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Immagine di Beauty Salon per BEAUTY ROMA -POMEZIA : laminazione ciglia, sopracciglia, extension ciglia,BB Glow, HyaluronPen, Microbleding,Microneedling

BEAUTY ROMA -POMEZIA : laminazione ciglia, sopracciglia, extension ciglia,BB Glow, HyaluronPen, Microbleding,Microneedling

Via Eufrate, 7, 00144 Roma RM, Italy

+39 333 664 4814 +39 333 664 4814 Chiama per prenotare

Epilazione sopracciglia con filo

Trattamento per l'acne

Trattamenti di dermaplaning

Servizio trucco

Centro Estetico Eur - iLIKE Beauty Roma

Largo Filippo Rosa, 12, 00144 Roma RM, Italy

+39 06 4568 7412 +39 06 4568 7412 Chiama per prenotare

Trattamento anticellulite

Trattamenti viso

Pulizia del viso

Trattamento viso uomo

Asd Euromar

Viale dell'Umanesimo, 38, 00144 Roma RM, Italy

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Heaven Sporting Club - Eur

Piazza Guglielmo Marconi, 6, 00144 Roma RM, Italy

+39 06 545531 +39 06 545531 Chiama per prenotare

Alessandra operatrice di estetica professionale Centro estetico Eur Tintoretto - Eur Body Center

Viale Aldo Ballarin, 16, 00142 Roma RM, Italy

+39 06 594 0382 +39 06 594 0382 Chiama per prenotare

Trattamenti di microdermoabrasione

Servizio trucco

Trattamento viso uomo

Pulizia del viso

QC Terme Store

Viale dell'Oceano Pacifico, 83, 00144 Roma RM, Italy

+39 06 6501 0076 +39 06 6501 0076 Chiama per prenotare

Trattamenti viso

Esse Fitness

Largo Emanuele Ruspoli, 24, 00149 Roma RM, Italy

+39 06 4543 7980 +39 06 4543 7980 Chiama per prenotare

Allenamento personale

YMCA Prime - Sports Club

YMCA Prime, Via Severino Delogu, 6, 00144 Roma RM, Italy

+39 06 529 0197 +39 06 529 0197 Chiama per prenotare

Bunny Sun EUR

Via del Serafico, 185, 00142 Roma RM, Italy

+39 06 6941 5199 +39 06 6941 5199 Chiama per prenotare

Massaggio alla schiena

Trucco sposa

Trattamento anticellulite

Trattamenti di dermaplaning

AESTHETICA DI MARTA CIRONE

Via dei Motoristi, 31a, 00143 Roma RM, Italy

+39 388 857 4336 +39 388 857 4336 Chiama per prenotare

Trattamento per l'acne

Massaggio alla schiena

Trucco sposa

Trattamenti viso

Savasana Studio Yoga e Massaggi

Via Carmelo Maestrini, 146, 00128 Roma RM, Italy

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Massaggio decontratturante

Massaggio correttivo

Massaggio sportivo

FormaSun Beauty Center

Via Amsterdam, 70, 00144 Roma RM, Italy

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Massaggio alla schiena

Rimodellamento del corpo

Trattamento anticellulite

Trattamenti di dermaplaning

Warysan Beauty - Wellness - Fitness

Viale del Tintoretto, 100/102, 00142 Roma RM, Italy

+39 06 540 2655 +39 06 540 2655 Chiama per prenotare

Trattamento per l'acne

Massaggio alla schiena

Rimodellamento del corpo

Trattamento anticellulite

Antonangeli R Scuola di massaggi

Viale Beata Vergine del Carmelo, 178, 00144 Roma RM, Italy

+39 348 605 8959 +39 348 605 8959 Chiama per prenotare

Massaggio completo del corpo

Massaggio ayurvedico

Massaggio cinese

Massaggio di coppia

Beauty & Wellness - Studio Olistico

Largo Clinio Misserville, 7, 00144 Roma RM, Italy

+39 366 597 5577 +39 366 597 5577 Chiama per prenotare

Massaggio correttivo

Massaggio terapeutico

Massaggio tailandese

Massaggio svedese

Wellness & Fashion S.R.L. POGGIO AMENO SPORTING CLUB

Via Poggio Ameno, 30, 00147 Roma RM, Italy

+39 06 540 5707 +39 06 540 5707 Chiama per prenotare

Trattamento per l'acne

Palestra TRAINING FACTORY - Roma

Viale del Caravaggio, 113, 00147 Roma RM, Italy

+39 06 8396 1143 +39 06 8396 1143 Chiama per prenotare

L'Essenza del Benessere Specialisti In Modellamento Corpo

Via Portuense, 713/e, 00148 Roma RM, Italy

+39 06 653 0819 +39 06 653 0819 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Scrub corpo

Figurella Roma EUR

Piazza Del Sole, 38, 00144 Roma RM, Italy

+39 06 6465 1185 +39 06 6465 1185 Chiama per prenotare

Rimodellamento del corpo

Trattamenti viso

Sports center Fonte Roma Eur

Via Andrea Meldola, 157, 00143 Roma RM, Italy

+39 06 503 8585 +39 06 503 8585 Chiama per prenotare

Centro Estetico Belli

Via Giacomo Caneva, 13, 00142 Roma RM, Italy

+39 06 9453 4112 +39 06 9453 4112 Chiama per prenotare

Trattamenti viso

Estetica Caravaggio

Via Accademia degli Agiati, 73/75, 00147 Roma RM, Italy

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Trattamento anticellulite

Trattamento viso uomo

Servizio trucco

Trattamenti di microdermoabrasione

L'Angolo Del Benessere Srl

Via Ignazio Ribotti, 8, 00149 Roma RM, Italy

+39 06 550 4176 +39 06 550 4176 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Venere Estetica e Benessere di Silvia Buttaro

Via Augusto Vera, 1, 00142 Roma RM, Italy

+39 06 8913 2808 +39 06 8913 2808 Chiama per prenotare

Trattamenti viso

Pulizia del viso

Massaggio alla schiena

Wellness Town

Via Francesco Giangiacomo, 55, 00147 Roma RM, Italy

+39 06 513 9056 +39 06 513 9056 Chiama per prenotare

Le Radici del Benessere

Via Bruno de Finetti, 216, 00134 Roma RM, Italy

+39 06 5052 4976 +39 06 5052 4976 Chiama per prenotare

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Trattamento dell'acne

HSBEAUTY Eur Torrino

Viale Camillo Sabatini, 126, 00144 Roma RM, Italy

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Sport City Roma

Via Álvaro del Portillo, 282, 00128 Roma RM, Italy

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Aesthetic Center Dr. Gimo - Terma LTD

Via Benedetto Croce, 91, 00142 Roma RM, Italy

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Sporting Nuoto Laurentino Arl Societa' Sportiva Dilettantistica

Via dei Guastatori, 14, 00143 Roma RM, Italy

+39 06 591 9866 +39 06 591 9866 Chiama per prenotare

Essenza SPA Via Stefano Gradi

Viale Stefano Gradi, 179/181, 00143 Roma RM, Italy

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Trattamenti spa

Essenza Estetica&Benessere

Via Andrea di Bonaiuto, 39, 00142 Roma RM, Italy

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Pulizia del viso

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Torrino Sporting Center

Via Deserto del Gobi, 44, 00144 Roma RM, Italy

+39 06 529 5884 +39 06 529 5884 Chiama per prenotare

Fitness Center Portuense

Via Pietro Frattini, 63, 00149 Roma RM, Italy

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C'est la Vie centro estetico

Via Duccio di Buoninsegna, 56, 00142 Roma RM, Italy

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Sauna

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Estetica c'est la vie

Via dei Georgofili, 74, 00147 Roma RM, Italy

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Sauna

Trattamenti spa

Solero Marconi

Via Oderisi da Gubbio, 258, 00146 Roma RM, Italy

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Trattamenti viso

Dott.ssa Giusy Bellardita Posturologa | Ginnastica Posturale Specialistica Individuale

Via dei Sommozzatori, 26, 00143 Roma RM, Italy

+39 346 959 7273 +39 346 959 7273 Chiama per prenotare

Centro Benessere Essenthia

Via Aristide Leonori, 8, 00147 Roma RM, Italy

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Très Jolie

Via Edoardo Amaldi, 300, 00134 Roma RM, Italy

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Domande frequenti: Sauna

Dove posso trovare una sauna privata vicino a me?

Le prenotazioni private di sauna offrono un'esperienza esclusiva per individui, coppie o piccoli gruppi. Sfoglia e prenota le migliori strutture di sauna private vicino a te su Fresha.

Come trovo saune vicino a me?

Usa Fresha per trovare strutture sauna, spa e centri benessere vicino a te. Filtra per posizione, prezzo e disponibilità per trovare l'esperienza giusta e prenota immediatamente.

Cosa dovrei fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei nella sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua prima della tua sessione – ti aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare una doccia prima della sauna, e prenderti del tempo per rilassarti.

Quali sono i benefici per la salute dell'uso di una sauna?

L'uso regolare della sauna è associato a un miglioramento della salute cardiovascolare, riduzione del dolore muscolare, sollievo dallo stress, miglioramento del sonno, pulizia della pelle attraverso la sudorazione e potenziamento della funzione immunitaria. Molti atleti usano le saune per il recupero insieme ai loro programmi di allenamento.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono apportare molti vantaggi: aumentano la frequenza cardiaca e migliorano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possano ridurre il rischio di demenza e Alzheimer.

Cos'è una sauna?

Una sauna è una stanza o una cabina riscaldata progettata per sessioni di calore secco o umido. Le tradizionali saune finlandesi utilizzano calore secco proveniente da una stufa a legna o elettrica (tipicamente 70-100°C). Le saune a vapore (bagni turchi) utilizzano calore umido. Entrambe promuovono la sudorazione, il relax, il recupero muscolare e i benefici cardiovascolari.

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone amano la sauna su base quotidiana, ma se sei in salute e alle prime armi, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. Se hai malattie cardiovascolari o pressione sanguigna bassa, dovresti consultare il tuo medico prima di usare una sauna.

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Domande frequenti: Sauna

Dove posso trovare una sauna privata vicino a me?

Come trovo saune vicino a me?

Cosa dovrei fare prima di una sessione di sauna?

Quali sono i benefici per la salute dell'uso di una sauna?

Perché dovrei usare una sauna?

Cos'è una sauna?

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

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