarung
Körperformung
Cellulite-Behandlung
Gesichtsbehandlung
Make-up-Service
C'est la Vie centro estetico
Via Duccio di Buoninsegna, 56, 00142 Roma RM, Italy
+39 06 503 4684 +39 06 503 4684 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Sport City Roma
Via Álvaro del Portillo, 282, 00128 Roma RM, Italy
+39 06 506 1896 +39 06 506 1896 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Monego castel di leva
Via di Castel di Leva, 251, 00134 Roma RM, Italy
+39 351 289 3121 +39 351 289 3121 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung für Männer
Gesichtsbehandlungen
Make-up-Service
Gesichtsbehandlung
Fitness Center Portuense
Via Pietro Frattini, 63, 00149 Roma RM, Italy
+39 06 5559 0567 +39 06 5559 0567 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Estetica c'est la vie
Via dei Georgofili, 74, 00147 Roma RM, Italy
+39 06 543 2546 +39 06 543 2546 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Torrino Sporting Center
Via Deserto del Gobi, 44, 00144 Roma RM, Italy
+39 06 529 5884 +39 06 529 5884 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Solero Marconi
Via Oderisi da Gubbio, 258, 00146 Roma RM, Italy
+39 06 557 0966 +39 06 557 0966 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
Centro Benessere Essenthia
Via Aristide Leonori, 8, 00147 Roma RM, Italy
+39 06 6465 0093 +39 06 6465 0093 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Körperpeeling
Spa-Behandlungen
Très Jolie
Via Edoardo Amaldi, 300, 00134 Roma RM, Italy
+39 338 348 3203 +39 338 348 3203 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlungen
Gesichtsbehandlung für Männer
Akne-Gesichtsbehandlung
Aknebehandlung

Sauna FAQ

Wie viel kostet ein Saunagang?

Wenn du einen Saunabesuch planst, kannst du damit rechnen, zwischen €40 und €640 zu zahlen.

Welche sind die am besten bewerteten Saunen in meiner Nähe?

Fresha führt Saunaeinrichtungen und Wellnesszentren auf, alle mit verifizierten Kundenbewertungen. Sortiere nach Bewertung, um die am häufigsten empfohlenen Erlebnisse in deiner Nähe zu finden.

Warum sollte ich eine Sauna nutzen?

Saunagänge können zahlreiche Vorteile bieten: Sie erhöhen die Herzfrequenz und regen die Durchblutung an, können Muskelverspannungen, Entzündungen und Stress abbauen und können Menschen mit Asthma und Psoriasis helfen. Forschungsergebnisse deuten außerdem darauf hin, dass Saunagänge das Risiko für Demenz und Alzheimer senken können.

Wie oft sollte ich eine Saunagängigung in Anspruch nehmen?

Viele Menschen genießen täglich Saunagänge. Wenn Sie jedoch gesund sind und Saunagänge noch nicht kennen, probieren Sie 1–3 Gänge pro Woche aus. Du kannst die Anzahl der Termine erhöhen, sobald sich dein Körper an die Saunagänge gewöhnt hat. Wenn du an einer Herz-Kreislauf-Erkrankung leidest oder niedrigen Blutdruck hast, solltest du vor der Saunanutzung deinen Arzt konsultieren.

Welche gesundheitlichen Vorteile bietet die Saunanutzung?

Regelmäßiger Saunabesuch wird mit einer Verbesserung der Herz-Kreislauf-Gesundheit, einem Rückgang von Muskelkater, Stressabbau, besserem Schlaf, einer Reinigung der Haut durch Schwitzen und einer Stärkung der Immunfunktion in Verbindung gebracht. Viele Sportler nutzen Saunen zur Erholung neben ihren Trainingsprogrammen.

Wie viel kostet ein Saunagang?

Saunagänge kosten in der Regel zwischen €40 und €640 pro Person. Für private Buchungen und Premium-Einrichtungen können höhere Preise anfallen. Fresha zeigt dir die Preise im Voraus an, bevor du buchst.

Was ist eine Sauna?

Eine Sauna ist ein beheizter Raum oder eine beheizte Kabine, der/die für Sitzungen mit trockener oder feuchter Hitze vorgesehen ist. In traditionellen finnischen Saunen wird trockene Wärme von einem Holz- oder Elektroofen erzeugt (in der Regel 70–100 °C). In Dampfsaunen (Dampfbädern) wird feuchte Wärme eingesetzt. Beide Arten von Saunen fördern das Schwitzen, die Entspannung und die Muskelregeneration und bieten Vorteile für das Herz-Kreislauf-System.

Buche deinen nächsten sauna-Termin in Municipio IX bei Fresha

Bei Fresha heben wir Wellness auf ein neues Level. Unsere cleveren Technik-Expert*innen haben ein fortschrittliches und innovatives Buchungssystem entwickelt. Die Entwicklung war nicht einfach (deshalb sind sie ja clever und technikaffin), aber die Nutzung ist kinderleicht. So einfach, dass Sie schon nach Ihrem ersten Termin den nächsten buchen möchten. Lassen Sie Fresha Ihnen helfen, Ihren neuen Lieblings-Spa in Municipio IX zu finden.

Wenn Sie nach einer Möglichkeit suchen, Ihre Muskeln zu entspannen und Verspannungen in schmerzenden Gelenken zu lösen, bietet die Sauna-Therapie viele bewährte Vorteile. In der trockenen Hitze einer Sauna wird die Durchblutung angeregt, wodurch sich Steifheit deutlich verringert. Zahlreiche Länder weltweit schwören auf die Wirkung der Sauna, die tief in ihrer Kultur verwurzelt ist. Egal, ob Sie eine russische Banja, das japanische Iyashi Dome oder eine finnische Sauna bevorzugen – Ihre neue Wohlfühloase finden Sie ganz einfach auf Fresha. Suchen Sie jetzt in Municipio IX nach Saunen in der mobilen App.

Bei Fresha lieben wir das Reisen genauso sehr wie Sie. Deshalb blicken wir weit über die Grenzen von Italien hinaus. Inzwischen sind wir in 120 Ländern vertreten – und es werden immer mehr. Mit 450.000 Stylist:innen und Profis, die weltweit unser erstklassiges Programm nutzen, finden Sie jederzeit verfügbare Termine ganz in Ihrer Nähe – egal ob zu Hause oder im Hotel. Haben Sie einen tollen Salon oder Spa entdeckt, der noch nicht bei Fresha gelistet ist? Dann melden Sie sich gern bei uns unter hello@fresha.com. Ob Vorbereitung vor der Reise, entspannende Massagen unterwegs oder Pläne nach der Rückkehr – mit Fresha läuft alles ganz entspannt.