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Allenamento personale Bedford Gardens

I migliori personal trainer vicino a me a Bedford Gardens, Germiston

‎Una sede che offre Allenamento personale a Bedford Gardens, Germiston Vedi mappa

Dr Sarlie Chiropractic

29A Nicol Road, Germiston Bedfordview, 2007, Gauteng

Consultation

45 min

ZAR 600

Follow Up (Saturday Surcharge - +R200)

1 hr

ZAR 800

Initial Consultation (Saturday - +R200 surcharge)

1 hr

ZAR 1,000

Follow Up (Chiropractic)

45 min

ZAR 550

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Chiama per prenotare

Yolande van Vuuren Biokineticists

Bedford Centre, Cnr Smith and, Van Der Linde Rd, Bedfordview, Germiston, 2008, South Africa

+27 71 527 3990 +27 71 527 3990 Chiama per prenotare

Pilates Addict

Bedford Square Cnr of Smith and, Van Der Linde Rd, street, 2007, South Africa

+27 82 879 9035 +27 82 879 9035 Chiama per prenotare

Bedford Wellness Centre

Suite 6A, Cnr Kirkby and, Bedford Manor Office Suites, 17 Kirkby Road, Regent St, Bedford Gardens, Bedfordview, 2007, South Africa

+27 11 615 0320 +27 11 615 0320 Chiama per prenotare

Coppettazione

Massaggio di coppia

Massaggio cinese

Massaggio ayurvedico

Body Action Gym

2 Nicol Rd, Bedfordview, Germiston, 2007, South Africa

+27 82 908 6370 +27 82 908 6370 Chiama per prenotare

Fight Sports Centre Bedfordview

Shop F6 Key West Shopping Centre, Van Buuren Rd, Bedfordview, Johannesburg, 2007, South Africa

+27 82 773 0934 +27 82 773 0934 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Pilates Guru Studio

Linksfield Terrace Shopping Centre, 110 Linksfield Rd, Center, Johannesburg, 1610, South Africa

+27 73 447 2242 +27 73 447 2242 Chiama per prenotare

IronWood Impact Fitness

43 Bradford Rd, Eastgate, Germiston, 2008, South Africa

+27 83 259 9255 +27 83 259 9255 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Gareth Devine Biokineticists

24 12th Ave, Orange Grove, Johannesburg, 2192, South Africa

+27 11 640 1770 +27 11 640 1770 Chiama per prenotare

4mation Dance & Fitness Academy

Glendower Shopping Center, 99 Linksfield Rd, Dowerglen, Edenvale, 1609, South Africa

+27 82 556 9735 +27 82 556 9735 Chiama per prenotare

Alleysway Fitness Centre

7 civin road, senderwood Senderwood, Johannesburg, 2145, South Africa

+27 72 723 4051 +27 72 723 4051 Chiama per prenotare

Durandt's Boxing & Fitness

Linksfield Terrace Shopping Centre, 110 Linskfield Road, Linksfield, Johannesburg, 1609, South Africa

+27 82 558 4270 +27 82 558 4270 Chiama per prenotare

BODYTEC Bedfordview

Bedford Arcade (Court, 59 Van Buuren Rd, Bedfordview, Bedforview, 2007, South Africa

+27 84 747 7568 +27 84 747 7568 Chiama per prenotare

FitTec20 EMS Fitness Studio

89 Linksfield Rd, Dowerglen, Johannesburg, 1612, South Africa

+27 84 263 9522 +27 84 263 9522 Chiama per prenotare

MovementX Bedfordview.

Shop 17A, Village View Shopping Complex, Van Buuren Rd, Germiston, Johannesburg, 2008, South Africa

+27 11 450 2953 +27 11 450 2953 Chiama per prenotare

Body Lab Germiston

Ikage SD College, 279 President St, Germiston, 1401, South Africa

+27 10 110 9869 +27 10 110 9869 Chiama per prenotare

Domande frequenti: Allenamento personale

Quali sono i personal trainer meglio valutati vicino a me?

Fresha elenca i personal trainer e i coach di fitness, tutti con recensioni verificate dei clienti. Ordina per valutazione per trovare i trainer più consigliati vicino a te.

Come trovo un personal trainer vicino a me?

Usa Fresha per trovare personal trainer vicino a te. Filtra per specializzazione, posizione e disponibilità per trovare il trainer giusto e prenota immediatamente.

Con quale frequenza dovrei avere sessioni di allenamento personali?

La frequenza di una sessione di allenamento personale sarà dettata dai tuoi obiettivi e da ciò che puoi permetterti. Una singola sessione a settimana potrebbe essere sufficiente, ma se sei nuovo nell'esercizio potresti voler iniziare con 2-3 sessioni settimanali per aiutarti a sviluppare la tua forma e ottenere una routine sostenibile.

Cosa fa un personal trainer?

Un personal trainer progetta e fornisce programmi di esercizi individualizzati adattati ai tuoi obiettivi di fitness, allo stato di salute e allo stile di vita. Fornisce coaching su tecnica e forma, motiva i clienti, monitora i progressi e adatta i programmi nel tempo per risultati ottimali.

Quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer?

Le qualifiche variano in tutto il mondo, quindi vai online e controlla quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer ovunque tu viva nel mondo. Negli Stati Uniti, ad esempio, la maggior parte dei personal trainer necessita di certificazioni AED e CPR. Nel Regno Unito, i personal trainer hanno bisogno di una qualifica di istruttore di palestra di livello 2, una qualifica di personal trainer di livello 3 e un certificato di pronto soccorso.

Dove posso trovare un personal trainer per la perdita di peso vicino a me?

I personal trainer per la perdita di peso combinano allenamento di forza, cardio e guida nutrizionale per massimizzare la perdita di grasso. Cerca e prenota i migliori trainer per la perdita di peso vicino a te su Fresha.

Ci sono personal trainer disponibili sabato vicino a me?

Sì, molti personal trainer lavorano il sabato. Usa Fresha per verificare la disponibilità in tempo reale e prenotare la tua sessione.

Prenota con Fresha il tuo prossimo appuntamento per: allenamento personale a Bedford Gardens

Fresha è il punto di riferimento numero uno per il benessere a livello mondiale. Siamo l’energia di qualità che stavi cercando. Con Fresha puoi trovare il personal trainer ideale per te e prenotare i trattamenti che ami a Bedford Gardens. Basta cercare nella tua zona e scegliere l’orario che preferisci. Ti invieremo anche un promemoria direttamente sul tuo cellulare. Presentati all’appuntamento, al resto pensiamo noi.

L’allenamento personalizzato ti permette di ottenere il massimo con sessioni studiate su misura per i tuoi tempi. Se vuoi sfruttare al meglio una pausa di 45 minutes nella tua giornata, un personal trainer può aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi. Le sessioni con un professionista ti spingono oltre rispetto a un allenamento da solo in palestra. Un trainer esperto conosce le tecniche più efficaci e ti guida passo dopo passo, così risparmi tempo prezioso evitando di cercare motivazione da solo. Trova l’allenamento personalizzato perfetto per te a Bedford Gardens. In media, il costo di una sessione con un personal trainer in palestra o all’aperto si aggira intorno a ZAR 600.

La ricerca è finita. Il tuo nuovo punto di riferimento per personal training a Bedford Gardens è proprio qui. E attenzione, abbiamo collaborato con oltre 130.000 attività e 450.000 professionistə in tutto il mondo, quindi quando parti per le vacanze, ci portiamo dietro anche noi. Ovunque ti porti il tuo percorso di bellezza e benessere, non esitare a visitare il nostro centro assistenza per qualche consiglio in più. E se conosci imprenditorə in Sudafrica che vogliono far crescere la loro attività, parlane con loro del nostro software di prenotazione gratuito e ricco di funzionalità. Tu prepara i passaporti, a noi lascia il resto. Buon viaggio!

‎Disponibile anche a Bedford Gardens

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