Sauna Hobart

Le migliori saune vicino a me a Hobart

Scegli tra 5 centri che offrono Saune vicino a te a Hobart Vedi mappa

SaunaTrattamenti spa Scrub corpo Pediluvio Crioterapia Bendaggio corpo Massaggio in spa

Offerte

Orenda Day Spa

4.9

(24)

63 Elizabeth Mall, Level 1, Hobart, 7000, Tasmania

Sauna Pass

$120

3 Sauna Pass

$120

Couple Duet Package

1h 40min

$275

Quartet Infrared Sauna

$165

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Jun Lin Spa - Rosny Park

4.9

(154)

8 Bayfield Street, Rosny Park, 7018, Tasmania

Sauna (Single)

30min - 1h

$39

Sauna (Double)

30min - 1h

$60

Geisha Tub (Hydrotheraphy - Single)

30min - 1h

$65

Geisha Tub (Hydrotheraphy - Double)

30min - 1h

$95

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Offerte

Baan Thai Therapeutic Massage and Spa HOBART

4.9

(535)

66 Murray Street, Hobart, 7000, Tasmania

Spa or Sauna for Couple

30min - 1h

$59

Herbal Foot Bath

10min - 30min

$20

Oil Deep Tissue

30min - 2h

$65

Essential or Coconut Oil Deep Tissue Massage

30min - 2h

$75

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Jun Lin Spa Hobart CBD

4.8

(180)

77 Elizabeth Street, Hobart, 7000, Tasmania

Sauna (Single)

30min - 1h

$39

Sauna (Double)

30min - 1h

$60

Geisha Tub (Hydrotheraphy - Single)

30min - 1h

$65

Geisha Tub (Hydrotheraphy - Double)

30min - 1h

$95

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Drip Den

24C Wyndham Road, Claremont, TAS 7011, Hobart, 7011, Tasmania

Traditional Sauna

30min

$30

Infrared Sauna & Cold Plunge

40min

$45

Infrared Sauna & Cold Plunge

40min

$45

Infrared Sauna & Cold Plunge

40min

$45

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Chiama per prenotare

Lavada

Unit 51/19A Hunter St, Hobart TAS 7000, Australia

+61 416 620 069 +61 416 620 069 Chiama per prenotare

Sauna

Crioterapia

Bendaggio corpo

Trattamenti spa

White Sage Skin & Wellness

123 Bathurst St, Hobart TAS 7000, Australia

+61 411 399 200 +61 411 399 200 Chiama per prenotare

Hobart Float Wellness Day Spa & Massage

80 Bathurst St, Hobart TAS 7000, Australia

+61 466 186 199 +61 466 186 199 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Crioterapia

Quay Day Spa

Shop 6, Level 2/31 Cambridge Rd, Bellerive TAS 7018, Australia

+61 3 6122 0155 +61 3 6122 0155 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Bendaggio corpo

Crioterapia

OCEANIC SPA massage foot spa facial therapy Moonah

39 Albert Rd, Moonah TAS 7009, Australia

+61 414 809 689 +61 414 809 689 Chiama per prenotare

Massaggio curativo

Massaggio con pietre calde

Massaggio completo del corpo

Massaggio linfodrenante

Lelaya Thai Massage -Hobart CBD

8/105 Liverpool St, Hobart TAS 7000, Australia

+61 484 634 448 +61 484 634 448 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Trattamenti spa

Bendaggio corpo

Sandy Bay Massage

72 Sandy Bay Rd, Battery Point TAS 7004, Australia

+61 3 6223 2328 +61 3 6223 2328 Chiama per prenotare

Massaggio prenatale

Massaggio completo del corpo

Massaggio linfodrenante

Coppettazione

The Sanctuary Hobart

159 Campbell St, Hobart TAS 7000, Australia

+61 458 882 424 +61 458 882 424 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

Scrub corpo

FUSE Fitness & Massage

17 Sandra Dr, Blackmans Bay TAS 7052, Australia

+61 431 370 121 +61 431 370 121 Chiama per prenotare

Massaggio rilassante

Massaggio tailandese

Digitopressione

Massaggio ai piedi

Quay Aesthetics by Lisa

Laser Clinics Australia, Eastlands Shopping Centre, Shop G023/26 Bligh St, Rosny Park TAS 7018, Australia

+61 457 722 081 +61 457 722 081 Chiama per prenotare

Iniezioni antirughe

Tonificazione della pelle

Mesoterapia

Filler dermici

City Health & Massage

70 Brisbane St, Hobart TAS 7000, Australia

+61 3 6234 8522 +61 3 6234 8522 Chiama per prenotare

Massaggio ayurvedico

Massaggio curativo

Massaggio prenatale

Massaggio con pietre calde

Breathing Tree Yoga

1 Howley Ct, Howrah TAS 7018, Australia

+61 412 451 192 +61 412 451 192 Chiama per prenotare

Willow Massage & Wellness

Shop 2/16 Ninabah St, Howrah TAS 7018, Australia

+61 407 300 513 +61 407 300 513 Chiama per prenotare

Massaggio prenatale

Massaggio con pietre calde

Massaggio completo del corpo

Massaggio ai piedi

Move Body Mind Life

242 Liverpool St, Hobart TAS 7000, Australia

+61 438 391 050 +61 438 391 050 Chiama per prenotare

Massaggio completo del corpo

Massaggio connettivale

Massaggio sportivo

Massaggio svedese

Unigym

Grace St, Sandy Bay TAS 7005, Australia

+61 3 6226 2084 +61 3 6226 2084 Chiama per prenotare

Niramon Thai Massage

69 Kaoota Rd, Rose Bay TAS 7015, Australia

+61 421 026 862 +61 421 026 862 Chiama per prenotare

Massaggio ai piedi

Massaggio rilassante

Massaggio curativo

Massaggio cinese

Friends Health & Fitness

7 Wilson St, North Hobart TAS 7000, Australia

+61 3 6210 2241 +61 3 6210 2241 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Lotus - Masage Studio| Hobart

Havelock Ave, Goodwood TAS 7010, Australia

+61 482 024 255 +61 482 024 255 Chiama per prenotare

Massaggio rilassante

Eastern Shore Skin Care Centre

15 Clarence St, Bellerive TAS 7018, Australia

+61 492 456 278 +61 492 456 278 Chiama per prenotare

Servizio trucco

Trattamenti viso

Peeling chimico

Trattamento anticellulite

Beach Road Body and Mind

7 Beach Rd, Sandy Bay TAS 7005, Australia

+61 466 374 191 +61 466 374 191 Chiama per prenotare

Fisioterapia

Dry needling

Ossigenoterapia iperbarica

The Lomi Lounge

level 2/130 Collins St, Hobart TAS 7000, Australia

+61 466 750 331 +61 466 750 331 Chiama per prenotare

Massaggio alla schiena

Trattamento viso uomo

Pulizia del viso

Zest East West Integrated Massage & Eastern Therapy

148 Roslyn Ave, Blackmans Bay TAS 7052, Australia

+61 3 6229 3807 +61 3 6229 3807 Chiama per prenotare

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

Massaggio cinese

Massaggio svedese

Santosha Yoga Australia

40-42 Jindabyne Rd, Kingston TAS 7050, Australia

+61 403 802 635 +61 403 802 635 Chiama per prenotare

Ellis Remedial Therapies

59A Albert Rd, Moonah TAS 7009, Australia

+61 414 260 613 +61 414 260 613 Chiama per prenotare

Massaggio tailandese

Massaggio curativo

Massaggio rilassante

Coppettazione

The Massage Centre of Hobart

1/16 Montpelier Retreat, Battery Point TAS 7004, Australia

+61 3 6224 1444 +61 3 6224 1444 Chiama per prenotare

Riflessologia plantare

Massaggio connettivale

Massaggio prenatale

Massaggio terapeutico

Brenda Float Spa

Soundys Ln, Hobart TAS 7000, Australia

+61 3 6231 1512 +61 3 6231 1512 Chiama per prenotare

Massaggio alla schiena

Trattamenti viso

Trattamento viso uomo

Pulizia del viso

Vershashi Beauty Clinic

7 Gregory St, Sandy Bay TAS 7005, Australia

+61 483 951 975 +61 483 951 975 Chiama per prenotare

Trattamento anticellulite

Trattamento viso uomo

Pulizia del viso

Trattamenti di depilazione sopracciglia con filo

Sunshine Chinese Traditional Massage

Shop 6/11 Cove Hill Rd, Bridgewater TAS 7030, Australia

+61 432 727 686 +61 432 727 686 Chiama per prenotare

Massaggio connettivale

Massaggio prenatale

Massaggio con pietre calde

Massaggio completo del corpo

Kings Massage

66 Murray St, Hobart TAS 7000, Australia

+61 3 6224 1888 +61 3 6224 1888 Chiama per prenotare

Massaggio terapeutico

Massaggio connettivale

Riflessologia plantare

Massaggio sportivo

Zap Fitness 24/7 Kingston

21 John St, Kingston TAS 7050, Australia

+61 1300 927 348 +61 1300 927 348 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Hobart Thai Massage

22 Merton St, Glenorchy TAS 7010, Australia

+61 451 293 863 +61 451 293 863 Chiama per prenotare

Massaggio linfodrenante

Massaggio connettivale

Riflessologia plantare

Massaggio sportivo

Zap Fitness 24/7 Bridgewater

3 Hurst St, Bridgewater TAS 7030, Australia

+61 1300 927 348 +61 1300 927 348 Chiama per prenotare

Allenamento personale

endota spa Hobart

Icon Complex, Level 1/55-59 Murray St, Hobart TAS 7000, Australia

+61 3 6223 1199 +61 3 6223 1199 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Scrub corpo

Trattamenti spa

Zap Fitness 24/7 Glenorchy Central

3 Terry St, Glenorchy TAS 7010, Australia

+61 1300 927 348 +61 1300 927 348 Chiama per prenotare

Zap Fitness (Premium) Salamanca

13 Gladstone St, Battery Point TAS 7004, Australia

+61 1300 927 348 +61 1300 927 348 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Wrest Point Health Club

410 Sandy Bay Rd, Sandy Bay TAS 7005, Australia

+61 3 6221 1675 +61 3 6221 1675 Chiama per prenotare

Fisioterapia

Ossigenoterapia iperbarica

Agopuntura

Bui Thi Massage

441 Main Rd, Glenorchy TAS 7010, Australia

+61 3 6272 3773 +61 3 6272 3773 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Bendaggio corpo

Trattamenti spa

Zap Fitness 24/7 Hobart Central

59 Liverpool St, Hobart TAS 7000, Australia

+61 1300 927 348 +61 1300 927 348 Chiama per prenotare

Zap Fitness 24/7 Glenorchy

434 Main Rd, Glenorchy TAS 7010, Australia

+61 1300 927 348 +61 1300 927 348 Chiama per prenotare

Spa World Glenorchy

299 Main Rd, Glenorchy TAS 7010, Australia

+61 3 6273 7288 +61 3 6273 7288 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Zap Fitness 24/7 Hobart CBD

188 Collins St, Hobart TAS 7000, Australia

+61 1300 927 348 +61 1300 927 348 Chiama per prenotare

Zap Fitness 24/7 Claremont

1 Bilton St, Claremont TAS 7011, Australia

+61 1300 927 348 +61 1300 927 348 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Zap Fitness 24/7 Rosny

2 Gordons Hill Rd, Rosny Park TAS 7018, Australia

+61 1300 927 348 +61 1300 927 348 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Migliori recensioni su Saune vicino a te a Hobart

4.0

Media di 889 recensioni di 5 centri.

Domande frequenti: Sauna

Quanto costa una sessione di sauna?

Se hai intenzione di fare una sessione di sauna, aspettati di pagare tra $39 e $165.

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Quanto dura una sessione di sauna?

Le prime sessioni non dovrebbero durare più di 5-10 minuti, ma una volta che sei abituato alle saune, puoi aumentare il tempo della sessione individuale a 20 minuti.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei in una sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua durante la sessione: aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare la doccia prima di una sauna e rilassarti.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

Disponibile anche a Hobart

Massaggi Saloni di bellezza Sopracciglia e ciglia Centri epilazione Nail salon Parrucchieri Spa e saune Fisioterapia Medspa Centri abbronzatura Barbieri Tatuaggi e piercing

Disponibile su

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