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Die besten Saunen in meiner Nähe in Ciampino, Rom

Veranstaltungsorte mit Saunas in Ciampino, Rom Karte anzeigen

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Giardini Penelope
Via delle Pantanelle, 3, 00043 Ciampino RM, Italy
+39 06 8342 9909 +39 06 8342 9909 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Palestra Evolution
Via Mura dei Francesi, 164L, 00043 Ciampino RM, Italy
+39 06 796 1090 +39 06 796 1090 Telefonische Terminvereinbarung
Shanti Centro Estetico Benessere Ciampino
Via Trento, 10, 00043 Ciampino RM, Italy
+39 06 3937 7098 +39 06 3937 7098 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
Henna
Make-up-Service
Chemisches Peeling
Mane The Skin Bar
Via Carlo Pirzio Biroli, 204/206, 00043 Ciampino RM, Italy
+39 349 455 7159 +39 349 455 7159 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
Gesichtsbehandlungen
Akne-Gesichtsbehandlung
Gesichtsbehandlung für Männer
Centro estetico Ciampino Beauty Full
Via Firenze, 102, 00043 Ciampino RM, Italy
+39 06 8901 0800 +39 06 8901 0800 Telefonische Terminvereinbarung
Chemisches Peeling
Cellulite-Behandlung
Gesichtsbehandlungen
Augenbrauen-Threading
Centro Estetico Ciampino - MANI DI FATA
Via Antonio Locatelli, 2, 00043 Ciampino RM, Italy
+39 06 8971 4952 +39 06 8971 4952 Telefonische Terminvereinbarung
Braut-Make-up
Gesichtsbehandlungen
Gesichtsbehandlung
Make-up-Service
Atlantis Sporting Club
Via Mura dei Francesi, 179B, 00043 Ciampino RM, Italy
+39 06 796 0562 +39 06 796 0562 Telefonische Terminvereinbarung
Gocce di Luce
Via Fratelli Wright, 21, 00043 Ciampino RM, Italy
+39 06 6483 1051 +39 06 6483 1051 Telefonische Terminvereinbarung
Cellulite-Behandlung
Gesichtsbehandlung
Make-up-Service
Gesichtsbehandlung für Männer
Atlantide Beauty Center
Via Mura dei Francesi, 179/B, 00043 Ciampino RM, Italy
+39 06 7936 5062 +39 06 7936 5062 Telefonische Terminvereinbarung
Dermaplaning
Henna
Make-up-Service
Mikrodermabrasion
Centro Yoga IL LOTO D'ORO
Via Milano, 11A, 00043 Ciampino RM, Italy
+39 327 858 7636 +39 327 858 7636 Telefonische Terminvereinbarung
SOLO TU - Beauty Studio
Via di Morena, 27, 00043 Ciampino RM, Italy
+39 06 791 5472 +39 06 791 5472 Telefonische Terminvereinbarung
Maniküre für Männer
Maniküre und Pediküre
Maniküre
Gelnägel
Ciampino Sporting Center
Via Carlo Pirzio Biroli, 128, 00043 Ciampino RM, Italy
+39 06 791 4531 +39 06 791 4531 Telefonische Terminvereinbarung
A.S. Free Style Sporting Club
Via Ranuccio Bianchi Bandinelli, 46, 00178 Ciampino RM, Italy
+39 06 791 6919 +39 06 791 6919 Telefonische Terminvereinbarung
7 Seven Sporting Club
Via Ranuccio Bianchi Bandinelli, 130, 00178 Roma RM, Italy
+39 06 791 5152 +39 06 791 5152 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
FISIOLIFE - Osteopatia-Fisioterapia a Santa Maria Delle Mole ( Marino-Roma)
Viale della Repubblica, 238/240, 00047 Marino RM, Italy
+39 06 8756 5426 +39 06 8756 5426 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
Chiropraktik
Dry Needling
L'Alchimia Della Bellezza
Viale della Repubblica, 234, 00047 Marino RM, Italy
+39 06 9521 1116 +39 06 9521 1116 Telefonische Terminvereinbarung
Augenbrauen-Threading
Gesichtsbehandlungen
Gesichtsbehandlung für Männer
Mikrodermabrasion
AGF DI GIORGIA ALBERTI BEAUTY CENTER
Via Pietro Crostarosa, 51, 00173 Roma RM, Italy
+39 345 919 7259 +39 345 919 7259 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
Rachele Stazi Beauty
Via Alessandro Manzoni, 5, 00047 Santa Maria delle Mole RM, Italy
+39 333 863 6347 +39 333 863 6347 Telefonische Terminvereinbarung
Make-up-Service
Gesichtsbehandlung
Braut-Make-up
Il Bello delle Unghie di Silvia Capaldi
Via Martiri di Belfiore, 19, 00047 Marino RM, Italy
+39 327 541 3966 +39 327 541 3966 Telefonische Terminvereinbarung
Threading
Augenbrauen-Threading
Gesichtsbehandlung
Vanity Lab
Via Pazzano, 96, 00118 Roma RM, Italy
+39 06 7984 6415 +39 06 7984 6415 Telefonische Terminvereinbarung
Make-up-Service
Gesichtsbehandlung
Dermaplaning
Augenbrauen-Threading
Exclusive Beauty - Francesca Celesti
Via Tuscolana, 1243, 00173 Roma RM, Italy
+39 06 556 2844 +39 06 556 2844 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
ASD Europa
Via della Marranella di Marino, 46/48, 00118 Roma RM, Italy
+39 06 7984 7169 +39 06 7984 7169 Telefonische Terminvereinbarung
VERY VANITY
Viale della Repubblica, 157, 00047 Marino RM, Italy
+39 06 8927 1779 +39 06 8927 1779 Telefonische Terminvereinbarung
Make-up-Service
Rückenmassage
Augenbrauen-Threading
Gesichtsbehandlung
Centro Estetico Essenza
Viale della Repubblica, 22, 00047 Frattocchie RM, Italy
+39 06 935 1262 +39 06 935 1262 Telefonische Terminvereinbarung
Chemisches Peeling
Cellulite-Behandlung
Braut-Make-up
Körperformung

Sauna FAQ

Sind derzeit Saunen in meiner Nähe geöffnet?

Nutze Fresha, um Saunen zu finden, die gerade verfügbar sind. Filtere nach dem heutigen Datum und der heutigen Uhrzeit, um die Verfügbarkeit in Echtzeit anzuzeigen und sofort einen Termin zu buchen.

Kann ich online einen Saunatermin buchen?

Ja, mit Fresha kannst du rund um die Uhr online Saunatermine buchen. Durchsuche Einrichtungen in deiner Nähe, wähle deine Sitzung aus und bestätige sie sofort.

Was sollte ich nach einem Saunagang tun?

Trinke viel Wasser: Du musst die Flüssigkeit, die du durch Schwitzen verloren hast, wieder auffüllen. Trinke daher nach jedem Saunagang mindestens 500 ml bis 1 l (2 bis 4 Gläser) Wasser.

Welche gesundheitlichen Vorteile bietet die Saunanutzung?

Regelmäßiger Saunabesuch wird mit einer Verbesserung der Herz-Kreislauf-Gesundheit, einem Rückgang von Muskelkater, Stressabbau, besserem Schlaf, einer Reinigung der Haut durch Schwitzen und einer Stärkung der Immunfunktion in Verbindung gebracht. Viele Sportler nutzen Saunen zur Erholung neben ihren Trainingsprogrammen.

Wie finde ich Saunen in meiner Nähe?

Nutzen Sie Fresha, um Saunan, Spas und Wellnesszentren in Ihrer Nähe zu finden. Filtere nach Standort, Preis und Verfügbarkeit, um das passende Erlebnis zu finden und sofort einen Termin zu vereinbaren.

Warum sollte ich eine Sauna nutzen?

Saunagänge können zahlreiche Vorteile bieten: Sie erhöhen die Herzfrequenz und regen die Durchblutung an, können Muskelverspannungen, Entzündungen und Stress abbauen und können Menschen mit Asthma und Psoriasis helfen. Forschungsergebnisse deuten außerdem darauf hin, dass Saunagänge das Risiko für Demenz und Alzheimer senken können.

Was ist eine Sauna?

Eine Sauna ist ein beheizter Raum oder eine beheizte Kabine, der/die für Sitzungen mit trockener oder feuchter Hitze vorgesehen ist. In traditionellen finnischen Saunen wird trockene Wärme von einem Holz- oder Elektroofen erzeugt (in der Regel 70–100 °C). In Dampfsaunen (Dampfbädern) wird feuchte Wärme eingesetzt. Beide Arten von Saunen fördern das Schwitzen, die Entspannung und die Muskelregeneration und bieten Vorteile für das Herz-Kreislauf-System.

Buche deinen nächsten sauna-Termin in Ciampino bei Fresha

Wenn Sie Qualität und Komfort in einem möchten, buchen Sie Ihren nächsten Termin für Wellness, Beauty und Nägel einfach über Fresha. Bei uns können Sie bequem in Ciampino nach passenden Angeboten suchen, verlässliche Bewertungen lesen und genau das Spa auswählen, das Ihnen am besten gefällt. Wählen Sie eine passende Uhrzeit und bezahlen Sie sicher im Voraus – so können Sie ganz entspannt kommen und gehen, wie es Ihnen passt.

Saunatherapie ist eine bewährte Methode, um deine Selbstfürsorge auf das nächste Level zu heben. Saunen sind bekannt dafür, Stress effektiv abzubauen. Sie entgiften den Körper und können sogar den Stoffwechsel ankurbeln. Weitere Vorteile sind eine strahlendere Haut, besserer Schlaf und ein gestärktes Immunsystem, Schmerzlinderung sowie eine verbesserte Durchblutung. Erlebe authentische Saunaerlebnisse mit russischer Banja und Platza, finnischer Sauna oder der japanischen Iyashi Dome. Du kannst Dampfbad und Sauna kombinieren, eine Außensauna genießen oder Massage und Sauna mit Vibrosaun-Geräten verbinden. Buche deine Saunatherapie auf Fresha in Ciampino ab €50 bis €640. Nutze unsere kostenlose mobile App und sichere dir im Handumdrehen deinen nächsten Saunatermin.

Fresha ist unschlagbar, wenn es um alles rund um Wellness, Beauty und Nägel in Italien geht. Wir kümmern uns um deinen nächsten Termin in Ciampino genauso sorgfältig wie du. Teile uns deinen besten Beauty-Tipp oder einen Geheimtipp für einen Salon oder Spa mit, den du gerne auf Fresha sehen würdest – einfach per E-Mail an hello@fresha.com. Bisher haben wir weltweit bereits 1 Milliarde Termine vermittelt, und wir freuen uns darauf, deinen als Nächstes zu ermöglichen. Unsere erstklassige Buchungssystem für kleine und große Unternehmen bietet dir Zugriff auf die aktuellen Verfügbarkeiten von 450.000 Profis und Stylist:innen. So kannst du jede Behandlung ganz einfach buchen und erneut buchen.