Sauna Sunshine Coast

As melhores saunas perto de mim em Sunshine Coast

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SaunaTratamentos de spa Sauna infravermelha Spa para os pés Esfoliação corporal Hidroterapia Envoltório corporal Spa facial Crioterapia Spa para os pés

Em destaque

Recovery Room Kawana Waters

5.0

(1,666)

26 Main Drive, 8, Bokarina, 4575, Queensland

Infrared Sauna (20 min)

20min

$29

Normatec Compression (30 min)

30min

$29

Contrast Therapy Pools (20 min)

20min

$29

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Recovery Room Sippy Downs

5.0

(1,862)

1 Fairfax Street, Sippy Downs, 4556, Queensland

Traditional Finnish Sauna (20 min)

20min

$29

Private Infrared Sauna (45 Min)

45min

$39

Normatec Compression (30 min)

30min

$29

Contrast Therapy Pools (20 min)

20min

$29

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TLC Recovery

4.9

(2,479)

127 Sugar Road, Unit 1, Alexandra Headland, 4572, Queensland

45min Infrared Sauna Session, Large Communal Sauna

45min

$40

30mins, Private, Red Light, Infrared Sauna Session

30min

$35

30min Infrared Sauna Session, Large Communal Sauna

30min

$25

Massage Gun & Roll-out area

20min

$10

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Recovery Hive

5.0

(237)

128 Greenoaks Drive, Coolum Beach, 4573, Queensland

Infrared Sauna + Red Light Panel

45min

$49

Infrared Sauna + Cold Plunge

45min

$49

Contrast Ritual

30min

$32

Cold Plunge

15min

$15

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The Glorious Spa & Beauty

4.9

(535)

101 Mooloolaba Esplanade, Mooloolaba, 4557, Queensland

Infrared Sauna Blanket

30min

$90

Body Wrap + Infrared Sauna Blanket

$180

Coffee Massage

1h 30min

$220

Glorious Summer Experience

2h 15min

$349

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Core Revival

5.0

(714)

5 Bermagui Crescent, 2, Buddina, 4575, Queensland

Sauna OR Steam Only

30min

$25

Compression Boots

30min

$20

Hot & Cold Therapy Single Session

45min

$35

KIDS Hot & Cold Therapy Single Session

45min

$25

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Ofertas

Excelsius Wellness

4.9

(164)

24/57 Owen Creek Rd, Forest Glen, 4556, Queensland

Contrast Therapy (45 Mins) Cold Plunge + Sauna

45min

$29

Couples Float

$89

Compression Therapy (30mins)

30min

$29

Float Therapy (60mins)

$69

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Beauty In A Box Co Caloundra

5.0

(1,058)

15 Fairlie Crescent, Moffat Beach, 4551, Queensland

Sauna (infrared )

15min

$35

Couples Sauna (Infrared)

15min

$50

5 x Pack Sauna Sessions

15min

$150

10 x Pack Sauna Sessions

15min

$280

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Naruby Inside Out Wellness

5.0

(698)

31 Springfield Avenue, Coolum Beach, 4573, Queensland

Sauna Unlimited Membership - SEE MEMBERSHIPS

Gratuito

Infra Red Sauna - ADD ON

$20

PRE PAID PACK VISIT

Gratuito

Sauna

$40

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Somente mulheres

Ayurveda Oasis

5.0

(20)

27 Cooper Street, Currimundi, 4551, Queensland

Infrared Sauna

15min - 30min

$15

Custom Enhanced Holistic Therapeutic Massage

1h - 1h 30min

$130

Signature Ayurvedic Massage + Shirodhara Ritual

$255

Nasya Shirovirechna ~ Sinus cleanse for easy breathing & immune support

30min

$95

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Ligar para fazer reserva

Ikatan Day Spa
46 Grays Rd, Doonan QLD 4562, Australia
+61 7 5471 1199 +61 7 5471 1199 Ligar para fazer reserva
Sauna
Sauna infravermelha
Envoltório corporal
Tratamentos de spa
Rejuvenate Massage Qld
85 Bowman Rd, Caloundra QLD 4551, Australia
+61 403 410 751 +61 403 410 751 Ligar para fazer reserva
Massagem esportiva
Reflexologia
Massagem de tecido profundo
Massagem de drenagem linfática
Plus Fitness 24/7 Minyama Gym
1/1 Nicklin Way, Minyama QLD 4575, Australia
+61 7 5444 8111 +61 7 5444 8111 Ligar para fazer reserva
Thalassa Spa
Unit 118/59-75 Mooloolaba Espl, Mooloolaba QLD 4557, Australia
+61 477 474 869 +61 477 474 869 Ligar para fazer reserva
Sauna
Sauna infravermelha
Tratamentos de spa
Esfoliação corporal
Tank Bathhouse & Day Spa, Mooloolaba
209 Brisbane Rd, Mooloolaba QLD 4557, Australia
+61 1300 640 722 +61 1300 640 722 Ligar para fazer reserva
Sauna
Envoltório corporal
Sauna infravermelha
Tratamentos de spa
Laser Clinics Australia - Kawana Shopping World
373/119 Point Cartwright Dr, Buddina QLD 4575, Australia
+61 7 5306 1904 +61 7 5306 1904 Ligar para fazer reserva
Depilação de pernas
Depilação de virilha completa
Depilação nas costas
Depilação de biquíni
Harmonise Bodyworks Remedial Massage and Wellness
44 Lorilet St, Peregian Beach QLD 4573, Australia
+61 423 610 208 +61 423 610 208 Ligar para fazer reserva
Massagem corretiva
Massagem relaxante
Ventosaterapia
Massagem chinesa
City Cave Noosa
Shop 2/11 Gibson Rd, Noosaville QLD 4566, Australia
+61 7 3924 2787 +61 7 3924 2787 Ligar para fazer reserva
Buderim Thai Massage
In Middy's Centre, Shop 12/29 Main St, Buderim QLD 4556, Australia
+61 7 5476 7140 +61 7 5476 7140 Ligar para fazer reserva
Massagem tailandesa
Massagem terapêutica
Massagem chinesa
Massagem de tecido profundo
Soul Ocean Spa
923 David Low Way, Marcoola QLD 4564, Australia
+61 7 5450 6136 +61 7 5450 6136 Ligar para fazer reserva
Sauna
Tratamentos de spa
Envoltório corporal
Sauna infravermelha
CGM Pilates, Yoga, & Wellness
Kon-Tiki Business Centre Tower 1 T1, Suite 101/55 Plaza Parade, Maroochydore QLD 4558, Australia
+61 7 5408 5030 +61 7 5408 5030 Ligar para fazer reserva
Intertreat Holistic therapy & Massage | Pain Management | Sports Performance | Holistic Health
26 Dorian Cres, Sippy Downs QLD 4556, Australia
+61 476 062 915 +61 476 062 915 Ligar para fazer reserva
Ventosaterapia
Massagem para casais
Massagem chinesa
Massagem terapêutica
KaHunaHub Massage Temple
2/70 Duporth Ave, Maroochydore QLD 4558, Australia
+61 7 5475 4999 +61 7 5475 4999 Ligar para fazer reserva
Massagem sueca
Massagem terapêutica
Massagem ayurvédica
Massagem chinesa
STAY ELITE - Magnesium Float Therapy, Private Sauna, Sports/Remedial Massage, Ice Bath, Finnish Sauna and Turkish Steam Room
26 Main Dr, Bokarina QLD 4575, Australia
+61 421 005 008 +61 421 005 008 Ligar para fazer reserva
Oxigenoterapia hiperbárica
Jetts Mooloolaba
112 Brisbane Rd, Mooloolaba QLD 4557, Australia
+61 7 5444 3530 +61 7 5444 3530 Ligar para fazer reserva
Body & Face Co
Shop 4.2/10 Capital Pl, Birtinya QLD 4575, Australia
+61 7 5492 3172 +61 7 5492 3172 Ligar para fazer reserva
Bronzeamento artificial
Beachfront Massage Therapy
Unit 1/1796 David Low Way, Coolum Beach QLD 4573, Australia
+61 478 220 142 +61 478 220 142 Ligar para fazer reserva
Massagem terapêutica
Massagem ayurvédica
Massagem de corpo inteiro
Massagem de drenagem linfática
Essential Bodywork
1/16 Sunshine Beach Rd, Noosa Heads QLD 4567, Australia
+61 414 774 069 +61 414 774 069 Ligar para fazer reserva
Sauna
Tratamentos de spa
Envoltório corporal
Esfoliação corporal
Noosa Flow
Level 2/203 Gympie Terrace, Noosaville QLD 4566, Australia
+61 458 647 574 +61 458 647 574 Ligar para fazer reserva
Solace Massage & Natural Therapies
Level 1/1794 David Low Way, Coolum Beach QLD 4573, Australia
+61 7 5415 1613 +61 7 5415 1613 Ligar para fazer reserva
Massagem relaxante
Massagem pré-natal
Massagem corretiva
Massagem de tecido profundo
Alasdair Percy Massage Therapy
7 Viola Sq, Peregian Springs QLD 4573, Australia
+61 429 268 405 +61 429 268 405 Ligar para fazer reserva
Massagem ayurvédica
Massagem relaxante
Massagem corretiva
Massagem terapêutica
Massage Philosophy
Shop 112B, 154/164 Horton Parade, Maroochydore QLD 4558, Australia
+61 476 309 165 +61 476 309 165 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem de drenagem linfática
Massagem esportiva
Massagem sueca
Massage with Kimberlee Peregian Beach
47 Kestrel Cres, Peregian Beach QLD 4573, Australia
+61 456 824 040 +61 456 824 040 Ligar para fazer reserva
Massagem esportiva
Reflexologia
Massagem de tecido profundo
Acupressão
Sunshine Beauty Therapy
Brindabella Ave, Peregian Springs QLD 4573, Australia
+61 416 144 999 +61 416 144 999 Ligar para fazer reserva
Tratamento facial
Serviço de maquiagem
Microdermoabrasão
Depilação de sobrancelhas com linha
Paul's Body Engineering
Unit 5/7 Matheson St, Bells Creek QLD 4551, Australia
+61 466 587 643 +61 466 587 643 Ligar para fazer reserva
Perda de peso
Noosa Back Massage
3/23 Ferris St, Sunshine Beach QLD 4567, Australia
+61 419 320 021 +61 419 320 021 Ligar para fazer reserva
Massagem para casais
Massagem chinesa
Massagem ayurvédica
Massagem terapêutica
The Culture Strength and Conditioning Gym
3/35 Premier Cct, Warana QLD 4575, Australia
+61 402 339 153 +61 402 339 153 Ligar para fazer reserva
Personal training
Franks Gym
14 Lanyana Way, Noosa Heads QLD 4567, Australia
+61 7 5447 3040 +61 7 5447 3040 Ligar para fazer reserva
Alangkarn Traditional Thai and Oil Massage
652 David Low Way, Pacific Paradise QLD 4564, Australia
+61 468 487 384 +61 468 487 384 Ligar para fazer reserva
Massagem ayurvédica
Massagem terapêutica
Massagem tailandesa
Massagem sueca
Salt Caves Mooloolaba
5/21 Smith St, Mooloolaba QLD 4557, Australia
+61 7 5444 1339 +61 7 5444 1339 Ligar para fazer reserva
Sauna
Tratamentos de spa
Sauna infravermelha
Esfoliação corporal
Helan Mobile Massage
405 Mooloolaba Rd, Buderim QLD 4556, Australia
+61 419 823 983 +61 419 823 983 Ligar para fazer reserva
Ventosaterapia
Massagem relaxante
Massagem corretiva
Massagem de tecido profundo
Peregian Massage
57 Kestrel Cres, Peregian Beach QLD 4573, Australia
+61 417 788 681 +61 417 788 681 Ligar para fazer reserva
Massagem de corpo inteiro
Massagem nos pés
Acupressão
Massagem terapêutica
Herbalance Natural Therapy Clinic
shop 10,no/140 Point Cartwright Dr, Buddina QLD 4575, Australia
+61 7 5444 5503 +61 7 5444 5503 Ligar para fazer reserva
Acupuntura
Agulhamento a seco
Ayurveda Oasis
Illawong St, Buderim QLD 4556, Australia
+61 478 212 941 +61 478 212 941 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem de corpo inteiro
Massagem pré-natal
Massagem terapêutica
Your Body Revolution
Trinity House, Suite 2/43 Minchinton St, Caloundra QLD 4551, Australia
+61 422 183 368 +61 422 183 368 Ligar para fazer reserva
Perda de peso
Massage And Wellbeing
19 Grant St, Noosa Heads QLD 4567, Australia
+61 431 181 740 +61 431 181 740 Ligar para fazer reserva
Acupressão
Massagem corretiva
Massagem relaxante
Ventosaterapia
Asante Day Spa & Brow Obsession
Shop 5 7/13 Beach Rd, Coolum Beach QLD 4573, Australia
+61 7 5446 5229 +61 7 5446 5229 Ligar para fazer reserva
Tratamento facial
Serviço de maquiagem
Dermaplanagem
Microdermoabrasão
Soul Skin Spa
9 Lake Vista Dr, Peregian Beach QLD 4573, Australia
+61 7 5448 3484 +61 7 5448 3484 Ligar para fazer reserva
Sauna
Envoltório corporal
Esfoliação corporal
Tratamentos de spa
Revival Health Labs - Longevity, Recovery, Transformation, Detox
Level 1/63 Rene St, Noosaville QLD 4566, Australia
+61 456 532 645 +61 456 532 645 Ligar para fazer reserva
Modelagem corporal
Tratamento facial
Tratamento para celulite
PAYNE Relief - Massage & Acupuncture Mooloolaba
03/29-37 First Ave, Mooloolaba QLD 4557, Australia
+61 405 974 874 +61 405 974 874 Ligar para fazer reserva
Massagem corretiva
Massagem sueca
Massagem tailandesa
Massagem terapêutica
Kinesio Massage
13/14 247 David Low Way, Peregian Beach QLD 4573, Australia
+61 405 687 043 +61 405 687 043 Ligar para fazer reserva
Massagem pré-natal
Massagem corretiva
Massagem relaxante
Ventosaterapia
Healing Hands WellBeing Centre
Shop 4/61 Bulcock St, Caloundra QLD 4551, Australia
+61 7 5496 0292 +61 7 5496 0292 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem ayurvédica
Massagem terapêutica
Massagem tailandesa
The Good Massage Buderim and Mobile
47 Elkhorn St, Kuluin QLD 4558, Australia
+61 480 263 337 +61 480 263 337 Ligar para fazer reserva
Sauna
Esfoliação corporal
Tratamentos de spa
Shankara Massage & Yoga
Hastings St, Noosa Heads QLD 4567, Australia
+61 434 410 283 +61 434 410 283 Ligar para fazer reserva
Sauna
Sauna infravermelha
Tratamentos de spa
Esfoliação corporal
Sunshine Coast Massage and Therapy
20 Clementine Pl, Bli Bli QLD 4560, Australia
+61 432 384 937 +61 432 384 937 Ligar para fazer reserva
Massagem corretiva
Massagem de corpo inteiro
Massagem tailandesa
Massagem terapêutica
Sports Massage Lucie, Coolum Beach
24 Keywest Ave, Coolum Beach QLD 4573, Australia
+61 478 828 293 +61 478 828 293 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Agulhamento a seco
Marcoola Massage Studio
2-6 Glen Ct, Marcoola QLD 4564, Australia
+61 432 470 430 +61 432 470 430 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Acupressão
Massagem nos pés
Massagem de drenagem linfática
BRAINWASHED GENERATION
27 Moreton Bay Dr, Caloundra West QLD 4551, Australia
+61 401 621 603 +61 401 621 603 Ligar para fazer reserva
Massagem tailandesa
Massagem sueca
Massagem de tecido profundo
Massagem relaxante
Male Massage by John
Viewland Dr, Noosa Heads QLD 4567, Australia
+61 419 025 844 +61 419 025 844 Ligar para fazer reserva
Massagem sueca
Massagem de tecido profundo
Massagem tailandesa
Massagem terapêutica
Stephanies Ocean Spa
33A Viewland Dr, Noosa Heads QLD 4567, Australia
+61 7 5473 5353 +61 7 5473 5353 Ligar para fazer reserva
Limpeza de pele
Tratamento facial para homens
Serviço de maquiagem
Tratamento facial
Sunshine Colonics Health & Wellness Centre
U3/82 Parker St, Maroochydore QLD 4558, Australia
+61 7 5326 3537 +61 7 5326 3537 Ligar para fazer reserva
Reparateur Remedial Massage
64 Kingfisher Cres, Palmview QLD 4553, Australia
+61 400 061 065 +61 400 061 065 Ligar para fazer reserva
Massagem terapêutica
Massagem tailandesa
Massagem de tecido profundo
Massagem esportiva
Active Wellness Massage Therapy
Harbourside Resort, U175/48-74 David Low Way, Diddillibah QLD 4559, Australia
+61 434 110 662 +61 434 110 662 Ligar para fazer reserva
Massagem ayurvédica
Massagem terapêutica
Massagem tailandesa
Massagem sueca
Lavender Chinese Massage
4/67 Aerodrome Rd, Maroochydore QLD 4558, Australia
+61 466 857 313 +61 466 857 313 Ligar para fazer reserva
Sauna
Tratamentos de spa
Ayurveda & Yoga Therapy Clinic
9/100 Burnett St, Buderim QLD 4556, Australia
+61 412 287 521 +61 412 287 521 Ligar para fazer reserva
Massagem pré-natal
Massagem de tecido profundo
Acupressão
Massagem corretiva
Vitality Options Massage
169 S Coolum Rd, Coolum Beach QLD 4573, Australia
+61 402 955 500 +61 402 955 500 Ligar para fazer reserva
Massagem de drenagem linfática
Massagem de tecido profundo
Reflexologia
Massagem esportiva
Wellness with Radka
14 Honey Myrtle Rd, Noosa Heads QLD 4567, Australia
+61 477 451 193 +61 477 451 193 Ligar para fazer reserva
Massagem corretiva
Massagem relaxante
Massagem para casais
Massagem ayurvédica
BlueSky Chinese Massage
Shop 5/90-92 Bulcock St, Caloundra QLD 4551, Australia
+61 413 826 819 +61 413 826 819 Ligar para fazer reserva
Sauna
Esfoliação corporal
Tratamentos de spa
Envoltório corporal
The Sports Hub
26 Main Dr, Bokarina QLD 4575, Australia
+61 1300 529 262 +61 1300 529 262 Ligar para fazer reserva
CNS Health Co. Noosaville
6 Mary St, Noosaville QLD 4566, Australia
+61 7 5473 0724 +61 7 5473 0724 Ligar para fazer reserva
Sauna
Tratamentos de spa
Envoltório corporal
Sauna infravermelha
My Sippy Downs Physio
Level 1/103 Sippy Downs Dr, Sippy Downs QLD 4556, Australia
+61 7 5445 5543 +61 7 5445 5543 Ligar para fazer reserva
Agulhamento a seco
Fisioterapia
Acupuntura
Divine Entelechy Massage & KaHuna Bodywork
1/9 Pittards Rd, Buderim QLD 4556, Australia
+61 409 595 178 +61 409 595 178 Ligar para fazer reserva
Massagem corretiva
Massagem de corpo inteiro
Massagem com pedras quentes
Massagem pré-natal
Envirospapool
375 Nicklin Way, Bokarina QLD 4575, Australia
+61 422 061 419 +61 422 061 419 Ligar para fazer reserva
Sauna
Tratamentos de spa
Earth Mummah
56 Blaxland St, Golden Beach QLD 4551, Australia
+61 478 835 425 +61 478 835 425 Ligar para fazer reserva
Massagem de drenagem linfática
Massagem pré-natal
Massagem ayurvédica
Massagem tailandesa
TM Wellness - Ladies only
8 Nichols Ct, Tewantin QLD 4565, Australia
+61 448 781 121 +61 448 781 121 Ligar para fazer reserva
Sauna
Esfoliação corporal
Tratamentos de spa
Massage Philosophy - Buddina Kawana Shopping World
Shop 418, 119 Point Cartwright Drive Kawana Shopping world, 418/119 Point Cartwright Dr, Buddina QLD 4575, Australia
+61 467 993 411 +61 467 993 411 Ligar para fazer reserva
Massagem pré-natal
Massagem esportiva
Massagem sueca
Massagem tailandesa
Tank Farm Bathhouse, Day Spa & Massage Bli Bli
457 Bli Bli Rd, Bli Bli QLD 4560, Australia
+61 1300 640 722 +61 1300 640 722 Ligar para fazer reserva
Sauna
Tratamentos de spa
Sauna infravermelha
Esfoliação corporal
Massage Coolum | Remedial Therapist Coolum Beach
42 First Ave, Coolum Beach QLD 4573, Australia
+61 426 538 252 +61 426 538 252 Ligar para fazer reserva
Massagem esportiva
Massagem sueca
Massagem terapêutica
Massagem ayurvédica
Thai Royale Mooloolaba
Unit 1/14-16 River Esplanade, Mooloolaba QLD 4557, Australia
+61 7 5444 4589 +61 7 5444 4589 Ligar para fazer reserva
Massagem de drenagem linfática
Massagem corretiva
Massagem relaxante
Massagem para casais
Kanaloa Massage ans Natural Therapies Centre
14 Dunnart Pl, Mount Coolum QLD 4573, Australia
+61 414 677 714 +61 414 677 714 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem corretiva
Massagem relaxante
Ventosaterapia
Deepfeet Massage Therapy Dicky Beach
3/14 Beerburrum St, Dicky Beach QLD 4551, Australia
+61 490 963 666 +61 490 963 666 Ligar para fazer reserva
Massagem ayurvédica
Massagem terapêutica
Massagem tailandesa
Massagem sueca
The Noosa Spa
179 Weyba Rd, Noosaville QLD 4566, Australia
+61 7 5447 1424 +61 7 5447 1424 Ligar para fazer reserva
Sauna
Envoltório corporal
Tratamentos de spa
Sauna infravermelha
Ezyfit Health Club
SHOP 8A/B, 566 Kawana Way, Birtinya QLD 4575, Australia
+61 7 5493 5099 +61 7 5493 5099 Ligar para fazer reserva
Sauna
Tratamentos de spa
Waterfall Day Spa Mooloolaba
Landmark Resort, 11 Mooloolaba Espl, Mooloolaba QLD 4557, Australia
+61 7 5444 3050 +61 7 5444 3050 Ligar para fazer reserva
Massagem relaxante
Massagem corretiva
Massagem tailandesa
Reflexologia
Lindsay Sanders Massage Beauty Body
11 Wellman Cres, Sippy Downs QLD 4556, Australia
+61 409 398 986 +61 409 398 986 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem de tecido profundo
Reflexologia
Massagem esportiva
City Cave Caloundra
Level G/30 Minchinton St, Caloundra QLD 4551, Australia
+61 7 5405 3881 +61 7 5405 3881 Ligar para fazer reserva
O2 Performance
1/26 Main Drive, Kawana, Cnr Sportsmans Parade, Bokarina QLD 4575, Australia
+61 7 5493 7070 +61 7 5493 7070 Ligar para fazer reserva
Noosa Heads Thai Massage
shop 1/9 Hastings St, Noosa Heads QLD 4567, Australia
+61 54745320 +61 54745320 Ligar para fazer reserva
Massagem sueca
Massagem pré-natal
Massagem com pedras quentes
Massagem de corpo inteiro
Coolum Thai Massage
3/1778 David Low Way, Coolum Beach QLD 4573, Australia
+61 7 5446 3480 +61 7 5446 3480 Ligar para fazer reserva
Massagem terapêutica
Massagem tailandesa
Massagem sueca
Massagem esportiva
Mooloolaba Beach Thai Massage
Unit 1/81 Mooloolaba Espl, Mooloolaba QLD 4557, Australia
+61 7 5452 6629 +61 7 5452 6629 Ligar para fazer reserva
Massagem tailandesa
Massagem terapêutica
Massagem ayurvédica
Massagem chinesa
SALT
736-738 Nicklin Way, Currimundi QLD 4551, Australia
+61 7 5493 1188 +61 7 5493 1188 Ligar para fazer reserva
Sauna
City Cave Maroochydore
55 Plaza Parade, Maroochydore QLD 4558, Australia
+61 7 5370 8500 +61 7 5370 8500 Ligar para fazer reserva
Anongs Golden Beach Thai Massage
6B/60-62 Landsborough Parade, Golden Beach QLD 4551, Australia
+61 7 5437 3514 +61 7 5437 3514 Ligar para fazer reserva
Reflexologia
Massagem corretiva
Massagem relaxante
Ventosaterapia
Wholelife Wellness Centre
32 Wises Rd, Buderim QLD 4556, Australia
+61 7 5479 2036 +61 7 5479 2036 Ligar para fazer reserva
Tratamento facial
Rujira's Thai Massage
215 Nicklin Way, Warana QLD 4575, Australia
+61 490 521 541 +61 490 521 541 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem corretiva
Massagem relaxante
Massagem chinesa
Nu You Natural Beauty Day Spa
2 Parkyn Ct, Tewantin QLD 4565, Australia
+61 7 5474 0884 +61 7 5474 0884 Ligar para fazer reserva
Tratamento facial
Dermaplanagem
Microdermoabrasão
Depilação com linha
Sea to Sky Massage
2/4 Grebe St, Peregian Beach QLD 4573, Australia
+61 7 5448 2616 +61 7 5448 2616 Ligar para fazer reserva
Massagem chinesa
Massagem ayurvédica
Massagem terapêutica
Massagem tailandesa
Buderim Traditional Thai Massage in Buderim Mall
Buderim Mall, Shop 10/86 Burnett St, Buderim QLD 4556, Australia
+61 7 5373 5328 +61 7 5373 5328 Ligar para fazer reserva
Massagem de corpo inteiro
Massagem nos pés
Massagem com pedras quentes
Massagem de tecido profundo
Thai Massage in Noosa
Unit 8/239-245 Gympie Terrace, Noosaville QLD 4566, Australia
+61 7 5442 4326 +61 7 5442 4326 Ligar para fazer reserva
Massagem terapêutica
Massagem chinesa
Massagem para casais
Massagem relaxante
Smile Thai Massage
Shop 2/37 Bulcock St, Caloundra QLD 4551, Australia
+61 7 5491 4883 +61 7 5491 4883 Ligar para fazer reserva
Massagem de corpo inteiro
Ventosaterapia
Massagem relaxante
Massagem corretiva
Mooloolaba Clearsea Thai Massage
8/87 Mooloolaba Espl, Mooloolaba QLD 4557, Australia
+61 468 916 159 +61 468 916 159 Ligar para fazer reserva
Massagem chinesa
Massagem ayurvédica
Massagem terapêutica
Massagem tailandesa
Red Asia Chinese Massage Spa
19 Mayes Ave, Caloundra QLD 4551, Australia
+61 403 490 116 +61 403 490 116 Ligar para fazer reserva
Massagem terapêutica
Massagem com pedras quentes
Massagem de corpo inteiro
Massagem tailandesa
One Spa at RACV Noosa Resort
94 Noosa Dr, Noosa Heads QLD 4567, Australia
+61 7 5341 6900 +61 7 5341 6900 Ligar para fazer reserva
Sauna
Tratamentos de spa
Esfoliação corporal
Walin Thai Massage
345 Main Rd, Kuluin QLD 4558, Australia
+61 418 517 832 +61 418 517 832 Ligar para fazer reserva
Massagem relaxante
Massagem para casais
Massagem chinesa
Massagem ayurvédica
Pure Indulgence Sunshine Plaza
Sunshine Plaza Shopping Centre, 133/1 Horton Parade, Maroochydore QLD 4558, Australia
+61 7 5443 6100 +61 7 5443 6100 Ligar para fazer reserva
Microdermoabrasão
Limpeza de pele
Depilação de sobrancelhas com linha
Tratamento facial para homens
Sunshine Coast Day Spa and Resort
Unit 1/15 Goonawarra Dr, Mooloolaba QLD 4557, Australia
+61 409 088 073 +61 409 088 073 Ligar para fazer reserva
Sauna
Tratamentos de spa
Goodlife Health Clubs Caloundra
54 Caloundra Rd, Caloundra QLD 4551, Australia
+61 7 5492 0800 +61 7 5492 0800 Ligar para fazer reserva
Personal training
Invigr8 Health Club 24/7
33 Runway Dr, Marcoola QLD 4564, Australia
+61 7 5448 8890 +61 7 5448 8890 Ligar para fazer reserva
Sea Breeze Thai Massage
3/31 Cotton Tree Parade, Maroochydore QLD 4558, Australia
+61 7 5370 8878 +61 7 5370 8878 Ligar para fazer reserva
Ventosaterapia
Massagem para casais
Massagem chinesa
Massagem ayurvédica
endota spa Sunshine Plaza
Sunshine Plaza Shopping Centre, Shop LO1/636/154 Horton Parade, Maroochydore QLD 4558, Australia
+61 7 5473 2501 +61 7 5473 2501 Ligar para fazer reserva
Rejuvenescimento da pele a laser

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4.0

Média de 9.406 avaliações de 10 locais.

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Quanto custa uma sessão de sauna?

Se você planeja fazer uma sessão de sauna, espere pagar entre $20 e $150.

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

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