Sauna Sandringham

Le migliori saune vicino a me a Sandringham, Auckland

Scegli tra 4 sedi che offrono Saune vicino a te in zona Sandringham, a Auckland Vedi mappa

SaunaTrattamenti spa Scrub corpo Pediluvio Sauna a infrarossi Crioterapia Bendaggio corpo

In evidenza

Colon Care Centre

4.9

(1,224)

639 New North Road, Auckland Morningside, 1021

Far Infrared Sauna- 35 Minute Treatment

$79

Far Infrared Sauna for 2 people - 40 Minute Treatment

1h 15min

$99

Zen Chi Machine - 15 Minute Treatment

15min

$39

30mins colon hydrotherapy

30min

$69.50

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Confide Barber Studios

5.0

(1,381)

370 Broadway, Auckland Newmarket, 1023

Facial Steam & Hot Towel

15min

$20

Beard Trim & Wet Shave

45min

$65

Hair Wash & Style

15min

$20

Haircut & Style

30min

$50

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Offerte

Eden Thai Massage & Spa - Kingsland

5.0

(133)

519 New North Road, Auckland Kingsland, 1021

Infrared Sauna Session 🧖‍♀️🚿

30min

$45

💫Harmony Foot🦶 & Upper Body (HNS) Massage💆‍♂️

$129

🐤Early Bird Special! (Mon to Fri before 12pm)

1h - 1h 30min

$95

Body Scrub Treatment 🧼🚿

45min

A partire da $80

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Offerte

WYLD Newmarket

4.9

(373)

2A Railway Street, Auckland Newmarket, 1023

LIMITED TIME PROMO Large Infrared Sauna + Ice Bath

55min

$150

Large Infrared Sauna + Ice Bath

50min - 55min

$100

Large Infrared Sauna

45min

$50

WYLD Facial Restore with Enhanced Massage Focus

1h 30min

$230

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Chiama per prenotare

Chok Anun Spa

613 Sandringham Road, Sandringham, Auckland 1025, New Zealand

+64 21 294 0524 +64 21 294 0524 Chiama per prenotare

Massaggio linfodrenante

Massaggio connettivale

Riflessologia plantare

Massaggio sportivo

Les Mills Newmarket

269 Khyber Pass Road, Newmarket, Auckland 1023, New Zealand

+64 9 367 2300 +64 9 367 2300 Chiama per prenotare

Smile Thai Massage & Spa

313 Dominion Road, Mount Eden, Auckland 1024, New Zealand

+64 9 269 2642 +64 9 269 2642 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Scrub corpo

Trattamenti spa

Preciosa Spa

38/332 Great North Road, Grey Lynn, Auckland 1020, New Zealand

+64 27 383 4821 +64 27 383 4821 Chiama per prenotare

Trattamenti di dermaplaning

Pulizia del viso

Servizio trucco

Trattamenti viso

Bliss Day Spa & Reflexology

1F/255 Broadway, Newmarket, Auckland 1023, New Zealand

+64 9 520 6818 +64 9 520 6818 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Scrub corpo

Sauna a infrarossi

Tonic Room

465 New North Road, Kingsland, Auckland 1021, New Zealand

+64 9 849 4488 +64 9 849 4488 Chiama per prenotare

The Y Mount Albert Community and Leisure Centre

773 New North Road, Mount Albert, Auckland 1025, New Zealand

+64 9 846 0788 +64 9 846 0788 Chiama per prenotare

Ambience Beauty Spa

596 Manukau Road, Epsom, Auckland 1023, New Zealand

+64 9 948 4244 +64 9 948 4244 Chiama per prenotare

Trattamento viso uomo

Trattamento per l'acne

Servizio trucco

Trattamenti viso

The Sanctuary On Richmond

147 Richmond Road, Grey Lynn, Auckland 1021, New Zealand

+64 21 258 8672 +64 21 258 8672 Chiama per prenotare

Massaggio tailandese

Massaggio terapeutico

Massaggio curativo

Massaggio rilassante

MW SKIN + BODY

1/2 Gordon Road, Morningside, Auckland 1025, New Zealand

+64 22 408 9642 +64 22 408 9642 Chiama per prenotare

Servizio trucco

Trattamenti di dermaplaning

Trattamenti di microdermoabrasione

Trattamento per l'acne

Kwon Thai Massage & Spa

25 Veronica Street, New Lynn, Auckland 0600, New Zealand

+64 9 826 1132 +64 9 826 1132 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Trattamenti spa

Bendaggio corpo

Azalea Therapy and SPA

126A Remuera Road, Remuera, Auckland 1050, New Zealand

+64 274 244 101 +64 274 244 101 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Bendaggio corpo

Sauna a infrarossi

FQ Massage

Level 2/3 Severn Road, Grafton, Auckland 1023, New Zealand

+64 9 528 6666 +64 9 528 6666 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Trattamenti spa

Habitat For Fitness

399 New North Road, Kingsland, Auckland 1021, New Zealand

+64 9 846 9868 +64 9 846 9868 Chiama per prenotare

Green Leaves Body Care

144a Great South Road, Epsom, Auckland 1051, New Zealand

+64 9 218 8189 +64 9 218 8189 Chiama per prenotare

Massaggio linfodrenante

Massaggio curativo

Massaggio rilassante

Coppettazione

endota spa Mt Eden (previously Forme Spa & Wellbeing)

396 Mount Eden Road, Mount Eden, Auckland 1024, New Zealand

+64 9 623 3242 +64 9 623 3242 Chiama per prenotare

Sauna

Bendaggio corpo

Scrub corpo

Sauna a infrarossi

The Olympic Pools & Fitness Centre

77 Broadway, Newmarket, Auckland 1023, New Zealand

+64 9 522 4414 +64 9 522 4414 Chiama per prenotare

Spring Spa Ponsonby

228 Ponsonby Road, Ponsonby, Auckland 1011, New Zealand

+64 9 360 6509 +64 9 360 6509 Chiama per prenotare

Peeling chimico

Servizio trucco

Massaggio alla schiena

Trucco sposa

Chuan Spa at Cordis, Auckland

83 Symonds Street, Grafton, Auckland 1010, New Zealand

+64 9 300 2960 +64 9 300 2960 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Bendaggio corpo

Scrub corpo

Acajou Beauty Therapy Spa Ponsonby

37 Richmond Road, Ponsonby, Auckland 1021, New Zealand

+64 9 378 4180 +64 9 378 4180 Chiama per prenotare

Trattamenti viso

Servizio trucco

Trattamento viso uomo

Pulizia del viso

Phi therapy Ponsonby

43 Pollen Street, Grey Lynn, Auckland 1021, New Zealand

+64 9 378 9089 +64 9 378 9089 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Trattamenti spa

endota spa Ponsonby (previously Forme Spa & Wellbeing)

Ponsonby Road, 253, Ponsonby 1011, New Zealand

+64 9 378 8682 +64 9 378 8682 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Bendaggio corpo

Total Therapy

510 Dominion Road, Mount Eden, Balmoral 1024, New Zealand

+64 9 630 3042 +64 9 630 3042 Chiama per prenotare

Massaggio completo del corpo

Massaggio rilassante

Massaggio curativo

Massaggio linfodrenante

Male Massage Auckland (St Lukes)

Morningside Drive, Mount Albert, Auckland 1025, New Zealand

+64 22 584 2170 +64 22 584 2170 Chiama per prenotare

Massaggio con pietre calde

Massaggio completo del corpo

Massaggio linfodrenante

Massaggio ai piedi

NM MEDSPA

139 Carlton Gore Road, Newmarket, Auckland 1023, New Zealand

+64 9 377 5955 +64 9 377 5955 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

The Bodhi Tree - Thai Massage and Beauty Therapy

85 Great South Road, Epsom, Auckland 1051, New Zealand

+64 9 520 5565 +64 9 520 5565 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Bendaggio corpo

Trattamenti spa

Apollo Acupuncture

2 Selbourne Street, Grey Lynn, Auckland 1021, New Zealand

+64 21 866 158 +64 21 866 158 Chiama per prenotare

Agopuntura

Dry needling

Aroon Thai Massage

17A Remuera Road, Newmarket, Auckland 1050, New Zealand

+64 9 523 4170 +64 9 523 4170 Chiama per prenotare

Massaggio rilassante

Massaggio prenatale

Massaggio con pietre calde

Massaggio completo del corpo

PODSPA & Laser

387 Mount Eden Road, Mount Eden, Auckland 1024, New Zealand

+64 9 950 6276 +64 9 950 6276 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Bendaggio corpo

Rose Garden Massage

5 Campbell Road, Royal Oak, Auckland 1061, New Zealand

+64 9 624 1818 +64 9 624 1818 Chiama per prenotare

Sauna

Bendaggio corpo

Sauna a infrarossi

Scrub corpo

Siam Thai Massage

720 Mount Albert Road, Royal Oak, Auckland 1023, New Zealand

+64 9 624 6482 +64 9 624 6482 Chiama per prenotare

Massaggio connettivale

Massaggio sportivo

Riflessologia plantare

Massaggio svedese

Royal Oak Massage

Manukau Road, Royal Oak, Auckland 1023, New Zealand

+64 9 625 2882 +64 9 625 2882 Chiama per prenotare

Sauna

Bendaggio corpo

Trattamenti spa

Scrub corpo

Body Haven Massage

80 Saint Lukes Road, Mount Albert, Auckland 1025, New Zealand

+64 9 846 6988 +64 9 846 6988 Chiama per prenotare

Massaggio svedese

Massaggio curativo

Massaggio rilassante

Coppettazione

AUCKLAND MALE MASSAGE / Warrior Massage

415, Kiwi on Queen Building Level 5/427 Queen Street, Auckland CBD, Auckland 1010, New Zealand

+64 22 170 0391 +64 22 170 0391 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Simply Soothing Massage Therapy New Lynn

New Zealand 3058 Great North Road, New Lynn, Auckland 0600, New Zealand

+64 22 034 9773 +64 22 034 9773 Chiama per prenotare

Massaggio prenatale

Massaggio con pietre calde

Massaggio completo del corpo

Massaggio linfodrenante

Fans Massage

3058 Great North Road, New Lynn, Auckland 0600, New Zealand

+64 9 826 8253 +64 9 826 8253 Chiama per prenotare

Massaggio curativo

Massaggio ai piedi

Massaggio connettivale

Massaggio completo del corpo

Fans Massage

277 Broadway, Newmarket, Auckland 1023, New Zealand

+64 9 520 2776 +64 9 520 2776 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Migliori recensioni su Saune vicino a te a Sandringham

4.0

Media di 3101 recensioni di 4 centri.

Domande frequenti: Sauna

Quanto costa una sessione di sauna?

Se hai intenzione di fare una sessione di sauna, aspettati di pagare tra $20 e $250.

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Quanto dura una sessione di sauna?

Le prime sessioni non dovrebbero durare più di 5-10 minuti, ma una volta che sei abituato alle saune, puoi aumentare il tempo della sessione individuale a 20 minuti.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei in una sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua durante la sessione: aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare la doccia prima di una sauna e rilassarti.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

Disponibile anche a Sandringham

Massaggi Saloni di bellezza Sopracciglia e ciglia Nail salon Parrucchieri Centri epilazione Barbieri Spa e saune Medspa Fisioterapia Centri abbronzatura Fitness e recupero Allenamento personale

Disponibile su

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