Sauna Londra

Le migliori saune vicino a me a Londra

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SaunaTrattamenti spa Pediluvio Scrub corpo Trattamento viso in spa Bendaggio corpo Crioterapia Bagno turco Sauna a infrarossi Hammam Terapia del sale Idroterapia Bagno marocchino

OfferteNuovo

Sash Hair and Beauty

4.6

(516)

31 Broadway, London, W13 9DA, England

Ladies' - Hair Moroccan oil Treatment with steam and Mask

15 min

£50

Ladies - Wash Cut & Blow Dry

1 hr and 30 min - 2 hr

£40

Ear Piercing

15 min

£25

Ladies - Wash & Blow Dry

1 hr and 15 min - 1 hr and 40 min

£30

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In evidenzaOfferte

Park Lane Wellness

4.9

(123)

3 Park Street, W1K 7HD, London, W1K 7HD, England

Hammam Ritual ✨ scrub ONLY ✨

1 hr

£150

Group packages

4 hr

A partire da £3,000

Reflexology

30 min - 1 hr and 30 min

£75

Microcurrent Glove Machine (Magic Gloves)

15 min

£40

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In evidenza

Ellwood

16 Spurstowe Terrace, Studio 29, London Hackney, E8 1LA, England

Infrared Sauna 3-4 Person - 90 minute

1 hr and 30 min

£99

Infrared Sauna 1-2 Person - 60 minute

1 hr

£39

Infrared Sauna 3-4 Person - 60 minute

1 hr

£69

Infrared Sauna 1-2 Person - 90 minute

1 hr and 30 min

£58

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London Locs

4.9

(3,195)

458 Kingsland Road, London, E8 4AE, England

Steam Treatment

30 min

£30

Retwist or Interloc with Fortune no style included

2 hr

£100

Half Head Re-twist Only

1 hr and 30 min

£60

Half Head Interloc Only

1 hr and 30 min

£70

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Dimple Amani Knightsbridge

4.7

(1,055)

12 Beauchamp Place, London, SW3 1NQ, England

Infrared Sauna

15 min - 30 min

£50

Abs sculpt | 60 mins

1 hr

A partire da £185

Hot oil Ayurvedic head massage | 30 mins

30 min

A partire da £95

Buccal facial sculpt | 60 mins

1 hr

A partire da £220

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Offerte

Wild Beauty

5.0

(3,012)

370E Romford Road, London, E7 8BF, England

30min Infrared Sauna Single

30 min

£35

30min Infrared Sauna for Two

30 min

£50

45 Minute Infrared Sauna Single

45 min

£50

45 Minute Infrared Sauna for Two

45 min

£65

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Offerte

Still London

5.0

(3,760)

450 Kingsland Road, London Dalston, E8 4AE, England

HUMANTRA X Sauna

25 min - 55 min

£38

25 Minute Infrared Sauna

25 min

£35

25 Minute Infrared Sauna For Two

25 min

£50

45 Minute Infrared Sauna

45 min

£50

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Offerte

Banya No.1 - Hoxton | Public Spa Packages

4.9

(3,010)

17 Micawber Street, London, N1 7TB

Banya Access 1h - (Mon–Fri 9:30-17:30)

55 min

£30

Banya Access 2h - (Mon–Fri 9:30-17:30)

1 hr and 55 min

£50

Rituals of Hot, Cold, Breath & Community – Wednesday Club (a shared table)

3 hr

£65

Package No.1 - Mixed (Parenie treatment) - Off-peak (Mon–Fri 9:30-17:00)

2 hr and 15 min

£95

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Solo uomini

Saints Barbers Crouch End

5.0

(1,138)

48 Tottenham Lane, Topsfield Road, London Crouch End, N8 8PT, England

Steamer + Hot Towel

5 min - 10 min

£3

Skinfades | Taperfades

30 min

A partire da £26

Stubble

15 min - 20 min

£10

Standard cut

20 min - 30 min

£25

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Studio Figura Ealing

4.9

(2,127)

170 South Ealing Road, London, W5 4QL, England

Infrared Sauna

30 min

£35

Access Bars Therapy

1 hr and 30 min

£75

Electro Stimulation

30 min - 1 hr

£19

Brow Lamination, Tint & Anti-Wrinkle Serum

1 hr

£56

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Offerte

ATH Studios

5.0

(622)

141 Windmill Road, ATH STUDIOS, Croydon Thornton Heath, CR0 2XT, England

Add Moroccan Oil Mask

15 min

£35

Detangle

1 hr

A partire da £30

Add Scalp Detox

30 min

A partire da £30

Weave/ Braid Removal ( Overdue)

1 hr and 30 min

£60

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Offerte

Banya No.1 – Hoxton | 90-Min Sauna & Plunge Sessions

4.9

(512)

17 Micawber Street, London, N1 7TB, England

90-Minute Banya Session – Mixed

1 hr and 25 min

£35

90-Minute Banya Session – Men Only

1 hr and 25 min

£40

90-Minute Banya Session – Men Only (with Parenie)

1 hr and 30 min

£83

90-Minute Banya Session – Women Only

1 hr and 25 min

£40

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Offerte

LAYANA - Muswell Hill

4.9

(2,786)

400 Muswell Hill Broadway, London, N10 1DJ, England

Sauna Therapy

30 min - 1 hr

£35

Sides, Chin & Upper Lip

10 min

£19

Eyebrow

10 min

£15

Manual Lymphatic Drainage Massage

1 hr - 1 hr and 30 min

£80

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Beah and Kadi Hair Lounge

4.9

(1,104)

12 Station Road, The Broadway, London Mill Hill, NW7 2JU, England

Hydration Steam

45 min

A partire da £62

Strengthening Treatment

45 min

A partire da £70

Hydration Steam Sessions

1 hr

A partire da £180

Wash blow & dry cut

1 hr

A partire da £25

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Shape Zone London

4.9

(807)

407 Wandsworth Road, London Nine Elms, Vauxhall, Clapham, SW8 2JP, England

Body Wrap with Infrared Sauna Blanket

1 hr

A partire da £50

Eyebrow tint

10 min - 15 min

£4

Consultation

10 min

£20

Sculpt Start Package (3 visits)

2 hr

£600

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Adiscolocstylist

4.9

(1,103)

12 Choumert Road, Peckham Peckham, SE15 4SE, United Kingdom

Steam / Oil Treatment Only

1 hr

A partire da £30

Wash Only

15 min

A partire da £15

Retwist only ( no style)

2 hr

A partire da £50

Starter Locs/single twist (8 inches hair length)

3 hr

A partire da £90

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Wellness Skin & Laser Centre

4.9

(47)

64 Church Road, London, SE19 2EZ, England

De-stress Sauna Time

30 min - 1 hr and 30 min

£17

Womens Tint Service

5 min - 30 min

£0

Men’s Laser - Upper Back & Shoulders

45 min

£165

Mens Brow & Lash Tint Patch Test

15 min - 30 min

£17

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Offerte

Benjawan Thai Massage and Therapy

4.9

(729)

104 Stroud Green Road, London Finsbury Park, N4 3EN, England

Sauna only

30 min

£20

Thai Oil Massage

1 hr - 2 hr

£62

Traditional Thai Massage

1 hr - 2 hr

£62

Swedish Massage

1 hr - 2 hr

£62

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Touching Lives

5.0

(540)

10, Uxbridge Road, Hampton THE RIVERSIDE ROOMS, TW12 3AB, England

A Solo Hot Tub Spa Experience

30 min - 2 hr

£20

Coffee Mornings in the Hot Tub with Friends

1 hr and 20 min

£10

Holistic Massage

1 hr and 5 min

£65

Face Yoga one-to-one session

1 hr and 30 min

£100

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Offerte

BeautyPac Brixton

4.9

(432)

166 Stockwell Road, London, SW9 9TQ, England

Steam or/ and Infrared Sauna

25 min - 40 min

£15

Add on Face lift with Cupping & Massage

10 min

£10

Lady’s Sugaring Bikini

25 min

£40

Gel File and paint with gel polish removal (Feet)

30 min

£30

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Swish London

5.0

(223)

203A Freemasons Road, Unit 16, London, E16 3PG, England

Moisturising/ Protein Treatment

2 hr

£45

FULL MONTY

4 hr

£250

Peek-a-boo colour

2 hr

£60

Wash and blowdry (trim optional)

45 min

£20

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Stevostyle Hair Beauty

5.0

(186)

105 Lillie Road, London, SW6 7SX, England

machine face steamer

10 min

£10

Hair consultation

5 min - 1 hr

Gratis

Men’s Hair Blond platinum or Highlights

1 hr

A partire da £65

VIP Stevostyle Ladies’ Services

1 hr

£99

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Offerte

Casa Spa

4.9

(43)

439 Edgware Road, London, W2 1TH, England

Rhassoul Clay Hammam

1 hr

£75

Traditional Moroccan Hammam

45 min

£55

Traditional Hammam & 30 Minute Massage For Two

1 hr and 30 min

£180

Traditional Hammam & 30 min Massage for 3 people

1 hr and 30 min

£275

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Always Natural

4.9

(182)

448-450 Streatham High Road, London, SW16 3PX, England

Steam

55 min

£25

Silk Press

1 hr

£45

Braids with natural hair

1 hr and 30 min

£60

Style

45 min

A partire da £25

Vedi tutti i servizi

Indy Massage & Spa

5.0

(347)

London Road, Bemore Studio, Sutton 514 London Road, SM3 8HW, England

Sauna

30 min

£20

Relaxing facial massage 45 minutes

45 min

£50

Pregnancy 90 mins (Body+Face massage)

1 hr and 30 min

£90

90 mins Massage + facial 30 mins

2 hr

£120

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Nuova Beauty Bar

4.9

(391)

418 Roman Road, London Bow, E3 5LU, England

Yoni Womb Steaming

1 hr and 30 min

£85

Moroccan Hammam Facial

1 hr

£65

PuriHilo - 40mg Hha + 40mg Lha + 25mg PN

30 min

£200

IV Drip Deposit

30 min

£50

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Belle Vous Spa Nine Elms

4.9

(90)

347 Wandsworth Road, London Nine Elms, SW8 2JH, England

Sauna & Steam Time (Public Sharing)

1 hr - 1 hr and 30 min

£25

Tattoo Removal

30 min - 45 min

£30

SPA Manicure

20 min - 2 hr and 15 min

£10

DÉCAAR Biological Algae Peel Facial.

1 hr and 10 min - 1 hr and 30 min

£105

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Innior Ltd

5.0

(19)

53-55 High Street, Teddington, TW11 8HA, England

Infrared Sauna 30 min

30 min

£35

Infrared Sauna 45 min

45 min

£48

Infrared Sauna 60 min

1 hr

£58

Upper lip threading

15 min

£12

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ZONE RECOVERY

4.9

(115)

Coburg Road, ZONE RECOVERY, Unit B, Second Floor, Cypress House, London, N22 6UJ, England

FINNISH SAUNA

1 hr

£14.99

INFRARED SAUNA WITH RED LIGHT THERAPY

30 min

£29.99

IV Drip

45 min - 1 hr and 15 min

A partire da £125

CRYOTHERAPY CHAMBER

5 min

£69.99

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Leme Personal Therapy

5.0

(28)

147, Miles Buildings, NW1 6RH, London Marylebone, NW1 6RH, England

Spa Experience - Body Scrub, Esalen Massage & Turkish Bath

1 hr - 1 hr and 30 min

£300

Turkish Bath

1 hr - 1 hr and 30 min

£200

The Royal 24K Gold Hammam Ritual

2 hr

£2,000

Sport Massage / Stretch Massage

1 hr - 1 hr and 30 min

£100

Vedi tutti i servizi

MAUVÉNNA hair salon

4.9

(61)

208 High Street, Croydon, CR0 1NE, England

Moroccanoil treatment

2 hr

£65

Silk press

2 hr

£75

Parting root colour

1 hr

£25

Retouch relaxer

2 hr

£80

Vedi tutti i servizi

Offerte

Beyond Belief Beauty & Spa

4.9

(320)

238a Kingston Road, New Malden, KT3 3RN, England

Vampire Facial + Steam Therapy (effectively improves the density and elasticity of the skin)

40 min

£85

Belgium Cacao Facial + Steam Therapy (returns vigour to dry and aged skin)

40 min

£65

Rose Hip Hop Facial + Steam Therapy (soothes sensitive or irritated skin whilst reducing redness)

40 min

£50

Luxury Gents Manicure

40 min

£35

Vedi tutti i servizi

Offerte

Beautifly

5.0

(13)

H5 Laurie Walk, Liberty Shopping Centre, Romford, RM1 3RT, England

Skin Tag Removal

45 min

A partire da £49

Threading - Eyebrow & Lip

15 min

£10

Vitamin B12

15 min

£29

IV Therapy for Skin Brightening

1 hr

£149

Vedi tutti i servizi

Studio Leme - Massage, Grooming & Spa

5.0

(14)

1 Emma Street, UNIT 2, London Shoreditch, E2 9FP, England

Spa Experience - Body Scrub, Esalen Massage & Turkish Bath

1 hr - 1 hr and 30 min

£300

Turkish Bath

1 hr - 1 hr and 30 min

£200

The Royal 24K Gold Hammam Ritual

2 hr

£2,000

Facial Massage

15 min

£25

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Euphoria Spa

4.6

(56)

36-38 Cornhill, London, EC3V 3NG, England

Hammam Ritual + 1 hour SPA access - for One

45 min

£110

6x hammam 30 min plus 6 x 60 min spa access exp . 1 year

40 min

£480

Moroccan Steam Cleansing Ritual + 1 hour SPA access - for One

40 min

£110

Relax Spa Day with 25 Minute Treatment for One at Euphoria Spa

40 min

£90

Vedi tutti i servizi

Ray's House of Beauty

4.6

(10)

245 High Street, Hounslow, TW31EA, England

Organic Moroccan Henna Application With Variety Of Oils & Herbs

1 hr and 30 min

£45

Moroccan Back Scrub & Steam

30 min

£25

Full Face Threading

15 min

£10

Chin Wax

5 min

£5

Vedi tutti i servizi

Solo donne

YoniLuv Wellness and Spa

5.0

(21)

High Road Leyton, Suite 35, London, E10 6RA, England

Yoni Steam

45 min

£51

Sauna Detox blanket

1 hr

£65

Intimate Brightening

1 hr

£75.65

Mothers Day

1 hr and 30 min - 3 hr

£99

Vedi tutti i servizi

Offerte

Beauty Couture London

5.0

(68)

Containerville, 1 Emma Street, Unit 12, London, E2 9FP, England

Moroccan Oil Treatment

1 hr and 30 min

£55

Wash & Blow Dry / Wrap Set (short)

45 min

£30

Wash & Cornrow full head (man) sort hair

1 hr and 45 min

£50

Repair Treatment

1 hr and 30 min

£49.50

Vedi tutti i servizi

Jivan Room

5.0

(245)

25 Green Street, London, W1K 7AX, England

Steam Infused Head Spa Treatment

20 min

£75

Mens Cut

1 hr and 15 min

A partire da £105

Keratin Treatment

1 hr and 45 min - 3 hr

A partire da £168

Patch test

30 min

Gratis

Vedi tutti i servizi

MAD

4.9

(34)

32 North Audley Street, London, W1K 6ZG, England

Women's Infrared Sauna - Solo Recharge

15 min

£25

Women's Infrared Sauna - Solo Recharge

25 min

£35

Women's Infrared Sauna - Solo Recharge

45 min

£55

Women's Infrared Sauna - Duo Recharge

15 min

£35

Vedi tutti i servizi

The Klocs Company

5.0

(7)

UK, London, SE25, England

Steam Treatment

1 hr

£40

Interlock Maintenance

2 hr

£75

Wash & Dry

1 hr and 30 min

£30

Canerows

30 min

A partire da £20

Vedi tutti i servizi

Offerte

Maresia Spa & Massage

4.6

(16)

18 Bush Hill Road, Village Road, Enfield, EN1 2HB, England

Steam room

1 hr - 1 hr and 30 min

£18

Spider vein removal consultation

15 min

Gratis

Laser skin rejuvenation consultation

15 min

Gratis

Laser Hair Removal Patch Test & Consultation

30 min

Gratis

Vedi tutti i servizi

Solo donne

Adore Centre

4.8

(37)

150 Marylebone Road, London, NW15PN, United Kingdom

Moroccan Hammam Private

55 min - 2 hr

£79

Ladies' Waxing - Full Body

1 hr

£145

6 Session x Full body (Price offer p session £150) (£899 for 6)

1 hr

£899

Lymphatic Drainge Massage ( for ladies only)

30 min - 1 hr

£70

Vedi tutti i servizi

Majestic Hair Design

5.0

(3)

459 Wandsworth Road, London Larkhall, SW8 4NX, England

Moisturising Steam Treatment

1 hr and 30 min

A partire da £40

Crochet Single Plaits Method

4 hr

A partire da £95

Hot Oil Treatment

1 hr and 30 min

A partire da £40

Blowdry Only

20 min

A partire da £10

Vedi tutti i servizi

Vive contour

5.0

(5)

Bexleyheath, Bexleyhealth, DA7, England

Sauna blanket

15 min

£20

Facial lymphatic drainage, facial massage +RF

1 hr

£50

Full body Brazilian lymphatic drainage-legs, arms, stomach, waist, lower back (including wood therapy and lymphatic facial)

2 hr and 30 min

£160

Arm treatment

40 min

£40

Vedi tutti i servizi

Lanna~Thai

280 Upper Richmond Road, London, SW15 6TQ, England

Massage & Sauna Package

1 hr and 30 min

£95

Massage & Sauna Package

2 hr

£115

Body scrub 120 minutes

2 hr

£135

Couple massage 120 minutes

2 hr

£220

Vedi tutti i servizi

Nisa Thai Spa : near Buckingham palace & Victoria station

6 Palace Street, London Westminster, SW1E 5HY, England

Steam Room

1 hr

£50

Steam Room

30 min

£30

Sport Massage

1 hr

£73

Hot and Cold Stone Massage

1 hr and 30 min

£115

Vedi tutti i servizi

Solo donne

Olesea Beauty & Hair/Waxing

36 Lodge,Ln, GRAYS, RM16 2YL, England

Blanket sauna

40 min

£40

Nanoplasti straightening hair for long hair

5 hr and 30 min

A partire da £200

Ladies Bikini,Half Leg,Underarm

1 hr

£55

Vaccum massage

1 hr

£50

Vedi tutti i servizi

ADEM

61 Ebury Street, London, SW1W 0NZ, England

Steam Treatment

15 min

£75

Extension blow dry

1 hr

A partire da £90

Foot Massage

20 min

A partire da £45

Full Face Threading

30 min

A partire da £65

Vedi tutti i servizi

GlamBox Skin & Aesthetics by Candie Kings

GlamBox Beauty Academy, 5 Eastfields Avenue, Unit 7, London, SW18 1FU, England

Radiance Reset Ritual

1 hr and 15 min

£299

HD Brows

30 min

£45

Aqualyx - Love Handles

1 hr

£170

30 Min Consultation

30 min

£50

Vedi tutti i servizi

SweatBar - CITYFIT Brentford

Hounslow, 981 Great West Road, Brentford, TW8 9DN, England

30 Minute Infrared Sauna Pod

45 min

£35

Vedi tutti i servizi

Vitanskin

Dylan Road, Belvedere, DA17, England

Selastin Tox

1 hr

£120

Lemon Bottle Fat Dissolving( Large area)

1 hr

£170

Allergy Complete blood test

40 min

A partire da £200

Back Facial

1 hr

£55

Vedi tutti i servizi

Recovery by FS8xF45 | Infrared Sauna

FS8, first floor, 1-7 Morris Place, London Finsbury Park, N4 3JG, England

Infrared Sauna (20-min)

20 min

£40

Infrared Sauna (40-min)

40 min

£60

Hyperice Recovery: Compression & Percussion Therapy

25 min - 1 hr and 5 min

£20

Vedi tutti i servizi

AM Facial & Body Sculpt Studio

Milford Gardens, Edgware, HA8, England

Infrared Sauna Blanket

40 min

£35

Infrared Sauna

30 min

£25

🔴 LED Light Therapy

40 min

£40

Luxury Glow Facial + LED

1 hr and 30 min

£70

Vedi tutti i servizi

Offerte

LondonCryo

Artillery Lane, London, E1 7LS, England

45 minutes Infrared Sauna

1 hr - 1 hr and 20 min

£79

Infrared Sauna 25 mins

30 min

£59

LED Cryotherapy Mask

10 min

£59

RED LIGHT THERAPY single session

25 min

£59

Vedi tutti i servizi

Battersea Park Clinic

521-525 Battersea Park Road, London, SW11 3BN, England

Infrared Sauna

30 min - 1 hr

£35

SaunaSpace

20 min

£30

Consultation

1 hr

£50

Hyperbaric Oxygen Therapy

1 hr

£140

Vedi tutti i servizi

Offerte

LondonCryo Belgravia

15c Eccleston Place, London, SW1W 9NF, England

Infrared Sauna 25 mins

30 min

£59

45 minutes Infrared Sauna

1 hr - 1 hr and 20 min

£79

HYPERBARIC OXYGEN THERAPY

1 hr and 30 min - 1 hr and 40 min

£55

COMPRESSION THERAPY 60 min

1 hr and 10 min

£59

Vedi tutti i servizi

Offerte

LondonCryo St Johns Wood

82 Saint John's Wood High Street, London, NW8 7SH, England

45 minutes Infrared Sauna

1 hr - 1 hr and 20 min

£79

Infrared Sauna 25 mins

30 min

£59

NAD+ LONGEVITY INFUSION 500MG

2 hr

£450

FIRE AND ICE PACKAGE (Infrared Sauna 25 min and Whole Body Cryotherapy Bundle)

40 min

£99

Vedi tutti i servizi

Offerte

Revive Recovery

25 Summerstown, London, SW17 0BQ, England

Infrared Sauna

45 min

£30

Infrared Sauna

30 min

£25

Open Session

50 min

£35

Ice Bath

5 min

£15

Vedi tutti i servizi

Vedi tutte

Chiama per prenotare

Lush Spa Oxford Street
175-179 Oxford St, London, W1D 2JS, United Kingdom
+44 20 7789 0001 +44 20 7789 0001 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Bendaggio corpo
Scrub corpo
Primas MediSpa
6 Ludgate Square, London EC4M 7AS, United Kingdom
+44 20 7213 9550 +44 20 7213 9550 Chiama per prenotare
Sauna
Bendaggio corpo
Crioterapia
Scrub corpo
bodytonic clinic - Osteopathy, MSK Physio, Chiropractic and Health Clinic
10-11, Dock Offices, Surrey Quays Rd, London SE16 2XU, United Kingdom
+44 20 3606 0496 +44 20 3606 0496 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Crioterapia
Scrub corpo
The Soma Room
7 Spring Bridge Mews, London W5 2AB, United Kingdom
+44 7544 045612 +44 7544 045612 Chiama per prenotare
Massaggio tailandese
Massaggio sportivo
Riflessologia
Massaggio decontratturante
Lavender on the Hill (Primrose Hill) - Massage, Osteopathy, Physiotherapy & Facial Spa
170 Regent's Park Rd, London NW1 8XN, United Kingdom
+44 20 7846 6922 +44 20 7846 6922 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio con pietre calde
Massaggio prenatale
Massaggio correttivo
Koia
32-34 Notting Hill Gate, London W11 3HX, United Kingdom
+44 20 7229 8686 +44 20 7229 8686 Chiama per prenotare
Sauna
Scrub corpo
Sauna a infrarossi
Trattamenti spa
4D London Clinic
302c Eastcote Ln, Harrow HA2 9AH, United Kingdom
+44 7534 465338 +44 7534 465338 Chiama per prenotare
Perdita di peso
Lipolaser
Hi-Profile Salon
56 King St, Southall UB2 4DB, United Kingdom
+44 20 8571 1999 +44 20 8571 1999 Chiama per prenotare
Smalto per unghie
Extension unghie
Manicure e pedicure
Extension unghie in gel
The Hair & Beauty Rooms
105 High St, Chislehurst BR7 5AG, United Kingdom
+44 20 8467 8999 +44 20 8467 8999 Chiama per prenotare
Peeling chimico
Epilazione sopracciglia con filo
Pulizia del viso
Trattamento viso uomo
Beyond Health
Floor 3, Brigade House, 8 Parsons Grn, London SW6 4TN, United Kingdom
+44 20 3848 9434 +44 20 3848 9434 Chiama per prenotare
Dry needling
Young LDN
228 Westbourne Grove, London W11 2RH, United Kingdom
+44 20 8354 3970 +44 20 8354 3970 Chiama per prenotare
Sauna
Scrub corpo
Trattamenti spa
Sparkle with Beauty Clinic and spa (beauty Salon)
25 Molesey Rd, Hersham, Walton-on-Thames KT12 4RN, United Kingdom
+44 1932 988765 +44 1932 988765 Chiama per prenotare
Ceretta brasiliana
Ceretta corpo completo
Ceretta uomo
Ceretta inguine
Obtainable Fitness UK Ltd
The Health Spa, Denham Green Ln, Denham Garden Village, Denham, Uxbridge UB9 5LB, United Kingdom
+44 7854 723667 +44 7854 723667 Chiama per prenotare
Massaggio rilassante
Massaggio correttivo
Massaggio ai piedi
Massaggio linfodrenante
Lavender On The Hill (Highgate) - Massage, Facial, Physiotherapy and Osteopathy
50 Highgate W Hill, London, N6 6DA, United Kingdom
+44 20 7846 7033 +44 20 7846 7033 Chiama per prenotare
Sauna
Bendaggio corpo
Trattamenti spa
Scrub corpo
Bodylogics Physio, Sports Massage, Osteopaths & Acupuncture Barnet
Unit 1 & 2, 3-7, Henry Rd, London, Barnet EN4 8BL, United Kingdom
+44 20 8368 9220 +44 20 8368 9220 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio completo del corpo
Massaggio prenatale
Massaggio decontratturante
Nattawan Thai Spa Cheam Village
Nattawan Thai Spa, 21 The Broadway, Cheam, Sutton SM3 8BH, United Kingdom
+44 20 8642 4084 +44 20 8642 4084 Chiama per prenotare
Massaggio linfodrenante
Massaggio correttivo
Massaggio tailandese
Massaggio svedese
BodyMatters Clinic - Osteopath, Chiropractor, Acupuncture, Massage and Aesthetics Center
1 McCrone Mews, Belsize Ln, Belsize Park, London NW3 5BG, United Kingdom
+44 20 7419 7900 +44 20 7419 7900 Chiama per prenotare
Ossigenoterapia iperbarica
Agopuntura
Chiropratica
Dry needling
Healing Sparsh Kerala Ayurveda & Holistic Health
286 Upper Richmond Rd, London SW15 6TH, United Kingdom
+44 7930 623138 +44 7930 623138 Chiama per prenotare
In Harmony Spirit and Balance
45-47 Bridge Rd, Molesey, East Molesey KT8 9ER, United Kingdom
+44 20 8941 7557 +44 20 8941 7557 Chiama per prenotare
Trattamenti di dermaplaning
Trattamento viso uomo
Pulizia del viso
Epilazione sopracciglia con filo
Emma Wilson Urban Spa
166 Norwood Rd, Norwood, London, SE27 9AZ, United Kingdom
+44 20 8674 8249 +44 20 8674 8249 Chiama per prenotare
Sauna
Scrub corpo
Trattamenti spa
Bendaggio corpo
Jamie Lloyd Sports Massage and Pain Relief Clinic
Golf Club, Thames Ditton, and, Portsmouth Rd, Esher KT10 9AA, United Kingdom
+44 7949 162554 +44 7949 162554 Chiama per prenotare
Massaggio ayurvedico
Massaggio prenatale
Massaggio con pietre calde
Massaggio completo del corpo
Cordelias Sports Massage Clinic
Flat 2, 90 Mulgrave Rd, Sutton SM2 6LZ, United Kingdom
+44 7720 054346 +44 7720 054346 Chiama per prenotare
Agopuntura
Dry needling
Nakedhealth
261-263 Coombe Ln, West Wimbledon, London SW20 0RH, United Kingdom
+44 20 8944 5454 +44 20 8944 5454 Chiama per prenotare
Terapia con luce LED
Epilazione con elettrolisi
Ringiovanimento della pelle con luce pulsata
Rimozione delle smagliature
Serenity Body & Soul
3, Wren House, 334a Creek Rd, London SE10 9SW, United Kingdom
+44 7447 719197 +44 7447 719197 Chiama per prenotare
Massaggio tailandese
Massaggio correttivo
Massaggio rilassante
Massaggio di coppia
Meraki Thai therapy
29-31 Lampton Rd, Hounslow TW3 1JA, United Kingdom
+44 7401 832597 +44 7401 832597 Chiama per prenotare
Sauna
Sauna a infrarossi
Trattamenti spa
Scrub corpo
Massage Holistic Therapy
2nd Floor, 12A High St, Swanley BR8 8BE, United Kingdom
+44 7944 804252 +44 7944 804252 Chiama per prenotare
Massaggio tailandese
Massaggio prenatale
Massaggio con pietre calde
Massaggio decontratturante
Rachel Staggs Aesthetics
Roko Health Club, Chiswick Sports Ground, Hartington Rd, Chiswick, London W4 3UH, United Kingdom
+44 20 8747 5756 +44 20 8747 5756 Chiama per prenotare
Rimodellamento del corpo
Massaggio alla schiena
Trattamenti di dermaplaning
Trattamento per l'acne
Hackney Wick Community Sauna
The Baths 80, Eastway, London E9 5JH, United Kingdom
+44 7402 078805 +44 7402 078805 Chiama per prenotare
Sauna
Sauna a infrarossi
Trattamenti spa
My Skin UK / Electrolysis Girl
27 Knights Hill, Norwood, London, SE27 0HS, United Kingdom
+44 20 8655 7058 +44 20 8655 7058 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Crioterapia
Scrub corpo
Emma Wilson Urban Spa
108C Streatham High Rd, London SW16 1BW, United Kingdom
+44 20 8769 9764 +44 20 8769 9764 Chiama per prenotare
Servizio trucco
Massaggio alla schiena
Trattamento viso uomo
Pulizia del viso
Renuvenate
The Bromley Court Hotel, Bromley Hill, Bromley BR1 4JD, United Kingdom
+44 7943 701548 +44 7943 701548 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Scrub corpo
Sauna a infrarossi
Pretty Perfect London
50 St David's Cl, Iver, SL0 0RT, United Kingdom
+44 7388 132152 +44 7388 132152 Chiama per prenotare
Trattamenti di dermaplaning
Trattamenti di microdermoabrasione
Trattamento dell'acne
Massaggio alla schiena
Flower Thai Massage
105 Corbets Tey Rd, Upminster, RM14 2AH, United Kingdom
+44 1708 222903 +44 1708 222903 Chiama per prenotare
Massaggio di coppia
Massaggio cinese
Massaggio ayurvedico
Massaggio terapeutico
VSL Nail & Beauty Salon & VSL Urban Retreat Spa Days
Cleveland House, Waterhouse Ln, Kingswood, Banstead, Tadworth KT20 6EB, United Kingdom
+44 7734 451417 +44 7734 451417 Chiama per prenotare
Sauna
Scrub corpo
Sauna a infrarossi
Crioterapia
Lymphatic Therapy Lounge
123 Myddleton Rd, London N22 8NQ, United Kingdom
+44 7831 123600 +44 7831 123600 Chiama per prenotare
Sauna
Bendaggio corpo
Sauna a infrarossi
Bowen Bexley
Norfolk Pl, Welling DA16 3HR, United Kingdom
+44 7510 587729 +44 7510 587729 Chiama per prenotare
Massaggio tailandese
Massaggio terapeutico
Massaggio ayurvedico
Massaggio cinese
Pure Kerala Ayurveda
301b New N Rd, Ilford IG6 3DX, United Kingdom
+44 7944 795703 +44 7944 795703 Chiama per prenotare
Chiropratica
E Beauty Massage
148 Southampton Row, London WC1B 5AG, United Kingdom
+44 7597 621888 +44 7597 621888 Chiama per prenotare
Massaggio tailandese
Massaggio decontratturante
Massaggio terapeutico
Massaggio cinese
Essex Sanctuary
West Rd, South Ockendon RM15 6PL, United Kingdom
+44 7989 402752 +44 7989 402752 Chiama per prenotare
Trattamenti di microneedling
Iniezioni antirughe
Tonificazione della pelle
Mesoterapia
Clearlight Saunas UK
15 Westferry Circus, London E14 4HD, United Kingdom
+44 23 8202 6522 +44 23 8202 6522 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Sauna a infrarossi
Crioterapia
Swedish Massage for Overall Wellness
44 Kingswood Ave, Swanley BR8 8AN, United Kingdom
+44 7951 055597 +44 7951 055597 Chiama per prenotare
Massaggio prenatale
Massaggio con pietre calde
Massaggio completo del corpo
Massaggio linfodrenante
Medical Massage and Detox Croydon - Colon Hydrotherapy Treatment
36-48 St George's Walk, Croydon, CR0 1YJ, United Kingdom
+44 800 774 7307 +44 800 774 7307 Chiama per prenotare
Massaggio terapeutico
Massaggio tailandese
Massaggio svedese
Massaggio sportivo
Fulham Massage & Wellness
293 New Kings Rd, London SW6 4RE, United Kingdom
+44 20 3794 9760 +44 20 3794 9760 Chiama per prenotare
Massaggio correttivo
Massaggio con pietre calde
Massaggio prenatale
Massaggio completo del corpo
Zsu Therapy
Renaissance Yoga and Wellbeing, Mantle Rd, London SE4 2EW, United Kingdom
+44 7821 595971 +44 7821 595971 Chiama per prenotare
Massaggio sportivo
Massaggio cinese
Massaggio ayurvedico
Massaggio terapeutico
BodyWorks, Fitness & Massage Therapy
25, Leysdown House, 3 Malden Rd, London NW5 3HT, United Kingdom
+44 7719 422034 +44 7719 422034 Chiama per prenotare
Massaggio correttivo
Massaggio rilassante
Massaggio di coppia
Massaggio terapeutico
Sarumi Medi Spa
Fothergill Dr, London N21 1SJ, United Kingdom
+44 7905 531748 +44 7905 531748 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Sauna a infrarossi
WIZFIT Studios
520a Purley Way, Croydon CR0 4RE, United Kingdom
+44 20 3859 5461 +44 20 3859 5461 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Aesthetics of Essex
58 Station Rd, Upminster RM14 2TD, United Kingdom
+44 1708 225555 +44 1708 225555 Chiama per prenotare
Filler dermici
Mesoterapia
Tonificazione della pelle
Iniezioni antirughe
SERENE (Spa & Well-being)
Within Hi Physio Motion, 381 Archway Rd, London N6 4ER, United Kingdom
+44 7895 680924 +44 7895 680924 Chiama per prenotare
Sauna
Sauna a infrarossi
Scrub corpo
Trattamenti spa
Excel Physiotherapy and Acupuncture
10 Moor Ln, Upminster RM14 1EB, United Kingdom
+44 1708 226622 +44 1708 226622 Chiama per prenotare
Ossigenoterapia iperbarica
Agopuntura
Chiropratica
Dry needling
Hayes Cupping Clinic - Hijama الحجامة & Aesthetic
Unit D4, Redpad Centre, 35 Coldharbour Ln, Hayes Town, Hayes UB3 3EB, United Kingdom
+44 7824 862706 +44 7824 862706 Chiama per prenotare
Agopuntura
Dry needling
Ossigenoterapia iperbarica
Pretty Woman UK Permanent Makeup & Aesthetics Clinic
6 Sheppard Cl, Enfield Wash, Enfield EN1 4HN, United Kingdom
+44 7878 815720 +44 7878 815720 Chiama per prenotare
Ceretta inguine
Ceretta corpo completo
Ceretta uomo
Ceretta viso
Nattawan Thai Spa
2 Upper Richmond Rd, London SW15 2SD, United Kingdom
+44 20 8871 0918 +44 20 8871 0918 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio prenatale
Massaggio con pietre calde
Massaggio completo del corpo
Holistic Health & Advanced Beauty Clinic
62 Fortune Green Rd, London, NW6 1DT, United Kingdom
+44 7401 909966 +44 7401 909966 Chiama per prenotare
Trattamenti di microdermoabrasione
Epilazione sopracciglia con filo
Pulizia del viso
Trattamento viso uomo
sakura hair and body retreat
65 Walton Rd, Molesey, East Molesey KT8 0DP, United Kingdom
+44 20 8941 2010 +44 20 8941 2010 Chiama per prenotare
Asciugatura
Taglio capelli donna
Stiratura permanente dei capelli
Rasta
Revive Health & Wellness
unit 16, Horizon Business Village, 1 Brooklands Rd, Weybridge KT13 0TJ, United Kingdom
+44 1932 502291 +44 1932 502291 Chiama per prenotare
Ossigenoterapia iperbarica
Your Nurturing Touch Massage Therapy
142 Windsor Dr, Orpington, BR6 6HQ, United Kingdom
+44 7786 547465 +44 7786 547465 Chiama per prenotare
Massaggio tailandese
Massaggio correttivo
Massaggio rilassante
Massaggio di coppia
MelsGlowHouse
127 Chase Side, Enfield EN2 6NN, United Kingdom
+44 20 8362 1125 +44 20 8362 1125 Chiama per prenotare
Tonificazione della pelle
Epilazione laser
Terapia con luce LED
Ringiovanimento cutaneo laser
The FIT Partnership
50 High St, Esher KT10 9QY, United Kingdom
+44 7828 538980 +44 7828 538980 Chiama per prenotare
Danugur Men's Fitness and Grooming
Unit 1, Danugur @ Mala Aesthetics, Paxton Mews, Behind Blackbird Bakery (opposite Sainsbury's, London SE19 3DR, United Kingdom
+44 7552 827154 +44 7552 827154 Chiama per prenotare
Servizio trucco
Trattamenti viso
Peeling chimico
Trattamento anticellulite
GBMJLONDON LTD
Studio 6, unit 10, Off Juno Way Elizabeth Industrial Estate, London SE14 5RW, United Kingdom
+44 20 3488 7759 +44 20 3488 7759 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Scrub corpo
Naturo tea treat spa
186 Wandsworth Bridge Rd., London SW6 2UF, United Kingdom
+44 20 7371 7262 +44 20 7371 7262 Chiama per prenotare
Massaggio prenatale
Massaggio terapeutico
Massaggio svedese
Massaggio di coppia
BeThai Thai Massage Earlsfield
Wandle barber shop, 340 Garratt Ln, London SW18 4EL, United Kingdom
+44 7843 149876 +44 7843 149876 Chiama per prenotare
Massaggio terapeutico
Massaggio svedese
Massaggio sportivo
Riflessologia
Artemis Health & Beauty 中医推拿按摩
611 Garratt Ln, London SW18 4SU, United Kingdom
+44 20 8944 0332 +44 20 8944 0332 Chiama per prenotare
Massaggio di coppia
Coppettazione
Massaggio rilassante
Massaggio correttivo
ARC Osteopathy Carshalton
Inside Beechwood Smile & Implant Centre, 109 Banstead Rd, Carshalton SM5 3NP, United Kingdom
+44 20 3764 2913 +44 20 3764 2913 Chiama per prenotare
Massaggio linfodrenante
Massaggio con pietre calde
Massaggio prenatale
Massaggio correttivo
HYBH Sports Therapy
Wallis House, Great West Rd, Brentford TW8 0HD, United Kingdom
+44 7490 679882 +44 7490 679882 Chiama per prenotare
Massaggio correttivo
Massaggio svedese
Massaggio di coppia
Massaggio completo del corpo
Jansee Health Spa
8 The Parade, Beynon Rd, Carshalton SM5 3RL, United Kingdom
+44 7553 408729 +44 7553 408729 Chiama per prenotare
Massaggio prenatale
Massaggio ai piedi
Massaggio linfodrenante
Massaggio completo del corpo
Bodymotion Chiropractic and Massage Clinic
118A London Wall, London EC2Y 5JA, United Kingdom
+44 20 7374 2272 +44 20 7374 2272 Chiama per prenotare
Dry needling
Chiropratica
Remedi London
1 Ace Wy., Embassy Gardens, Nine Elms, London SW11 7BF, United Kingdom
+44 20 7186 5121 +44 20 7186 5121 Chiama per prenotare
Perfect Touch Thai Massage
18 Station Parade, Denham, Uxbridge UB9 5ET, United Kingdom
+44 1895 913252 +44 1895 913252 Chiama per prenotare
Massaggio ayurvedico
Massaggio prenatale
Massaggio di coppia
Massaggio rilassante
All About You Skin Care and Body Clinic
13 Crescent Way, Orpington BR6 9LP, United Kingdom
+44 1689 861943 +44 1689 861943 Chiama per prenotare
Ceretta brasiliana
Ceretta inguine
Ceretta corpo completo
Ceretta uomo
Mind Body Reboot (coaching, healing, massage & reflexology)
Vanbrugh Park, London, SE3 7JQ, United Kingdom
+44 7545 526584 +44 7545 526584 Chiama per prenotare
Digitopressione
Massaggio sportivo
Massaggio prenatale
Riflessologia
Layla Hinchen Permanent Makeup
146 Front Ln, Upminster RM14 1LL, United Kingdom
+44 7921 744334 +44 7921 744334 Chiama per prenotare
Rifinitura sopracciglia
Colorazione delle ciglia
Laminazione sopracciglia
Ceretta sopracciglia
Seeds to Sunshine baby massage, yoga and dance
URC Church, Stanley Park Rd, Wallington SM6 0EU, United Kingdom
+44 7306 800945 +44 7306 800945 Chiama per prenotare
Massaggio con pietre calde
Coppettazione
Massaggio prenatale
Massaggio di coppia
Apogii Cryo & Wellness Clinic
105 Westbourne Grove, London, W2 4UW, United Kingdom
+44 20 7229 8580 +44 20 7229 8580 Chiama per prenotare
Saroj Therapy
6, Stockley Park, 9 The Square, Hayes, Uxbridge UB11 1FW, United Kingdom
+44 7561 427961 +44 7561 427961 Chiama per prenotare
Coppettazione
Massaggio sportivo
Massaggio terapeutico
Massaggio tailandese
Health Fusion Clinic
226 High St, Hadley, Barnet EN5 5TD, United Kingdom
+44 20 3929 5300 +44 20 3929 5300 Chiama per prenotare
Ossigenoterapia iperbarica
Canonbury Hair
12 Canonbury Pl, London, N1 2NQ, United Kingdom
+44 20 7226 6280 +44 20 7226 6280 Chiama per prenotare
Taglio di capelli per bambini
Treccine capelli
Colorazione dei capelli
Taglio capelli donna
Shi'zen
355 Hook Rise S, Chessington, Surbiton KT6 7LW, United Kingdom
+44 7926 661734 +44 7926 661734 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Scrub corpo
Sauna a infrarossi
Highgrove Pool and Fitness Centre
Highgrove Fitness Centre, Hume Way, Ruislip HA4 8DZ, United Kingdom
+44 1895 630753 +44 1895 630753 Chiama per prenotare
Perdita di peso
Morden Health & Beauty
170 Carshalton Rd, Sutton SM1 4RS, United Kingdom
+44 7920 408821 +44 7920 408821 Chiama per prenotare
Terapia con luce LED
Tonificazione della pelle
Trattamenti di microneedling
Trattamento di schiarimento della pelle
Free Flow Ayurveda
Greenwich West Community & Arts Centre, 141 Greenwich High Rd, London SE10 8JA, United Kingdom
+44 7716 685869 +44 7716 685869 Chiama per prenotare
Massaggio terapeutico
Massaggio prenatale
Massaggio completo del corpo
Massaggio linfodrenante
Petts Wood Nails and Beauty Salon | Petts Wood Station, Nails in Orpington, Bromley
213 Petts Wood Rd, Petts Wood, Orpington BR5 1LA, United Kingdom
+44 1689 638916 +44 1689 638916 Chiama per prenotare
Manicure uomo
Smalto per unghie
Extension unghie
Manicure e pedicure
Organika Thai Spa
146 Upminster Rd, Upminster RM14 2RB, United Kingdom
+44 1708 535542 +44 1708 535542 Chiama per prenotare
Sauna
Scrub corpo
Bendaggio corpo
Trattamenti spa
Better Body Blackheath
Blackheath Sports Club, Rectory Field, Charlton Rd, Blackheath, London SE7 7EY, United Kingdom
+44 1732 451979 +44 1732 451979 Chiama per prenotare
E4 Body Clinic
14 Hickman Ave, London E4 9JG, United Kingdom
+44 7807 333469 +44 7807 333469 Chiama per prenotare
Massaggio rilassante
Coppettazione
Massaggio di coppia
Massaggio decontratturante
Whole Harmony Wellbeing Centre
47 High St, Hampton Wick, Kingston upon Thames KT1 4DG, United Kingdom
+44 20 8977 0679 +44 20 8977 0679 Chiama per prenotare
Sauna
Crioterapia
Sauna a infrarossi
Scrub corpo
Primrose Hill Acupuncture
9 St George's Mews, London, NW1 8XE, United Kingdom
+44 1603 665114 +44 1603 665114 Chiama per prenotare
Agopuntura
Dry needling
Chinese massage
14 East Hill, Dartford DA1 1RY, United Kingdom
+44 7780 777512 +44 7780 777512 Chiama per prenotare
Massaggio prenatale
Massaggio con pietre calde
Massaggio decontratturante
Riflessologia
The Beaumont Spa
8 Balderton St, Brown Hart Gardens, London W1K 6TF, United Kingdom
+44 20 3728 7330 +44 20 3728 7330 Chiama per prenotare
Sauna
Scrub corpo
Bendaggio corpo
Trattamenti spa
The Spa at Brown's Hotel
Albemarle St, London W1S 4BP, United Kingdom
+44 20 7518 4009 +44 20 7518 4009 Chiama per prenotare
Sauna
Scrub corpo
Trattamenti spa
Revive Room
87 Duke St, London, W1K 5PQ, United Kingdom
+44 7853 216027 +44 7853 216027 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Scrub corpo
Bendaggio corpo
Odnowa Massage & Body Aesthetic
44, Auriol House, Londy TW8 9NS, United Kingdom
+44 7923 172505 +44 7923 172505 Chiama per prenotare
Massaggio con pietre calde
Massaggio prenatale
Massaggio linfodrenante
Massaggio correttivo
Rose Gold Massage Therapy
4 Philip Ave, Swanley BR8 8HG, United Kingdom
+44 7368 158114 +44 7368 158114 Chiama per prenotare
Massaggio prenatale
Massaggio decontratturante
Massaggio sportivo
Massaggio svedese
No.88 - Weybridge
88 Oatlands Dr, Weybridge KT13 9HS, United Kingdom
+44 7830 346703 +44 7830 346703 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Riflessologia
Massaggio sportivo
Massaggio svedese
Woodford Health
5 Ashford Rd, London E18 1JZ, United Kingdom
+44 7999 910499 +44 7999 910499 Chiama per prenotare
Massaggio terapeutico
Massaggio tailandese
Digitopressione
Massaggio decontratturante
Gr8Body - Mobile Massage Therapy by Anna
The Grn, Bexleyheath DA7 5DW, United Kingdom
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Domande frequenti: Sauna

Quanto costa una sessione di sauna?

Se hai intenzione di fare una sessione di sauna, aspettati di pagare tra £25 e £315.

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Quanto dura una sessione di sauna?

Le prime sessioni non dovrebbero durare più di 5-10 minuti, ma una volta che sei abituato alle saune, puoi aumentare il tempo della sessione individuale a 20 minuti.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei in una sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua durante la sessione: aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare la doccia prima di una sauna e rilassarti.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

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