Djupvävnadsmassage Penshurst

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Penshurst, Sydney

Välj bland 6 ställen som erbjuder Djupvävnadsmassage nära dig i Penshurst, Sydney Se karta

DjupvävnadsmassageLymfatisk dräneringsmassage Thaimassage Helkroppsmassage Avslappnande massage Fotmassage Återuppbyggande massage Gravidmassage Koppning Hot stone-massage Terapeutisk massage Svensk massage Zonterapi Sportmassage Kinesisk massage Parmassage

Endast kvinnor

Sydney Women's Massage & Mindfulness

5.0

(55)

9 The Strand, Penshurst, 2222, New South Wales

Deep Tissue Massage

1 hr - 2 hr

$130

Hot Stone. Within treatment duration

5 min

$15

Swedish Massage

1 hr - 2 hr

$110

Spring Renewal Package

1 hr and 30 min

$175

Se alla tjänster

MY THAI Remedial Massage Kogarah

4.9

(1,198)

17A Regent Street, Kogarah, 2217, New South Wales

Deep Tissue Massage (Sport Massage)

30 min - 2 hr

$65

Traditional Thai (No Oil)

30 min - 1 hr and 30 min

$65

Reflexology Foot Massage

30 min - 1 hr and 30 min

$65

Aloe Vera Massage (After Sun)

30 min - 1 hr and 30 min

$65

Se alla tjänster

MY THAI Remedial Massage Hurstville

4.8

(102)

13-17 Woodville Street, Shop 2, Hurstville, 2220, New South Wales

Deep Tissue Massage (Sport Massage)

30 min - 2 hr

$65

Head & Scalp Massage

30 min

$65

Remedial Massage- Eligible for Health Fund Rebate

30 min - 2 hr

$65

Relaxing Oil Massage

30 min - 2 hr

$65

Se alla tjänster

U9 Body & Health

5.0

(62)

Level 1, 22 Belgrave Road, Kogarah, Suite 2, Sydney, 2217, New South Wales

Deep Tissue Massage

30 min - 2 hr

$60

Remedial Massage

30 min - 2 hr

$60

Dry Needling

30 min

$90

Dry Needling

30 min

$60

Se alla tjänster

Erbjudanden

Carlton Remedial Thai Massage

5.0

(7)

1/35 Carlton Parade, Carlton Next to station, 2218, New South Wales

Deep Tissue Massage Oil + Hot stone

1 hr

$99

Stress relief package

2 hr

$199

Remedial massage

1 hr and 30 min

$145

Body Scrub + Massage

1 hr and 30 min

$130

Se alla tjänster

Mint Thai Massage

5.0

(4)

90 Broadarrow Road, Narwee, 2209, New South Wales

Deep Tissue + Hot Stone Massage

30 min - 1 hr and 30 min

$55

Deep Tissue + Thai Hot Stone Massage

30 min - 1 hr and 30 min

$55

Head + Neck + Shoulder + Back Massage

10 min - 20 min

Från $25

Full body massage

1 hr

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Switch Physiotherapy Penshurst
115/117 Stoney Creek Rd, Beverly Hills NSW 2222, Australia
+61 2 9585 8844 +61 2 9585 8844 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Sportmassage
Parmassage
Återuppbyggande massage
Penshurst Street Physiotherapy and Sports Clinic
49 Penshurst St, Penshurst NSW 2222, Australia
+61 2 9585 8000 +61 2 9585 8000 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Fotmassage
Helkroppsmassage
Återuppbyggande massage
Penshurst Nails Spa
10 Penshurst St, Penshurst NSW 2222, Australia
+61 2 9585 0368 +61 2 9585 0368 Ring för att boka
Dip powder-naglar
Gelnaglar
Manikyr
Pedikyr
My Sports Chiropractor
140 Moorefields Rd, Kingsgrove NSW 2208, Australia
+61 435 819 286 +61 435 819 286 Ring för att boka
Kiropraktik
Narrow Gate Physiotherapy Reception
Ground Floor/2 Kent St, Belmore NSW 2192, Australia
+61 478 260 200 +61 478 260 200 Ring för att boka
Dry needling
Sjukgymnastik
Back to Basics Chiropractic
1a/24 Belgrave St, Kogarah NSW 2217, Australia
+61 2 9588 7000 +61 2 9588 7000 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Sportmassage
Terapeutisk massage
Gravidmassage
Functional Doc
2 Kent St, Belmore NSW 2192, Australia
+61 406 313 861 +61 406 313 861 Ring för att boka
Kiropraktik
Sjukgymnastik
Dry needling
Waterlily Massage and Beauty
Shop 2/130 Oyster Bay Rd, Oyster Bay NSW 2225, Australia
+61 466 353 044 +61 466 353 044 Ring för att boka
Ögonbrynstrådning
Portömning
Trådning
Ansiktsbehandling för akne
Jaitong Thai Massage Kogarah
51 Rocky Point Rd, Kogarah NSW 2217, Australia
+61 2 9553 1874 +61 2 9553 1874 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Hot stone-massage
Återuppbyggande massage
Avslappnande massage
Healthstin Bexley
98C Preddys Rd, Bexley North NSW 2207, Australia
+61 1300 090 931 +61 1300 090 931 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Akupressur
Svensk massage
Thaimassage
Kogarah Physiotherapy & Sports Clinic
13 Kensington St, Kogarah NSW 2217, Australia
+61 2 9587 9130 +61 2 9587 9130 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Återuppbyggande massage
Koppning
Sportmassage
Sydney Spinal Clinic
Suite 64/23-27 Macmahon St, Hurstville NSW 2220, Australia
+61 412 212 224 +61 412 212 224 Ring för att boka
Kiropraktik
Magic Hand Acupuncture and Massage Clinic (Pain Management)
974 Henry Lawson Dr, Padstow Heights NSW 2211, Australia
+61 426 822 128 +61 426 822 128 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Akupressur
Terapeutisk massage
Kinesisk massage
Pain Escapes Massage
2/85 Railway St, Rockdale NSW 2216, Australia
+61 434 928 951 +61 434 928 951 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Lymfatisk dräneringsmassage
Återuppbyggande massage
Avslappnande massage
SiThai massage
shop3/48 50Connells point road, South Hurstville NSW 2221, Australia
+61 2 8542 2846 +61 2 8542 2846 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Zonterapi
Terapeutisk massage
Kinesisk massage
Mybodi Clinics - Hurstville
Shop 429/31, Westfield Hurstville - Level 3 Cr Park Rd &, Cross St, Hurstville NSW 2220, Australia
+61 2 8999 3885 +61 2 8999 3885 Ring för att boka
Kroppsinpackning
Cryoterapi
Spabehandlingar
Kroppsskrubb
Armon Thai Massage Kogarah
150 Railway Parade, Kogarah NSW 2217, Australia
+61 410 927 533 +61 410 927 533 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Thaimassage
Terapeutisk massage
Ayurvedisk massage
St George Health
8 Belgrave St, Kogarah NSW 2217, Australia
+61 2 9553 9823 +61 2 9553 9823 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Gravidmassage
Sportmassage
Svensk massage
Back 2 Active Healthcare
88 Gloucester Rd, Hurstville NSW 2220, Australia
+61 2 9580 9771 +61 2 9580 9771 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Sportmassage
Återuppbyggande massage
Physio Health Clinic Roselands
Level 1, Tenancy 9/1205 Canterbury Rd, Wiley Park NSW 2195, Australia
+61 2 8719 0899 +61 2 8719 0899 Ring för att boka
Sjukgymnastik
Dry needling
Payak Remedial Thai Massage Kingsgrove
306 Kingsgrove Rd, Kingsgrove NSW 2208, Australia
+61 403 634 599 +61 403 634 599 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Thaimassage
Svensk massage
Sportmassage
Sports Medicine Clinic Peakhurst 2210
144 Boundary Rd, Peakhurst NSW 2210, Australia
+61 2 9584 9364 +61 2 9584 9364 Ring för att boka
Sjukgymnastik
Kiropraktik
Dry needling
ALICE MASSAGE AND ACUPUNCTURE
32 Pitt St, Mortdale NSW 2223, Australia
+61 2 9579 2767 +61 2 9579 2767 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Terapeutisk massage
Zonterapi
Sportmassage
Hurstville Thai Massage
464 King Georges Rd, Beverly Hills NSW 2209, Australia
+61 2 8084 0328 +61 2 8084 0328 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Helkroppsmassage
Hot stone-massage
Gravidmassage
Time to Unwind
office 2.2/93 Mulga Rd, Oatley NSW 2222, Australia
+61 432 798 852 +61 432 798 852 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Akupressur
Fotmassage
Lymfatisk dräneringsmassage
Peakhurst Physiotherapy & Sports Injury Centre
6 Park St, Peakhurst NSW 2210, Australia
+61 2 9534 6638 +61 2 9534 6638 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Hot stone-massage
Gravidmassage
Återuppbyggande massage
Kogarah massage | Kogarah Korean Massage
shop 6/23 Station St, Kogarah NSW 2217, Australia
+61 2 8541 5684 +61 2 8541 5684 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Hot stone-massage
Helkroppsmassage
Fotmassage
Sunny Spa Massage Kingsgrove - Kingsgrove Massage, 按摩
262A Kingsgrove Rd, Kingsgrove NSW 2208, Australia
+61 490 353 199 +61 490 353 199 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Helkroppsmassage
Zonterapi
Ayurvedisk massage
Essential Health Chiropractic & Sports Injury Clinic
49 Bruce St, Bexley NSW 2207, Australia
+61 416 922 566 +61 416 922 566 Ring för att boka
Kiropraktik
Akupunktur
South Riverwood Chiropractic
13 Webb St, Riverwood NSW 2210, Australia
+61 2 9153 8135 +61 2 9153 8135 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Parmassage
Svensk massage
Gravidmassage
Angelic Therapy
27 Souter St, Kogarah Bay NSW 2217, Australia
+61 410 108 914 +61 410 108 914 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Zonterapi
Återuppbyggande massage
Avslappnande massage
Buatong Thai Massage At Campsie
Unit 6/570 Canterbury Rd, Campsie NSW 2194, Australia
+61 431 637 913 +61 431 637 913 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Återuppbyggande massage
Parmassage
Fotmassage
F&J Thai Massage & Day Spa
21 Padstow Parade, Padstow NSW 2211, Australia
+61 2 8747 3206 +61 2 8747 3206 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Ayurvedisk massage
Återuppbyggande massage
Akupressur
Activ Therapy Clemton Park - Physiotherapy & Chiropractic
Shop 9 Clemton Park Village, 5 Mackinder Street, Campsie NSW 2194, Australia
+61 2 9787 7227 +61 2 9787 7227 Ring för att boka
Dry needling
Sjukgymnastik
Unlock Health Riverwood
Riverwood Plaza, Shop 42, 257-263 Belmore Rd, Riverwood NSW 2210, Australia
+61 2 9153 9333 +61 2 9153 9333 Ring för att boka
Kiropraktik
Lin’s Massage
Punchbowl NSW 2196, Australia
+61 2 8599 2008 +61 2 8599 2008 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Gravidmassage
Thaimassage
Sportmassage
Mortdale Massage Clinic
21 Morts Rd, Mortdale NSW 2223, Australia
+61 2 9579 6748 +61 2 9579 6748 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Avslappnande massage
Koppning
Akupressur
Montra thai massage
Shop1/504 King Georges Rd, Beverly Hills NSW 2209, Australia
+61 435 592 478 +61 435 592 478 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Gravidmassage
Fotmassage
Återuppbyggande massage
Health Space Oatley
105 Mulga Rd, Oatley NSW 2223, Australia
+61 2 9579 5100 +61 2 9579 5100 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Koppning
Gravidmassage
Hot stone-massage
Khemika Thai Massage & Spa
25A Railway Parade, Kogarah NSW 2217, Australia
+61 410 379 273 +61 410 379 273 Ring för att boka
Bastu
Spabehandlingar
Sydney Sports Therapy
4/83 Mulga Rd, Oatley NSW 2223, Australia
+61 2 7228 9427 +61 2 7228 9427 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Terapeutisk massage
Zonterapi
Fotmassage
Remedial Massage & Lymphatics Clinic
3 Myra Pl, Oatley NSW 2218, Australia
+61 411 039 819 +61 411 039 819 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Fotmassage
Återuppbyggande massage
Avslappnande massage
Kogarah Massage
2/20 Montgomery St, Kogarah NSW 2217, Australia
+61 414 487 436 +61 414 487 436 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Akupressur
Hot stone-massage
Helkroppsmassage
Comfee Massage Hurstville - Hurstville Massage - 按摩
Shop 4/1 Rose St, Hurstville NSW 2220, Australia
+61 434 740 668 +61 434 740 668 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Lymfatisk dräneringsmassage
Återuppbyggande massage
Avslappnande massage
Real Health Roselands
Shop G006, Ground Level Roselands Shopping Centre, Roselands NSW 2196, Australia
+61 2 9740 6220 +61 2 9740 6220 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Zonterapi
Akupressur
Fotmassage
Mortdale Physiotherapy
30 Pitt St, Mortdale NSW 2223, Australia
+61 2 8412 9696 +61 2 8412 9696 Ring för att boka
Sjukgymnastik
Dry needling
Magic Touch Massage
Shop421 Westfield, Hurstville NSW 2022, Australia
+61 2 9570 5511 +61 2 9570 5511 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Koppning
Parmassage
Kinesisk massage
Water Lily Thai Massage
290 Kingsgrove Rd, Kingsgrove NSW 2208, Australia
+61 434 613 668 +61 434 613 668 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Fotmassage
Helkroppsmassage
Återuppbyggande massage
Padstow Massage
29 Howard Rd, Padstow NSW 2211, Australia
+61 433 732 838 +61 433 732 838 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Parmassage
Återuppbyggande massage
Avslappnande massage
Bexley North Massage
187 Slade Rd, Bexley North NSW 2207, Australia
+61 414 616 998 +61 414 616 998 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Zonterapi
Återuppbyggande massage
Svensk massage
Real Nature Massage Roselands
Shop 1-012,Level 1,Roselands Shopping Centre, Roselands NSW 2196, Australia
+61 2 9758 1567 +61 2 9758 1567 Ring för att boka
Infraröd bastu
Kroppsskrubb
Kroppsinpackning
Bastu
Yun Health Clinic
Cross St & Park Road, Hurstville NSW 2220, Australia
+61 2 9585 8867 +61 2 9585 8867 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Thaimassage
Terapeutisk massage
Zonterapi
Traditional Chinese Massage Riverwood
337 Belmore Rd, Riverwood NSW 2210, Australia
+61 414 099 040 +61 414 099 040 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Fotmassage
Återuppbyggande massage
Avslappnande massage
Hurstville BB Thai Massage
64a Queens Rd, Hurstville NSW 2220, Australia
+61 2 8386 7760 +61 2 8386 7760 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Parmassage
Återuppbyggande massage
Avslappnande massage
Kogarah Chinese Massage
10 Station St, Kogarah NSW 2217, Australia
+61 2 8068 0878 +61 2 8068 0878 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Gravidmassage
Kinesisk massage
Parmassage
Saigon Princess Bexley
638 Forest Rd, Bexley NSW 2207, Australia
+61 414 469 779 +61 414 469 779 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Fotmassage
Återuppbyggande massage
Parmassage
Therapy Massage
12 Tooronga Terrace, Beverly Hills NSW 2209, Australia
+61 2 9554 9898 +61 2 9554 9898 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Lymfatisk dräneringsmassage
Hot stone-massage
Gravidmassage
E.C NATURAL THERAPY CLINIC MASSAGE
324 Railway Parade, Carlton NSW 2218, Australia
+61 414 796 885 +61 414 796 885 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Återuppbyggande massage
Zonterapi
Sportmassage
Jes Massage & Acupuncture
24 Roselands Ave, Roselands NSW 2196, Australia
+61 2 8540 9365 +61 2 8540 9365 Ring för att boka
Kroppsinpackning
Bastu
Spabehandlingar
Kroppsskrubb
256 Riverwood Massage
256 Belmore Rd, Riverwood NSW 2210, Australia
+61 410 842 582 +61 410 842 582 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Kinesisk massage
Avslappnande massage
Sportmassage

Toppomdömen för Djupvävnadsmassage nära dig i Penshurst

4.0

Genomsnitt från 1 425 omdömen för 6 ställen.

Vanliga frågor om Djupvävnadsmassage

Hur smärtsam är en djupvävnadsmassage?

Det är normalt att känna lite ömhet efter en djup vävnadsmassage, eftersom de kan vara ganska intensiva. Tänk på det som samma typ av smärta du får efter ett hårt träningspass! Själva behandlingen innebär att högt tryck appliceras på din kropp, och det kan finnas lite obehag - om det blir för mycket kan du alltid låta din terapeut veta. Det är

dock viktigt att notera att även om ömhet kan vara vanligt, bör du inte känna någon extrem smärta efter massage. Om så är fallet bör du berätta det för din terapeut och din läkare också.

Vad händer när du får en djup vävnadsmassage?

När du får en djup vävnadsmassage kommer din terapeut att fråga vilket område av din kropp du vill att de ska fokusera på. Det finns ingen standardmetod - behandlingen bör skräddarsys efter dina specifika behov, men alla terapeuter kommer också att ha sina egna individuella stilar.

Du kommer att bli ombedd att ligga på massagebordet, antingen på framsidan, baksidan eller sidan beroende på vilket område som masseras. Din terapeut kan börja lätt i början för att värma upp dina muskler, innan du går vidare till fokusområdena.

Detta kommer att innebära att djupt tryck appliceras långsamt med händer, armar och armbågar för att frigöra dina kontrakterade muskler och vävnader. Den tid det tar att slutföra behandlingen kan variera, men det kommer normalt att vara mellan en och två timmar.

Vad ska du inte göra under en massage?

Massageetikett är en sak - och det är viktigt för både dig och din terapeut. När du genomgår en behandling bör du inte:

Respektera dina terapeuters gränser
Var sen och förvänta dig din heltid
Klä dig ner medan din terapeut fortfarande är i rummet
Gör överdrivet buller

Frigör en djup vävnadsmassage känslor?

Det har varit känt i århundraden att känslor kan fångas djupt inne i kroppen, och en djup vävnadsmassage kan vara effektiv för att hjälpa till att frigöra dessa spänningar. Din massageterapeut kommer att förstå vikten av känslomässig frisättning som en del av sina behandlingar - men det är viktigt att komma ihåg att de kanske inte är utbildade för att hjälpa till med känslomässig terapi.

Hur förbereder du dig för en djupvävnadsmassage?

För att förbereda dig för din djupa vävnadsmassage är en av de viktigaste sakerna att undvika att äta en tung måltid eller dricka mycket vätska före behandlingen. En djup vävnadsmassage innebär att intensivt tryck appliceras på din kropp, vilket kan vara obekvämt på full mage.

Annars är det viktigaste du bör göra att få dig i ett avslappnat sinnestillstånd och kropp, så att massagen kan vara så effektiv som möjligt. Försök att anlända tidigt så att du kan varva ner innan din massage börjar.

Hur ofta ska du få en djup vävnadsmassage?

Det finns inga hårda och snabba regler för hur ofta du ska få en djupvävnadsmassage - det handlar mer om vad som känns rätt för dig och vad som ger mest fördelar. Detta kan vara dagligen, några gånger i veckan, varje månad - vad som än får dig att känna dig bekväm.

Kom ihåg att du alltid kan be din terapeut att rekommendera en behandlingsplan, eftersom deras expertis innebär att de vet hur de ska ta itu med de underliggande problem du kan drabbas av.

Kan en massör känna spänningar?

Inte bara kan en massör eller massageterapeut känna spänningar - de borde! De är professionellt utbildade för att hitta och frigöra spänningar i din kropp med hjälp av tekniker som kompression.

Finns även i Penshurst

Beauty Salons Ögonbryn och fransar Hair Salons Medspas Vaxning Massage Span & bastur Nail Salons Fitness & återhämtning Sjukgymnastik

Tillgänglig på

Bokningsapp för kunder

Boka oförglömliga upplevelser inom skönhet och hälsa med Fresha-appen – bästa sättet att upptäcka förstklassiga salonger och spauppplevelser

Skaffa appen

Tillgänglig på

Företagsapp för branschverksamma

Kom igång med Fresha för branschverksamma och ta vara på alla möjligheter att få kontakt med kunder och att bygga upp ditt företag

Skaffa appen

I närheten av Djupvävnadsmassage