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Viale Aldo Ballarin, 16, 00142 Roma RM, Italy
+39 06 594 0382 +39 06 594 0382 Telefonische Terminvereinbarung
Mikrodermabrasion
Gesichtsbehandlung für Männer
Körperformung
Rückenmassage
Bunny Sun EUR
Via del Serafico, 185, 00142 Roma RM, Italy
+39 06 6941 5199 +39 06 6941 5199 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlungen
Gesichtsbehandlung für Männer
Dermaplaning
Gesichtsbehandlung
Sensothai
Via Giacomo Trevis, 47, 00147 Roma RM, Italy
+39 06 6452 3898 +39 06 6452 3898 Telefonische Terminvereinbarung
Heilmassage
Chinesische Massage
Paarmassage
Tiefengewebemassage
Warysan Beauty - Wellness - Fitness
Viale del Tintoretto, 100/102, 00142 Roma RM, Italy
+39 06 540 2655 +39 06 540 2655 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
Akne-Gesichtsbehandlung
Gesichtsbehandlungen
Gesichtsbehandlung für Männer
Wellness & Fashion S.R.L. POGGIO AMENO SPORTING CLUB
Via Poggio Ameno, 30, 00147 Roma RM, Italy
+39 06 540 5707 +39 06 540 5707 Telefonische Terminvereinbarung
Akne-Gesichtsbehandlung
Palestra TRAINING FACTORY - (Roma-Montagnola-Eur-Tormarancia)
Viale del Caravaggio, 113, 00147 Roma RM, Italy
+39 06 8396 1143 +39 06 8396 1143 Telefonische Terminvereinbarung
Centro Estetico Belli
Via Giacomo Caneva, 13, 00142 Roma RM, Italy
+39 06 9453 4112 +39 06 9453 4112 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
Venere Estetica e Benessere di Silvia Buttaro
Via Augusto Vera, 1, 00142 Roma RM, Italy
+39 06 8913 2808 +39 06 8913 2808 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlungen
Gesichtsbehandlung
Rückenmassage
Wellness Town
Via Francesco Giangiacomo, 55, 00147 Roma RM, Italy
+39 06 513 9056 +39 06 513 9056 Telefonische Terminvereinbarung
Estetica Caravaggio
Via Accademia degli Agiati, 73/75, 00147 Roma RM, Italy
+39 06 5960 1900 +39 06 5960 1900 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
Mikrodermabrasion
Gesichtsbehandlungen
Gesichtsbehandlung für Männer
Aesthetic Center Dr. Gimo - Terma LTD
Via Benedetto Croce, 91, 00142 Roma RM, Italy
+39 06 540 6882 +39 06 540 6882 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
Gesichtsbehandlungen
Mikrodermabrasion
Gesichtsbehandlung für Männer
Essenza Estetica&Benessere
Via Andrea di Bonaiuto, 39, 00142 Roma RM, Italy
+39 06 9453 7194 +39 06 9453 7194 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlungen
Gesichtsbehandlung für Männer
Akne-Gesichtsbehandlung
Körperformung
C'est la Vie centro estetico
Via Duccio di Buoninsegna, 56, 00142 Roma RM, Italy
+39 06 503 4684 +39 06 503 4684 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Estetica c'est la vie
Via dei Georgofili, 74, 00147 Roma RM, Italy
+39 06 543 2546 +39 06 543 2546 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Centro Benessere Essenthia
Via Aristide Leonori, 8, 00147 Roma RM, Italy
+39 06 6465 0093 +39 06 6465 0093 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpeeling
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
QC Terme Store
Viale dell'Oceano Pacifico, 83, 00144 Roma RM, Italy
+39 06 6501 0076 +39 06 6501 0076 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
YMCA Prime - Sports Club
YMCA Prime, Via Severino Delogu, 6, 00144 Roma RM, Italy
+39 06 529 0197 +39 06 529 0197 Telefonische Terminvereinbarung
YogAyur Massage & Yoga Center
Via Giacomo Bove, 59, 00154 Roma RM, Italy
+39 392 941 7458 +39 392 941 7458 Telefonische Terminvereinbarung
AESTHETICA DI MARTA CIRONE
Via dei Motoristi, 31a, 00143 Roma RM, Italy
+39 388 857 4336 +39 388 857 4336 Telefonische Terminvereinbarung
Braut-Make-up
Gesichtsbehandlung
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Threading
FormaSun Beauty Center
Via Amsterdam, 70, 00144 Roma RM, Italy
+39 06 529 6957 +39 06 529 6957 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlungen
Threading
Mikrodermabrasion
Make-up-Service
Alma Wellness
Via Gino Capponi, 100a, 00179 Roma RM, Italy
+39 349 408 6989 +39 349 408 6989 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
Gesichtsbehandlungen
Cellulite-Behandlung
Augenbrauen-Threading
Esse Fitness
Largo Emanuele Ruspoli, 24, 00149 Roma RM, Italy
+39 06 4543 7980 +39 06 4543 7980 Telefonische Terminvereinbarung
Persönliches Training
Trastevere Fitness ssd
Via degli Orti di Trastevere, 60/66, 00153 Roma RM, Italy
+39 06 5830 1778 +39 06 5830 1778 Telefonische Terminvereinbarung
skin - comfort zone
Circonvallazione Gianicolense, 250 A, 00152 Roma RM, Italy
+39 06 9138 4363 +39 06 9138 4363 Telefonische Terminvereinbarung
Akne-Gesichtsbehandlung
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Abha Abhylasha Olistica
Via Tuscolana, 27, 00182 Roma RM, Italy
+39 366 289 4027 +39 366 289 4027 Telefonische Terminvereinbarung
Farmalaser Garbatella Estetica
Via Guglielmo Ciamarra, 17, 00154 Roma RM, Italy
+39 328 477 4126 +39 328 477 4126 Telefonische Terminvereinbarung
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Via eufrate 9, Via Nettunense, km 4600, 00144 Roma RM, Italy
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Akne-Gesichtsbehandlung
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Twentythree Massage
Via Antonio Coppi, 8B, 00179 Roma RM, Italy
+39 320 695 2326 +39 320 695 2326 Telefonische Terminvereinbarung
Thai-Massage
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Viktory Gym Gym Colli Albani
Via Arrigo Davila, 37A, 00179 Roma RM, Italy
+39 06 787976 +39 06 787976 Telefonische Terminvereinbarung
L'Angolo Del Benessere Srl
Via Ignazio Ribotti, 8, 00149 Roma RM, Italy
+39 06 550 4176 +39 06 550 4176 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
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Spazio il Sole
Via Latina, 120, 00179 Roma RM, Italy
+39 331 331 6556 +39 331 331 6556 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
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Zen Benessere Srl
Via Paola Falconieri, 45/A, 00152 Roma RM, Italy
+39 06 5820 0440 +39 06 5820 0440 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlungen
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L'Essenza del Benessere Specialisti In Modellamento Corpo
Via Portuense, 713/e, 00148 Roma RM, Italy
+39 06 653 0819 +39 06 653 0819 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
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getBetter Wellness Studio | Roma Eur
Via della Fonte Meravigliosa, 54, 00143 Roma RM, Italy
+39 380 754 4695 +39 380 754 4695 Telefonische Terminvereinbarung
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Sports center Fonte Roma Eur
Via Andrea Meldola, 157, 00143 Roma RM, Italy
+39 06 503 8585 +39 06 503 8585 Telefonische Terminvereinbarung
BodyFriend Estetica Simona Mureddu
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+39 06 7720 6450 +39 06 7720 6450 Telefonische Terminvereinbarung
Rückenmassage
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Gesichtsbehandlung
Sanctuary Spa Beauty & Wellness
Via Labicana, 100, 00184 Roma RM, Italy
+39 392 240 4018 +39 392 240 4018 Telefonische Terminvereinbarung
Laser-Haarentfernung
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Elektrolyse-Haarentfernung
IPL-Hautverjüngung
Biolaser - Epilazione ed Estetica Avanzata a Roma
Piazza Giovanni da Verrazzano, 52, 00154 Roma RM, Italy
+39 06 9211 4408 +39 06 9211 4408 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung für Männer
Gesichtsbehandlungen
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Via Galilei, 18, 00185 Roma RM, Italy
+39 06 9887 2735 +39 06 9887 2735 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
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Beauty Atelier Testaccio
Via Alessandro Volta, 48, 00153 Roma RM, Italy
+39 342 142 5992 +39 342 142 5992 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
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Gesichtsbehandlungen
Bioessence
Via di S. Crisogono, 39 a/b, 00153 Roma RM, Italy
+39 06 581 8691 +39 06 581 8691 Telefonische Terminvereinbarung
Aknebehandlung
Gesichtsbehandlung für Männer
Gesichtsbehandlungen
Make-up-Service
Palestra McFIT Roma Ostiense
Via Ostiense, 131 L, 00154 Roma RM, Italy
+39 02 9157 3164 +39 02 9157 3164 Telefonische Terminvereinbarung
Persönliches Training
Concept Image
Via Aldo Manuzio, 55, 00153 Roma RM, Italy
+39 06 6442 0091 +39 06 6442 0091 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpackung
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
Swan Beauty Centro Dimagrimento & Relax Ponte lungo - Re di Roma
Via Appia Nuova, 308E, 00183 Roma RM, Italy
+39 06 701 4900 +39 06 701 4900 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Körperpeeling
Aesthetic Center Body Slim
Via Eurialo, 2a/d, 00181 Roma RM, Italy
+39 06 780 0708 +39 06 780 0708 Telefonische Terminvereinbarung
Augenbrauen-Threading
Gesichtsbehandlung für Männer
Gesichtsbehandlungen
Threading
Centro Estetico Eur - iLIKE Beauty Roma
Largo Filippo Rosa, 12, 00144 Roma RM, Italy
+39 06 4568 7412 +39 06 4568 7412 Telefonische Terminvereinbarung
Rückenmassage
Gesichtsbehandlung für Männer
Gesichtsbehandlungen
Augenbrauen-Threading
Desideri di Benessere
Via Padre Reginaldo Giuliani, 24, 00154 Roma RM, Italy
+39 06 5160 6757 +39 06 5160 6757 Telefonische Terminvereinbarung
Threading
Mikrodermabrasion
Make-up-Service
Gesichtsbehandlung
Eden del benessere
Via Lidia, 33b, 00179 Roma RM, Italy
+39 389 285 9151 +39 389 285 9151 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
Make-up-Service
Palestra Technobody
Via Carlo Denina, 51, 00179 Roma RM, Italy
+39 06 7834 8695 +39 06 7834 8695 Telefonische Terminvereinbarung
Fitness Play Monteverde
Via Edoardo Pantano, 8, 00152 Roma RM, Italy
+39 06 537 1049 +39 06 537 1049 Telefonische Terminvereinbarung
Sporting Palace Sigonio
Via Carlo Sigonio, 21a, 00179 Roma RM, Italy
+39 06 7834 9832 +39 06 7834 9832 Telefonische Terminvereinbarung
Heaven Sporting Club - Eur
Piazza Guglielmo Marconi, 6, 00144 Roma RM, Italy
+39 06 545531 +39 06 545531 Telefonische Terminvereinbarung
Sporting Nuoto Laurentino Arl Societa' Sportiva Dilettantistica
Via dei Guastatori, 14, 00143 Roma RM, Italy
+39 06 591 9866 +39 06 591 9866 Telefonische Terminvereinbarung
Adaline Beautique Urban SPA & Store
Via Magnagrecia, 90, 00183 Roma RM, Italy
+39 338 373 9243 +39 338 373 9243 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Körperpeeling
Infrarotkabine
Centro Benessere About You
Via Ferdinando Palasciano, 59A, 00151 Roma RM, Italy
+39 345 108 1525 +39 345 108 1525 Telefonische Terminvereinbarung
Augenbrauen-Threading
Gesichtsbehandlung
Make-up-Service
Gesichtsbehandlungen
Sara Vecchi Salon
Via Tuscolana, 672, 00181 Roma RM, Italy
+39 06 9761 4742 +39 06 9761 4742 Telefonische Terminvereinbarung
Mikrodermabrasion
Gesichtsbehandlung für Männer
Gesichtsbehandlungen
Augenbrauen-Threading
Vany & Beauty Body Specialist
Via Acerenza, 4/P, 00178 Roma RM, Italy
+39 06 718 2227 +39 06 718 2227 Telefonische Terminvereinbarung
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Asd Euromar
Viale dell'Umanesimo, 38, 00144 Roma RM, Italy
+39 06 591 4321 +39 06 591 4321 Telefonische Terminvereinbarung
Essenza SPA Via Stefano Gradi
Viale Stefano Gradi, 179/181, 00143 Roma RM, Italy
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Sauna
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
San Giovanni Sport Club
Via Veio, 29, 00183 Roma RM, Italy
+39 06 7049 5565 +39 06 7049 5565 Telefonische Terminvereinbarung
Beauty Spa Estetica Solarium
Via Labicana, 28/30/32, 00184 Roma RM, Italy
+39 06 8538 1662 +39 06 8538 1662 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpackung
Spa-Behandlungen
Infrarotkabine
Swan Beauty Centro Dimagrimento & Relax Monteverde
Via di Monte Verde, 122, 00151 Roma RM, Italy
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Spa-Behandlungen
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Fitness Center
Via Girolamo Benzoni, 49, 00154 Roma RM, Italy
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Fitness Center Portuense
Via Pietro Frattini, 63, 00149 Roma RM, Italy
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Via Fabio Numerio, 48/50, 00181 Roma RM, Italy
+39 06 781 0196 +39 06 781 0196 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
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Solero Marconi
Via Oderisi da Gubbio, 258, 00146 Roma RM, Italy
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Dott.ssa Giusy Bellardita Posturologa | Ginnastica Posturale Specialistica Individuale
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Easy Fit Trastevere
Viale di Trastevere, 205, 00153 Roma RM, Italy
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B&F Sporting Club
Via Cutilia, 15, 00183 Roma RM, Italy
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Top-Bewertungen von Saunas in deiner Nähe in Ardeatino

4.0

Durchschnitt von 96 Bewertungen von 1 Standort.

Sauna FAQ

Welche sind die am besten bewerteten Saunen in meiner Nähe?

Fresha führt Saunaeinrichtungen und Wellnesszentren auf, alle mit verifizierten Kundenbewertungen. Sortiere nach Bewertung, um die am häufigsten empfohlenen Erlebnisse in deiner Nähe zu finden.

Was ist eine Sauna?

Eine Sauna ist ein beheizter Raum oder eine beheizte Kabine, der/die für Sitzungen mit trockener oder feuchter Hitze vorgesehen ist. In traditionellen finnischen Saunen wird trockene Wärme von einem Holz- oder Elektroofen erzeugt (in der Regel 70–100 °C). In Dampfsaunen (Dampfbädern) wird feuchte Wärme eingesetzt. Beide Arten von Saunen fördern das Schwitzen, die Entspannung und die Muskelregeneration und bieten Vorteile für das Herz-Kreislauf-System.

Was sollte ich vor einem Saunagang tun?

In der Sauna verlieren Sie durch Schwitzen viel Wasser. Unterstützen Sie Ihren Körper daher, indem Sie im Vorfeld Ihres Saunagangs nach und nach etwa einen halben Liter Wasser trinken – das trägt dazu bei, eine Dehydrierung zu verhindern. Außerdem solltest du vor dem Saunagang duschen und dir Zeit zum Entspannen nehmen.

Wie viel kostet ein Saunagang?

Wenn du einen Saunabesuch planst, kannst du damit rechnen, zwischen €80 und €640 zu zahlen.

Kann ich online einen Saunatermin buchen?

Ja, mit Fresha kannst du rund um die Uhr online Saunatermine buchen. Durchsuche Einrichtungen in deiner Nähe, wähle deine Sitzung aus und bestätige sie sofort.

Welche gesundheitlichen Vorteile bietet die Saunanutzung?

Regelmäßiger Saunabesuch wird mit einer Verbesserung der Herz-Kreislauf-Gesundheit, einem Rückgang von Muskelkater, Stressabbau, besserem Schlaf, einer Reinigung der Haut durch Schwitzen und einer Stärkung der Immunfunktion in Verbindung gebracht. Viele Sportler nutzen Saunen zur Erholung neben ihren Trainingsprogrammen.

Gibt es in meiner Nähe Saunen, die samstags geöffnet sind?

Ja, die meisten Sauna- und Spa-Einrichtungen sind samstags geöffnet. Nutze Fresha, um die Verfügbarkeit in Echtzeit zu prüfen und deinen Termin zu buchen.

Buche deinen nächsten sauna-Termin in Ardeatino bei Fresha

Bei Fresha haben wir ein Geheimnis bewahrt – doch jetzt sind wir bereit, es mit der Welt zu teilen. Wir haben ein revolutionäres System entwickelt, mit dem du deine Termine für Wellness, Haare und Beauty ganz einfach buchen kannst. Wir haben die besten spas in Ardeatino für dich zusammengestellt, damit du deinen Favoriten auswählen kannst. Unser Buchungssystem nutzt modernste Technologie, sodass du bequem eine passende Zeit wählen und im Voraus bezahlen kannst. Alles mit nur ein oder zwei Klicks. Einfach zu bedienen, sicher in der Zahlung und Qualität garantiert.

Saunen sind perfekt, um zu entspannen und abzuschalten. Die heiße Luft öffnet die Poren und regt die Durchblutung an. Weitere Vorteile sind Entgiftung, ein gesteigerter Stoffwechsel, ein stärkeres Immunsystem, besserer Schlaf und weniger Stress. Klassische finnische Saunen sind besonders beliebt, aber Sie können auch andere Varianten wie die russische Banja, Platza oder japanische Iyashi-Domes ausprobieren. Eine Vibrosauna verbindet das Saunaerlebnis mit Vibrationen, die eine Massage oder ein Training simulieren. Wechselnde Anwendungen aus Dampf- und Trockensauna bieten eine abwechslungsreiche Wellness-Therapie. Saunen in Ardeatino sind Ihre Eintrittskarte zu mehr Wohlbefinden. Entdecken Sie mit Fresha verschiedene Saunaarten, darunter auch Saunen im Freien, ab €80.

Wir haben Kund*innen wie Sie mit 450.000 Beauty- und Wellness-Profis weltweit vernetzt. Ja, wir sind in 120 Ländern die erste Adresse für Self-Care. Beeindruckend, oder? So viele stilbewusste Weltenbummler. Unsere kostenlose Spa Programm unterstützt Expert*innen dabei, Kund*innen in allen Ecken der Welt noch besser zu betreuen. Jetzt sind wir bereit, Sie zu Ihrem nächsten Termin in Ardeatino, Italien zu begleiten. Wenn Sie Unterstützung brauchen, besuchen Sie unser help Center – wir helfen Ihnen gern weiter. Ansonsten sorgen wir dafür, dass Sie bestens versorgt und rundum wohlfühlen.