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Allenamento personale Ain e dintorni

I migliori personal trainer vicino a me a Ain e dintorni

‎Centri che offrono Personal trainer a Ain e dintorni Vedi mappa

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Centre de fitness O'Club BELLEY

2 Rue Sainte-Marie, 01300 Belley, France

+33 4 79 42 51 05 +33 4 79 42 51 05 Chiama per prenotare

The Apartment Fitness - Gym Ambérieu-En-Bugey

63 Av. Charles de Gaulle, 01500 Château-Gaillard, France

+33 4 74 35 26 42 +33 4 74 35 26 42 Chiama per prenotare

Planète Fitness - Salle de sport Ambérieu en Bugey

37 Av. de la Libération, 01500 Ambérieu-en-Bugey, France

+33 4 26 78 41 63 +33 4 26 78 41 63 Chiama per prenotare

UP2YOU

403 Rue du Mont Blanc, 01630 Saint-Genis-Pouilly, France

+33 4 50 28 71 74 +33 4 50 28 71 74 Chiama per prenotare

Fit Quinze

ZI Les Rochons, 1600 Rue de Mâcon, 01090 Montmerle-sur-Saône, France

+33 9 67 30 31 69 +33 9 67 30 31 69 Chiama per prenotare

LA FABRIQUE CORPORELLE (Massages & MUNZ FLOOR)

228 Rue Gui de Chabeu, 01480 Beauregard, France

+33 6 22 34 61 39 +33 6 22 34 61 39 Chiama per prenotare

Sébastien Cruz Coaching Human Synergie

81 Rue Reine Clotilde, 01500 Ambérieu-en-Bugey, France

+33 7 67 15 89 99 +33 7 67 15 89 99 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Orange Bleue Room De Sport

1 ter Rue du Commerce, 01460 Port, France

+33 4 74 76 63 10 +33 4 74 76 63 10 Chiama per prenotare

Vitaform Training

535 Rue Joseph Berlioz, 01140 Saint-Didier-sur-Chalaronne, France

+33 9 54 60 87 09 +33 9 54 60 87 09 Chiama per prenotare

Original Fit Viriat - Salle de Sport Bourg en Bresse

Zone de la Cambuse, 68 Rue du Revermont, 01440 Viriat, France

+33 9 72 31 21 82 +33 9 72 31 21 82 Chiama per prenotare

Athletic One / Coach Sportif

535 Rue Joseph Berlioz 1527 Route de chanoz Chatenay, 01140 Saint-Didier-sur-Chalaronne, France

+33 6 84 67 18 94 +33 6 84 67 18 94 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Studio Julie Ferrez

104 Chem. des Lesines, 01110 Plateau d'Hauteville, France

+33 4 74 46 87 50 +33 4 74 46 87 50 Chiama per prenotare

Planète Gym Fitness

16, Impasse du, Pré Brénod, 01190 Pont-de-Vaux, France

+33 3 85 38 03 25 +33 3 85 38 03 25 Chiama per prenotare

BODYNAMIC

402 Rue Pierre et Marie Curie, 01400 Châtillon-sur-Chalaronne, France

+33 4 74 30 77 67 +33 4 74 30 77 67 Chiama per prenotare

Oasis Gym

9 Rue Abbé Cottard Josserand, 01000 Bourg-en-Bresse, France

+33 4 74 21 64 62 +33 4 74 21 64 62 Chiama per prenotare

Love Fitness - Fitness Bourg-en-Bresse

853 Rue des Vareys, 01440 Viriat, France

+33 4 74 22 77 09 +33 4 74 22 77 09 Chiama per prenotare

GymGo

Zi 1243, Chemin du Grand Champ, 01300 Belley, France

+33 9 84 41 18 05 +33 9 84 41 18 05 Chiama per prenotare

L'Appart Fitness - Salle de sport - Electrostimulation Bellegarde-sur-Valserine

25 B Rue Lamartine, 01200 Valserhône, France

+33 4 50 48 26 57 +33 4 50 48 26 57 Chiama per prenotare

Orange Bleue Lagnieu

145 Av. de Montferrand, 01150 Lagnieu, France

+33 6 15 35 97 46 +33 6 15 35 97 46 Chiama per prenotare

Domande frequenti: Allenamento personale

Con quale frequenza dovrei avere sessioni di personal training?

La frequenza con cui fai una sessione di personal training sarà dettata dai tuoi obiettivi e da ciò che puoi permetterti. Una singola sessione a settimana potrebbe essere sufficiente, ma se sei nuovo all'esercizio potresti voler iniziare con 2-3 sessioni settimanali per aiutarti a sviluppare la forma e ottenere una routine sostenibile.

Come trovo un personal trainer vicino a me?

Usa Fresha per trovare personal trainer vicino a te. Filtra per specializzazione, posizione e disponibilità per trovare il trainer giusto e prenota immediatamente.

Quali sono i vantaggi di lavorare con un personal trainer?

Lavorare con un personal trainer accelera i progressi verso gli obiettivi di fitness, riduce il rischio di infortuni grazie alla tecnica corretta, fornisce responsabilità e motivazione, garantisce un uso efficiente del tempo di allenamento e offre una programmazione esperta adattata alle tue esigenze specifiche.

Con quale frequenza dovrei allenarmi con un personal trainer?

Dipende dai tuoi obiettivi e dal tuo budget. Molti clienti si allenano con il loro PT 1-3 volte a settimana, integrando con sessioni indipendenti. Anche i check-in mensili con un trainer per perfezionare il programma possono essere molto efficaci per chi si allena da tempo.

Cosa fa un personal trainer?

Un personal trainer progetta e offre programmi di esercizio personalizzati adattati ai tuoi obiettivi di fitness, allo stato di salute e allo stile di vita. Fornisce coaching su tecnica e postura, motiva i clienti, monitora i progressi e adatta i programmi nel tempo per risultati ottimali.

Dove posso trovare un personal trainer femminile vicino a me?

Molti clienti preferiscono allenarsi con un trainer dello stesso sesso. Sfoglia e prenota personal trainer femminili vicino a te su Fresha.

‎Disponibile anche a Ain e dintorni

Sopracciglia e ciglia Centro massaggi Spa e saune Saloni di bellezza Centri epilazione Parrucchieri Nail salon Medspa Fisioterapia Barbieri Tatuaggi e piercing Centri abbronzatura Fitness e recupero

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