Sauna Canillas

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Canillas, Madrid

Kies uit 2 locaties die Sauna's aanbieden bij jou in de buurt in Canillas, Madrid Kaart bekijken

SaunaSpa-behandelingen Bodyscrub Body wrap Infraroodsauna Cryotherapie

Thai Room Spa Meliá Castilla

5.0

(92)

Calle del Poeta Joan Maragall 43, Madrid Tetuán, 28020, Comunidad De Madrid

Sauna

30 min

€18

Singular India

2u 30 min

€237

Tamarind Scrub

€118

Prana Flow

€190

Bekijk alle diensten

Aanbiedingen

Zibanna

5.0

(20)

Calle de López de Hoyos 27, Madrid Chamartín, 28006, Comunidad De Madrid

Radiofrecuencia Efecto Sauna (Diatermia)

30 min

€55

Micropigmentación Labios

€150

Diseño de 2 Areolas

€1,200

Eliminación de marcas de acné o postacné

€300

Bekijk alle diensten

Alles weergeven

Bel om te reserveren

Beauty Spa Color Y Uñas

C. Emigrantes, 13, local 2A, Hortaleza, 28043 Madrid, Spain

+34 624 60 64 52 +34 624 60 64 52 Bel om te reserveren

Russische manicure

Gelnagels

Manicure

Pedicure

Holmes Place

C. de Silvano, 77, Hortaleza, 28043 Madrid, Spain

+34 917 16 23 00 +34 917 16 23 00 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Gimnasio McFIT Madrid - Nuevos Ministerios

P.º de la Castellana, 63, Chamberí, 28046 Madrid, Spain

+34 914 11 36 14 +34 914 11 36 14 Bel om te reserveren

SHAVE BARBERS & SPA

C. de Alcántara, 71, Salamanca, 28006 Madrid, Spain

+34 912 83 43 33 +34 912 83 43 33 Bel om te reserveren

Hoofd kaalscheren

Scheren met hete handdoek

Knipbeurt voor mannen

Baard trimmen

Kenika Thai Massage - Masaje Thai en Madrid

P.º de La Habana, 42, Local, 28036 Madrid, Spain

+34 912 79 20 81 +34 912 79 20 81 Bel om te reserveren

Voetmassage

Ayurvedische massage

Chinese massage

Massage voor stellen

SasiThai Thai Massage Madrid

C. de Manuel de Falla, 8, Chamartín, 28036 Madrid, Spain

+34 912 53 04 58 +34 912 53 04 58 Bel om te reserveren

Sportmassage

Reflexologie

Deep Tissue Massage

Ontspanningsmassage

Centro de masajes Madrid Concha Espina - The Nook

C. del Príncipe de Vergara, 204 duplicado posterior, local 10, 28002 Madrid, Spain

+34 911 48 14 74 +34 911 48 14 74 Bel om te reserveren

Genezende massage

Prenatale massage

Lichaamsmassage

Lymfedrainagemassage

Clínica de Yoshi - Clínica de masaje Shiatsu

C. de Velázquez, 73, Salamanca, 28006 Madrid, Spain

+34 606 05 42 29 +34 606 05 42 29 Bel om te reserveren

Prenatale massage

Ontspanningsmassage

Reflexologie

Sportmassage

Kamiraku. oriental wellness

C. del Gral. Oráa, 19, BAJO IZQUIERDA, Salamanca, 28006 Madrid, Spain

+34 661 21 78 81 +34 661 21 78 81 Bel om te reserveren

Reflexologie

Sportmassage

Zweedse massage

Thaise massage

SSP Centro Médico Estético Las Tablas

C. Cirauqui, 2, Fuencarral-El Pardo, 28050 Madrid, Spain

+34 910 07 10 46 +34 910 07 10 46 Bel om te reserveren

Cellulitisbehandeling

Lichaamsvorming

Rugmassage

Mee-eterbehandeling

Templo del Masaje Goya

C. de la Povedilla, 6, Salamanca, 28009 Madrid, Spain

+34 914 01 01 66 +34 914 01 01 66 Bel om te reserveren

Haarbehandeling

Venezia Spa

C. de Hermosilla, 132, Salamanca, 28028 Madrid, Spain

34641497940 34641497940 Bel om te reserveren

Lichaamsvorming

Gezichtsbehandeling

Visagist

Draadepilatie wenkbrauwen

Clínica Capón Las Tablas

Camino de Santiago 1 con esquina de, C. del Puerto de Somport, 28050 Madrid, Spain

+34 659 97 80 36 +34 659 97 80 36 Bel om te reserveren

Chiropractie

Dry needling

Acupunctuur

Fysiotherapie

Espacio Kendra

C. de Mantuano, 19, Chamartín, 28002 Madrid, Spain

+34 674 81 17 12 +34 674 81 17 12 Bel om te reserveren

Masajes Samet

Edificio Reina Castilla, C. de Rafael Herrera, 11, Apto 202, Chamartín, 28036 Madrid, Spain

+34 617 83 95 42 +34 617 83 95 42 Bel om te reserveren

Zweedse massage

Voetmassage

Lichaamsmassage

Prenatale massage

Pilates Pueblo Nuevo

C. de Llanos de Escudero, 10, Cdad. Lineal, 28017 Madrid, Spain

+34 677 22 80 31 +34 677 22 80 31 Bel om te reserveren

BEAUTY&STYLE Studio by Mira Moore

Calle de Don Ramón de la Cruz, 107, Salamanca, 28006 Madrid, Spain

+34 911 53 20 63 +34 911 53 20 63 Bel om te reserveren

Huidverstrakking

GLASKA

C. de Aristóteles, 4, Cdad. Lineal, 28027 Madrid, Spain

+34 621 36 14 48 +34 621 36 14 48 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Masajes Relajantes El Paraíso Madrid

C. de Benito de Castro, Salamanca, 28028 Madrid, Spain

642386201 642386201 Bel om te reserveren

Genezende massage

Deep Tissue Massage

Reflexologie

Sportmassage

Brooklyn Fitboxing PINAR DE CHAMARTÍN

C. del Golfo de Salónica, 63, Cdad. Lineal, 28033 Madrid, Spain

+34 633 15 06 08 +34 633 15 06 08 Bel om te reserveren

Sarocha Thai Massage Madrid

C. de Serrano, 93, 1A, Salamanca, 28006 Madrid, Spain

+34 653 68 78 60 +34 653 68 78 60 Bel om te reserveren

Reflexologie

Therapeutische massage

Thaise massage

Zweedse massage

Oasis Hammam

C. de Sor María de Ágreda, 39, Cdad. Lineal, 28017 Madrid, Spain

+34 638 47 91 10 +34 638 47 91 10 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Brooklyn Fitboxing BARAJAS

Av. de Logroño, 271, Planta 1, Barajas, 28042 Madrid, Spain

+34 689 34 03 05 +34 689 34 03 05 Bel om te reserveren

Naviel Fuencarral

Calle de Ntra. Sra. de Valverde, 17, local, Fuencarral-El Pardo, 28034 Madrid, Spain

+34 919 11 93 32 +34 919 11 93 32 Bel om te reserveren

The Organic Spa

Calle de Lagasca, 90, 28006 Madrid, Spain

+34 915 77 56 70 +34 915 77 56 70 Bel om te reserveren

Therapeutische massage

Lymfedrainagemassage

Hot stone-massage

Lichaamsmassage

Esenzia chamartin

C. de Caleruega, C. del Condado de Treviño, 18, 28033 Madrid, Spain

+34 656 31 21 08 +34 656 31 21 08 Bel om te reserveren

Lichaamsmassage

Lymfedrainagemassage

Thaise massage

Voetmassage

LIFE

Av. de los Toreros, 20, Salamanca, 28028 Madrid, Spain

+34 655 97 24 09 +34 655 97 24 09 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Kamai - Spa Privado en Madrid - Plaza Castilla

C. del Nardo, 2, local 13, Tetuán, 28029 Madrid, Spain

+34 640 56 47 11 +34 640 56 47 11 Bel om te reserveren

Sauna

Cryotherapie

Infraroodsauna

Bodyscrub

SINERGIA38. Osteopatía, Estética, Masaje y Nutrición

C. de Pedro de Valdivia, 38, Local derecha, Chamartín, 28006 Madrid, Spain

+34 623 17 73 80 +34 623 17 73 80 Bel om te reserveren

Visagist

Microdermabrasie

Lichaamsvorming

Gezichtsbehandeling voor acne

Forus

C. del Poeta Joan Maragall, 1, Tetuán, 28020 Madrid, Spain

+34 917 70 58 91 +34 917 70 58 91 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Clínica Fisiopinar

C. de Caleruega, 18, Cdad. Lineal, 28033 Madrid, Spain

+34 910 16 10 58 +34 910 16 10 58 Bel om te reserveren

Dry needling

Acupunctuur

Fysiotherapie

Hyperbarische zuurstoftherapie

Private Spa Madrid - Plaza Castilla

Calle del Dr. Fleming, 60, B, Chamartín, 28036 Madrid, Spain

+34 672 33 23 11 +34 672 33 23 11 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Bodyscrub

Infraroodsauna

NailStar&Spa

C. de Vinaroz, 16, local #20, Chamartín, 28002 Madrid, Spain

+34 667 22 76 01 +34 667 22 76 01 Bel om te reserveren

Pedicure

Acrylnagels

Dippoedernagels

Nagellak

Spaxión Madrid

C. del Poeta Joan Maragall, 30, Tetuán, 28020 Madrid, Spain

+34 654 13 44 84 +34 654 13 44 84 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling

Mee-eterbehandeling

Dermaplaning

Gezichtsbehandeling voor heren

Forus Chamartín

Av. de Pío XII, 2, Chamartín, 28016 Madrid, Spain

+34 913 59 33 39 +34 913 59 33 39 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Marcy Atelier de Belleza - Centro de Estética

Av. de Alberto de Alcocer, 48, Chamartín, 28016 Madrid, Spain

+34 912 99 46 98 +34 912 99 46 98 Bel om te reserveren

Dermaplaning

Gezichtsbehandeling voor acne

Gezichtsbehandeling

Visagist

Metropolitan Eurobuilding

Planta Superior Hotel NH Collection Eurobuilding, 28036, C. del Padre Damián, 23, 28036 Madrid, Spain

+34 913 43 16 80 +34 913 43 16 80 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Islas Filipinas Hilot

C. de Rosa de Silva, 4, Tetuán, 28020 Madrid, Spain

+34 910 84 30 82 +34 910 84 30 82 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

Estética Serrano 230

C. de Serrano, 230, Chamartín, 28016 Madrid, Spain

+34 910 41 18 00 +34 910 41 18 00 Bel om te reserveren

Cellulitisbehandeling

Gezichtsbehandeling voor heren

Mee-eterbehandeling

Draadepilatie wenkbrauwen

Masajes Loto

C. del Santo Ángel, 4, Cdad. Lineal, 28043 Madrid, Spain

+34 636 24 54 60 +34 636 24 54 60 Bel om te reserveren

Zweedse massage

Sportmassage

Reflexologie

Chinese massage

Connecting Divernis SPA

C. de Alcántara, 54, Salamanca, 28006 Madrid, Spain

+34 626 06 01 23 +34 626 06 01 23 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Bodyscrub

Infraroodsauna

Caroli Health Club

Hotel Melia Castilla, C. del Poeta Joan Maragall, 43, Tetuán, 28020 Madrid, Spain

+34 620 81 40 29 +34 620 81 40 29 Bel om te reserveren

Visagist

Rugmassage

Krown Fitness

C. de Ezequiel Solana, 65, Cdad. Lineal, 28017 Madrid, Spain

+34 682 58 79 97 +34 682 58 79 97 Bel om te reserveren

Carolina de Castro

C. de Caleruega, 1, 3, Cdad. Lineal, 28033 Madrid, Spain

+34 910 07 50 58 +34 910 07 50 58 Bel om te reserveren

Manicure

Spa-pedicure

Russische manicure

Pedicure voor heren

Torre de Cristal

P.º de la Castellana, 259C, Planta 19, Fuencarral-El Pardo, 28046 Madrid, Spain

+34 913 07 58 04 +34 913 07 58 04 Bel om te reserveren

Fisiolive Salud & Belleza

C. de Ardemans, 40, Salamanca, 28028 Madrid, Spain

+34 911 54 25 23 +34 911 54 25 23 Bel om te reserveren

Lichaamsvorming

Microdermabrasie

Visagist

Chemische peeling

pink door salon

Pl. de la Remonta, 14, Tetuán, 28039 Madrid, Spain

+34 633 31 91 48 +34 633 31 91 48 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling

Gezichtsbehandeling voor acne

Visagist

Spa Urbano Madrid Sol y Agua

C. de la Infanta Mercedes, 36, 38- BAJO, Tetuán, 28020 Madrid, Spain

+34 914 25 07 20 +34 914 25 07 20 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Masajes Relajantes Madrid

Calle del Dr. Fleming, 31, Chamartín, 28036 Madrid, Spain

+34 919 33 35 32 +34 919 33 35 32 Bel om te reserveren

Prenatale massage

Cupping

Massage voor stellen

Lichaamsmassage

Boracay Masajes Madrid - Masajes Orientales en Madrid

C. del Nardo, 2, Local 12, Tetuán, 28029 Madrid, Spain

+34 910 23 59 01 +34 910 23 59 01 Bel om te reserveren

Ayurvedische massage

Acupressie

Voetmassage

Lymfedrainagemassage

Metropolitan Sport Club & Spa

C. de José Lázaro Galdiano, Chamartín, 28036 Madrid, Spain

+34 913 43 16 80 +34 913 43 16 80 Bel om te reserveren

HI FITNESS NORTE

C. de San Enrique, 22, Tetuán, 28020 Madrid, Spain

+34 917 27 40 21 +34 917 27 40 21 Bel om te reserveren

Chuk Thai Spa

C. de Zabaleta, 5, Chamartín, 28002 Madrid, Spain

+34 914 11 70 42 +34 914 11 70 42 Bel om te reserveren

Thaise massage

Therapeutische massage

Voetmassage

Lichaamsmassage

DISTRITO WELLNESS CONCEPT - Microblading y Micropigmentación

C. de Julián Besteiro, 6, Tetuán, 28020 Madrid, Spain

+34 631 92 90 26 +34 631 92 90 26 Bel om te reserveren

Cellulitisbehandeling

Mee-eterbehandeling

Bruidsmake-up

Dermaplaning

Body Factory

C. de Sta. Rita, 10, Chamartín, 28002 Madrid, Spain

+34 914 16 18 86 +34 914 16 18 86 Bel om te reserveren

Centro Deportivo El Pilar

Cl. de Ayala, 47-49, Salamanca, 28001 Madrid, Spain

+34 915 75 24 81 +34 915 75 24 81 Bel om te reserveren

Saunavery - Sauna de vapor en tu baño

C. del Pensamiento, 27, 3º A, Tetuán, 28020 Madrid, Spain

+34 674 88 81 00 +34 674 88 81 00 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

CR7 Crunch Fitness

Calle de María de Molina, 33, Chamartín, 28006 Madrid, Spain

+34 605 98 53 15 +34 605 98 53 15 Bel om te reserveren

Boutique Gym & Spa Madrid by O2 Centro Wellness

Calle de Don Ramón de la Cruz, 31, 33, Salamanca, 28001 Madrid, Spain

+34 914 31 40 43 +34 914 31 40 43 Bel om te reserveren

Spacio Deportivo El Capricho

C. de La Rioja, 1, Barajas, 28042 Madrid, Spain

+34 610 20 94 14 +34 610 20 94 14 Bel om te reserveren

Visagist

Gezichtsbehandeling

BIENESTAR CHIC - Centros de estética en Madrid

C. del Aviador Zorita, nº46, Tetuán, 28020 Madrid, Spain

+34 915 79 96 17 +34 915 79 96 17 Bel om te reserveren

Gelnagels

Manicure

Pedicure

Acrylnagels

Manuel Becerra Centro Wellness O2

Pl. de Manuel Becerra, 17, Salamanca, 28028 Madrid, Spain

+34 914 44 97 60 +34 914 44 97 60 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

MA LARAS LIFESTYLE SALON & SPA

C. de Silvano, 92, Hortaleza, 28043 Madrid, Spain

+34 913 88 31 90 +34 913 88 31 90 Bel om te reserveren

Dameskapsel

Föhnen

Haarextensies

Balayage

Babik Sauna & Spa

C. de Canillas, 66, Chamartín, 28002 Madrid, Spain

+34 722 71 78 97 +34 722 71 78 97 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

AQUABELL SPA

C. Amos de Escalante, 2, Cdad. Lineal, 28017 Madrid, Spain

+34 913 67 59 34 +34 913 67 59 34 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling

Draadepilatie wenkbrauwen

Mee-eterbehandeling

Visagist

Infinity Spa: Centro y servicio de masajes en Madrid

Calle de Goya, C. de Sánchez Pacheco, 16, 28002 Madrid, Spain

+34 613 69 24 08 +34 613 69 24 08 Bel om te reserveren

Chinese massage

Deep Tissue Massage

Ontspanningsmassage

Sportmassage

Yoyo

C. de Santa Leonor, 22, San Blas-Canillejas, 28037 Madrid, Spain

+34 640 75 83 58 +34 640 75 83 58 Bel om te reserveren

Prenatale massage

Deep Tissue Massage

Reflexologie

Zweedse massage

Beats Arturo Soria

C. de Arturo Soria, 310, Cdad. Lineal, 28033 Madrid, Spain

+34 913 02 47 71 +34 913 02 47 71 Bel om te reserveren

Miguel Angel Wellness Club

C. de Miguel Ángel, 29, Chamberí, 28010 Madrid, Spain

+34 914 52 05 23 +34 914 52 05 23 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Infinit Fitness Gym

Centro Comercial Bahía Center, C. Bahía de Gando, 1, Barajas, 28042 Madrid, Spain

+34 914 28 71 21 +34 914 28 71 21 Bel om te reserveren

Gimnasio Holiday Gym Goya

C. de Alcántara, 5, 28006 Madrid, Spain

+34 916 21 60 00 +34 916 21 60 00 Bel om te reserveren

Gimnasio Holiday Gym Arturo Soria

C. del Condado de Treviño, 33, 28033 Madrid, Spain

+34 916 21 60 00 +34 916 21 60 00 Bel om te reserveren

De beste beoordelingen van Sauna's bij jou in de buurt in Canillas

4.0

Gemiddelde van 111 beoordelingen van 2 zaken.

Veelgestelde vragen over Sauna

Hoeveel kost een saunasessie?

Als je van plan bent om een saunasessie te houden, betaal je tussen €18 en €243.

Hoe vaak moet ik een saunasessie krijgen?

Veel mensen genieten dagelijks van sauna's, maar als je gezond en nieuw voor ze bent, probeer dan 1-3 sessies per week. Je kunt het aantal afspraken verhogen zodra je lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Hoe lang duurt een saunasessie?

Je eerste paar sessies mogen niet langer dan 5-10 minuten duren, maar als je eenmaal gewend bent aan sauna's, kun je de individuele sessietijd verlengen tot 20 minuten.

Waarom zou ik een sauna gebruiken?

Saunasessies kunnen veel voordelen bieden: ze verhogen je hartslag en stimuleren de bloedsomloop; ze kunnen spierspanning, ontstekingen en stress verminderen; en ze kunnen mensen met astma en psoriasis helpen. Onderzoek suggereert ook dat sauna's het risico op dementie en de ziekte van Alzheimer kunnen verlagen.

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel water door zweet als je eenmaal in een sauna bent, dus help je lichaam door in de aanloop naar je sessie geleidelijk een halve liter water te drinken – het helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook voor een sauna douchen en de tijd nemen om te ontspannen.

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht dat je door zweet bent kwijtgeraakt vervangen, dus drink na elke saunasessie minstens 500 ml-1l (2-4 glazen) water.

Ook beschikbaar in Canillas

Schoonheidssalons Nagelsalons Kapsalons Medische spa's Brow and lash bar Massagesalon Spa's en sauna's Wax Salons Herenkappers Tatoeages en piercings Fysiotherapie Fitness en ontspanning Zonnestudio's Persoonlijke training

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Sauna's bij mij in de buurt

Sauna's in Centro Sauna's in Cuatro Caminos Sauna's in Tetuán Sauna's in Vallehermoso Sauna's in Ciudad Jardín Sauna's in Lista Sauna's in Chamberí Sauna's in Ibiza Sauna's in Cortes Sauna's in Trafalgar Sauna's in Castillejos Sauna's in Castellana Sauna's in Hispanoamérica Sauna's in Arapiles Sauna's in Goya Sauna's in Argüelles Sauna's in Justicia Sauna's in Jerónimos Sauna's in El Viso Sauna's in Recoletos Sauna's in Guindalera Sauna's in Sol Sauna's in Prosperidad Sauna's in Salamanca Sauna's in Rios Rosas Sauna's in Fuente del Berro Sauna's in Universidad Sauna's in Almagro Sauna's in Bellas Vistas Sauna's in Gaztambide Sauna's in Palacio Sauna's in Ciudad Lineal Sauna's in Media Legua Sauna's in Ventas Sauna's in Nueva España Sauna's in Embajadores Sauna's in Almenara Sauna's in Chamartín Sauna's in Colina Sauna's in Valdezarza Sauna's in San Pascual Sauna's in Estrella Sauna's in Valdeacederas Sauna's in Palos de Moguer Sauna's in Retiro Sauna's in Castilla Sauna's in Pueblo Nuevo Sauna's in Piovera