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Terme di Trastevere

4.7

Trastevere, Lazio

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320 €

2 hr

Addio al Nubilato | Bachelorette’s Party

400 €

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Basic Program

90 €

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Elianto Wellness Spa

Roma, Lazio

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Massaggio in sauna

50 €

40 min

Dark touch

60 €

1 hr

Fusion 8

180 €

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RESPYRA Urban Beauty

Roma, Lazio

Schönheitssalon

Bagno Di Vapore

40 €

20 min

Depilazione Sottomento

8 €

10 min

Laser Viso Completo

50 €

20 min

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Top- Spa -Fachkräfte in Tiburtino

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Elianto Wellness Spa
Appio-Latino, Rom
Centro benessere
Massaggio body and soul
€60
1 hr
body and soul
€60
1 hr
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The Moon in the hands Wellness & Beauty
Via Cesare Ricotti, 48/52, 00159 Roma RM, Italy
+39 06 4353 2825 +39 06 4353 2825 Telefonische Terminvereinbarung
Bikini-Wachs
Rücken-Waxing
Hollywood-Wachs
Waxing für Männer
Fit Express Roma Casalbertone
Via di Casal Bertone, 98, 00159 Roma RM, Italy
+39 333 263 6137 +39 333 263 6137 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Tonpho Thai Massage Center
Via Cavour, 248, 00184 Roma RM, Italy
+39 06 4893 9945 +39 06 4893 9945 Telefonische Terminvereinbarung
Hot-Stone-Massage
Fußmassage
Akupressur
Pränatale Massage
Hotel Hassler Roma
Piazza della Trinità dei Monti, 6, 00187 Roma RM, Italy
+39 06 699340 +39 06 699340 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Parco dei Principi Grand Hotel & SPA
Via Gerolamo Frescobaldi, 5, 00198 Roma RM, Italy
+39 06 854421 +39 06 854421 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Hotel de la Ville, a Rocco Forte hotel
Via Sistina, 69, 00187 Roma RM, Italy
+39 06 977931 +39 06 977931 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Infrarotkabine
Hammam Roma Templum Salutis
Via Ciro da Urbino, 21, 00176 Roma RM, Italy
+39 06 2440 7153 +39 06 2440 7153 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Körperpackung
Infrarotkabine
Hotel Lunetta
Piazza del Paradiso, 68, 00186 Roma RM, Italy
+39 06 6839 5056 +39 06 6839 5056 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Nora Thai Massage Center
Via Torino, 150, 00184 Roma RM, Italy
+39 06 488 1958 +39 06 488 1958 Telefonische Terminvereinbarung
Fußreflexzonen
Schröpfen
Paarmassage
Chinesische Massage
Gota Urban Spa - Spa privata Roma - Spa Roma
Via dei Castani, 139 c, 00172 Roma RM, Italy
+39 06 8765 6210 +39 06 8765 6210 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
Bahr City Spa
Piazza Rondanini, 30, 00186 Roma RM, Italy
+39 06 4566 6400 +39 06 4566 6400 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Kryotherapie
Körperpackung
Anantara SPA Palazzo Naiadi Rome
P.za della Repùbblica, 48, 00184 Roma RM, Italy
+39 06 4893 8465 +39 06 4893 8465 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
The Building Hotel
Via Montebello, 126, 00185 Roma RM, Italy
+39 06 9934 0300 +39 06 9934 0300 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Milagros Shiatsu
Via Vincenzo Cesati, 43, 00171 Roma RM, Italy
+39 392 047 4626 +39 392 047 4626 Telefonische Terminvereinbarung
Lymphdrainage-Massage
Ganzkörpermassage
Fußmassage
Akupressur
Elena D'Angelo Naturopata
Via Nomentana, 164, 00141 Roma RM, Italy
+39 328 463 4455 +39 328 463 4455 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
Silvae massage & wellness Pilates e massaggi olistici
Viale palmiro togliatti 906, Via Prenestina 435-419, Via dei Lauri 100, 00172 Roma RM, Italy
+39 391 189 8577 +39 391 189 8577 Telefonische Terminvereinbarung
Lymphdrainage-Massage
Fußmassage
Heilmassage
Schwedische Massage
Studio Motusis
Via Tommaso Salvini, 13, 00197 Roma RM, Italy
+39 320 801 2892 +39 320 801 2892 Telefonische Terminvereinbarung
Fußmassage
Fußreflexzonen
Entspannende Massage
Heilmassage
Holi Grace - Naturopatia
Viale Sacco e Vanzetti, 141, 00159 Roma RM, Italy
+39 328 914 6343 +39 328 914 6343 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
BeautySaLuN centro estetico - parrucchiere
Piazza San Giovanni Bosco, 71, 00175 Roma RM, Italy
+39 347 558 0553 +39 347 558 0553 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
Doria Center Fitness Club
Vicolo Doria, 1, 00186 Roma RM, Italy
+39 06 6477 0115 +39 06 6477 0115 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
MIAMO BEAUTY & HAIRDRESSER
Via Endertà, 7, 00199 Roma RM, Italy
+39 389 496 2223 +39 389 496 2223 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Florealbeauty di alessandra
Viale della Bella Villa, 68b, 00172 Roma RM, Italy
+39 333 203 1709 +39 333 203 1709 Telefonische Terminvereinbarung
Cellulite-Behandlung
Braut-Make-up
Körperformung
Rückenmassage
Ananda Spa - Beauty
Via Lorenzo il Magnifico, 56, 00162 Roma RM, Italy
+39 06 4423 3641 +39 06 4423 3641 Telefonische Terminvereinbarung
Dermaplaning
Rückenmassage
Cellulite-Behandlung
Gesichtsbehandlung
Luca Cappiello massaggiatore professionista Roma
Via Codroipo, 15, 00177 Roma RM, Italy
+39 366 711 7601 +39 366 711 7601 Telefonische Terminvereinbarung
Heilmassage
Ayurvedische Massage
Fußreflexzonen
Thai-Massage
Officine Ancestrali di Stefania Graziani
Via Francesco Ferraironi, 31, 00177 Roma RM, Italy
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Lymphdrainage-Massage
Tiefengewebemassage
Fußreflexzonen
Sportmassage
The Hive Spa & Fitness
Via Torino, 5, 00184 Roma RM, Italy
+39 329 552 6565 +39 329 552 6565 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Alma Wellness
Via Gino Capponi, 100a, 00179 Roma RM, Italy
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Augenbrauen-Threading
Cellulite-Behandlung
Threading
Gesichtsbehandlung
Golden Tulip Rome Piram
Via Giovanni Amendola, 7, 00185 Roma RM, Italy
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Sauna
Sensothai
Via Giacomo Trevis, 47, 00147 Roma RM, Italy
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Hot-Stone-Massage
Ganzkörpermassage
Fußmassage
Akupressur
Balnea Dè Fiori - Private Spa
V. Màrio de' Fiori, 93, 00187 Roma RM, Italy
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Sauna
The Eden Spa
Via Ludovisi, 49, 00187 Roma RM, Italy
+39 06 4781 2776 +39 06 4781 2776 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Körperpeeling
Futura beauty center
Via Mario Lizzani, 00169 Roma RM, Italy
+39 06 7107 7127 +39 06 7107 7127 Telefonische Terminvereinbarung
Akne-Gesichtsbehandlung
HC3 SPA
Via Achille Grandi, 7a, 00185 Roma RM, Italy
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Sauna
Spa-Behandlungen
Infrarotkabine
Caschera SPA
Via Piacenza, 4, 00184 Roma RM, Italy
+39 06 4566 1880 +39 06 4566 1880 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpackung
Infrarotkabine
Körperpeeling
Amantra Thai Massage & Spa
Via Firenze, 4, 00184 Roma RM, Italy
+39 06 9337 9331 +39 06 9337 9331 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Körperpeeling
Corso Suite 107 - Rooms Wellness & Spa
V. del Corso, 107, 00187 Roma RM, Italy
+39 320 947 5956 +39 320 947 5956 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Infrarotkabine
Artemís Spa
Via Nazionale, 22/int. A, 00184 Roma RM, Italy
+39 06 4899 1880 +39 06 4899 1880 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpeeling
Spa-Behandlungen
Körperpackung
ATHARVA VEDA Centro massaggi Ayurvedici per la Donna
Piazza Cimone, 2, 00141 Roma RM, Italy
+39 06 8680 1230 +39 06 8680 1230 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Nardi Benessere
Via Val di Cogne, 26, 00141 Roma RM, Italy
+39 06 8864 0161 +39 06 8864 0161 Telefonische Terminvereinbarung
Akne-Gesichtsbehandlung
Gesichtsbehandlungen
Make-up-Service
Gesichtsbehandlung
DC Estetica Medica di Domiziana Colucci
Via di Casal dei Pazzi, 121a, 00156 Roma RM, Italy
+39 335 839 6030 +39 335 839 6030 Telefonische Terminvereinbarung
Cellulite-Behandlung
Dermaplaning
Gesichtsbehandlung
Mikrodermabrasion
Abha Abhylasha Olistica
Via Tuscolana, 27, 00182 Roma RM, Italy
+39 366 289 4027 +39 366 289 4027 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Entspannende Massage
Ayurvedische Massage
Thai-Massage
Farmalaser Garbatella Estetica
Via Guglielmo Ciamarra, 17, 00154 Roma RM, Italy
+39 328 477 4126 +39 328 477 4126 Telefonische Terminvereinbarung
Augenbrauen-Threading
Gesichtsbehandlungen
Chemisches Peeling
Cellulite-Behandlung
Alta Care
Piazza di Spagna, 6, 00187 Roma RM, Italy
+39 06 6938 0852 +39 06 6938 0852 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpackung
Spa-Behandlungen
Körperpeeling
Twentythree Massage
Via Antonio Coppi, 8B, 00179 Roma RM, Italy
+39 320 695 2326 +39 320 695 2326 Telefonische Terminvereinbarung
Pränatale Massage
Akupressur
Fußmassage
Ganzkörpermassage
Fusion Spa - Luxury Spa Rome
Via Vittorio Veneto, 70, 00187 Roma RM, Italy
+39 342 554 5578 +39 342 554 5578 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpackung
Infrarotkabine
Körperpeeling
SPA Barberini
Via Rasella, 3C, 00187 Roma RM, Italy
+39 06 481 4993 +39 06 481 4993 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Beauty and the Nails
Via Valerio Publicola, 127, 00174 Roma RM, Italy
+39 06 7698 8959 +39 06 7698 8959 Telefonische Terminvereinbarung
Make-up-Service
Mikrodermabrasion
Cellulite-Behandlung
Gesichtsbehandlung
Benessere & BeerSpa | by Lùthien
Via Cremona, 5A, 00161 Roma RM, Italy
+39 06 8117 0940 +39 06 8117 0940 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Viktory Gym Gym Colli Albani
Via Arrigo Davila, 37A, 00179 Roma RM, Italy
+39 06 787976 +39 06 787976 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Opera Relax & Wellness
Via Palermo, 34/b, 00184 Roma RM, Italy
+39 06 488 5299 +39 06 488 5299 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpeeling
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
MOI-MEME beautique - bio estetica
Via Macerata, 35, 00176 Roma RM, Italy
+39 328 782 3052 +39 328 782 3052 Telefonische Terminvereinbarung
Microneedling
Spazio il Sole
Via Latina, 120, 00179 Roma RM, Italy
+39 331 331 6556 +39 331 331 6556 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Centri Pure
Via Calpurnio Pisone, 79-81, 00175 Roma RM, Italy
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Sauna
Spa-Behandlungen
De La Ville Spa
Via Sistina, 69, 00187 Roma RM, Italy
+39 06 9779 3850 +39 06 9779 3850 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Körperpeeling
Spa-Behandlungen
CIYR yoga roma
Via Tagliamento, 45, 00198 Roma RM, Italy
+39 389 101 6192 +39 389 101 6192 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Cosmes di Beltrani S. e di Riccardi G. - S. N. C.
Via del Giuba, 23, 00199 Roma RM, Italy
+39 06 8620 7748 +39 06 8620 7748 Telefonische Terminvereinbarung
Augenbrauen-Threading
Dermaplaning
Gesichtsbehandlung
Threading
Palestra Smile Fitness/Sorridi alla Vita Alessandrino
Via delle Susine, 104, 00172 Roma RM, Italy
+39 06 3107 7054 +39 06 3107 7054 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
H2O Fitness Center
Via del Pigneto, 108, 00176 Roma RM, Italy
+39 06 275 3877 +39 06 275 3877 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
Trevi Salus Spa
Via del Lavatore, 30, 00187 Roma RM, Italy
+39 389 018 0084 +39 389 018 0084 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Infrarotkabine
Thai Massage Center Rome - The Malaithai
Via Bergamo, 32, 00198 Roma RM, Italy
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Hot-Stone-Massage
Ganzkörpermassage
Fußmassage
Akupressur
BodyFriend Estetica Simona Mureddu
Via Gabi, 19, 00183 Roma RM, Italy
+39 06 7720 6450 +39 06 7720 6450 Telefonische Terminvereinbarung
Dermaplaning
Cellulite-Behandlung
Körperformung
Rückenmassage
Sanctuary Spa Beauty & Wellness
Via Labicana, 100, 00184 Roma RM, Italy
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IPL-Hautverjüngung
Laser-Haarentfernung
LED-Lichttherapie
Haarbehandlung
Beauty Atelier Testaccio
Via Alessandro Volta, 48, 00153 Roma RM, Italy
+39 342 142 5992 +39 342 142 5992 Telefonische Terminvereinbarung
Dermaplaning
Cellulite-Behandlung
Braut-Make-up
Körperformung
Erawan Massage Ltd.
Via Galilei, 18, 00185 Roma RM, Italy
+39 06 9887 2735 +39 06 9887 2735 Telefonische Terminvereinbarung
Pränatale Massage
Thai-Massage
Schwedische Massage
Sportmassage
Bioessence
Via di S. Crisogono, 39 a/b, 00153 Roma RM, Italy
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Akne-Gesichtsbehandlung
Aknebehandlung
Rückenmassage
Gesichtsbehandlung für Männer
Calendula Spa Massage
V. Nizza, 76, 00198 Roma RM, Italy
+39 06 9603 6647 +39 06 9603 6647 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Silver estetica avanzata
Piazza San Giovanni Bosco, 81, 00175 Roma RM, Italy
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Cellulite-Behandlung
Gesichtsbehandlungen
Threading
Make-up-Service
Kami Spa
Via Vittorio Emanuele Orlando, 3, 00185 Roma RM, Italy
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Sauna
Körperpeeling
Spa-Behandlungen
Körperpackung
Mancini Shabby House
Via Gabrio Serbelloni, 127, 00176 Roma RM, Italy
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Sauna
Spa-Behandlungen
Swan Beauty Centro Dimagrimento & Relax Ponte lungo - Re di Roma
Via Appia Nuova, 308E, 00183 Roma RM, Italy
+39 06 701 4900 +39 06 701 4900 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Körperpeeling
Hotel Dharma Style
Via del Viminale, 8, 00184 Roma RM, Italy
+39 06 482 4460 +39 06 482 4460 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Eden del benessere
Via Lidia, 33b, 00179 Roma RM, Italy
+39 389 285 9151 +39 389 285 9151 Telefonische Terminvereinbarung
Make-up-Service
Gesichtsbehandlung
Concept Image
Via Aldo Manuzio, 55, 00153 Roma RM, Italy
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Sauna
Körperpeeling
Spa-Behandlungen
Körperpackung
Desideri di Benessere
Via Padre Reginaldo Giuliani, 24, 00154 Roma RM, Italy
+39 06 5160 6757 +39 06 5160 6757 Telefonische Terminvereinbarung
Mikrodermabrasion
Gesichtsbehandlung für Männer
Gesichtsbehandlungen
Augenbrauen-Threading
Dockun - Massaggi Thailandesi
Via Lazio, 12, 00187 Roma RM, Italy
+39 06 6066 1667 +39 06 6066 1667 Telefonische Terminvereinbarung
Therapeutische Massage
Thai-Massage
Schwedische Massage
Sportmassage
Biolaser - Epilazione ed Estetica Avanzata a Roma
Piazza Giovanni da Verrazzano, 52, 00154 Roma RM, Italy
+39 06 9211 4408 +39 06 9211 4408 Telefonische Terminvereinbarung
Cellulite-Behandlung
Make-up-Service
Gesichtsbehandlung für Männer
Gesichtsbehandlungen
Aesthetic Center Body Slim
Via Eurialo, 2a/d, 00181 Roma RM, Italy
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Augenbrauen-Threading
Gesichtsbehandlung für Männer
Gesichtsbehandlungen
Threading
Olistic Love - Naturopatia e Benessere
Via Lambro, 2A, 00199 Roma RM, Italy
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Schröpfen
Therapeutische Massage
Fußreflexzonen
Heilmassage
New Center Gym
Via di Acqua Bullicante, 57, 00177 Roma RM, Italy
+39 06 2430 3533 +39 06 2430 3533 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Centro Estetico Balkis
Via Alessandria, 121, 00198 Roma RM, Italy
+39 06 855 8831 +39 06 855 8831 Telefonische Terminvereinbarung
Make-up-Service
Rückenmassage
Issanthai
Via Raffaele Cadorna, 19, 00187 Roma RM, Italy
+39 06 9799 0893 +39 06 9799 0893 Telefonische Terminvereinbarung
Heilmassage
Akupressur
Fußreflexzonen
Tiefengewebemassage
Corpea Fitness Club
Via Rodolfo Lanciani, 15, 00162 Roma RM, Italy
+39 06 8620 0616 +39 06 8620 0616 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Medical Beauty Rome S.R.L.
Via Cimone, 168, 00141 Roma RM, Italy
+39 346 858 6846 +39 346 858 6846 Telefonische Terminvereinbarung
Make-up-Service
Mikrodermabrasion
Gesichtsbehandlung für Männer
Gesichtsbehandlungen
Palestra Technobody
Via Carlo Denina, 51, 00179 Roma RM, Italy
+39 06 7834 8695 +39 06 7834 8695 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
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Massaggio cinese massaggio thai tiburtina piazza bologna roma
Via Gian Luca Squarcialupo, 68, 00162 Roma RM, Italy
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Barberin Hills Centro Benessere
Via degli Avignonesi, 15, 00187 Roma RM, Italy
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Infrarotkabine
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Via Lucrino, 22a, 00199 Roma RM, Italy
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Via di S. Ambrogio, 17, 00186 Roma RM, Italy
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Sauna
Infrarotkabine
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Sporting Palace Sigonio
Via Carlo Sigonio, 21a, 00179 Roma RM, Italy
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Sauna
Sara Vecchi Salon
Via Tuscolana, 672, 00181 Roma RM, Italy
+39 06 9761 4742 +39 06 9761 4742 Telefonische Terminvereinbarung
Threading
Gesichtsbehandlung für Männer
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Italian Fitness Tiburtina - Fit Village
Largo Paolo Mattei Gentili, 30, 00157 Roma RM, Italy
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Sauna
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ZeroZeroCento centro sportivo
P.za Amilcare Zamorani, 8, 00157 Roma RM, Italy
+39 06 9760 0176 +39 06 9760 0176 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Angela centro Thai massaggi
V. Lombardìa, 38, 00187 Roma RM, Italy
+39 06 4543 8661 +39 06 4543 8661 Telefonische Terminvereinbarung
Therapeutische Massage
Tiefengewebemassage
Fußreflexzonen
Entspannende Massage
Aquathermeroma
Via Montebello, 126, 00185 Roma RM, Italy
+39 06 993 4300 +39 06 993 4300 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
Körperpackung
Miami sun
Via dei Crispolti, 5, 00159 Roma RM, Italy
+39 338 598 0679 +39 338 598 0679 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
Sun Body - Beauty Center Rome
Via Tripoli, 112, 00199 Roma RM, Italy
+39 06 8658 0159 +39 06 8658 0159 Telefonische Terminvereinbarung
Augenbrauen-Threading
Gesichtsbehandlungen
Gesichtsbehandlung für Männer
Rückenmassage
Beauty Spa Estetica Solarium
Via Labicana, 28/30/32, 00184 Roma RM, Italy
+39 06 8538 1662 +39 06 8538 1662 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpackung
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Infrarotkabine
World Massage Rome Centro Benessere
Via Tancredi Cartella, 56/58, 00159 Roma RM, Italy
+39 06 438 6919 +39 06 438 6919 Telefonische Terminvereinbarung
Dermaplaning
Gesichtsbehandlung
Mikrodermabrasion
Threading
Essenza SPA Via Alessandria
Via Alessandria, 137, 00198 Roma RM, Italy
+39 06 8530 5036 +39 06 8530 5036 Telefonische Terminvereinbarung
Akne-Gesichtsbehandlung
Heaven Villa Borghese
Viale del Galoppatoio, 33, 00197 Roma RM, Italy
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Sauna
Spa-Behandlungen

Top-Bewertungen von Saunas in deiner Nähe in Tiburtino

4.0

Durchschnitt von 100 Bewertungen von 1 Standort.

Sauna FAQ

Was sollte ich nach einem Saunagang tun?

Trinke viel Wasser: Du musst die Flüssigkeit, die du durch Schwitzen verloren hast, wieder auffüllen. Trinke daher nach jedem Saunagang mindestens 500 ml bis 1 l (2 bis 4 Gläser) Wasser.

Kann ich online einen Saunatermin buchen?

Ja, mit Fresha kannst du rund um die Uhr online Saunatermine buchen. Durchsuche Einrichtungen in deiner Nähe, wähle deine Sitzung aus und bestätige sie sofort.

Warum sollte ich eine Sauna nutzen?

Saunagänge können zahlreiche Vorteile bieten: Sie erhöhen die Herzfrequenz und regen die Durchblutung an, können Muskelverspannungen, Entzündungen und Stress abbauen und können Menschen mit Asthma und Psoriasis helfen. Forschungsergebnisse deuten außerdem darauf hin, dass Saunagänge das Risiko für Demenz und Alzheimer senken können.

Wo finde ich eine private Sauna in meiner Nähe?

Buchungen von privaten Saunen bieten ein exklusives Erlebnis für Einzelpersonen, Paare oder kleine Gruppen. Entdecke und buche auf Fresha die besten privaten Saunaeinrichtungen in deiner Nähe.

Was sollte ich vor einem Saunagang tun?

In der Sauna verlieren Sie durch Schwitzen viel Wasser. Unterstützen Sie Ihren Körper daher, indem Sie im Vorfeld Ihres Saunagangs nach und nach etwa einen halben Liter Wasser trinken – das trägt dazu bei, eine Dehydrierung zu verhindern. Außerdem solltest du vor dem Saunagang duschen und dir Zeit zum Entspannen nehmen.

Wie lange dauert eine Saunasitzung?

Ihre ersten Saunagänge sollten nicht länger als 5–10 Minuten dauern. Sobald Sie sich jedoch an Saunen gewöhnt haben, können Sie die Dauer der einzelnen Gänge auf 20 Minuten verlängern.

Wo finde ich eine Infrarotsauna in meiner Nähe?

Infrarotsaunen nutzen Strahlungswärme anstelle von Heißluft und sind beliebt, weil sie bei niedrigeren Temperaturen eine tiefere Wirkung auf das Gewebe entfalten. Entdecke und buche Infrarotsauna-Anbieter in deiner Nähe auf Fresha.

Buche deinen nächsten sauna-Termin in Tiburtino bei Fresha

Fresha spas sind der Maßstab für Schönheit und Wellness. Entdecke top bewertete Spa-Anbieter in Tiburtino, finde deinen nächsten Termin und bezahle mit nur einem Fingertipp – ganz ohne Umwege. Wenn die Terminbuchung mit Fresha so einfach ist, wird sich auch dein Wohlfühlen mühelos anfühlen.

Steigere deine Entspannung und löse körperliche Verspannungen mit einer Saunasitzung. Die Vorteile der Sauna-Therapie werden seit Jahrtausenden geschätzt. Ein Saunabesuch kann die Durchblutung fördern, Muskel- und Gelenkschmerzen lindern und dir helfen, richtig abzuschalten. Platza, Banja und Vibrosaun sind nur einige der angebotenen Sauna-Anwendungen. Schau einfach auf der Fresha-Website oder in der mobilen App vorbei und finde die nächste Sauna in Tiburtino. Zeit, die Temperatur hochzudrehen und eine traumhaft entspannende, dampfende Auszeit zu genießen.

Bis heute haben wir erfolgreich 1 Milliarde Kund:innen mit dem perfekten Haare, Gesundheit und Beauty-Anbieter zusammengebracht. Dabei hilft es natürlich, dass Fresha in über 120 Ländern weltweit aktiv ist. Egal, ob Sie gerade nicht in Tiburtino oder Italien sind, im Ausland arbeiten oder eine kurze Auszeit im Ausland genießen – Sie können sich jederzeit einloggen und Ihren Termin buchen. Und wenn Sie Haare, Gesundheit und Beauty-Anbieter kennen, die von unserer kostenlosen, modernen Buchungssystem profitieren könnten, sind wir ganz Ohr. Schreiben Sie uns einfach eine E-Mail an hello@fresha.com. Wir wissen, wie kostbar Zeit ist. Aber Selbstfürsorge ist unbezahlbar. Also reservieren Sie sich einen Termin für Ihre nächste Behandlung mit Fresha.