InícioMassagemMassagem de tecido profundo Vancouver

Massagem de tecido profundo West Side

As melhores massagens profundas perto de mim em West Side, Vancouver

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Salon and Spa Haven Wellness

4.9

(96)

2585 West 16th Avenue, Vancouver Kitsilano, V6K 3B9, British Columbia

55 Signature Deep Tissue Body Massage

1 hr

A partir de $95

85 min Deep Tissue Massage

1 hr and 25 min

A partir de $130

Eyelash Tinting

30 min

A partir de $25

One on One Consult (BNI, A360)

1 hr

Gratuito

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Ofertas

2nd Look Spa & Beauty Care

507 SW Marine Dr, Vancouver, British Columbia

Spa Escape

2 hr and 30 min

$165

Classic - Deep Cleaning Facial

1 hr and 15 min

$98

Swedish/Deep Tissue Massage

30 min

$58

Eyebrows

15 min

$20

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SANATIO SPA Japan

5.0

(684)

1180 West Hastings Street, Coast coal harbour hotel by APA 3rd floor, Vancouver Central Vancouver, V6E 4R5, British Columbia

Level 5 Deep Tissue Massage for Two

15 min

$30

Level 5 Deep Tissue Massage

15 min

$15

KOBI KORUGI FACIAL MASSAGE [90 MINS ]

1 hr and 30 min

$158

KINUHIME MLD & HEAD MASSAGE [ 105 mins ]

1 hr and 45 min

$220

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Somente mulheres

EnVie Mobile Massage

5.0

(110)

Mobile Massage in Vancouver and Burnaby, Vancouver Vancouver Area, V6C 3E8, British Columbia

Duchess 1h Deep Tissue Massage

1 hr

$139

Princess 1.5h Deep Tissue Massage

1 hr and 30 min

$179

Queen 2h Deep Tissue Massage

2 hr

$229

Duchess 1h Relaxation Massage

1 hr

$139

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Julia’s Pure Esthetics Ltd

5.0

(7)

658 Homer St, #27, Vancouver 4th floor,office 27,Inside Evolve Strength Fitness club, BC

Facial deep massage.

55 min

$75

Tattoo Removal XL Zone (20*20 to 30*30 examples:Thigh panel, shoulder panel, chest panel, chest part

2 hr

A partir de $800

Two or more skin tags removal

40 min

A partir de $80

PRX-T33 chemical peel ,new generation peeling, introduced with serum and algae mask.

1 hr

$220

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Ligar para fazer reserva

Myodetox Oak

3087 Oak St, Vancouver, BC V6H 2K8, Canada

+1 778-379-7950 +1 778-379-7950 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem pré-natal

Massagem de corpo inteiro

Massagem de drenagem linfática

Intent Health Clinic

1669 W 3rd Ave #200, Vancouver, BC V6J 1K1

(604) 428-8619 (604) 428-8619 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Ventosaterapia

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Therapy X Clinic | Chiropractic | Physiotherapy | Massage Therapy | Vancouver

1578 W Broadway, Vancouver, BC V6J 5K9, Canada

+1 604-742-3688 +1 604-742-3688 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Brisa Spa & Studio

1-1399 Fountain Way Ct, Vancouver, BC V6H 4E6, Canada

+1 604-354-2615 +1 604-354-2615 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

Mountainview Movement Massage and Wellness - South Granville RMT

1558 W Broadway, Vancouver, BC V6J 5K9, Canada

+1 604-282-3066 +1 604-282-3066 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem de corpo inteiro

Massagem com pedras quentes

Massagem pré-natal

Halsa Float Spas

2028 W 4th Ave, Vancouver, BC V6J 1M9, Canada

+1 604-738-0942 +1 604-738-0942 Ligar para fazer reserva

Tratamentos de spa

Sauna

Envoltório corporal

Crioterapia

MSK Health and Performance Clinic

2880 W 4th Ave, Vancouver, BC V6K 1R2, Canada

+1 604-224-7325 +1 604-224-7325 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Quiropraxia

Fisioterapia

Alliance Wellness Clinic

1177 W Broadway Suite #401, Vancouver, BC V6H 1G3, Canada

+1 604-737-1177 +1 604-737-1177 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Acupuntura

Quiropraxia

True Health Studio

2688 Arbutus St, Vancouver, BC V6J 2C7, Canada

+1 604-221-8783 +1 604-221-8783 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem de corpo inteiro

Massagem pré-natal

Massagem terapêutica

Physio GURU & Massage

1606 Yew St, Vancouver, BC V6K 3E7, Canada

+1 604-283-7850 +1 604-283-7850 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem terapêutica

Massagem de corpo inteiro

Massagem corretiva

Vancouver Thai Massage

2786 W 16th Ave, Vancouver, BC V6K 4M1, Canada

+1 778-384-2515 +1 778-384-2515 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem com pedras quentes

Massagem corretiva

Massagem nos pés

The ScoliClinic

1665 W Broadway #670, Vancouver, BC V5J 1X1, Canada

+1 604-336-0238 +1 604-336-0238 Ligar para fazer reserva

Quiropraxia

Fisioterapia

Umi Registered Massage Therapy

1537 W 8th Ave #103, Vancouver, BC V6J 1T5, Canada

+1 778-652-9251 +1 778-652-9251 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem de drenagem linfática

Reflexologia

Massagem esportiva

Soma Studio West

2460 Trafalgar St, Vancouver, BC V6K 3T3, Canada

+1 604-738-1502 +1 604-738-1502 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem esportiva

Massagem de corpo inteiro

Massagem com pedras quentes

Qi Integrated Health | Wellness Clinic & Ketamine Assisted Therapy

1764 W 7th Ave, Vancouver, BC V6J 5A3, Canada

+1 604-742-8383 +1 604-742-8383 Ligar para fazer reserva

Quiropraxia

Acupuntura

Agulhamento a seco

Fisioterapia

PhysioWorks West 4th

3303 W 4th Ave, Vancouver, BC V6R 1N6, Canada

+1 604-366-8125 +1 604-366-8125 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Acupuntura

Peter M. Duffy Registered Massage Therapy

1867 W Broadway #102, Vancouver, BC V6J 4W1, Canada

+1 778-798-7455 +1 778-798-7455 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem sueca

Massagem corretiva

Massagem terapêutica

Andy Li, RMT

2688 Arbutus St, Vancouver, BC V6J 5L8, Canada

+1 604-221-8783 +1 604-221-8783 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Reflexologia

Massagem esportiva

Massagem sueca

Dave Campbell RMT

Ridgepoint Wellness, 5445 West Blvd, Vancouver, BC V6M 3W5, Canada

+1 604-319-6264 +1 604-319-6264 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Reflexologia

Massagem pré-natal

Massagem de drenagem linfática

Vancouver Physiotherapy

1001 W Broadway Suite 601, Vancouver, BC V6H 4B1, Canada

+1 604-739-5626 +1 604-739-5626 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem corretiva

Massagem para casais

Massagem terapêutica

Kerrisdale Centre For Therapeutic Massage

Vancouver, BC V6M 2B5, Canada

+1 604-263-1801 +1 604-263-1801 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem relaxante

Massagem de drenagem linfática

Massagem corretiva

Aizhana Janie, RMT

2190 Fir St #205, Vancouver, BC V6J 3B5, Canada

+1 778-877-5105 +1 778-877-5105 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem pré-natal

Massagem esportiva

Massagem terapêutica

Jericho Integrated Health Clinic

3733 W 10th Ave, Vancouver, BC V6R 2G5, Canada

+1 604-368-8799 +1 604-368-8799 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem terapêutica

Massagem ayurvédica

Massagem para casais

Coast Performance Rehab

2620 Arbutus St, Vancouver, BC V6J 5L8, Canada

+1 604-423-3160 +1 604-423-3160 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem corretiva

Massagem para casais

Massagem relaxante

Dr. Fred & Dr. Harold Meinzer & Associates

1285 W Broadway #640, Vancouver, BC V6H 3X8, Canada

+1 604-558-1285 +1 604-558-1285 Ligar para fazer reserva

Quiropraxia

MASSAGE THERAPY in point grey

4544 W 10th Ave, Vancouver, BC V6R 2J1, Canada

+1 604-228-1400 +1 604-228-1400 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem para casais

Ventosaterapia

Massagem relaxante

Oakridge Physiotherapy Centre

6317 Cambie St, Vancouver, BC V5Z 3B2, Canada

+1 604-321-3251 +1 604-321-3251 Ligar para fazer reserva

Oxigenoterapia hiperbárica

Fisioterapia

Acupuntura

Agulhamento a seco

Cadence Health Services Inc

408-2150 W Broadway, Vancouver, BC V6K 4L9, Canada

+1 604-734-3434 +1 604-734-3434 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem terapêutica

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Marpole RMT

7918 Granville St, Vancouver, BC V6P 4Z2, Canada

+1 604-423-9980 +1 604-423-9980 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem para casais

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Aurora Massage Therapy Clinic

2233 Burrard St #306, Vancouver, BC V6J 3H9, Canada

+1 604-734-4030 +1 604-734-4030 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem esportiva

Massagem sueca

Massagem terapêutica

Mana Wellness

2190 Fir St #207, Vancouver, BC V6J 3B5, Canada

+1 604-404-9984 +1 604-404-9984 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem de corpo inteiro

Acupressão

Massagem tailandesa

Broadway at Burrard Chiropractic

1867 W Broadway #102, Vancouver, BC V6J 4W1, Canada

+1 604-738-0990 +1 604-738-0990 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Quiropraxia

Mint Integrative Health

485, 1541 W Broadway 4th Floor, Vancouver, BC V6J 1W7, Canada

+1 604-251-3456 +1 604-251-3456 Ligar para fazer reserva

Quiropraxia

Agulhamento a seco

Acupuntura

Alpine Massage Therapy Inc

2930 Arbutus St #300, Vancouver, BC V6J 3Y9, Canada

+1 604-736-0100 +1 604-736-0100 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem esportiva

Massagem sueca

Massagem tailandesa

Vancouver Chiropractic Services at Hycroft | South Granville | Back Pain | Neck Pain Relief | ICBC Treatment

3195 Granville St #114, Vancouver, BC V6H 3K2, Canada

+1 604-733-7744 +1 604-733-7744 Ligar para fazer reserva

Quiropraxia

Fisioterapia

Agulhamento a seco

The Treatment Room

1854 W 1st Ave #3, Vancouver, BC V6J 1G5, Canada

+1 604-730-1146 +1 604-730-1146 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem com pedras quentes

Massagem de corpo inteiro

Massagem de drenagem linfática

Ananta Wellness & Osteopathy

3195 Granville St #106, Vancouver, BC V6H 3K2, Canada

+1 604-732-8490 +1 604-732-8490 Ligar para fazer reserva

AT Pain Solutions Acupuncture Clinic

2184 W Broadway Suite 260, Vancouver, BC V6K 2E1, Canada

+1 604-742-1116 +1 604-742-1116 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

N K Skin Therapy & Massage Clinic

3195 Granville St, Vancouver, BC V6H 3K2, Canada

+1 604-737-7546 +1 604-737-7546 Ligar para fazer reserva

Massagem nas costas

Modelagem corporal

Acne facial

Limpeza de pele

Broadway AT Yew Chiropractic & Massage

2221 W Broadway, Vancouver, BC V6K 2E4, Canada

+1 604-738-1021 +1 604-738-1021 Ligar para fazer reserva

Quiropraxia

Acupuntura

Kerrisdale Chiropractic, Massage & Acupuncture

2025 W 42nd Ave #200, Vancouver, BC V6M 2B5, Canada

+1 604-261-1540 +1 604-261-1540 Ligar para fazer reserva

Quiropraxia

Seva Physiotherapy

3649 W Broadway, Vancouver, BC V6R 2B8, Canada

+1 604-874-7382 +1 604-874-7382 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Jinxin Rehabilitation Health Center

4095 Oak St, Vancouver, BC V6H 1Z3, Canada

+1 604-431-7666 +1 604-431-7666 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem nos pés

Massagem relaxante

Ventosaterapia

Marpole Spa

8652 Granville St, Vancouver, BC V6P 5A1, Canada

+1 604-566-0700 +1 604-566-0700 Ligar para fazer reserva

Envoltório corporal

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Big Feet (Body Massage/Reflexology/Foot Massage/Acupuncture) Granville, Vancouver

7950 Granville St, Vancouver, BC V6P 4Z2, Canada

+1 604-266-6080 +1 604-266-6080 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem tailandesa

Massagem corretiva

Acupressão

Ridgepoint Wellness

5445 West Blvd, Vancouver, BC V6M 3W5, Canada

+1 604-261-9583 +1 604-261-9583 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem chinesa

Massagem terapêutica

Massagem tailandesa

Bodhi Thai Massage

5729 West Blvd #7, Vancouver, BC V6M 3W8, Canada

+1 778-802-9220 +1 778-802-9220 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem de drenagem linfática

Massagem nos pés

Massagem para casais

Momentum Wellness Centre

5511 West Blvd #207, Vancouver, BC V6M 4H3, Canada

+1 604-322-1950 +1 604-322-1950 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem chinesa

Massagem corretiva

Massagem de drenagem linfática

Elements Wellness Centre

2678 W Broadway, Vancouver, BC V6K 2G3, Canada

+1 604-732-9355 +1 604-732-9355 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Jericho Physio

2083 Alma St #310, Vancouver, BC V6R 4N6, Canada

+1 604-228-1474 +1 604-228-1474 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Quiropraxia

Synergy Massage Therapy Centre

2035 Stephens St, Vancouver, BC V6K 3W2, Canada

+1 604-688-9212 +1 604-688-9212 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Reflexologia

Massagem nos pés

Acupressão

West Point Grey Physiotherapy

4351 W 10th Ave, Vancouver, BC V6R 2H6, Canada

+1 604-224-3235 +1 604-224-3235 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Oxigenoterapia hiperbárica

Salus Physiotherapy Clinic

1765 W 8th Ave #105, Vancouver, BC V6J 5C6, Canada

+1 604-874-9746 +1 604-874-9746 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Kitsilano Massage Therapy

2085 W 4th Ave, Vancouver, BC V6J 1M7, Canada

+1 604-732-7272 +1 604-732-7272 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem pré-natal

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Tai Chi Foot & Spa

1668 W Broadway Unit 101, Vancouver, BC V6J 1X6, Canada

+1 604-564-0066 +1 604-564-0066 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem de drenagem linfática

Reflexologia

Massagem esportiva

Pure Performance Massage Therapy

1807 Burrard St #201, Vancouver, BC V6J 1H9, Canada

+1 604-732-1400 +1 604-732-1400 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem corretiva

Reflexologia

Massagem esportiva

Zen Wellness Center

736 W 16th Ave, Vancouver, BC V5Z 1S7, Canada

+1 604-428-0896 +1 604-428-0896 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem para casais

Massagem terapêutica

Massagem esportiva

Beautiful-Minds Deep Muscle Massage

2622 W Broadway, Vancouver, BC V6K 2G3, Canada

+1 604-569-3816 +1 604-569-3816 Ligar para fazer reserva

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Sauna

Tratamentos de spa

YYOGA Kitsilano

1915 W 4th Ave, Vancouver, BC V6J 1M7, Canada

+1 604-336-4599 +1 604-336-4599 Ligar para fazer reserva

selfology®

selfology® Wellness Spa @ Granville & 41st, Park Square, 5701 Granville St #228, Vancouver, BC V6M 4J7, Canada

+1 604-733-7776 +1 604-733-7776 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem nos pés

Massagem de corpo inteiro

Massagem relaxante

Asia BC Spa

8642 Granville St, Vancouver, BC V6P 5A1, Canada

+1 604-568-6601 +1 604-568-6601 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem ayurvédica

Massagem tailandesa

Massagem sueca

Smile Thai Wellness Spa

235 Robson St, Vancouver, BC V6B 0E7, Canada

+1 604-630-3808 +1 604-630-3808 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Sauna

Envoltório corporal

Myodetox Main

3418 Main St, Vancouver, BC V5V 3N2, Canada

+1 604-558-3322 +1 604-558-3322 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Quiropraxia

Acupuntura

Mountainview Movement Massage and Wellness

207 W Hastings St Unit 512, Vancouver, BC V6B 2N4, Canada

(978) 674-5857 (978) 674-5857 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Acupressão

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Baseline Health and Wellness

658 Homer St #410, Vancouver, BC V6B 2R4, Canada

+1 604-674-4027 +1 604-674-4027 Ligar para fazer reserva

Quiropraxia

Fisioterapia

Barefoot Oasis

168 Keefer Pl, Vancouver, BC V6B 0J6, Canada

+1 604-449-5330 +1 604-449-5330 Ligar para fazer reserva

Envoltório corporal

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Sauna

Electra Health

970 Burrard St MZ1, Vancouver, BC V6Z 2R4, Canada

+1 604-685-4325 +1 604-685-4325 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem pré-natal

Massagem de corpo inteiro

Massagem de drenagem linfática

Downtown Health & Physiotherapy

1136 Richards St, Vancouver, BC V6B 3E6, Canada

+1 604-558-3210 +1 604-558-3210 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Health Craft Clinic

111 W Broadway Unit 206, Vancouver, BC V5Y 1P4, Canada

+1 604-563-4411 +1 604-563-4411 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Life Integrative

4168 Dunbar St, Vancouver, BC V6S 2E7, Canada

+1 604-742-0702 +1 604-742-0702 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem esportiva

Acupressão

Massagem nos pés

Pro Wellness Massage Therapy

127 E 8th Ave, Vancouver, BC V5T 1R8, Canada

+1 778-248-8008 +1 778-248-8008 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem de corpo inteiro

Massagem de drenagem linfática

Massagem corretiva

Acupoint Wellness Centre | Vancouver

808 Nelson St #618, Vancouver, BC V6Z 2H2, Canada

+1 604-688-7710 +1 604-688-7710 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Quiropraxia

Acupuntura

Rize Fitness: Vancouver Personal Trainer & Gym

188 Smithe St, Vancouver, BC V6B 6A9, Canada

+1 604-673-5885 +1 604-673-5885 Ligar para fazer reserva

Personal training

Sport + Spinal Physical Therapy

990 Homer St #206, Vancouver, BC V6B 2W7, Canada

+1 604-646-4118 +1 604-646-4118 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Quiropraxia

Couve Health Chiropractic & Physiotherapy

222 W Broadway, Vancouver, BC V5Y 1P5, Canada

+1 604-449-7606 +1 604-449-7606 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Acupressão

Massagem para casais

Massagem terapêutica

City Sports + Physio Clinic

890 W Pender St #420, Vancouver, BC V6C 1J9, Canada

+1 604-606-1420 +1 604-606-1420 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Quiropraxia

Fisioterapia

Myodetox Chinatown

683 Gore Ave, Vancouver, BC V6A 2Z8, Canada

+1 604-336-9565 +1 604-336-9565 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Quiropraxia

Agulhamento a seco

Van Sports & Physiotherapy

625 Howe St #521, Vancouver, BC V6C 2T6, Canada

+1 604-661-8878 +1 604-661-8878 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem corretiva

Massagem para casais

Acupressão

Gastown Massage Therapy

560 Beatty St #302, Vancouver, BC V6B 2L3, Canada

+1 604-336-7827 +1 604-336-7827 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem de corpo inteiro

Massagem com pedras quentes

Massagem pré-natal

Enhance Arts Aesthetics & Spa (Olympic Village)

1791 Manitoba St, Vancouver, BC V5Y 1M7, Canada

+1 604-558-2658 +1 604-558-2658 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

painPRO City Square Vancouver

555 W 12th Ave suite 495, Vancouver, BC V5Z 3X7, Canada

+1 604-876-0029 +1 604-876-0029 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem relaxante

Massagem corretiva

Massagem com pedras quentes

Mountainview Movement Massage and Wellness - Main St

2130 Main St Unit B, Vancouver, BC V5T 3C5, Canada

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Massagem de tecido profundo

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Symmetrix | Personal Training & Active Rehab

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Fisioterapia

Everest Therapeutics Massage Therapy

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Massagem de tecido profundo

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StudioHealth -ChiroWorks- [Studio-East]

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Davie Village Registered Massage Therapy

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Perguntas Frequentes sobre Massagem de tecido profundo

Uma massagista pode sentir tensão?

Um massagista ou massoterapeuta não só pode sentir tensão - eles devem! Eles são treinados profissionalmente para encontrar e liberar a tensão em seu corpo usando técnicas como compressão.

Por que as massagens de tecidos profundos doem no dia seguinte?

A razão pela qual uma massagem profunda pode deixar dor e desconforto persistentes é porque eles envolvem intensa pressão física em seu corpo. É completamente normal que a dor dure um dia ou até dois ou três!

Quão dolorosa é uma massagem de tecidos profundos?

É normal sentir alguma dor após uma massagem profunda nos tecidos, pois elas podem ser bastante intensas. Pense nisso como o mesmo tipo de dor que você sente depois de um treino duro! O tratamento em si envolve alta pressão sendo aplicada ao seu corpo, e pode haver algum desconforto - se isso se tornar demais, você sempre pode informar seu terapeuta.

No entanto, é importante notar que, embora a dor possa ser comum, você não deve sentir nenhuma dor extrema após a massagem. Se este for o caso, você deve informar seu terapeuta e seu médico também.

Uma massagem de tecidos profundos libera emoções?

Sabe-se há séculos que as emoções podem ficar presas no fundo do corpo, e uma massagem profunda nos tecidos pode ser eficaz para ajudar a liberar essas tensões. Seu massagista entenderá a importância da liberação emocional como parte de seus tratamentos - no entanto, é importante lembrar que eles podem não ser treinados para ajudar na terapia emocional.

Por que me sinto mal depois de uma massagem profunda

Sentir-se um pouco enjoado ou tonto após uma massagem, particularmente uma massagem profunda que envolve pressão intensa em seu corpo, é bastante comum. Normalmente, é resultado da desidratação - uma massagem profunda nos tecidos libera toxinas do sistema linfático que se acumulam sob a pele. A melhor maneira de remediar isso e eliminar essas toxinas é manter-se hidratado, por isso certifique-se de beber um pouco de água regularmente antes da sua massagem e hidratar-se completamente depois!

No entanto, lembre-se de que, se sentir algum desconforto grave, dor ou doença após o tratamento, deve falar com um profissional de saúde.

O que devo fazer após uma massagem profunda?

Após a sua massagem de tecidos profundos, vai querer garantir que sente todos os benefícios e maximizar os seus ganhos. Pode ser útil:

Descanso: após uma intensa sessão de massagem projetada para relaxar a mente e o corpo, a melhor coisa a fazer é manter-se relaxado. Seja tirando uma soneca ou apenas colocando os pés na frente da televisão, deixe-se sentir os efeitos de sua massagem profunda. Tente esperar pelo menos 24 horas antes de qualquer atividade física intensa
coma e beba - mas mantenha-a leve: embora você deva evitar comer ou beber demais antes da massagem, depois você deve definitivamente se hidratar. Também é normal sentir fome depois de uma massagem, então uma refeição leve e nutritiva pode realmente acertar o ponto
Tome um banho: Nada ajuda o processo de relaxamento como um banho quente - e se você estiver sentindo isso, mime-se com algumas bolhas ou uma bomba de banho para realmente se satisfazer. No entanto, você deve evitar um banho quente, pois isso pode agravar a inflamação. Se você tiver uma lesão, é melhor tomar um banho frio para aliviar a dor.

Com que frequência você deve receber uma massagem profunda?

Não há regras rígidas e rápidas sobre a frequência com que você deve receber uma massagem profunda - é mais sobre o que parece certo para você e o que oferece mais benefícios. Isso pode ser diariamente, algumas vezes por semana, todos os meses - o que quer que faça você se sentir confortável.

Lembre-se de que você sempre pode pedir ao seu terapeuta que recomende um plano de tratamento, pois sua experiência significa que ele saberá como resolver os problemas subjacentes que você pode estar sofrendo.

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