Sauna Manchester

Meilleurs saunas à proximité à Manchester

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SaunaSoins spa Spa pour les pieds Soin du visage spa Gommage corporel Sauna infrarouge Cryothérapie Enveloppement corporel Hydrothérapie

Offres

The B Company

5.0

(7,218)

12 Washway Road, Sale, M33 7QY, England

Winter Retreat

2 hr

£115

with love, for Mum

1 hr

£40

Rest & Retreat Day 20/02/26 4pm-7pm

1 hr and 30 min

£60

Full lip colour - Pixel lips

2 hr

£300

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The Cryo Lab

5.0

(2,346)

The CryoLab, 38 Bury Old Road, Whitefield, M45 6TF, England

30 Minute IR

45 min

£30

Bikini

20 min

£20

Back

30 min

£30

HydraBeauty Express Facial

45 min

£55

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Blown Away

5.0

(1,686)

19 Bowland Road, Wythenshawe Baguley, M23 1JP, England

Moroccan oil treatment

45 min

£12

Cut and Blow LONG

45 min - 1 hr

£37

Wash and blow SHORT

30 min

£20

BLEACH (scalp) FULL HEAD

1 hr

À partir de £55

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Cryo Revive Manchester

5.0

(228)

27 King Street West, Manchester, M3 2PN, England

30 Minute Infrared Session

45 min

£50

Cryotherapy

5 min

£50

Dermalux Tri-Wave MD

20 min

£60

Body Ballancer® Lymphatic Drainage Massage

45 min

£60

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Offres

Roukh Thai Wellness Prestwich

5.0

(45)

430 Bury New Road, Manchester Prestwich, M25 1BD, England

Couple Roukh Thai Herbal Sauna 30 minutes

30 min

£50

Roukh Thai Herbal Sauna 30 minutes

30 min

£30

ROUKH Cupping Massage Therapy 60 minutes

1 hr

£85

Mastery couple massage 60 minutes

1 hr

£170

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Enhance of Cheshire

5.0

(593)

28 Yew Tree Park Road, Cheadle Hulme, SK8 7EP, England

Sound bath

45 min

£55

Ear and earring cleaning service

40 min

£40

Fat freezing / body sculpting consultation

20 min

£5

TXA facial peel x3

1 hr

£300

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Thriyv | Wellness & Aesthetics

5.0

(32)

14-16 Whitworth Street, Manchester, M1 3BS, England

Private - Full Spectrum FAR Infrared Sauna

40 min

£30

Microneedling | 1 x Session

45 min - 1 hr and 15 min

£200

In-Clinic Consultation

30 min

£50

Lymphatic Drainage & Infrared Detox Therapy

40 min

£65

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Lavender Angels

5.0

(46)

14 Fleming Drive, Stretford Trafford Park, M32 0GR, England

Sauna blanket

30 min

£30

Back facial

30 min

£20

Botox top up

15 min

£30

Foot massage

30 min

£20

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Nouveau

RC Therapies

5.0

(11)

Market Street, 57-61, Heywood, OL10, England

Steam

10 min

£7

Diamond Microdermabrasion (55 mins)

55 min

£49

Indian Head Massage (30mins)

30 min

£30

60 Min Treatment

1 hr

À partir de £45

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Boss Treatments and Training Manchester

5.0

(185)

1309 Ashton Old Road, Manchester Openshaw, M11 1JS, England

Infared sauna

40 min - 1 hr and 10 min

£25

Beauty BOSS Glow ELITE club

1 hr and 30 min

£125

Discovery call

15 min

£0

Electrolysis (includes hair, skin tags, spider veins, blood spots & milia)

25 min - 40 min

£35

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Kat Ritual

5.0

(37)

Rossendale, 602 Bacup Road, Waterfoot, BB4 7EU, England

Saunalux Infrared Sauna Blanket Session

30 min

£25

BIAB/ Acrylics Removal

45 min

£15

Consultation

15 min

£0

Patch Test

15 min

£0

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Offres

Dasa Luxe

Headmaster Guru, 60 Oldham Road, Manchester Ancoats, M4 5EE, England

Wash treatment (Steaming included)

1 hr and 30 min

£65

Wig Braids (Base Braids for Wig Installation)

1 hr and 30 min

£40

Silk Press

2 hr and 30 min

£85

Sew in Takeout

1 hr

£20

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Tout voir

Appelez pour réserver

Buddha Beauty & Holistic
The Coach House, 115 Beech Rd, Chorlton-cum-Hardy, Manchester M21 9EQ, United Kingdom
+44 161 861 7000 +44 161 861 7000 Appelez pour réserver
Épilation des sourcils au fil
Soin du visage
Peeling chimique
Soins anti-cellulite
Reborn Holistics & Beauty
264 Manchester Rd, Audenshaw, Manchester M34 5GJ, United Kingdom
+44 161 292 1320 +44 161 292 1320 Appelez pour réserver
Sauna
Enveloppement corporel
Gommage corporel
Soins spa
Nam Tip Thai Massage in Ashton Old Road Manchester
1274 Ashton Old Rd, Openshaw, Manchester M11 1JJ, United Kingdom
+44 161 370 0990 +44 161 370 0990 Appelez pour réserver
Massage thaïlandais
Massage des pieds
Massage de drainage lymphatique
Massage complet du corps
Flux Sports Therapy
388 Barlow Moor Rd, Chorlton-cum-Hardy, Manchester M21 8BH, United Kingdom
+44 7555 094432 +44 7555 094432 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Beauty Room7
Beauty Room (next to Longsight Market, 7 Meade Grove, Longsight, Manchester M13 0SG, United Kingdom
+44 7413 266339 +44 7413 266339 Appelez pour réserver
Soin du visage
Massage du dos
Soins du visage contre l'acné
Épilation au fil
BAI BOON THAI THERAPY
355 Bury Old Rd, Prestwich, Manchester M25 1PY, United Kingdom
+44 7983 687679 +44 7983 687679 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Réflexologie
Massage sportif
Massage suédois
Manchester Body Balance
438 Flixton Rd, Urmston, Manchester M41 6QY, United Kingdom
+44 7709 493379 +44 7709 493379 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Massage des pieds
Digitopuncture
Massage des tissus profonds
Lean - Transform Hub Rossendale
Unit 5, Brookside Business Park, Burnley Rd, Rawtenstall, Rossendale BB4 8LP, United Kingdom
+44 7966 404249 +44 7966 404249 Appelez pour réserver
kaya Beauty Therapy & Aesthetics
56 Deardengate, Haslingden, Rossendale BB4 5SN, United Kingdom
+44 1706 601354 +44 1706 601354 Appelez pour réserver
Soins anti-cellulite
Maquillage de mariée
Soins de modelage du corps
Massage du dos
Spaology
Mosley Common Rd, Manchester, M29 8PR, United Kingdom
+44 7535 493853 +44 7535 493853 Appelez pour réserver
Sauna
Sauna infrarouge
Gommage corporel
Soins spa
Touch of Health
187 Cross St, Sale M33 7JG, United Kingdom
+44 161 507 7662 +44 161 507 7662 Appelez pour réserver
Massage en couple
Massage thérapeutique
Massage de drainage lymphatique
Massage thérapeutique
NiniSpa - Massage & Spa Manchester
Block 6, Spectrum, Blackfriars Rd, Manchester M3 7BS, United Kingdom
+44 7876 173254 +44 7876 173254 Appelez pour réserver
Sauna
Sauna infrarouge
Soins spa
Enveloppement corporel
Hush Healing And Beauty
381 Bury New Rd, Prestwich, Manchester M25 1AW, United Kingdom
+44 7769 328877 +44 7769 328877 Appelez pour réserver
Soins du visage pour homme
Soins de modelage du corps
Soins anti-cellulite
Peeling chimique
Sabang Thai Massage
227A Bacup Rd, Rawtenstall, Rossendale BB4 7PA, United Kingdom
+44 7715 029336 +44 7715 029336 Appelez pour réserver
Massage relaxant
Massage des tissus profonds
Réflexologie
Massage sportif
Harry James Pointon
Unit 4, Trinity Row, E Ordsall Ln, Salford, Manchester M3 5EN, United Kingdom
+44 7580 108811 +44 7580 108811 Appelez pour réserver
Entraînement personnel
Body Harmony Aesthetic
7 Bankfield Ave, Cadishead, Manchester M44 5UD, United Kingdom
+44 7982 939510 +44 7982 939510 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Massage suédois
Massage sportif
Massage des tissus profonds
Joanne Redmayne Women’s Wellbeing Practitioner
Bury Rd, Radcliffe, Manchester M26 2UX, United Kingdom
+44 7971 179322 +44 7971 179322 Appelez pour réserver
Massage en couple
Massage aux pierres chaudes
Réflexologie
Massage sportif
Ellie Physiotherapy & Wellness-Local Physiotherapist -Didsbury, Manchester
Didsbury Business Centre, 137 Barlow Moor Rd, Manchester M20 2PW, United Kingdom
+44 7539 441325 +44 7539 441325 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Heywood Massage & Health
2 Bridge St, Heywood OL10 1JB, United Kingdom
+44 7931 146112 +44 7931 146112 Appelez pour réserver
Massage de drainage lymphatique
Massage des pieds
Digitopuncture
Massage chinois
Lottie Nails & Beauty
602 Burnley Rd, Crawshawbooth, Rossendale BB4 8AJ, United Kingdom
+44 1706 830898 +44 1706 830898 Appelez pour réserver
Manucure et pédicure
Extensions d'ongles en gel
Poses de vernis en poudre
Ongles en acrylique
Spa treatments
Free Trade Hall, Peter St, Manchester M2 5GP, United Kingdom
+44 7700 154935 +44 7700 154935 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Gommage corporel
Sauna infrarouge
Manchester Marriott Hotel Piccadilly
91 London Rd, Manchester M1 2PG, United Kingdom
+44 161 272 3200 +44 161 272 3200 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Rena Health at the Midland
16 Peter St, Manchester, M60 2DS, United Kingdom
+44 161 236 3333 +44 161 236 3333 Appelez pour réserver
AN Wellness
Boodle St, Ashton-under-Lyne OL6 8NF, United Kingdom
+44 7568 704715 +44 7568 704715 Appelez pour réserver
Natural Spa The Therapy Clinic
Unit 5, Ashton Business Center, Upstairs Ashton Market Hall, Wellington Road OL6 6BE OL6 6DA, United Kingdom
+44 7960 465553 +44 7960 465553 Appelez pour réserver
Épilation des sourcils au fil
Soins du visage pour homme
Soins du visage nettoyants en profondeur
Dermaplaning
The Yoga Rooms
1, 483 Barlow Moor Rd, Chorlton-cum-Hardy, Manchester M21 8AG, United Kingdom
+44 7841 031836 +44 7841 031836 Appelez pour réserver
Cheadle Spa Aesthetics
2A Wood St, Cheadle SK8 1AQ, United Kingdom
+44 7958 970007 +44 7958 970007 Appelez pour réserver
Dermaplaning
Microdermabrasion
Épilation au fil
Soins du visage contre l'acné
Srida Thai Massage
1 Mayfield St, Atherton, Manchester M46 0BF, United Kingdom
+44 7841 038470 +44 7841 038470 Appelez pour réserver
Massage thaïlandais
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Massage en couple
Chao Phraya Thai Massage & Spa
3 Newton St, Leigh WN7 1EA, United Kingdom
+44 7576 674805 +44 7576 674805 Appelez pour réserver
Massage relaxant
Massage aux pierres chaudes
Massage prénatal
Massage de drainage lymphatique
Laanna massage and spa
54 Bridge St, upstair, Heywood OL10 1JF, United Kingdom
+44 7506 189415 +44 7506 189415 Appelez pour réserver
Sauna
Sports Physio UK (Rossendale)
Burnley Rd, Rossendale BB4 8EW, United Kingdom
+44 1706 218255 +44 1706 218255 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Hive Sauna
Debdale park, 1075 Hyde Rd, Manchester M18 7LJ, United Kingdom
+44 7730 537663 +44 7730 537663 Appelez pour réserver
Sauna
Sauna infrarouge
Soins spa
Mali Thai Therapy
139 Manchester Rd, Tyldesley, Manchester M29 8DL, United Kingdom
+44 7533 497897 +44 7533 497897 Appelez pour réserver
Réflexologie
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Ventouses
Manchester Massage And Physio Care
11 Wortley Grove, Manchester, M40 5GS, United Kingdom
+44 7446 017744 +44 7446 017744 Appelez pour réserver
Massage de drainage lymphatique
Massage des tissus profonds
Massage sportif
Massage thaïlandais
Soul Touch Healing - Beauty & Holistic Therapy Manchester Trafford
Barton Rd, Stretford, Manchester M32 9AF, United Kingdom
+44 161 399 0704 +44 161 399 0704 Appelez pour réserver
Massage ayurvédique
Massage chinois
Massage en couple
Massage sportif
Lipoloft Medispa
5 Broadoak Cres, Ashton-under-Lyne OL6 8QE, United Kingdom
+44 7983 168213 +44 7983 168213 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage corporel
Cryothérapie
Enveloppement corporel
Betta Bodies
Iron Culture Ltd, Heaton St, Denton, Manchester M34 3RD, United Kingdom
+44 161 336 6888 +44 161 336 6888 Appelez pour réserver
Wellness Strength Training Ltd
Mather House, The Cotton Mill Unit G6, Mather Ln, Leigh WN7 2PW, United Kingdom
+44 1942 262480 +44 1942 262480 Appelez pour réserver
Heavenly Holistic Therapy
142 Butterstile Ln, Prestwich, Manchester M25 9TJ, United Kingdom
+44 7849 369907 +44 7849 369907 Appelez pour réserver
Massage relaxant
Massage thérapeutique
Massage prénatal
Massage des pieds
SKN SPA
Eden Point, Three Acres Ln, Cheadle Hulme, Cheadle SK8 6RL, United Kingdom
+44 161 503 4005 +44 161 503 4005 Appelez pour réserver
Épilation au laser
Resurfaçage cutané au laser
Repulpeur de lèvres
Traitement d'éclaircissement de la peau
The Laser Club Manchester
Boombae, 480 Chester Rd, Manchester M16 9HE, United Kingdom
+44 161 327 1712 +44 161 327 1712 Appelez pour réserver
Détatouage
Maquillage permanent
Master Touch Massage
386 Northenden Rd, Sale, M33 2PT, United Kingdom
+44 7900 820111 +44 7900 820111 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage corporel
Soins spa
Enveloppement corporel
Nimos Massage Therapy
31 Hazelhurst Rd, Swinton, Manchester M28 2SX, United Kingdom
+44 161 399 0246 +44 161 399 0246 Appelez pour réserver
Massage ayurvédique
Massage chinois
Massage en couple
Ventouses
Blush
227 Bacup Rd, Rawtenstall, Rossendale BB4 7PA, United Kingdom
+44 1706 214040 +44 1706 214040 Appelez pour réserver
Henné
Soin du visage
Peeling chimique
Épilation des sourcils au fil
Cupping & Acupuncture Manchester £45* | The Holistic Health Centre
floor 1 , suite 3, The Holistic Health Centre, woolwich house, 61 Mosley St, Manchester M2 3HZ, United Kingdom
+44 161 818 2288 +44 161 818 2288 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Acupuncture
1Off Spa & Aesthetics
Parrhouse, Mosley Common Rd, Manchester M29 8PR, United Kingdom
+44 161 790 7977 +44 161 790 7977 Appelez pour réserver
Sauna
Enveloppement corporel
Chapel Holistics Beauty Retreat
21c The Precinct, Cheadle Hulme, Cheadle SK8 5BB, United Kingdom
+44 161 485 7186 +44 161 485 7186 Appelez pour réserver
Soins du visage nettoyants en profondeur
Service de maquillage
Soin du visage
Peeling chimique
Malmaison Manchester
1-3 Piccadilly, Manchester M1 3AQ, United Kingdom
+44 161 641 1883 +44 161 641 1883 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Didsbury Thai Massage & Spa
1st Floor, 706a Wilmslow Rd, Didsbury, Manchester M20 2DW, United Kingdom
+44 161 434 5972 +44 161 434 5972 Appelez pour réserver
Sauna
Enveloppement corporel
Sauna infrarouge
Gommage corporel
Relax Thai Massage & Spa
893 Ashton New Rd, Droylsden, Manchester M11 4PB, United Kingdom
+44 161 637 6166 +44 161 637 6166 Appelez pour réserver
Massage sportif
Massage thaïlandais
Massage thérapeutique
Massage des pieds
Sasima Thai Massage
6 Higher Rd, Urmston, Manchester M41 9BQ, United Kingdom
+44 7438 625772 +44 7438 625772 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage prénatal
Massage relaxant
Massage en couple
Thapana Traditional Thai Oils Massage
First floor, 47a-49a Leigh Rd, Leigh WN7 1QX, United Kingdom
+44 1942 671278 +44 1942 671278 Appelez pour réserver
Réflexologie
Massage des pieds
Massage de drainage lymphatique
Massage complet du corps
The Retreat Rooms
14 Church Rd, Cheadle Hulme, Cheadle SK8 7JB, United Kingdom
+44 161 486 6662 +44 161 486 6662 Appelez pour réserver
Dermaplaning
Soins du visage nettoyants en profondeur
Soins du visage pour homme
Service de maquillage
Bodywyze
51A Flixton Rd, Urmston, Manchester M41 5AN, United Kingdom
+44 161 747 2822 +44 161 747 2822 Appelez pour réserver
Massage du dos
Soins de modelage du corps
Maquillage de mariée
Soins anti-cellulite
Infinity Manchester Premier Lounge
819 Ashton Old Rd, Openshaw, Manchester M11 2NL, United Kingdom
+44 161 223 5512 +44 161 223 5512 Appelez pour réserver
Massage aux pierres chaudes
Massage complet du corps
Massage des pieds
Réflexologie
Barton Athletic Club
37 Franklin St, Eccles, Manchester M30 0GY, United Kingdom
+44 7763 710751 +44 7763 710751 Appelez pour réserver
Float Level
2 Lampwick Ln, Manchester M4 6BU, United Kingdom
+44 161 637 5138 +44 161 637 5138 Appelez pour réserver
Sauna
Sauna infrarouge
Soins spa
Gommage corporel
NassifMD Medical Spa UK
The Alexandra, 200-220 The Quays, MediaCityUK, Salford, Manchester M50 3SP, United Kingdom
+44 161 877 8444 +44 161 877 8444 Appelez pour réserver
Traitement d'éclaircissement de la peau
Lifting non chirurgical
Injections anti-rides
Raffermissement de la peau
Nadia's Beauty Centre | Turkish & Moroccan Hammam | Hair & Beauty Aesthetic Clinic Manchester
61 Ayres Rd, Old Trafford, Stretford, Manchester M16 9NH, United Kingdom
+44 7894 499966 +44 7894 499966 Appelez pour réserver
Soins du visage nettoyants en profondeur
Soins du visage pour homme
Service de maquillage
Soin du visage
Optimised
Lower Ground, 64 Bridge St, Manchester M3 3BN, United Kingdom
+44 161 834 4706 +44 161 834 4706 Appelez pour réserver
Entraînement personnel
Body and Soul Retreat
35 Edge Ln, Stretford, Manchester M32 8HN, United Kingdom
+44 7935 146074 +44 7935 146074 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Enveloppement corporel
Gommage corporel
Equilibrium Massage Therapies
Lillian St, Old Trafford, Stretford, Manchester M16 9QD, United Kingdom
+44 7946 609429 +44 7946 609429 Appelez pour réserver
Ventouses
Massage en couple
Massage des tissus profonds
Réflexologie
Fern wonder Thai Massage
27 Telford Cres, Leigh WN7 5LY, United Kingdom
+44 7837 980433 +44 7837 980433 Appelez pour réserver
Massage thaïlandais
Massage suédois
Massage sportif
Réflexologie
Dr Nyla Medispa Cosmetic Clinic
Castlerock House, Wilmslow Rd, Alderley Edge SK9 7QL, United Kingdom
+44 1625 523307 +44 1625 523307 Appelez pour réserver
Épilation brésilienne
Épilation du dos
Épilation du maillot
Épilation à la cire du corps entier
Spa Seven Ltd
Unit 7, The Boatyard, Old Boatyard Ln, Worsley, Manchester M28 2WN, United Kingdom
+44 7540 060193 +44 7540 060193 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Gommage corporel
Sauna infrarouge
Essence Beauty & Holistic
10 Stockport Rd, Denton, Manchester M34 6AB, United Kingdom
+44 161 336 3033 +44 161 336 3033 Appelez pour réserver
Épilation au fil
Soins du visage contre l'acné
Massage du dos
Soins anti-cellulite
Arokaya Thai Massage
557 Barlow Moor Rd, Chorlton-cum-Hardy, Manchester M21 8AN, United Kingdom
+44 161 881 5081 +44 161 881 5081 Appelez pour réserver
Massage des pieds
Massage de drainage lymphatique
Massage complet du corps
Massage aux pierres chaudes
JD Gyms Wythenshawe
Southmoor Rd, Wythenshawe, Manchester M23 9DS, United Kingdom
+44 161 470 0922 +44 161 470 0922 Appelez pour réserver
Evie's Retreat
115 Lapwing Ln, Manchester M20 6UR, United Kingdom
+44 161 434 4400 +44 161 434 4400 Appelez pour réserver
Massage du dos
Dermaplaning
Microdermabrasion
Épilation au fil
Body Matters Gym
Hooley Bridge Mill, Bamford Rd, Heywood OL10 4AG, United Kingdom
+44 1706 622550 +44 1706 622550 Appelez pour réserver
Manchester Muscle Academy
2C, Hansteen Townley Park, Hanson St, Middleton, Manchester M24 4GJ, United Kingdom
+44 161 655 1804 +44 161 655 1804 Appelez pour réserver
The Manchester Acupuncturist
170 Swinton Park Rd, Salford, M6 7PA, United Kingdom
+44 7393 295699 +44 7393 295699 Appelez pour réserver
Acupuncture
Eutopia Thai Massage
2 Hazel Grove, Outwood Trail, Radcliffe, Manchester M26 1DD, United Kingdom
+44 7860 136246 +44 7860 136246 Appelez pour réserver
Digitopuncture
Massage ayurvédique
Massage thérapeutique
Massage thaïlandais
Tufties Hair & Beauty
Rams Head, 2 Newchurch Rd, Rawtenstall, Rossendale BB4 7QX, United Kingdom
+44 1706 225566 +44 1706 225566 Appelez pour réserver
Extensions capillaires
Coloration des cheveux
Tressage de cheveux
Cheveux bouclés
Gym 28
199b Chaddock Ln, Worsley, Tyldesley, Manchester M28 1DW, United Kingdom
+44 161 703 7828 +44 161 703 7828 Appelez pour réserver
Thrive Gym - Rawtenstall
Thrive Gym, Orient One, New Hall Hey Rd, Rawtenstall, Rossendale BB4 6AJ, United Kingdom
+44 7502 095238 +44 7502 095238 Appelez pour réserver
F Y Gym
Forth St, Leigh WN7 2AX, United Kingdom
+44 1942 608470 +44 1942 608470 Appelez pour réserver
Heywood Sports Village
W Starkey St, Heywood OL10 4TW, United Kingdom
+44 1706 924000 +44 1706 924000 Appelez pour réserver
FACEGYM
Selfridges & Co Intu Trafford Centre, Stretford, Manchester M17 8AA, United Kingdom
+44 7500 352613 +44 7500 352613 Appelez pour réserver
Resurfaçage cutané au laser
Luminothérapie LED
Rajeunissement de la peau par lumière pulsée (IPL)
Microneedling
Active Medlock
Gardenfold Way, Droylsden, Manchester M43 7XU, United Kingdom
+44 161 370 3070 +44 161 370 3070 Appelez pour réserver
Adrenaline Centre
Helmshore Rd, Haslingden, Rossendale BB4 4DN, United Kingdom
+44 1706 227016 +44 1706 227016 Appelez pour réserver
Active iTRAIN
Birch Ln, Dukinfield SK16 5AP, United Kingdom
+44 161 804 8999 +44 161 804 8999 Appelez pour réserver
Sarasin Spa
4 Bradley St, Manchester M1 1EH, United Kingdom
+44 161 237 3673 +44 161 237 3673 Appelez pour réserver
Sauna
Sauna infrarouge
Soins spa
Enveloppement corporel
Howe Bridge Leisure Centre
Eckersley Fold Ln, Atherton, Manchester M46 0PJ, United Kingdom
+44 1942 870403 +44 1942 870403 Appelez pour réserver
Village Hotel Hyde
Captain Clarke Rd, Dukinfield, Hyde SK14 4QG, United Kingdom
+44 161 674 0155 +44 161 674 0155 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Guys & Dolls
440 Wilbraham Rd, Chorlton-cum-Hardy, Manchester M21 0AS, United Kingdom
+44 161 860 6517 +44 161 860 6517 Appelez pour réserver
Séchage au sèche-cheveux
Pose de perruque
Lissage permanent des cheveux
Permanente
Club Cheadle Hulme
Hulme High School, Woods Ln, Cheadle Hulme, Cheadle SK8 7JX, United Kingdom
+44 161 486 4900 +44 161 486 4900 Appelez pour réserver
Exhale Therapy
829 Wilmslow Rd, Manchester M20 5WD, United Kingdom
+44 161 711 0077 +44 161 711 0077 Appelez pour réserver
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Exhale Spa West
37 Lapwing Ln, West Didsbury, Manchester M20 2NT, United Kingdom
+44 161 434 5111 +44 161 434 5111 Appelez pour réserver
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Enveloppement corporel
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Sale Way, Leigh Sports Village, Leigh WN7 4JY, United Kingdom
+44 1942 487800 +44 1942 487800 Appelez pour réserver
ThanSai Thai Massage & Spa
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4.0

Moyenne des 12 420 avis sur 12 établissements.

FAQ : Sauna

Combien coûte une séance de sauna ?

Si vous prévoyez de faire une séance de sauna, attendez-vous à payer entre £12 et £75.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

Beaucoup de gens aiment les saunas tous les jours, mais si vous êtes en bonne santé et nouveau, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps s'y est habitué. Si vous avez une maladie cardiovasculaire ou une pression artérielle basse, vous devez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois que vous êtes habitué aux saunas, vous pouvez augmenter la durée des séances individuelles à 20 minutes.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux avantages : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire la tension musculaire, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. La recherche suggère également que les saunas peuvent réduire le risque de démence et d'Alzheimer.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau par la transpiration une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement une pinte d'eau avant votre séance. Cela vous aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également prendre une douche avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide que vous avez perdu par la sueur, alors buvez au moins 500 ml-1l (2-4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

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