Domicilio Spa e sauna Sauna La Italia Sauna RomaSauna Municipio IX

Le migliori saune vicino a me a Municipio IX, Roma, Italia

Centri che offrono Saune in Municipio IX a Roma Vedi mappa

AESTHETICA DI MARTA CIRONE
Via dei Motoristi, 31a, 00143 Roma RM, Italy
+39 388 857 4336 +39 388 857 4336 Chiama per prenotare
Pulizia del viso
Epilazione sopracciglia con filo
Trattamento viso uomo
Trattamenti di depilazione con filo
PerfectEyelash Roma: Extension Allungamento, infoltimento Cglia, One One, 3D, Volume,Laminazione,Ciglia.Su Appuntamento.
Via eufrate 9, Via Nettunense, km 4600, 00144 Roma RM, Italy
+39 333 664 4814 +39 333 664 4814 Chiama per prenotare
Trattamenti di dermaplaning
Epilazione sopracciglia con filo
Pulizia del viso
Trattamento viso uomo
Sports center Fonte Roma Eur
Via Andrea Meldola, 157, 00143 Roma RM, Italy
+39 06 503 8585 +39 06 503 8585 Chiama per prenotare
Massaggio sportivo
getBetter Wellness Studio | Roma Eur
Via della Fonte Meravigliosa, 54, 00143 Roma RM, Italy
+39 380 754 4695 +39 380 754 4695 Chiama per prenotare
Trattamenti viso
Servizio trucco
Centro Estetico Eur - iLIKE Beauty Roma
Largo Filippo Rosa, 12, 00144 Roma RM, Italy
+39 06 4568 7412 +39 06 4568 7412 Chiama per prenotare
Pulizia del viso
Massaggio alla schiena
Epilazione sopracciglia con filo
Trattamento anticellulite
Heaven Sporting Club - Eur
Piazza Guglielmo Marconi, 6, 00144 Roma RM, Italy
+39 06 545531 +39 06 545531 Chiama per prenotare
Sauna
Sporting Nuoto Laurentino Arl Societa' Sportiva Dilettantistica
Via dei Guastatori, 14, 00143 Roma RM, Italy
+39 06 591 9866 +39 06 591 9866 Chiama per prenotare
Rimodellamento del corpo
Asd Euromar
Viale dell'Umanesimo, 38, 00144 Roma RM, Italy
+39 06 591 4321 +39 06 591 4321 Chiama per prenotare
Sauna
Essenza SPA Via Stefano Gradi
Viale Stefano Gradi, 179/181, 00143 Roma RM, Italy
+39 06 5195 8868 +39 06 5195 8868 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Sauna a infrarossi
Dott.ssa Giusy Bellardita Posturologa | Ginnastica Posturale Specialistica Individuale
Via dei Sommozzatori, 26, 00143 Roma RM, Italy
+39 346 959 7273 +39 346 959 7273 Chiama per prenotare
Sauna
QC Terme Store
Viale dell'Oceano Pacifico, 83, 00144 Roma RM, Italy
+39 06 6501 0076 +39 06 6501 0076 Chiama per prenotare
Trattamenti viso
Alessandra operatrice di estetica professionale Centro estetico Eur Tintoretto - Eur Body Center
Viale Aldo Ballarin, 16, 00142 Roma RM, Italy
+39 06 594 0382 +39 06 594 0382 Chiama per prenotare
Servizio trucco
Trattamenti di microdermoabrasione
Trattamento viso uomo
Pulizia del viso
YMCA Prime - Sports Club
YMCA Prime, Via Severino Delogu, 6, 00144 Roma RM, Italy
+39 06 529 0197 +39 06 529 0197 Chiama per prenotare
Sauna
Bunny Sun EUR
Via del Serafico, 185, 00142 Roma RM, Italy
+39 06 6941 5199 +39 06 6941 5199 Chiama per prenotare
Trattamenti di dermaplaning
Trattamenti viso
Trattamento viso uomo
Servizio trucco
Savasana Studio Yoga e Massaggi
Via Carmelo Maestrini, 146, 00128 Roma RM, Italy
+39 350 029 6980 +39 350 029 6980 Chiama per prenotare
Massaggio sportivo
Massaggio correttivo
Massaggio decontratturante
FormaSun Beauty Center
Via Amsterdam, 70, 00144 Roma RM, Italy
+39 06 529 6957 +39 06 529 6957 Chiama per prenotare
Epilazione sopracciglia con filo
Trattamento viso uomo
Trattamento per l'acne
Massaggio alla schiena
Warysan Beauty - Wellness - Fitness
Viale del Tintoretto, 100/102, 00142 Roma RM, Italy
+39 06 540 2655 +39 06 540 2655 Chiama per prenotare
Trattamenti viso
Trattamento per l'acne
Massaggio alla schiena
Rimodellamento del corpo
Antonangeli R Scuola di massaggi
Viale Beata Vergine del Carmelo, 178, 00144 Roma RM, Italy
+39 348 605 8959 +39 348 605 8959 Chiama per prenotare
Massaggio completo del corpo
Massaggio cinese
Massaggio ayurvedico
Massaggio tailandese
Esse Fitness
Largo Emanuele Ruspoli, 24, 00149 Roma RM, Italy
+39 06 4543 7980 +39 06 4543 7980 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Beauty & Wellness - Studio Olistico
Largo Clinio Misserville, 7, 00144 Roma RM, Italy
+39 366 597 5577 +39 366 597 5577 Chiama per prenotare
Massaggio di coppia
Massaggio terapeutico
Massaggio tailandese
Massaggio svedese
Wellness & Fashion S.R.L. POGGIO AMENO SPORTING CLUB
Via Poggio Ameno, 30, 00147 Roma RM, Italy
+39 06 540 5707 +39 06 540 5707 Chiama per prenotare
Trattamento per l'acne
L'Angolo Del Benessere Srl
Via Ignazio Ribotti, 8, 00149 Roma RM, Italy
+39 06 550 4176 +39 06 550 4176 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Figurella Roma EUR
Piazza Del Sole, 38, 00144 Roma RM, Italy
+39 06 6465 1185 +39 06 6465 1185 Chiama per prenotare
Rimodellamento del corpo
Trattamenti viso
Palestra TRAINING FACTORY - (Roma-Montagnola-Eur-Tormarancia)
Viale del Caravaggio, 113, 00147 Roma RM, Italy
+39 06 8396 1143 +39 06 8396 1143 Chiama per prenotare
Sauna
Centro estetico Benessere Bella
Largo Montanari, 18, 00134 Roma RM, Italy
+39 06 7135 5062 +39 06 7135 5062 Chiama per prenotare
Massaggio alla schiena
Servizio trucco
Trattamenti viso
Trattamento viso uomo
Centro Estetico Belli
Via Giacomo Caneva, 13, 00142 Roma RM, Italy
+39 06 9453 4112 +39 06 9453 4112 Chiama per prenotare
Trattamenti viso
Wellness Town
Via Francesco Giangiacomo, 55, 00147 Roma RM, Italy
+39 06 513 9056 +39 06 513 9056 Chiama per prenotare
Sauna
Venere Estetica e Benessere di Silvia Buttaro
Via Augusto Vera, 1, 00142 Roma RM, Italy
+39 06 8913 2808 +39 06 8913 2808 Chiama per prenotare
Pulizia del viso
Trattamenti viso
Massaggio alla schiena
Palestra McFIT Roma Ostiense
Via Ostiense, 131 L, 00154 Roma RM, Italy
+39 02 9157 3164 +39 02 9157 3164 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Estetica Caravaggio
Via Accademia degli Agiati, 73/75, 00147 Roma RM, Italy
+39 06 5960 1900 +39 06 5960 1900 Chiama per prenotare
Pulizia del viso
Trattamenti di microdermoabrasione
Trattamento viso uomo
Trattamento anticellulite
Le Radici del Benessere
Via Bruno de Finetti, 216, 00134 Roma RM, Italy
+39 06 5052 4976 +39 06 5052 4976 Chiama per prenotare
Trattamenti viso
Servizio trucco
Trattamenti di microdermoabrasione
Pulizia del viso
Sport City Roma
Via Álvaro del Portillo, 282, 00128 Roma RM, Italy
+39 06 506 1896 +39 06 506 1896 Chiama per prenotare
Massaggio sportivo
Aesthetic Center Dr. Gimo - Terma LTD
Via Benedetto Croce, 91, 00142 Roma RM, Italy
+39 06 540 6882 +39 06 540 6882 Chiama per prenotare
Trattamento anticellulite
Rimodellamento del corpo
Massaggio alla schiena
Trattamento viso uomo
HSBEAUTY Eur Torrino
Viale Camillo Sabatini, 126, 00144 Roma RM, Italy
+39 06 529 1096 +39 06 529 1096 Chiama per prenotare
Epilazione sopracciglia con filo
Pulizia del viso
Trattamento viso uomo
Trattamenti viso
Essenza Estetica&Benessere
Via Andrea di Bonaiuto, 39, 00142 Roma RM, Italy
+39 06 9453 7194 +39 06 9453 7194 Chiama per prenotare
Servizio trucco
Trattamento per l'acne
Rimodellamento del corpo
Trattamento anticellulite
C'est la Vie centro estetico
Via Duccio di Buoninsegna, 56, 00142 Roma RM, Italy
+39 06 503 4684 +39 06 503 4684 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Fitness Center Portuense
Via Pietro Frattini, 63, 00149 Roma RM, Italy
+39 06 5559 0567 +39 06 5559 0567 Chiama per prenotare
Sauna
Torrino Sporting Center
Via Deserto del Gobi, 44, 00144 Roma RM, Italy
+39 06 529 5884 +39 06 529 5884 Chiama per prenotare
Sauna
Monego castel di leva
Via di Castel di Leva, 251, 00134 Roma RM, Italy
+39 351 289 3121 +39 351 289 3121 Chiama per prenotare
Trattamento viso uomo
Pulizia del viso
Servizio trucco
Trattamenti viso
Estetica c'est la vie
Via dei Georgofili, 74, 00147 Roma RM, Italy
+39 06 543 2546 +39 06 543 2546 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Solero Marconi
Via Oderisi da Gubbio, 258, 00146 Roma RM, Italy
+39 06 557 0966 +39 06 557 0966 Chiama per prenotare
Trattamenti viso
Centro Benessere Essenthia
Via Aristide Leonori, 8, 00147 Roma RM, Italy
+39 06 6465 0093 +39 06 6465 0093 Chiama per prenotare
Sauna
Sauna a infrarossi
Scrub corpo
Trattamenti spa
Très Jolie
Via Edoardo Amaldi, 300, 00134 Roma RM, Italy
+39 338 348 3203 +39 338 348 3203 Chiama per prenotare
Pulizia del viso
Trattamento viso uomo
Trattamento per l'acne
Trattamento dell'acne

Domande frequenti: Sauna

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone amano la sauna su base quotidiana, ma se sei in salute e alle prime armi, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. Se hai malattie cardiovascolari o pressione sanguigna bassa, dovresti consultare il tuo medico prima di usare una sauna.

Ci sono saune aperte la domenica vicino a me?

Sì, la maggior parte delle strutture sauna sono aperte la domenica. Sfoglia Fresha per trovare opzioni vicino a te con disponibilità domenicale.

Come trovo saune vicino a me?

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Quali sono le migliori saune vicino a me?

Fresha elenca strutture sauna e centri benessere, tutti con recensioni verificate dei clienti. Ordina per valutazione per trovare le esperienze più consigliate vicino a te.

Dove posso trovare una sauna a infrarossi vicino a me?

Le saune a infrarossi utilizzano calore radiante invece di aria calda e sono popolari per i vantaggi sui tessuti più profondi a temperature più basse. Sfoglia e prenota gestori di sauna a infrarossi vicino a te su Fresha.

Quanto dura una sessione in sauna?

Le tue prime sessioni dovrebbero durare non più di 5-10 minuti, ma una volta abituato alle saune, puoi aumentare la durata individuale della sessione a 20 minuti.

Cosa dovrei fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei nella sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua prima della tua sessione – ti aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare una doccia prima della sauna, e prenderti del tempo per rilassarti.

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