Djupvävnadsmassage Kirrawee

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Kirrawee, Sydney

‎Välj bland ‎2‎ ställen som erbjuder Djupvävnadsmassage nära dig i Kirrawee, Sydney Se karta

DjupvävnadsmassageHelkroppsmassage Fotmassage Återuppbyggande massage Gravidmassage Koppning Terapeutisk massage Thaimassage Avslappnande massage Svensk massage Akupressur

MY THAI Remedial Massage Sylvania

4.9

(378)

262 Princes Highway, Sylvania, 2224, New South Wales

Deep Tissue Massage (Sport Massage)

30 min - 2 hr

$65

Head & Scalp Massage

30 min

$65

Remedial Massage- Eligible for Health Fund Rebate

30 min - 2 hr

$65

Relaxing Oil Massage

30 min - 2 hr

$65

Se alla tjänster

Theva Remedial Thai Massage

365 Kingsway, Shop 4, Caringbah, 2229, New South Wales

Deep Tissue Massage (Sport Massage)

1 hr - 1 hr and 30 min

$115

Remedial Massage

1 hr

$110

Relaxation Massage

1 hr

$89

Thai Massage

1 hr

$100

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Aevum Physiotherapy Kirrawee Sutherland Shire

Suite 11/550 Princes Hwy, Kirrawee NSW 2232, Australia

+61 2 8544 3231 +61 2 8544 3231 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Kiropraktik

Dry needling

Spinal Correction Australia

438 President Ave, Kirrawee NSW 2232, Australia

+61 2 9542 4200 +61 2 9542 4200 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Thaimassage

Återuppbyggande massage

Lee Massage & Acupuncture South Village

Shop G017 South Village Centre, 566-594 Princes Hwy, Kirrawee NSW 2232, Australia

+61 2 4641 1886 +61 2 4641 1886 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Hot stone-massage

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

PhysioCentral

3/16 Central Rd, Miranda NSW 2228, Australia

+61 2 9542 7276 +61 2 9542 7276 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Helkroppsmassage

Gravidmassage

Health House Clinics

Suite 4/522 Kingsway, Miranda NSW 2228, Australia

+61 2 9524 8862 +61 2 9524 8862 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Kiropraktik

Dry needling

FIRM RELIEVE SPORTS & REMEDIAL MASSAGE

42/52 President Ave, Caringbah NSW 2229, Australia

+61 401 109 694 +61 401 109 694 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Hot stone-massage

Helkroppsmassage

Maternal Instincts Massage

4/217 Belgrave Esplanade, Sylvania Waters NSW 2224, Australia

+61 413 140 284 +61 413 140 284 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Avslappnande massage

Helkroppsmassage

BPS Tensegrity - Caringbah Physiotherapy and Pilates

16/70-72 Captain Cook Dr, Caringbah NSW 2229, Australia

+61 2 8544 1757 +61 2 8544 1757 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Waterlily Massage and Beauty

Shop 2/130 Oyster Bay Rd, Oyster Bay NSW 2225, Australia

+61 466 353 044 +61 466 353 044 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för akne

Ansiktsbehandling

Sminkningstjänst

Portömning

Physio Focus Rehab Performance Centre Sutherland Shire

Unit 2/65-75 Captain Cook Dr, Caringbah NSW 2229, Australia

+61 2 9524 9003 +61 2 9524 9003 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Wholistic Health Centre

14 Selwa Pl, Kareela NSW 2232, Australia

+61 2 9599 6554 +61 2 9599 6554 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Parmassage

Ayurvedisk massage

Terapeutisk massage

Sports Medicine Institute

1-3/545-549 Kingsway, Miranda NSW 2228, Australia

+61 2 9525 3444 +61 2 9525 3444 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Gymea Physio Focus

1/106 Gymea Bay Rd, Gymea NSW 2227, Australia

+61 2 9526 6686 +61 2 9526 6686 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Hyperbar syrgasbehandling

Supple Muscle Therapies

4b/63 Old Bush Rd, Yarrawarrah NSW 2233, Australia

+61 2 9520 6653 +61 2 9520 6653 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

Synergy Healthcare

8/3 Richmond Ave, Sylvania Waters NSW 2224, Australia

+61 2 9522 2125 +61 2 9522 2125 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Kiropraktik

Peak Performance Physiotherapy Gymea

1/10/12 Gymea Bay Rd, Gymea NSW 2227, Australia

+61 2 8544 1397 +61 2 8544 1397 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Health Harbour

600 Kingsway, Miranda NSW 2228, Australia

+61 2 9540 9651 +61 2 9540 9651 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Kinesisk massage

Parmassage

Amy Little - Holistic Wellness Coaching, Yoga and Retreats

9 Stansell Ave, Jannali NSW 2226, Australia

+61 403 716 077 +61 403 716 077 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Sportmassage

Gravidmassage

Chom Siam Thai Massage at Jannali

Shop 6/544-546 Box Rd, Jannali NSW 2226, Australia

+61 416 612 182 +61 416 612 182 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Hot stone-massage

Gravidmassage

Sportmassage

Move Well Remedial Therapies

114 Taren Rd, Caringbah South NSW 2229, Australia

+61 409 943 226 +61 409 943 226 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Koppning

Avslappnande massage

Unwind Health

Suite 3 46/48 Urunga Parade, Miranda NSW 2228, Australia

+61 2 8544 8234 +61 2 8544 8234 Ring för att boka

Kiropraktik

Dry needling

Akupunktur

Southpoint Health Clinic

Offices near Blood Donor Centre, Kiora Centre, Suite 306/Level 3/29 Kiora Rd, Miranda NSW 2228, Australia

+61 2 9524 4620 +61 2 9524 4620 Ring för att boka

Akupunktur

Wilkinson Chiropractic

473 Kingsway, Miranda NSW 2228, Australia

+61 2 9501 0607 +61 2 9501 0607 Ring för att boka

Kiropraktik

Dry needling

Akupunktur

The Healthy Body Company, Caringbah

383 Port Hacking Rd, Caringbah NSW 2229, Australia

+61 2 9531 2600 +61 2 9531 2600 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Thaimassage

Terapeutisk massage

Koppning

Full Circle Health Caringbah

354a Port Hacking Rd, Caringbah NSW 2229, Australia

+61 2 9531 8185 +61 2 9531 8185 Ring för att boka

Jannali Physiotherapy & Sports Injury Clinic

Shop 1/48-54 Railway Cres, Jannali NSW 2226, Australia

+61 2 9589 4014 +61 2 9589 4014 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Perfect Remedy

Suite 2/852 Old Princes Hwy, Sutherland NSW 2232, Australia

+61 434 711 383 +61 434 711 383 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Gravidmassage

Helkroppsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

BioMechanics Massage Therapy

103a Loftus Ave, Loftus NSW 2232, Australia

+61 428 606 288 +61 428 606 288 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Parmassage

Terapeutisk massage

Thaimassage

Shire Soft Tissue Therapies

Unit 2/38 Gibbs St, Miranda NSW 2228, Australia

+61 429 906 269 +61 429 906 269 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Återuppbyggande massage

Terapeutisk massage

endota spa Gymea

Tradies Club, 57 Manchester Rd, Gymea NSW 2227, Australia

+61 2 9002 5711 +61 2 9002 5711 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Kroppsinpackning

Bastu

Gymea Sports Massage

108A Coonong Rd, Gymea Bay NSW 2227, Australia

+61 466 641 800 +61 466 641 800 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Svensk massage

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

Dynamic Performance Physiotherapy & Sports Medicine (Gymea & Stanmore Physio)

6 Gymea Bay Rd, Gymea NSW 2227, Australia

+61 2 9524 4004 +61 2 9524 4004 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Natural Way Massage Health Centre

15 Warburton St, Gymea NSW 2227, Australia

+61 2 9525 2600 +61 2 9525 2600 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Svensk massage

Parmassage

Avslappnande massage

Sutherland Shire Remedial Massage Clinic

Shop16/756 Old Princes Hwy, Sutherland NSW 2232, Australia

+61 2 9542 4222 +61 2 9542 4222 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Koppning

Parmassage

Kinesisk massage

CLAIRE ROEPER T/A THERMAL STONE MASSAGE THERAPIES

suite 1-2/351 Kingsway, Caringbah NSW 2229, Australia

+61 452 224 112 +61 452 224 112 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Ayurvedisk massage

Terapeutisk massage

A One Massage

600 Kingsway, Miranda NSW 2228, Australia

+61 2 9531 1190 +61 2 9531 1190 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Svensk massage

Thaimassage

Caringbah Thai massage and spa

1/155 Denman Ave, Caringbah NSW 2229, Australia

+61 2 9525 8777 +61 2 9525 8777 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Svensk massage

Thaimassage

Lee Massage & Acupuncture Southgate Shopping Centre

Shop 44A Southgate Shopping Centre Cnr Princes Highway &, Port Hacking Rd, Sylvania NSW 2224, Australia

+61 2 9522 2778 +61 2 9522 2778 Ring för att boka

Akupunktur

Zen from China

600 Kingsway, Miranda NSW 2228, Australia

+61 2 9525 1883 +61 2 9525 1883 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Parmassage

Fotmassage

Helkroppsmassage

Gymea Allied Health Centre

34 Gymea Bay Rd, Gymea NSW 2227, Australia

+61 2 9525 7600 +61 2 9525 7600 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Kiropraktik

Akupunktur

Wellbeing Traditional Thai Massage

2/7 President Ave, Caringbah NSW 2229, Australia

+61 2 8582 8037 +61 2 8582 8037 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Bangor Massage

S/ Bangor Shopping Centre, Suite 1 Ground floor Bangor shopping Centre, 121 Yala Road, Bangor NSW 2234, Australia

+61 2 9532 1399 +61 2 9532 1399 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Svensk massage

Zonterapi

Gravidmassage

Man Yi Massage

8/59-65 Gymea Bay Rd, Gymea NSW 2227, Australia

+61 2 9526 6068 +61 2 9526 6068 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Thaimassage

Kinesisk massage

Parmassage

Chi Massage & Aromatherapy

Unit 2/600 Kingsway, Miranda NSW 2228, Australia

+61 2 9525 2434 +61 2 9525 2434 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Ayurvedisk massage

Kinesisk massage

Parmassage

Montage Massage & Spa

600 Kingsway, Miranda NSW 2228, Australia

+61 2 9531 1007 +61 2 9531 1007 Ring för att boka

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Bastu

Remedial Massage Q

27 Eton St, Sutherland NSW 2232, Australia

+61 2 9542 3098 +61 2 9542 3098 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Parmassage

Sutherlandshire Massage

60A Railway Cres, Jannali NSW 2226, Australia

+61 2 8502 8613 +61 2 8502 8613 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Koppning

Sportmassage

Svensk massage

‎Toppomdömen för Djupvävnadsmassage nära dig i Kirrawee

4.0

Genomsnitt från ‎378‎ omdömen för ‎1‎ ställe.

Vanliga frågor om Djupvävnadsmassage

Hur smärtsam är en djupvävnadsmassage?

Det är normalt att känna lite ömhet efter en djup vävnadsmassage, eftersom de kan vara ganska intensiva. Tänk på det som samma typ av smärta du får efter ett hårt träningspass! Själva behandlingen innebär att högt tryck appliceras på din kropp, och det kan finnas lite obehag - om det blir för mycket kan du alltid låta din terapeut veta. Det är

dock viktigt att notera att även om ömhet kan vara vanligt, bör du inte känna någon extrem smärta efter massage. Om så är fallet bör du berätta det för din terapeut och din läkare också.

Vad ska du inte göra under en massage?

Massageetikett är en sak - och det är viktigt för både dig och din terapeut. När du genomgår en behandling bör du inte:

Respektera dina terapeuters gränser
Var sen och förvänta dig din heltid
Klä dig ner medan din terapeut fortfarande är i rummet
Gör överdrivet buller

Bryter en djup vävnadsmassage upp fett?

Djupvävnadsmassage erbjuder en rad fördelar, från förbättrad cirkulation och blodtryck till bättre sömn och ett friskare sinne. Det finns dock för närvarande mycket lite bevis för att direkt länka djupvävnadsmassage till nedbrytningen av fett.

Det betyder inte att en djup vävnadsmassage, eller någon form av massage, inte kan användas som en del av ett väl avrundat tillvägagångssätt för viktminskning. Om det får dig att må bättre både mentalt och fysiskt kan det bara hjälpa!

Varför gör djup vävnadsmassage ont nästa dag?

Anledningen till att en djup vävnadsmassage kan lämna kvardröjande smärta och obehag är att de innebär ett intensivt fysiskt tryck på din kropp. Det är helt normalt att ömheten varar en dag eller till och med två eller tre!

Hur förbereder du dig för en djupvävnadsmassage?

För att förbereda dig för din djupa vävnadsmassage är en av de viktigaste sakerna att undvika att äta en tung måltid eller dricka mycket vätska före behandlingen. En djup vävnadsmassage innebär att intensivt tryck appliceras på din kropp, vilket kan vara obekvämt på full mage.

Annars är det viktigaste du bör göra att få dig i ett avslappnat sinnestillstånd och kropp, så att massagen kan vara så effektiv som möjligt. Försök att anlända tidigt så att du kan varva ner innan din massage börjar.

Varför mår jag illa efter en djup vävnadsmassage

Att känna sig lite illamående eller yr efter en massage, särskilt en djup vävnadsmassage som innebär intensivt tryck på din kropp, är ganska vanligt. Det är normalt som ett resultat av uttorkning - en djupvävnadsmassage frigör toxiner från ditt lymfsystem som byggs upp under huden. Det bästa sättet att åtgärda detta och spola ut dessa toxiner är att hålla sig hydrerad, så se till att du dricker lite vatten regelbundet före din massage och återfuktar ordentligt efteråt!

Men kom ihåg att om du känner något allvarligt obehag, smärta eller sjukdom efter din behandling bör du prata med en sjukvårdspersonal.

Hur ofta ska du få en djup vävnadsmassage?

Det finns inga hårda och snabba regler för hur ofta du ska få en djupvävnadsmassage - det handlar mer om vad som känns rätt för dig och vad som ger mest fördelar. Detta kan vara dagligen, några gånger i veckan, varje månad - vad som än får dig att känna dig bekväm.

Kom ihåg att du alltid kan be din terapeut att rekommendera en behandlingsplan, eftersom deras expertis innebär att de vet hur de ska ta itu med de underliggande problem du kan drabbas av.

‎Finns även i Kirrawee

Ögonbryn och fransar Beauty Salons Vaxning Hair Salons Nail Salons Medspas Massage Span & bastur Fitness & återhämtning Barberare Sjukgymnastik Tatuering & piercing Personlig träning

Tillgänglig på

Bokningsapp för kunder

Boka oförglömliga upplevelser inom skönhet och hälsa med Fresha-appen – bästa sättet att upptäcka förstklassiga salonger och spauppplevelser

Skaffa appen

Tillgänglig på

Företagsapp för branschverksamma

Kom igång med Fresha för branschverksamma och ta vara på alla möjligheter att få kontakt med kunder och att bygga upp ditt företag

Skaffa appen

I närheten av Djupvävnadsmassage