Sauna البرشاء

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SaunaPediluvio Trattamenti spa Scrub corpo Bagno marocchino Bendaggio corpo Crioterapia Sauna a infrarossi Crioterapia

Brilliant Styles Gents Salon

4.9

(76)

BRILLIANT STYLES GENTS SALON AND BARBER SHOP AND SPA -AL BARSHA ,AL BARSHA 1, BARSHA , DUBAI, Al Khory Hotel Apartment, دبي Dubai البرشاء, البرشاء 1 Al Barsha , Al Barsha1, دبي

ROYAL MORROCAN BATH

1 hr and 30 min

AED 450

BASIC MOROCCAN BATH

45 min

AED 250

TRADITIONAL MOROCCAN BATH

1 hr

AED 350

EAR (WAXING)

25 min

AED 20

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Offerte

Lushways Salon - Barsha

4.8

(30)

My City Centre Al Barsha Brought to you by Majid Al Futtaim, Dubai Al Barsha, Al Barsha South

Moraccan Bath

1 hr

AED 150

Remove Tatoo

1 hr

AED 200

Upper lips

1 hr

AED 25

Hair Henna ( OWN )

1 hr

AED 150

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Offerte

Vita Home Spa Dubai

4.9

(4,918)

Home Services for Women and Couples, Dubai

Vita Bath Robe

5 min

AED 140

Vita Stretch Therapy (45 Minutes)

45 min

AED 295

Deep Tissue Massage

1 hr

AED 330

30 Minute Head & Neck Massage

30 min

AED 90

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In evidenza

SENSASIA Stories

4.9

(992)

Kempinski Hotel Mall of the Emirates, Dubai Dubai

HONG KHAD ASIAN HAMMAM

1 hr

AED 500

THE PREP-STEP FACIAL

45 min

AED 450

RED CARPET READY

3 hr and 30 min

AED 1,780

NATURA BISSE DIAMOND REVIVE FACIAL (THE NEW DIAMOND COCOON FACIAL)

1 hr and 30 min

AED 860

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Solo uomini

Hammam Al Andalus Gents Salon and Spa

4.9

(441)

Hammam Al Andalus, R445/S02, Al Barsha 1, 25, Store Number, Dubai Al Barsha, Al Barsha 1

Basic Hammam

45 min

AED 250

60 MINUTE Traditional Hammam / حمام تقليدي لمدة 60 دقيقة

1 hr

AED 365

60 MINUTE Turkish Hammam / حمام تركي لمدة 60 دقيقة

1 hr

AED 450

Royal Hammam - 90 minutes

1 hr and 30 min

AED 550

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Solo donne

Cleopatra Beauty Salon & Spa

4.9

(126)

The Elite Business Center, Suite #707, Dubai Al Barsha 1

Moroccan bath

1 hr and 30 min

AED 100

MOROCCAN BATH + 1 HOUR RELAXING MASSAGE COMBO

2 hr and 30 min

AED 200

HAIRPLEX TREATMENT

1 hr

AED 150

HAIR WASH

30 min

AED 20

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Nuovo

Bronzette Beauty Salon L.L.C

5.0

(20)

Bronzette Beauty Salon L.L.C, Dubai

Moroccan Bath + Manicure + Pedicure + Classic Blow Dry

1 hr

AED 200

Loffa

1 hr

AED 25

Eyebrow Lamination

1 hr

AED 150

15 mins.

15 min

AED 30

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Solo uomini

Gents Mania Salon and Spa

4.9

(463)

Khaled, First Al Khail Street, Al Barsha 1, Dubai

Moroccan Bath

1 hr

AED 700

Moroccan Bath

1 hr

AED 250

Royal Moroccan Bath

1 hr and 30 min

AED 350

Phyris Aqua Facial

1 hr

AED 200

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Offerte

Reborn Spa & Salons

4.9

(31)

Ramee Rose Hotel, Barsha Heights, Dubai

Extra payment

15 min

AED 50

2 & 1/2 hours Moroccan Hammam with facial

2 hr

AED 599

Russian Morocan Bath

1 hr

AED 450

Steam and Scrub

30 min - 45 min

AED 42

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Rayya Wellness, Staybridge Suites Dubai Internet City

4.8

(93)

Al Salam Tecom Tower, Sheikh Zayed Road, Dubai Al Sufouh, Al Sufouh 2

Kids Wellness

15 min

AED 100

Beat The Traffic- SBSDIC

1 hr

AED 199

Balinese Massage

1 hr - 1 hr and 30 min

A partire da AED 340

Rayya Customized Facial

30 min - 1 hr and 30 min

A partire da AED 200

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Offerte

Zeerla Spa Media City

5.0

(1,164)

Concord Tower, 2406, Dubai Media City الصفوح, Dubai Media City, دبي

Moroccan Hammam Spa

2 hr

AED 680

Moroccan Hammam with Massage

1 hr and 30 min - 2 hr

AED 530

Moroccan Bath & Massage For Couples | Free Natural Organic Scrub

1 hr and 30 min - 2 hr

AED 1,060

Moroccan Hammam Spa

1 hr

AED 400

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Offerte

EMS PRO ONE

5.0

(51)

29 28B Street - Al Quoz, Dubai Al Quoz

Wellness Package - Ice Bath & Infra Red Sauna

1 hr

AED 170

Ramadan EMS Home Special unitl 28 Feb. 2026

1 hr

AED 249

3D Body Scan + BMI Analysis

1 hr

AED 287

Free 1 x EMS-Sessions Valid until Feb. 28th

1 hr

Gratis

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Keert Spa Ladies Center - Tourist Club

4.9

(105)

touris club. al salam building.behind india palace, 001, abu dhabi tourist club

BODY SCRUB

1 hr

AED 80

Classic Moroccan Bath with Whitening Mask

1 hr

AED 100

Classic Moroccan Bath with Sudanese Dilka

1 hr

AED 100

SCRUB MOROCCAN BATH

1 hr

AED 50

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Offerte

Hyphen Wellness & Pilates

5.0

(7)

21 14B St - Al Qouz Ind.third, Dubai Al Quoz

Sauna

20 min

AED 80

Normal Polish (Hands & Feet)

1 hr

AED 60

Hair Wash & Normal Dry

40 min

AED 50

Madero Therapy

1 hr

AED 350

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Solo donne

By H Beauty Ladies Salon

4.9

(84)

1093 Al Wasl Road, 1093, Dubai Al Manara

Body Mask Herbal

1 hr

A partire da AED 420

Body Mask Lemon

1 hr

A partire da AED 262.50

Body Mask Almond

1 hr

A partire da AED 367.50

Body Scrub Coffee

1 hr

A partire da AED 262.50

Vedi tutti i servizi

Solo donne

Lamer Ladies Salon

4.8

(285)

LaMer Ladies Salon, Beauty Salon, Hair Salon, Nail Salon, Building Residence 1451, Shop 12, Dubai Al Barsha, Al Barsha 1

Moroccan Bath

35 min - 1 hr and 30 min

A partire da AED 80

Moroccan bath

1 hr - 1 hr and 35 min

AED 159

Classic lash reffil

1 hr

AED 159

Brow lamination offer 149

1 hr

AED 149

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OfferteSolo uomini

Capelli Da Festa Gents Saloon

4.9

(130)

Capelli Da Fest Gents Salon, JVC, Dubai Jumeirah Village

Normal Moroccan Bath | حمام مغربي عادي

1 hr

AED 200

Special Moroccan Bath | حمام مغربي خاص

1 hr

AED 350

beard

1 hr

AED 40

Normal Facial | فيشل

1 hr

AED 150

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Black Oak Gents Salon

5.0

(11)

Black Oak Gents Salon, Dubai Al Barsha Rd - Al Barsha - Al Barsha 1, 00000

Normal Moroccan Bath | حمام مغربي عادي

45 min

AED 150

Royal Moroccan Bath | حمام مغربي ملكي

1 hr and 15 min

AED 250

Brazilian Keratin | الكيراتين البرازيلي

1 hr - 2 hr

AED 200

Full Body Shaving | حلاقة الجسم كامل

1 hr

AED 200

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Allora Spa and Massage Centre Dubai

4.9

(39)

Concord Tower, 1913 19th floor, Dubai Al Sufouh, Dubai Media City

Moroccan Bath

1 hr

AED 410

Relaxing Massage

1 hr

AED 820

Anti-aging Facial

1 hr

AED 410

Pregnancy massage

1 hr

AED 610

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Offerte

Effect Spa

4.8

(41)

The One Tower, Sheikh Zayed Road, 3301, Dubai Barsha Heights

Moroccan Hammam

30 min - 1 hr

AED 340

Classic Massage

1 hr - 2 hr

AED 420

Energy Package

2 hr

AED 1,050

Deep Tissue Massage

1 hr - 1 hr and 30 min

AED 480

Vedi tutti i servizi

OfferteSolo donne

Lace Ladies Beauty Salon and Spa

4.6

(92)

Al Shafar Tower 1, 801, Dubai Barsha Heights

Take 3 Services ( Moroccan Bath )

1 hr

AED 105

Hard Gel Removal

1 hr

AED 53

Chrome

1 hr

AED 53

G.O. Mani Gel/Pedi Classic

1 hr

Gratis

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Marolina Beauty Center & Spa

4.8

(45)

Marolina Beauty Center & Spa, Time Asma Hotel, Dubai Al Barsha, Al Barsha 1

Special Moroccan Bath

1 hr

AED 200

Blow Dry and style

1 hr

AED 150

EYEBROW TINT

1 hr and 25 min

AED 50

Normal Hair Wash & Blow Dry

1 hr

AED 125

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Offerte

Niyama Spa at Hilton Garden Inn Albarsha

4.8

(36)

22nd Street, Dubai Al Barsha, Al Barsha 1

Steam bath Usage

10 min

AED 99

Body Wraps / Scrubs (Green Tea /Chocolate/Coffee/Rose Gold)

45 min

AED 375

Hydra Facial

1 hr

AED 525

Thalmarin Draining Massage / Exfoliating /Algae Body Pack

2 hr and 15 min

AED 800

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Regina Spa Dubai (First Spa)

4.2

(21)

Social Hotel, Tecom, Dubai Barsha Heights

Moroccan Bath

1 hr

AED 420

Russian Bathhouse (Banya)

45 min

AED 450

Special Offer- Morrocan Bath/Head Massage/Facial

1 hr

AED 525

"Strawberry Massage🍓 "

1 hr

AED 630

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Recovery Space

5.0

(32)

Alserkal Avenue, 17th Street, 83, Dubai Al Quoz, Al Quoz Industrial Area 1

Infrared Light Sauna

40 min

AED 175

Traditional Stone Sauna

40 min

AED 175

Ice Bath and Infrared Light Sauna

1 hr

AED 250

Ice Bath and Traditional Stone Sauna

1 hr

AED 250

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Armonia Spa, La Suite Hotel & Apartments

4.7

(27)

Sidra Tower, 7th La Suite Hotel & Apartments - Sheikh Zayed Road, Dubai

Moroccan Bath

45 min - 1 hr

AED 499

Body Massage

1 hr - 1 hr and 30 min

AED 499

Swedish Massage

1 hr - 1 hr and 30 min

AED 499

Deep Tissue Massage

1 hr - 1 hr and 30 min

AED 599

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Beit Sisu

Arjaan by Rotana Hotel, Shop 4, Dubai Dubai Media City

Two Person: Private Contrast Therapy (60min)

1 hr

AED 260

One Person: Private Contrast Therapy (60min)

1 hr

AED 220

Two Person: Private Contrast Therapy (30min)

30 min

AED 200

One Person: Private Contrast Therapy (30min)

30 min

AED 160

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Nuovo

Ward And Aood Beauty Salon

4672+HR - Al Barsha First - Al Barsha - Dubai, Dubai Al Barsha

Classic Moroccan Bath

45 min

AED 100

Special Moroccan Bath

1 hr

AED 150

Royal Moroccan Bath

1 hr and 30 min

AED 250

Normal Loofah

1 hr

AED 25

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Chiama per prenotare

Niyama Spa - Near Mall of Emirates Albarsha
Level 1 Hilton Garden Inn Hotel - near Mall of Emirate - Dubai - United Arab Emirates
+971 50 125 5548 +971 50 125 5548 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Bendaggio corpo
Scrub corpo
Soul Senses Spa & Wellness- Novotel Hotel, Al Barsha
Novotel Hotel - Sheikh Zayed Rd - opposite InsuranceMarket Metro Station - Al Barsha - Al Barsha 1 - Dubai - United Arab Emirates
+971 50 370 5145 +971 50 370 5145 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Scrub corpo
Candy Spa and Massage
Barsha Valley 201 - Dubai - United Arab Emirates
+971 50 932 5001 +971 50 932 5001 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Scrub corpo
Sky Spa Massage Center
Skylark Hotel Apartments, R Floor, Al Barsha 1 - Dubai, United Arab Emirates
+971 54 532 4399 +971 54 532 4399 Chiama per prenotare
Sauna
Bendaggio corpo
Trattamenti spa
Sauna a infrarossi
5 Star Arabic SPA
501, 5th Floor, Al Zarooni Building, Street 1 - Dubai - United Arab Emirates
+971 54 340 9987 +971 54 340 9987 Chiama per prenotare
Sauna
Scrub corpo
Bendaggio corpo
Trattamenti spa
RUS ELITE SPA Dubai
ELITE BYBLOS HOTEL, Al Barsha - Al Barsha 1 - Dubai, United Arab Emirates
+971 50 195 7699 +971 50 195 7699 Chiama per prenotare
Sauna
Sauna a infrarossi
Trattamenti spa
Scrub corpo
Noor Arabic Spa
First Floor - Al Zarouni Business center, Main - Sheikh Zayed Rd - near IBIS Hotel - Al Barsha - Al Barsha 1 - Dubai - United Arab Emirates
+971 58 208 3344 +971 58 208 3344 Chiama per prenotare
Massaggio tailandese
Massaggio decontratturante
Riflessologia
Massaggio sportivo
Shahd Arabic Spa مساج عربي
Al Barsha - Al Barsha 1 - Dubai - United Arab Emirates
+971 50 583 8529 +971 50 583 8529 Chiama per prenotare
Sauna
Sauna a infrarossi
Scrub corpo
Trattamenti spa
Al barsha Valley Massage Center
1 Al Barsha Rd - Al Barsha - Al Barsha 1 - Dubai - United Arab Emirates
+971 58 590 4169 +971 58 590 4169 Chiama per prenotare
Sauna
Sauna a infrarossi
Bendaggio corpo
Scrub corpo
سكاي لارك سبا للمساج العربي الفندقي
جانب محطة مترو المشرق - Al Barsha - Dubai - United Arab Emirates
+971 52 112 6535 +971 52 112 6535 Chiama per prenotare
Sauna
Scrub corpo
Bendaggio corpo
Trattamenti spa
One&Only Spa
Oriental Hammam - King Salman Bin Abdulaziz Al Saud St - Dubai Marina - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 399 9999 +971 4 399 9999 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
European Massage Center in Al Barsha | Element Spa
23rd St, Al Barsha - Al Barsha 1 - Dubai, United Arab Emirates
+971 52 209 9346 +971 52 209 9346 Chiama per prenotare
Sauna
Bendaggio corpo
Scrub corpo
Sauna a infrarossi
Shining Star Therapeutic Center
23rd St - Al Barsha - Al Barsha 1 - Dubai - United Arab Emirates
+971 56 872 0596 +971 56 872 0596 Chiama per prenotare
Sauna
Scrub corpo
Sauna a infrarossi
Trattamenti spa
Fit 4 U Fitness
690 Sheikh Zayed Rd - Al Manara - Dubai - United Arab Emirates
+971 56 491 0000 +971 56 491 0000 Chiama per prenotare
Svan Star Spa Massage Al Barsha
service road - Shop no - 02 Umm e Suqeim St - Al Barsha - Al Barsha 2 - Dubai - United Arab Emirates
+971 56 158 8677 +971 56 158 8677 Chiama per prenotare
Massaggio cinese
Massaggio di coppia
Massaggio linfodrenante
Massaggio completo del corpo
Massage dubai home
35W4+MJQ, Al Sufouh - Al Sufouh 2 - Dubai, United Arab Emirates
+971 58 688 9640 +971 58 688 9640 Chiama per prenotare
Sauna
Scrub corpo
Sauna a infrarossi
Trattamenti spa
The Urban Spa Dubai
Sheikh Zayed Rd - Emirates Hills 2 - Dubai - United Arab Emirates
+971 56 362 0676 +971 56 362 0676 Chiama per prenotare
Sauna
البرشاء تيكوم
Al Barsha - Barsha Heights - Dubai - United Arab Emirates
+971 50 694 2092 +971 50 694 2092 Chiama per prenotare
Muscle Bound Gym
Mercure Hotel & Suites Apartments - 802 - Barsha Heights - Dubai - United Arab Emirates
+971 50 370 7754 +971 50 370 7754 Chiama per prenotare
Evergreen Spa & Massage
MENA Plaza Hotel, Gym Floor - Al Barsha - Al Barsha 1 - Dubai - United Arab Emirates
+971 52 246 6813 +971 52 246 6813 Chiama per prenotare
Sauna
Bendaggio corpo
Scrub corpo
Trattamenti spa
Gents Mania Saloon & Spa جنتس مينيا صالون و سبا
Khaled, First Al Khail St, Al Barsha - Al Barsha 1 - Dubai, United Arab Emirates
+971 4 323 5543 +971 4 323 5543 Chiama per prenotare
Rifinitura barba
Rasatura della testa
Rasatura con asciugamano caldo
Taglio di capelli da uomo
Talise Spa at Jumeirah Beach Hotel
1st Floor, Jumeirah Beach Hotel - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 406 8821 +971 4 406 8821 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Scrub corpo
Rewind & Unwind Spa
R-Floor - Inside TIME Asma Hotel - 34 Al Barsha 1 - Al Barsha - Al Barsha 1 - Dubai - United Arab Emirates
+971 58 842 4788 +971 58 842 4788 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Scrub corpo
Machka Beauty & Body Design
Villa 961 Al Wasl Rd - Umm Suqeim - Al Manara - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 328 8800 +971 4 328 8800 Chiama per prenotare
Dreamworks Spa - Radisson Blu Media City
Radisson Blu Hotel, Al Falak St Off - Sheikh Zayed Rd - Dubai Media City - Dubai - United Arab Emirates
+971 800 6277243 +971 800 6277243 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Scrub corpo
Angsana Spa
جانب مول الأمارات - Umm Suqeim St - near Mall of the Emirates - Al Barsha - Al Barsha 2 - Dubai - United Arab Emirates
+971 52 354 8577 +971 52 354 8577 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio correttivo
Massaggio rilassante
Massaggio di coppia
1847 Grooming for Men Dubai Hills Mall
Facing Tribes - Dubai Hills Mall - 1st Floor - Dubai - United Arab Emirates
+971 800 1847 +971 800 1847 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Binous Gym
46PC+X6J - 12 Al Rasaas Rd - Al Quoz - Al Quoz Industrial Area 3 - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 223 7637 +971 4 223 7637 Chiama per prenotare
Talise Spa at Burj Al Arab
18th floor, Burj Al Arab Jumeirah - Jumeirah St - Umm Suqeim 3 - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 301 7365 +971 4 301 7365 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Bendaggio corpo
Sauna a infrarossi
Motion Ladies Fitness Center
Villa#122 - Street#25 Al Sqool Street - Umm Suqeim - Umm Suqeim 3 - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 328 2538 +971 4 328 2538 Chiama per prenotare
Jumeirah Seaside Spa
Shop no. 4, Ta'Rada St, Jumeirah Beach Rd, Umm Suqeim - Jumeirah 3 - Dubai, United Arab Emirates
+971 56 259 5578 +971 56 259 5578 Chiama per prenotare
Massaggio sportivo
Massaggio correttivo
Massaggio rilassante
Massaggio di coppia
Talise Spa, Jumeirah Al Qasr
Jumeirah Al Qasr - Al Sufouh 1 - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 366 6818 +971 4 366 6818 Chiama per prenotare
Sauna
Sauna a infrarossi
Scrub corpo
Trattamenti spa
Vincarosea Ladies Spa
Mall, Springs 7 - Al Afnan St - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 874 8247 +971 4 874 8247 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Scrub corpo
J Club at Jumeirah Beach Hotel
North Side, Jumeirah Beach Hotel - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 406 8872 +971 4 406 8872 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Oriental Hammam
One&Only Royal Mirage Hotel - King Salman Bin Abdulaziz Al Saud St - Dubai Marina - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 315 2130 +971 4 315 2130 Chiama per prenotare
Sauna
Scrub corpo
Trattamenti spa
Sauna a infrarossi
Train Strength & Fitness
6 4th St - Al Quoz - Al Quoz Industrial Area 3 - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 379 9726 +971 4 379 9726 Chiama per prenotare
Mood Spa
MD Hotel by Gewan - Roof floor - Al Barsha - Al Barsha 1 - Dubai - United Arab Emirates
+971 55 148 3668 +971 55 148 3668 Chiama per prenotare
Sauna
Bendaggio corpo
Trattamenti spa
Sauna a infrarossi
Green Plus Spa & Massage
Roof Floor at First Central Hotel Suites, near to Byblos Hotel, Barsha Heights - Dubai, United Arab Emirates
+971 50 503 9619 +971 50 503 9619 Chiama per prenotare
Massaggio rilassante
Massaggio correttivo
Coppettazione
Massaggio di coppia
Highest Spa هايست مساج عربى
Signature 1 hotels - Barsha Heights - Dubai - United Arab Emirates
+971 50 808 9695 +971 50 808 9695 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Scrub corpo
Sauna a infrarossi
Feel at Home Beauty Salon
Al Asmawi Building - Shop 4 - Umm Al Sheif - Dubai - United Arab Emirates
+971 58 595 9614 +971 58 595 9614 Chiama per prenotare
Trattamenti di depilazione con filo
Epilazione sopracciglia con filo
Trattamento viso uomo
Pulizia del viso
Aqva Spa Jumeirah
Lemon Tree Hotel Jumeirah - Al Wasl Rd - Jumeirah - Umm Al Sheif - Dubai - United Arab Emirates
+971 50 158 0159 +971 50 158 0159 Chiama per prenotare
Sauna
Scrub corpo
Trattamenti spa
Lavender Spa
Al Barsha 1 Behind Mall of Emirates, Near City Max Hotel - Dubai - United Arab Emirates
+971 52 571 8397 +971 52 571 8397 Chiama per prenotare
Massaggio di coppia
Massaggio rilassante
Massaggio correttivo
Massaggio prenatale
Orange Spa
14 floor , Ivory Grand Hotel Apartments - Nearby Mall of Emirates - Al Barsha Near Elite Byblos Hotel - Al Barsha 1 - Dubai - United Arab Emirates
+971 56 498 4844 +971 56 498 4844 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio prenatale
Massaggio correttivo
Massaggio rilassante
La Sirene Beauty & Spa for Men
873 Jumeirah St, Umm Suqeim - Umm Suqeim 3 - Dubai, United Arab Emirates
+971 4 338 6518 +971 4 338 6518 Chiama per prenotare
Sauna
Sauna a infrarossi
Trattamenti spa
Scrub corpo
Pearl Spa
خلف فندق كارلتون البرشاء و قريب من, Mall of The Emirates - Al Barsha 1 Street - near Carlton Al Barsha Hotel - Al Barsha - Al Barsha 3 - Dubai - United Arab Emirates
+971 52 624 1244 +971 52 624 1244 Chiama per prenotare
Massaggio rilassante
Massaggio correttivo
Massaggio decontratturante
Massaggio ai piedi
Hidden Secret Gents Massage Center Dubai
Al Barsha 1 Behind Mall of Emirates, Near City Max Hotel - Dubai - Dubai - United Arab Emirates
+971 56 698 1789 +971 56 698 1789 Chiama per prenotare
Massaggio prenatale
Massaggio con pietre calde
Massaggio cinese
Massaggio correttivo
ART GENTS SALON
Hamdan Juma Building, 329th Rd, Al Barsha - Al Barsha 1 - Dubai, United Arab Emirates
+971 52 450 1199 +971 52 450 1199 Chiama per prenotare
Taglio di capelli da uomo
Rifinitura barba
Rasatura della testa
Dream Valley Gents Spa - European massage centre
F 105, Dubai Jewel Tower - Al Sufouh - Al Sufouh 2 - Dubai - United Arab Emirates
+971 50 141 6308 +971 50 141 6308 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Scrub corpo
Sauna a infrarossi
Jasmine Spa - European Massage Barsha Heights
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4.0

Media di 9353 recensioni di 26 centri.

Domande frequenti: Sauna

Quanto costa una sessione di sauna?

Se hai intenzione di fare una sessione di sauna, aspettati di pagare tra AED 78.75 e AED 600.

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Quanto dura una sessione di sauna?

Le prime sessioni non dovrebbero durare più di 5-10 minuti, ma una volta che sei abituato alle saune, puoi aumentare il tempo della sessione individuale a 20 minuti.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei in una sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua durante la sessione: aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare la doccia prima di una sauna e rilassarti.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

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