StartSpa & bastuBastuSpanienBastu Madrid

Bastu Canillas

Bästa bastu nära mig i Canillas, Madrid

‎Ett ställe som erbjuder Basturum i Canillas, Madrid Se karta

BastuSpabehandlingar Kroppsskrubb Kroppsinpackning Cryoterapi Infraröd bastu

Thai Room Spa Meliá Castilla

5.0

(122)

Calle del Poeta Joan Maragall 43, Madrid Tetuán, 28020, Comunidad De Madrid

Sauna

30 min

€18

Singular India

2 hr and 30 min

€333

Banana Creamy Wrap

1 hr

€133

Almond & Honey Scrub

1 hr

€133

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Beauty Spa Color Y Uñas

C. Emigrantes, 13, local 2A, Hortaleza, 28043 Madrid, Spain

+34 624 60 64 52 +34 624 60 64 52 Ring för att boka

Rysk manikyr

Spapedikyr

Pedikyr för män

Manikyr för män

We/On Palacio de Hielo

C. de Silvano, 77, Hortaleza, 28043 Madrid, Spain

+34 917 16 23 00 +34 917 16 23 00 Ring för att boka

Personlig träning

Gimnasio McFIT Madrid - Nuevos Ministerios

P.º de la Castellana, 63, Chamberí, 28046 Madrid, Spain

+34 914 11 36 14 +34 914 11 36 14 Ring för att boka

SHAVE BARBERS & SPA

Calle de Alcántara, 71, Salamanca, 28006 Madrid, Spain

+34 912 83 43 33 +34 912 83 43 33 Ring för att boka

Rakning med varm handduk

Skäggtrimning

Herrklippning

Huvudrakning

SasiThai Thai Massage Madrid

C. de Manuel de Falla, 8, Chamartín, 28036 Madrid, Spain

+34 912 53 04 58 +34 912 53 04 58 Ring för att boka

Ayurvedisk massage

Akupressur

Fotmassage

Helkroppsmassage

Kenika Thai Massage - Masaje Thai en Madrid

P.º de La Habana, 42, Local, Chamartín, 28036 Madrid, Spain

+34 912 79 20 81 +34 912 79 20 81 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Avslappnande massage

Ayurvedisk massage

Kamiraku. Oriental Wellness

C. del Gral. Oráa, 19, BAJO IZQUIERDA, Salamanca, 28006 Madrid, Spain

+34 661 21 78 81 +34 661 21 78 81 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Akupressur

Hot stone-massage

Gravidmassage

Centro de masajes Madrid Concha Espina - The Nook

C. del Príncipe de Vergara, 204 duplicado posterior, local 10, 28002 Madrid, Spain

+34 911 48 14 74 +34 911 48 14 74 Ring för att boka

Parmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Kinesisk massage

Clínica de Yoshi - Clínica de masaje Shiatsu

Calle Velázquez, 73, Salamanca, 28006 Madrid, Spain

+34 606 05 42 29 +34 606 05 42 29 Ring för att boka

Koppning

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

Hot stone-massage

SSP Centro Médico Estético Las Tablas

C. de Cirauqui, 2, Fuencarral-El Pardo, 28050 Madrid, Spain

+34 614 65 75 47 +34 614 65 75 47 Ring för att boka

Kemisk peeling

Ansiktsbehandling

Sminkningstjänst

Dermaplane-behandling

Templo del Masaje Goya

C. de la Povedilla, 6, Salamanca, 28009 Madrid, Spain

+34 914 01 01 66 +34 914 01 01 66 Ring för att boka

Hårbehandling

Venezia Spa

C. de Hermosilla, 132, Salamanca, 28028 Madrid, Spain

34641497940 34641497940 Ring för att boka

Ögonbrynstrådning

Trådning

Dermaplane-behandling

Mikrodermabrasion

Kamai Spa - Spa Privado en Madrid - Plaza Castilla

C. del Nardo, 2, local 13, Tetuán, 28029 Madrid, Spain

+34 640 56 47 11 +34 640 56 47 11 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Kroppsinpackning

Kroppsskrubb

Clínica Capón Las Tablas

C. de la Sierra de Atapuerca, 1, Fuencarral-El Pardo, 28050 Madrid, Spain

+34 919 93 13 25 +34 919 93 13 25 Ring för att boka

Akupunktur

Kiropraktik

Dry needling

Sjukgymnastik

Espacio Kendra

C. de Mantuano, 19, Chamartín, 28002 Madrid, Spain

+34 674 81 17 12 +34 674 81 17 12 Ring för att boka

Pilates Pueblo Nuevo

C. de Berastegui, 30, Cdad. Lineal, 28017 Madrid, Spain

+34 677 22 80 31 +34 677 22 80 31 Ring för att boka

Masajes Samet

Edificio Reina Castilla, C. de Rafael Herrera, 11, Apto 202, Chamartín, 28036 Madrid, Spain

+34 617 83 95 42 +34 617 83 95 42 Ring för att boka

Thaimassage

Gravidmassage

Helkroppsmassage

Fotmassage

Masajes relajantes El Paraíso Madrid

Pl. Bami, 7, Cdad. Lineal, 28017 Madrid, Spain

+34 642 38 62 01 +34 642 38 62 01 Ring för att boka

Avslappnande massage

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Sportmassage

Glaska

C. de Aristóteles, 4, Cdad. Lineal, 28027 Madrid, Spain

+34 621 36 14 48 +34 621 36 14 48 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Sarocha Thai Massage Madrid

C. de Serrano, 93, 1A, Salamanca, 28006 Madrid, Spain

+34 653 68 78 60 +34 653 68 78 60 Ring för att boka

Thaimassage

Svensk massage

Helkroppsmassage

Hot stone-massage

The Organic

Calle de Lagasca, 90, Salamanca, 28006 Madrid, Spain

+34 915 77 56 70 +34 915 77 56 70 Ring för att boka

Gravidmassage

Hot stone-massage

Helkroppsmassage

Fotmassage

Brooklyn Fitboxing Pinar de chamartín

C. del Golfo de Salónica, 63, Cdad. Lineal, 28033 Madrid, Spain

+34 633 15 06 08 +34 633 15 06 08 Ring för att boka

Oasis Hammam

C. de Sor María de Ágreda, 39, Cdad. Lineal, 28017 Madrid, Spain

+34 638 47 91 10 +34 638 47 91 10 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Brooklyn Fitboxing Barajas

Av. de Logroño, 271, Planta 1, Barajas, 28042 Madrid, Spain

+34 608 26 50 97 +34 608 26 50 97 Ring för att boka

Naviel Fuencarral

Calle de Ntra. Sra. de Valverde, 17, local, Fuencarral-El Pardo, 28034 Madrid, Spain

+34 919 11 93 32 +34 919 11 93 32 Ring för att boka

Esenzia chamartin

C. de Caleruega, 18, Cdad. Lineal, 28033 Madrid, Spain

+34 656 31 21 08 +34 656 31 21 08 Ring för att boka

Hot stone-massage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Koppning

LIFE

Av. de los Toreros, 20, Salamanca, 28028 Madrid, Spain

+34 655 97 24 09 +34 655 97 24 09 Ring för att boka

Personlig träning

Sinergia38. Osteopatía, Estética, Masaje Y Nutrición

C. de Pedro de Valdivia, 38, Local derecha, Chamartín, 28006 Madrid, Spain

+34 623 17 73 80 +34 623 17 73 80 Ring för att boka

Sminkningstjänst

Cellulitbehandling

Kroppsskulptering

Ansiktsbehandling för akne

Forus

C. del Poeta Joan Maragall, 1, Tetuán, 28020 Madrid, Spain

+34 917 70 58 91 +34 917 70 58 91 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Clínica Fisiopinar

C. de Caleruega, 18, Cdad. Lineal, 28033 Madrid, Spain

+34 910 16 10 58 +34 910 16 10 58 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Akupunktur

Hyperbar syrgasbehandling

Dry needling

Private Spa Madrid - Plaza Castilla

Calle del Dr. Fleming, 60, B, Chamartín, 28036 Madrid, Spain

+34 672 33 23 11 +34 672 33 23 11 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

NailStar&Spa

C. de Vinaroz, 16, Local 5A, Chamartín, 28002 Madrid, Spain

+34 667 22 76 01 +34 667 22 76 01 Ring för att boka

Nagellack

Spapedikyr

Rysk manikyr

Pedikyr för män

Spaxión Madrid

Calle Poeta Joan Maragall, P.º de la Castellana, 30, 28020 Madrid, Spain

+34 654 13 44 84 +34 654 13 44 84 Ring för att boka

Dermaplane-behandling

Portömning

Ansiktsbehandling för män

Ansiktsbehandling

Forus Chamartín

Av. de Pío XII, 2, Chamartín, 28016 Madrid, Spain

+34 913 59 33 39 +34 913 59 33 39 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Club Metropolitan Eurobuilding

Hotel NH Collection Eurobuilding, C. del Padre Damián, 23, Planta Superior, Chamartín, 28036 Madrid, Spain

+34 913 43 16 80 +34 913 43 16 80 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Marcy Coutinho Estética Personalizada - Centro de Estética

Av. de Alberto Alcocer, 48, Chamartín, 28016 Madrid, Spain

+34 711 78 55 02 +34 711 78 55 02 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för akne

Ansiktsbehandling

Sminkningstjänst

Ögonbrynstrådning

Islas Filipinas Hilot

C. de Rosa de Silva, 4, Tetuán, 28020 Madrid, Spain

+34 910 84 30 82 +34 910 84 30 82 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Estética Serrano 230

C. de Serrano, 230, Chamartín, 28016 Madrid, Spain

+34 910 41 18 00 +34 910 41 18 00 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Kemisk peeling

Cellulitbehandling

Kroppsskulptering

Centro de masajes Loto

altura del, Calle Santo Ángel, C. de Arturo Soria, 4, numero 185, 28043 Madrid, Spain

+34 636 24 54 60 +34 636 24 54 60 Ring för att boka

Helkroppsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Fotmassage

Hot stone-massage

Connecting Divernis SPA

Calle de Alcántara, 54, en, Salamanca, 28006 Madrid, Spain

+34 626 06 01 23 +34 626 06 01 23 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Caroli Health Club

Hotel Melia Castilla, C. del Poeta Joan Maragall, 43, Tetuán, 28020 Madrid, Spain

+34 672 65 87 80 +34 672 65 87 80 Ring för att boka

Ryggmassage

Sminkningstjänst

Krown Fitness - Ezequiel Solana

C. de Ezequiel Solana, 65, Cdad. Lineal, 28017 Madrid, Spain

+34 682 58 79 97 +34 682 58 79 97 Ring för att boka

Torre de Cristal

P.º de la Castellana, 259C, Planta 19, Fuencarral-El Pardo, 28046 Madrid, Spain

+34 913 07 58 04 +34 913 07 58 04 Ring för att boka

Carolina de Castro

C. de Caleruega, 1, 3, Cdad. Lineal, 28033 Madrid, Spain

+34 692 48 73 22 +34 692 48 73 22 Ring för att boka

Manikyr och pedikyr

Dip powder-naglar

Rysk manikyr

Pedikyr för män

Fisiolive Salud & Belleza

C. de Ardemans, 40, Salamanca, 28028 Madrid, Spain

+34 911 54 25 23 +34 911 54 25 23 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för akne

Portömning

Ansiktsbehandling

Kroppsskulptering

Pink Door

Pl. de la Remonta, 14, Tetuán, 28039 Madrid, Spain

+34 602 70 90 31 +34 602 70 90 31 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för akne

Ansiktsbehandling

Sminkningstjänst

Spa Urbano Madrid Sol y Agua

C. de la Infanta Mercedes, 36, 38- BAJO, Tetuán, 28020 Madrid, Spain

+34 914 25 07 20 +34 914 25 07 20 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Kroppsinpackning

Masajes Relajantes Madrid

Calle del Dr. Fleming, 31, Chamartín, 28036 Madrid, Spain

+34 919 33 35 32 +34 919 33 35 32 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Gravidmassage

Hot stone-massage

Terapeutisk massage

Boracay Masajes Madrid - Masajes Orientales en Madrid

C. del Nardo, 2, Local 12, Tetuán, 28029 Madrid, Spain

+34 910 23 59 01 +34 910 23 59 01 Ring för att boka

Akupressur

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

Metropolitan Sport Club & Spa

C. de José Lázaro Galdiano, Chamartín, 28036 Madrid, Spain

+34 913 43 16 80 +34 913 43 16 80 Ring för att boka

Chuk Thai Spa

C. de Zabaleta, 5, Chamartín, 28002 Madrid, Spain

+34 914 11 70 42 +34 914 11 70 42 Ring för att boka

Zonterapi

Akupressur

Fotmassage

Helkroppsmassage

HI FITNESS NORTE

C. de San Enrique, 22, Tetuán, 28020 Madrid, Spain

+34 917 27 40 21 +34 917 27 40 21 Ring för att boka

DISTRITO WELLNESS CONCEPT - Microblading y Micropigmentación

C. de Julián Besteiro, 6, Tetuán, 28020 Madrid, Spain

+34 631 92 90 26 +34 631 92 90 26 Ring för att boka

Brudsminkning

Dermaplane-behandling

Portömning

Sminkningstjänst

Gimnasio VivaGym Clara del Rey

C. de Sta. Rita, 10, Chamartín, 28002 Madrid, Spain

+34 914 16 18 86 +34 914 16 18 86 Ring för att boka

Centro Deportivo El Pilar

Cl. de Ayala, 47-49, Salamanca, 28001 Madrid, Spain

+34 915 75 24 81 +34 915 75 24 81 Ring för att boka

Saunavery - Sauna de vapor en tu baño

C. del Pensamiento, 27, 3º A, Tetuán, 28020 Madrid, Spain

+34 674 88 81 00 +34 674 88 81 00 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Infraröd bastu

CR7 Crunch Fitness

Calle de María de Molina, 33, Chamartín, 28006 Madrid, Spain

+34 605 98 53 15 +34 605 98 53 15 Ring för att boka

O2 Centro Wellness Boutique Madrid

Calle de Don Ramón de la Cruz, 31, 33, Salamanca, 28001 Madrid, Spain

+34 914 31 40 43 +34 914 31 40 43 Ring för att boka

Bienestar Chic | Centro estética en Madrid

C. del Aviador Zorita, nº46, Tetuán, 28020 Madrid, Spain

+34 915 79 96 17 +34 915 79 96 17 Ring för att boka

Pedikyr för män

Manikyr för män

Nagelförlängning

Manikyr och pedikyr

Spacio Deportivo El Capricho

C. de La Rioja, 1, Barajas, 28042 Madrid, Spain

+34 610 20 94 14 +34 610 20 94 14 Ring för att boka

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling

Manuel Becerra Centro Wellness O2

Pl. de Manuel Becerra, 17, Salamanca, 28028 Madrid, Spain

+34 914 44 97 60 +34 914 44 97 60 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Infraröd bastu

MA LARAS LIFESTYLE SALON & SPA

C. de Silvano, 92, Hortaleza, 28043 Madrid, Spain

+34 913 88 31 90 +34 913 88 31 90 Ring för att boka

Barnklippning

Damfrisör

Permanent håruträtning

Hårpermanent

Babik Sauna & Spa

C. de Canillas, 66, Chamartín, 28002 Madrid, Spain

+34 722 71 78 97 +34 722 71 78 97 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

AQUABELL SPA

C. Amos de Escalante, 2, Cdad. Lineal, 28017 Madrid, Spain

913675934 913675934 Ring för att boka

Kroppsskulptering

Portömning

Ögonbrynstrådning

Sminkningstjänst

Yoyo

C. de Santa Leonor, 22, San Blas-Canillejas, 28037 Madrid, Spain

+34 640 75 83 58 +34 640 75 83 58 Ring för att boka

Avslappnande massage

Parmassage

Kinesisk massage

Terapeutisk massage

Gimnasio VivaGym Arturo Soria

C. de Arturo Soria, 310, Cdad. Lineal, 28033 Madrid, Spain

+34 913 02 47 71 +34 913 02 47 71 Ring för att boka

Miguel Angel Wellness Club

C. de Miguel Ángel, 29, Chamberí, 28010 Madrid, Spain

+34 914 52 05 23 +34 914 52 05 23 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Infinit Fitness Gym

Centro Comercial Bahía Center, C. Bahía de Gando, 1, Barajas, 28042 Madrid, Spain

+34 914 28 71 21 +34 914 28 71 21 Ring för att boka

Gimnasio Holiday Gym Goya

Calle de Alcántara, 5, Salamanca, 28006 Madrid, Spain

+34 916 21 60 00 +34 916 21 60 00 Ring för att boka

Gimnasio Holiday Gym Arturo Soria

C. del Condado de Treviño, 33, Cdad. Lineal, 28033 Madrid, Spain

+34 916 21 60 00 +34 916 21 60 00 Ring för att boka

‎Toppomdömen för Basturum nära dig i Canillas

4.0

Genomsnitt från ‎122‎ omdömen för ‎1‎ ställe.

Vanliga frågor om Bastu

Hur länge bör jag stanna i en bastu?

Nybörjare bör börja med 5–10 minuter per tillfälle. Erfarna användare stannar vanligtvis 15–20 minuter innan de kyler ner. Det är viktigt att hålla sig hydrerad och lyssna på sin kropp. Flera kortare rundor med nedkylningspauser är vanliga i den traditionella finska bastukultur.

Hur ofta bör jag boka ett bastutillfälle?

Många människor njuter av bastu dagligen, men om du är frisk och ny till dem, prova 1–3 tillfällen per vecka. Du kan öka antalet bokningar när din kropp är van vid dem. Om du har hjärt-kärlsjukdom eller lågt blodtryck bör du rådfråga din läkare innan du använder en bastu.

Vad är en bastu?

En bastu är ett uppvärmt rum eller hytt utformat för torra eller våta värmetillfällen. Traditionella finska bastun använder torrvärme från en ved- eller elugn (vanligtvis 70–100°C). Ångebastun (ångrum) använder fuktig värme. Båda främjar svettning, avslappning, muskelåterhämtning och kardiovaskulära fördelar.

Hur mycket kostar ett bastutillfälle?

Om du planerar att ha ett bastutillfälle, förvänta dig att betala mellan €8 och €372.

Vad ska jag göra efter ett bastutillfälle?

Drick mycket vatten: du måste ersätta vätskan du förlorade genom svett, så drick minst 500 ml–1 l (2–4 glas) vatten efter varje bastutillfälle.

Hur mycket kostar ett bastutillfälle?

Bastutillfällen kostar vanligtvis mellan €8 och €372 per person. Privata bokningar och premiumanläggningar kan kosta mer. Fresha visar priser i förväg innan du bokar.

Var kan jag hitta en infraröd bastu nära mig?

Infraröda basturum använder strålningsvärme snarare än varm luft och är populära för djupare vävnadsfördelar vid lägre temperaturer. Bläddra och boka infraröda bastuleverantörer nära dig på Fresha.

Boka nästa bastu-besök i Canillas with Fresha

Om du vill ha kvalitet och bekvämlighet i ett, boka din nästa skönhet, hår och välbefinnande-behandling med Fresha. Hos oss kan du enkelt söka bland spa i Canillas, läsa pålitliga omdömen och välja just det ställe som passar dig bäst. Välj en tid som passar och betala tryggt i förväg. Så kan du smidigt komma och gå som du vill.

Att sitta i en bastu bara några minuter sägs ge en rad fördelar för kroppen. Den torra värmen hjälper till att rensa ut gifter, slappna av i musklerna och minska stressnivåerna. Många känner sig fulla av energi efter en bastu, samtidigt som det kan bidra till bättre sömn. Traditionella svenska och finska bastur är fortfarande populära, och på Fresha finns även alternativa bastubehandlingar. En Bio Sauna passar dig som föredrar lägre temperatur och högre luftfuktighet. Eller prova Vibrosaun, som ger dig träningseffekt utan att du behöver anstränga dig på gymmet. Utforska bastubehandlingar i Canillas och boka en session nära dig från €8.

Fresha är oöverträffat när det gäller allt inom skönhet, hår och välbefinnande i Spanien. Vi bryr oss om din nästa bokning i Canillas lika mycket som du gör. Dela gärna med dig av ditt bästa skönhetstips eller tips på en plats du vill se på Fresha, genom att mejla hello@fresha.com. Hittills har vi hjälpt till med 1 miljard bokningar världen över, och vi ser fram emot att göra din till nästa. Vår topprankade bokningsschemaläggare för både små och stora företag ger dig tillgång till livebokningar hos 450 000 proffs och stylister. Så att du enkelt kan boka och boka om vilken behandling som helst.