Sauna Castel Giubileo

Meilleurs saunas à proximité à Castel Giubileo, Rome

‎Établissements proposant des Saunas dans Castel Giubileo à Rome Afficher la carte

SaunaSoins spa Gommage corporel

Appelez pour réserver

Centro Estetico Twin Beauty

Via Adolfo Celi, 27, 00100 Roma RM, Italy

+39 392 157 7497 +39 392 157 7497 Appelez pour réserver

Soin du visage

Soins du visage nettoyants en profondeur

Épilation au fil

Soins anti-cellulite

Aquaniene

Viale della Moschea, 130, 00197 Roma RM, Italy

+39 06 808 4059 +39 06 808 4059 Appelez pour réserver

Barbiere Goodlife

Via Agliana, 16, 00139 Roma RM, Italy

+39 346 513 9504 +39 346 513 9504 Appelez pour réserver

Coupe de cheveux pour homme

Rasage à la serviette chaude

Elena D'Angelo Naturopata

Viale Tirreno, 90, 00141 Roma RM, Italy

+39 328 463 4455 +39 328 463 4455 Appelez pour réserver

Soin du visage

Gravity

Via Antonio Fogazzaro, 28, 00137 Roma RM, Italy

+39 351 820 5525 +39 351 820 5525 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

MIAMO BEAUTY & HAIRDRESSER

Via Endertà, 7, 00199 Roma RM, Italy

+39 389 496 2223 +39 389 496 2223 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Maila Wellness

Via Dalmine, 00188 Roma RM, Italy

+39 379 264 8908 +39 379 264 8908 Appelez pour réserver

Massage ayurvédique

Massage chinois

Massage sportif

Massage thérapeutique

Centro massaggi orientale

Via Lucrino, 22a, 00199 Roma RM, Italy

+39 377 833 6811 +39 377 833 6811 Appelez pour réserver

Massage thaïlandais

Massage suédois

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Salaria Sport Village

Via S. Gaggio, 5, 00138 Roma RM, Italy

+39 06 2440 4811 +39 06 2440 4811 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

BEAUTE' Facial Spa

Via Maria Barbara Tosatti, 62, 00137 Roma RM, Italy

+39 06 6441 0002 +39 06 6441 0002 Appelez pour réserver

Soins du visage pour homme

Soins du visage contre l'acné

Massage du dos

Dermaplaning

Nardi Benessere

Via Val di Cogne, 26, 00141 Roma RM, Italy

+39 06 8864 0161 +39 06 8864 0161 Appelez pour réserver

Soin du visage

Soins du visage nettoyants en profondeur

Service de maquillage

Soins anti-cellulite

ASTREA ESTHETIQUE

Via Civitella d'Agliano, 7, 00191 Roma RM, Italy

+39 339 136 8626 +39 339 136 8626 Appelez pour réserver

Épilation au laser

Greffes de cheveux

Microneedling

Épilation par électrolyse

DIMARZO SALON

Via Luigi Capuana, 12, 00137 Roma RM, Italy

+39 06 6930 4263 +39 06 6930 4263 Appelez pour réserver

Centro Benessere Terra Experience

Via D. Comparetti, 65, 00137 Roma RM, Italy

+39 06 827 2471 +39 06 827 2471 Appelez pour réserver

Soins du visage nettoyants en profondeur

Service de maquillage

Soin du visage

Soins anti-cellulite

Cosmes di Beltrani S. e di Riccardi G. - S. N. C.

Via del Giuba, 23, 00199 Roma RM, Italy

+39 06 8620 7748 +39 06 8620 7748 Appelez pour réserver

Soin du visage

Épilation des sourcils au fil

Épilation au fil

Service de maquillage

Estetica Serena "studio di estetica olistica"

Via Val Maira, 20/int 2, 00141 Roma RM, Italy

+39 389 997 1872 +39 389 997 1872 Appelez pour réserver

Soins du visage nettoyants en profondeur

Massage du dos

Soins anti-cellulite

Épilation au fil

Beauty Effe di Francesca Fia

Via Salaria, 1492, 00138 Roma RM, Italy

+39 06 888 7846 +39 06 888 7846 Appelez pour réserver

Soin du visage

Peeling chimique

Soins du visage pour homme

Soins du visage nettoyants en profondeur

La Palestra Fitness Club Roma Talenti Montesacro

Via Franco Sacchetti, 88, 00137 Roma RM, Italy

+39 06 8714 8129 +39 06 8714 8129 Appelez pour réserver

Centro Benessere Roma - Sun Body

Via Val Maggia, 164, 00141 Roma RM, Italy

+39 06 8635 7064 +39 06 8635 7064 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Enveloppement corporel

Gommage corporel

Medical Beauty Rome S.R.L.

Via Cimone, 168, 00141 Roma RM, Italy

+39 346 858 6846 +39 346 858 6846 Appelez pour réserver

Dermaplaning

Soins du visage nettoyants en profondeur

Soins du visage contre l'acné

Soins de modelage du corps

ATHARVA VEDA Centro massaggi Ayurvedici per la Donna

Piazza Cimone, 2, 00141 Roma RM, Italy

+39 06 8680 1230 +39 06 8680 1230 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Maison 21 - Estetica Avanzata

Viale Val Padana, 21, 00141 Roma RM, Italy

+39 06 8675 0533 +39 06 8675 0533 Appelez pour réserver

Épilation des sourcils au fil

Soins du visage nettoyants en profondeur

Épilation au fil

Service de maquillage

Flaminio Sporting Club

Via Vitorchiano, 00189 Roma RM, Italy

+39 06 333 0996 +39 06 333 0996 Appelez pour réserver

Labarvm Sporting Center s.s.d.

Via Chiusaforte, 14, 00188 Roma RM, Italy

+39 06 3363 0021 +39 06 3363 0021 Appelez pour réserver

Italian Fitness Nomentana - Aloha Fitness Club

Via Emanuele Ciaceri, 37, 00156 Roma RM, Italy

+39 06 827 2903 +39 06 827 2903 Appelez pour réserver

monego bufalotta

Via Emanuele Tesauro, 9, 00139 Roma RM, Italy

+39 06 8712 3437 +39 06 8712 3437 Appelez pour réserver

Traitement de l'acné

Soins du visage nettoyants en profondeur

Épilation au fil

Soins du visage pour homme

Sun Body - Beauty Center Rome

Via Tripoli, 112, 00199 Roma RM, Italy

+39 06 8658 0159 +39 06 8658 0159 Appelez pour réserver

Soin du visage

Soins anti-cellulite

Épilation des sourcils au fil

Soins du visage nettoyants en profondeur

FAQ : Sauna

Combien coûte une séance de sauna ?

Si vous prévoyez de faire une séance de sauna, attendez-vous à payer entre €39 et €640.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

Beaucoup de gens aiment les saunas tous les jours, mais si vous êtes en bonne santé et nouveau, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps s'y est habitué. Si vous avez une maladie cardiovasculaire ou une pression artérielle basse, vous devez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois que vous êtes habitué aux saunas, vous pouvez augmenter la durée des séances individuelles à 20 minutes.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux avantages : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire la tension musculaire, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. La recherche suggère également que les saunas peuvent réduire le risque de démence et d'Alzheimer.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau par la transpiration une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement une pinte d'eau avant votre séance. Cela vous aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également prendre une douche avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide que vous avez perdu par la sueur, alors buvez au moins 500 ml-1l (2-4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

‎Également disponible à Castel Giubileo

Salons de coiffure Centres d'épilation Salons de manucure Instituts de beauté Barbiers Fitness Massages Spas médicaux Tatouage et piercing Spas et saunas Entraînement personnel Centre de bronzage Sourcils et cils Physiothérapie / Kinésithérapie

Disponible sur

Application de réservation pour les clients

Réservez des expériences de beauté et de bien-être inoubliables avec l'application mobile Fresha : le meilleur moyen de découvrir les salons et les spas les mieux notés

Télécharger l'app

Disponible sur

App pour les professionnels

Lancez-vous avec Fresha for business et tirez parti de cette solution pour tisser des liens avec vos clients et développer votre activité

Télécharger l'app

Saunas à proximité

‎Saunas à Municipio IV ‎Saunas à Pietralata ‎Saunas à Torraccia ‎Saunas à Monte Sacro ‎Saunas à San Basilio ‎Saunas à Nomentano ‎Saunas à Casal Monastero ‎Saunas à Ponte Mammolo ‎Saunas à Monte Sacro Alto ‎Saunas à Municipio II ‎Saunas à Quartiere I Flaminio ‎Saunas à Quartiere III Pinciano ‎Saunas à Salario ‎Saunas à Flaminio ‎Saunas à Rione XVII Sallustiano ‎Saunas à Ludovisi ‎Saunas à Parioli ‎Saunas à Sallustiano ‎Saunas à Pinciano ‎Saunas à Castro Pretorio ‎Saunas à della Vittoria ‎Saunas à Marcigliana ‎Saunas à Settebagni ‎Saunas à Tomba di Nerone ‎Saunas à Zona LVI Grottarossa ‎Saunas à Tor di Quinto ‎Saunas à Val Melaina ‎Saunas à La Cinquina - Bufalotta ‎Saunas à Prima Porta ‎Saunas à Labaro ‎Saunas à Trieste ‎Saunas à Tor San Giovanni ‎Saunas à Grottarossa ‎Saunas à Municipio XV ‎Saunas à municipio III