Sauna Blackpool

Meilleurs saunas à proximité à Blackpool

Un établissement proposant des Saunas à Blackpool Afficher la carte

SaunaSoins spa Gommage du corps Spa pour les pieds Soin du visage en spa Enveloppement corporel Sauna infrarouge Cryothérapie

Femmes uniquement

The Glow Up

5.0

(20)

Cassie & Co, 80 Holmfield Road, Blackpool, FY2 9RS, England

Sauna Blanket & Cativation/RF Sculpt

1 h 30 min

£75

Brow Lamination Maintenance

40 min

£20

Reiki Healing

1 h

£45

Lip & Chin Wax

20 min

£7

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Tout voir

Appelez pour réserver

Leonie Massage Therapy

Moorland Rd, Poulton-le-Fylde FY6 7HD, United Kingdom

+44 7403 022860 +44 7403 022860 Appelez pour réserver

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Massage complet du corps

Massage aux pierres chaudes

Sabai Leela Cleveleys

6A St George's Ave, Blackpool, Thornton-Cleveleys FY5 3NH, United Kingdom

+44 1253 825363 +44 1253 825363 Appelez pour réserver

Massage sportif

Massage réparateur

Massage relaxant

Ventouses

Cleveleys Nails & Spa

4a Nutter Rd, Cleveleys, Thornton-Cleveleys FY5 1BG, United Kingdom

+44 1253 224295 +44 1253 224295 Appelez pour réserver

Beauté des pieds pour homme

Manucure pour homme

Manucure russe

Extensions d'ongles en gel

U Nails Lashes

99b Victoria Rd W, Cleveleys, Thornton-Cleveleys FY5 3LD, United Kingdom

+44 7538 922531 +44 7538 922531 Appelez pour réserver

Nail Art

Manucure pour homme

Beauté des pieds pour homme

Manucure russe

U Sabai

6a Birley St, Blackpool FY1 1DU, United Kingdom

+44 1253 283119 +44 1253 283119 Appelez pour réserver

Massage suédois

Réflexologie

Massage sportif

Massage deep tissue

Sunshine for the Soul - Organic Beauty & Holistic Therapies

Unit 6, March Mill Village, Thornton-Cleveleys FY5 4JZ, United Kingdom

+44 1253 546030 +44 1253 546030 Appelez pour réserver

Dermaplaning

Soin du visage pour homme

Épilation des sourcils au fil

Nettoyage de peau dermatologique

Thai Sabai Massage

33 Chain Ln, Staining, Blackpool FY3 0DB, United Kingdom

+44 7712 270394 +44 7712 270394 Appelez pour réserver

Massage prénatal

Massage deep tissue

Réflexologie

Massage sportif

Village Hotel Blackpool

E Park Dr, Blackpool FY3 8LL, United Kingdom

+44 1253 208870 +44 1253 208870 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

The Back Room Studios

1 Runnymede Ave, Blackpool, Thornton-Cleveleys FY5 1DF, United Kingdom

+44 1253 828804 +44 1253 828804 Appelez pour réserver

JD Gyms Thornton Cleveleys

North Promenade, Cleveleys, Thornton-Cleveleys FY5 1DW, United Kingdom

+44 1253 204636 +44 1253 204636 Appelez pour réserver

YourGym

unit 1-3 Preston Rd, Lytham St Annes, Lytham Saint Annes FY8 5FP, United Kingdom

+44 1253 732400 +44 1253 732400 Appelez pour réserver

Mirelle Spa

12 Poulton St, Fleetwood, FY7 6LP, United Kingdom

+44 1253 365340 +44 1253 365340 Appelez pour réserver

Massage du dos

Maquillage de mariée

Dermaplaning

Nettoyage de peau dermatologique

Thai Sabai Massage

33 Chain Ln, Staining, Blackpool FY3 0DD, United Kingdom

+44 7712 270394 +44 7712 270394 Appelez pour réserver

Massage prénatal

Massage réparateur

Massage relaxant

Ventouses

YMCA Fleetwood Leisure Centre

ESPLANADE, Fleetwood FY7 6HF, United Kingdom

+44 1253 771505 +44 1253 771505 Appelez pour réserver

Village Gym Blackpool

E Park Dr, Blackpool FY3 8LL, United Kingdom

+44 1253 746749 +44 1253 746749 Appelez pour réserver

Bannatyne Health Club & Spa

Rigby Rd, Blackpool FY1 5EP, United Kingdom

+44 1253 296996 +44 1253 296996 Appelez pour réserver

Thai Orchid Therapy

252 Church St, Blackpool FY1 3PX, United Kingdom

+44 7944 748262 +44 7944 748262 Appelez pour réserver

Massage chinois

Ventouses

Massage relaxant

Massage réparateur

Remedy Spa

11-17 South Promenade, Lytham Saint Annes FY8 1LU, United Kingdom

+44 7843 388636 +44 7843 388636 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage du corps

Enveloppement corporel

Cryothérapie

Secrets

54 Cookson St, Blackpool FY1 3EA, United Kingdom

+44 7733 857550 +44 7733 857550 Appelez pour réserver

Massage prénatal

Massage relaxant

Massage en couple

Massage ayurvédique

Shenjon Massage & Wellbeing

38 Red Bank Rd, Blackpool FY2 9HR, United Kingdom

+44 1253 350550 +44 1253 350550 Appelez pour réserver

Massage thaï

Massage deep tissue

Digitopuncture

Massage des pieds

Meilleurs avis sur les Saunas près de chez vous à Blackpool

5.0

Moyenne des 20 avis sur 1 établissement.

FAQ : Sauna

Combien coûte une séance de sauna ?

Si vous prévoyez de faire une séance de sauna, attendez-vous à payer entre £75 et £75.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

Beaucoup de gens aiment les saunas tous les jours, mais si vous êtes en bonne santé et nouveau, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps s'y est habitué. Si vous avez une maladie cardiovasculaire ou une pression artérielle basse, vous devez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois que vous êtes habitué aux saunas, vous pouvez augmenter la durée des séances individuelles à 20 minutes.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux avantages : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire la tension musculaire, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. La recherche suggère également que les saunas peuvent réduire le risque de démence et d'Alzheimer.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau par la transpiration une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement une pinte d'eau avant votre séance. Cela vous aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également prendre une douche avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide que vous avez perdu par la sueur, alors buvez au moins 500 ml-1l (2-4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

Également disponible à Blackpool

Instituts de beauté Sourcils et cils Salons de manucure Massages Spas médicaux Centres d'épilation Salons de coiffure Spas et saunas Tatouage et piercing Barbiers Physiothérapie / Kinésithérapie Centres médicaux Fitness Centre de bronzage

Disponible sur

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