Sauna Australia Occidentale e dintorni

Le migliori saune vicino a me a Australia Occidentale e dintorni

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Brand: Fresha
Rating: 4 (4126 reviews)

Scegli tra 4 centri che offrono Saune vicino a te a Australia Occidentale e dintorni Vedi mappa

SaunaTrattamenti spa Sauna a infrarossi Bendaggio corpo Trattamento viso in spa Scrub corpo

Margaret River Beauty

5.0

(1,533)

33 Fearn Avenue, 6A, Margaret River, 6285, Western Australia

1hr Sauna Booking

$40

Skin Consultation

30min

$50

Power Peel

15min

$50

Eyebrow Tint

15min

$25

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Offerte

Bali Spirit Day Spa and Wellness Centre, Ellenbrook

4.9

(1,265)

2/33 The Broadway, Ellenbrook, 6069, Western Australia

Infrared Sauna Session

30min

$40

Infrared Sauna Session

$60

Eyelash Extension Removal

$30

Nail Polish Removal

20min

$30

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Margaret River Massage

4.9

(1,344)

133 Bussell Highway, Shop 3, Margaret River, 6285, Western Australia

Infrared Sauna- 30 Minutes Session

30min

$35

Infrared Sauna- 45 Minutes session

45min

$45

Massage by Carla

1h - 1h 30min

A partire da $140

Deep Tissue Massage + cupping 75 Min

1h 15min

$155

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Perspire Denmark Infrared Sauna Studio

Gum Grove Chalets, 259 Ocean Beach Road, Denmark, 6333, Western Australia

Infrared Sauna 45 mins - 1 or 2 person

1h 30min

$30

1 Week Unlimited 45min Saunas - 1 or 2 person

1h 30min

$120

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Chiama per prenotare

Pitchaya's Thai Massage Dunsborough

2/236 Naturaliste Terrace, Dunsborough WA 6281, Australia

+61 470 132 730 +61 470 132 730 Chiama per prenotare

Massaggio tailandese

Massaggio svedese

Massaggio sportivo

Riflessologia plantare

Complete Care Health Ellenbrook

41 Mornington Pkwy, Ellenbrook WA 6069, Australia

+61 8 9297 4800 +61 8 9297 4800 Chiama per prenotare

Massaggio rilassante

Massaggio linfodrenante

Digitopressione

Massaggio prenatale

Yoga South West

226 Naturaliste Terrace, Dunsborough WA 6281, Australia

+61 422 556 087 +61 422 556 087 Chiama per prenotare

Active You Massage Therapy (within Complete Care Health)

Suite 3/41 Mornington Pkwy, Ellenbrook WA 6069, Australia

+61 8 9383 7887 +61 8 9383 7887 Chiama per prenotare

Massaggio linfodrenante

Massaggio curativo

Massaggio rilassante

Coppettazione

Migliori recensioni su Saune vicino a te a Australia Occidentale e dintorni

4.0

Media di 4126 recensioni di 3 centri.

Domande frequenti: Sauna

Quanto costa una sessione di sauna?

Se hai intenzione di fare una sessione di sauna, aspettati di pagare tra $30 e $160.

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Quanto dura una sessione di sauna?

Le prime sessioni non dovrebbero durare più di 5-10 minuti, ma una volta che sei abituato alle saune, puoi aumentare il tempo della sessione individuale a 20 minuti.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei in una sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua durante la sessione: aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare la doccia prima di una sauna e rilassarti.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

Disponibile anche a Australia Occidentale e dintorni

Saloni di bellezza Sopracciglia e ciglia Massaggi Centri epilazione Spa e saune Nail salon Fisioterapia Parrucchieri Medspa Centri abbronzatura Barbieri Allenamento personale

Disponibile su

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Domande frequenti: Sauna

Quanto costa una sessione di sauna?

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Quanto dura una sessione di sauna?

Perché dovrei usare una sauna?

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

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