Domizil Spa und Sauna Sauna PolenSauna Jeżyce

Die besten Saunen in meiner Nähe in Jeżyce, Posen

Veranstaltungsorte mit Saunas in Jeżyce, Posen Karte anzeigen

Fitness Klub CityFit - Siłownia 24h Poznań Galeria Pestka - HYROX TRAINING CLUB
Aleje Solidarności 47, 61-696 Poznań, Poland
+48 22 101 20 20 +48 22 101 20 20 Telefonische Terminvereinbarung
Beauty Heaven Grunwald - Fotodepilacja | Fototerapia | Wosk | Laminacja brwi i rzęs
Jutrzenka 8/H / LU3, 60-373 Poznań, Poland
+48 664 377 992 +48 664 377 992 Telefonische Terminvereinbarung
Bikini-Wachs
Gesichtswachsbehandlung
Sugaring
Bein-Waxing
Solange Beauty & Spa - Salon Kosmetyczny
Literacka 131, 60-461 Poznań, Poland
+48 798 065 065 +48 798 065 065 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung für Männer
Dermaplaning
Mikrodermabrasion
Threading
Regatta Hotel Restauracja Spa
Chojnicka 49, 60-480 Poznań, Poland
+48 502 787 810 +48 502 787 810 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
archipelag PIĘKNA
Przygraniczna 4, 60-457 Poznań, Poland
+48 660 615 020 +48 660 615 020 Telefonische Terminvereinbarung
Lymphdrainage-Massage
Fußmassage
Thai-Massage
Therapeutische Massage
Samui Hair Beauty - Spa
Nad Seganką 3, 60-545 Poznań, Poland
+48 789 170 913 +48 789 170 913 Telefonische Terminvereinbarung
Make-up-Service
Dermaplaning
Mikrodermabrasion
Akne-Gesichtsbehandlung
Masaż Masaż Twarzy Kobido Wonder Body Care
Obornicka 291, 60-688 Poznań, Poland
+48 693 599 148 +48 693 599 148 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Akupressur
Fußmassage
Lymphdrainage-Massage
Kosmetologia Dominika Pakuła (DM Beauty & Health)
Chojnicka 74/76, 60-480 Poznań, Poland
+48 511 981 166 +48 511 981 166 Telefonische Terminvereinbarung
Akne-Gesichtsbehandlung
Aknebehandlung
Augenbrauen-Threading
Gesichtsbehandlungen
Fabryka Formy Bałtyk
Franklina Roosevelta 22, 60-829 Poznań, Poland
+48 668 835 200 +48 668 835 200 Telefonische Terminvereinbarung
Persönliches Training
Dawid Frasz // akupunktura i masaż //
Augusta Emila Fieldorfa 6, 60-461 Poznań, Poland
+48 517 067 679 +48 517 067 679 Telefonische Terminvereinbarung
Schwedische Massage
Heilmassage
Entspannende Massage
Schröpfen
Gabinet Fizjoterapii
Stefana Żeromskiego 31, 60-544 Poznań, Poland
+48 697 630 290 +48 697 630 290 Telefonische Terminvereinbarung
Fußmassage
Schwedische Massage
Pränatale Massage
Ganzkörpermassage
NELDORADO masaż klasyczny, sportowy,relaksacyjny, Kobido, terapia pkt spustowych, modelowanie sylwetki
Wawrzyniaka 33/2; domofon 21, 60-523 Poznań, Poland
+48 601 711 484 +48 601 711 484 Telefonische Terminvereinbarung
Paarmassage
Pränatale Massage
Hot-Stone-Massage
Ganzkörpermassage
OGRODY URODY Pracownia Pięknej Skóry
Janusza Meissnera 2A, 60-408 Poznań, Poland
+48 698 633 836 +48 698 633 836 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlungen
Gesichtsbehandlung
Augenbrauen-Threading
Braut-Make-up
Studio Obfitości i Dźwięku
Przygraniczna 4B/7, 60-457 Poznań, Poland
+48 601 778 321 +48 601 778 321 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpackung
Sauna Smocza
Nad Jeziorem 21, 60-480 Poznań, Poland
+48 573 580 711 +48 573 580 711 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Infrarotkabine
Stacja Podolany Fitness
Strzeszyńska 61A, 60-479 Poznań, Poland
+48 883 993 949 +48 883 993 949 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna Wschodnia
Księdza Edwarda Nawrota 14, 60-480 Poznań, Poland
+48 794 773 765 +48 794 773 765 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Banja
Stacja SPA
Nad Wierzbakiem 10, 60-842 Poznań, Poland
+48 511 929 976 +48 511 929 976 Telefonische Terminvereinbarung
Dermaplaning
Gesichtsbehandlung
Gesichtsbehandlungen
Studio Figura Poznań Strzeszyńska
Strzeszyńska 269, 60-479 Poznań, Poland
+48 515 205 392 +48 515 205 392 Telefonische Terminvereinbarung
Akademia ZEN SPA
Piątkowska 122, 60-649 Poznań, Poland
+48 531 378 800 +48 531 378 800 Telefonische Terminvereinbarung
Mesotherapie
Hautstraffung
IPL-Haarentfernung
Microneedling
Salon fryzjerski Piękny Włos
Szarych Szeregów 12/13, 60-462 Poznań, Poland
+48 577 737 102 +48 577 737 102 Telefonische Terminvereinbarung
Damenhaarschnitt
Dauerhafte Haarglättung
Keratinbehandlung
Highlights
Klinika Derm Expert Kosmetologia i Medycyna estetyczna Poznań
Strzeszyńska 96, 60-479 Poznań, Poland
+48 574 685 233 +48 574 685 233 Telefonische Terminvereinbarung
Körperformung
Chemisches Peeling
Cellulite-Behandlung
Gesichtsbehandlung
mezoterapia-Poznan Medical Day SPA
Strzeszyńska 176, 60-465 Poznań, Poland
+48 690 466 118 +48 690 466 118 Telefonische Terminvereinbarung
Make-up-Service
Cellulite-Behandlung
Gesichtsbehandlung für Männer
Gesichtsbehandlung
Health and Beauty Institute Aspasia sp. O.o. sp.k.
Wichrowa 18, 60-449 Poznań, Poland
+48 518 594 270 +48 518 594 270 Telefonische Terminvereinbarung
Chemisches Peeling
Make-up-Service
Gesichtsbehandlung
Cellulite-Behandlung
Microclimatic Salt Cave
Nad Wierzbakiem 31, 60-611 Poznań, Poland
+48 61 849 00 97 +48 61 849 00 97 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
MEDI_SPA Fizjoterapia Poznań Rehabilitacja Osteopatia Masaż leczniczy relaksacyjny Poznań
Źródlana 11, 60-642 Poznań, Poland
+48 500 321 555 +48 500 321 555 Telefonische Terminvereinbarung
Heilmassage
Fußmassage
Pränatale Massage
Hot-Stone-Massage
Gabinet kosmetyczno-fryzjerski Steczkowska Wellness
Strzeszyńska 56, 60-479 Poznań, Poland
+48 797 126 611 +48 797 126 611 Telefonische Terminvereinbarung
Akne-Gesichtsbehandlung
Körperformung
Cellulite-Behandlung
Chemisches Peeling
POSiR - Branch Golęcin
Warmińska 1, 60-622 Poznań, Poland
+48 61 840 68 72 +48 61 840 68 72 Telefonische Terminvereinbarung
MANI PEDI
Strzeszyńska 242, 60-479 Poznań, Poland
+48 533 868 705 +48 533 868 705 Telefonische Terminvereinbarung
Nagellack
Spa-Pediküre
Russische Maniküre
Pediküre für Männer
Aksamit Spa Magdalena Ozdoba
Dobrzyckiego 15, 61-693 Poznań, Poland
+48 602 869 415 +48 602 869 415 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpackung
Infrarotkabine
Körperpeeling
Well Fitness - Siłownia i klub fitness Poznań, Niku
Piątkowska 200, 61-693 Poznań, Poland
+48 531 630 464 +48 531 630 464 Telefonische Terminvereinbarung
Privè 8 Beauty Clinic
Henryka Sienkiewicza 8, 60-817 Poznań, Poland
+48 532 838 990 +48 532 838 990 Telefonische Terminvereinbarung
Laser-Hauterneuerung
Hautstraffung
Lippenfüller
Mesotherapie
Vosena
Lęborska 51, 60-454 Poznań, Poland
+48 782 090 153 +48 782 090 153 Telefonische Terminvereinbarung
Salon Masażu Thai Organic Poznań Centrum
Królowej Jadwigi 58, 61-873 Poznań, Poland
+48 577 941 241 +48 577 941 241 Telefonische Terminvereinbarung
Therapeutische Massage
Pränatale Massage
Hot-Stone-Massage
Ganzkörpermassage
Siam Relax - Thai Massage & SPA
Wrocławska 25/25a, 61-838 Poznań, Poland
+48 796 122 525 +48 796 122 525 Telefonische Terminvereinbarung
Heilmassage
Fußmassage
Ganzkörpermassage
Hot-Stone-Massage
Przystań Posnania Fitness & Gym
Wioślarska 72, 61-136 Poznań, Poland
+48 537 074 104 +48 537 074 104 Telefonische Terminvereinbarung
YA Spa
Feliksa Nowowiejskiego 3, 61-731 Poznań, Poland
+48 789 205 582 +48 789 205 582 Telefonische Terminvereinbarung
Ganzkörpermassage
Entspannende Massage
Paarmassage
Chinesische Massage
Asante - Manualne Terapie Twarzy
Guliwera 18, 60-189 Poznań, Poland
+48 511 946 319 +48 511 946 319 Telefonische Terminvereinbarung
Hautstraffung
Mesotherapie
Sento by Agata Nosewicz
Winogrady 20, 61-663 Poznań, Poland
514350460 514350460 Telefonische Terminvereinbarung
Lymphdrainage-Massage
Ayurvedische Massage
Chinesische Massage
Paarmassage
Chill City SPA – masaż i SPA w Poznaniu
Święty Marcin 67, 61-806 Poznań, Poland
+48 530 589 019 +48 530 589 019 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpeeling
Spa-Behandlungen
Infrarotkabine
La Source, medycyna regeneracyjna i estetyczna
Tadeusza Kościuszki 86/5, 61-715 Poznań, Poland
+48 505 502 206 +48 505 502 206 Telefonische Terminvereinbarung
Dermaplaning
Chemisches Peeling
Aknebehandlung
Akne-Gesichtsbehandlung
Morning Thai Massage
Piekary 6/lok. 3, 61-823 Poznań, Poland
+48 576 818 532 +48 576 818 532 Telefonische Terminvereinbarung
Ganzkörpermassage
Entspannende Massage
Sportmassage
Thai-Massage
MAGICAL MASSAGE
Kolejowa 57/G, 60-715 Poznań, Poland
+48 791 083 723 +48 791 083 723 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Ayurvedische Massage
Chinesische Massage
Paarmassage
od.NOVA - Salon Kosmetologii i Masażu - Kosmetolog Magdalena Piosik
Morasko 7a, 61-680 Poznań, Poland
+48 794 368 145 +48 794 368 145 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpeeling
Spa-Behandlungen
Körperpackung
Weronika Majchrzak - kosmetologia I wizaż
Krauthofera 22/LU4, 60-203 Poznań, Poland
+48 721 943 278 +48 721 943 278 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
Augenbrauen-Threading
Gesichtsbehandlungen
Make-up-Service
Masaż BODHI Studio Poznań Grunwald
Wejście z lewej strony budynku, Skarbka 33, 60-348 Poznań, Poland
+48 781 056 067 +48 781 056 067 Telefonische Terminvereinbarung
Therapeutische Massage
Thai-Massage
Schwedische Massage
Sportmassage
RAI 82
Tadeusza Kościuszki 82, 61-715 Poznań, Poland
+48 609 244 744 +48 609 244 744 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung für Männer
Augenbrauen-Threading
Dermaplaning
Chemisches Peeling
Magia Makijażu by Magdalena Bibak
Osiedle Stefana Batorego 79c, 60-687 Poznań, Poland
+48 530 555 013 +48 530 555 013 Telefonische Terminvereinbarung
Make-up-Service
Threading
Braut-Make-up
Augenbrauen-Threading
IS Medical Art - Medycyna Estetyczna Poznań - Oczyszczanie Wodorowe, Powiększanie Ust, Botoks
Ulica Karola Libelta 27/A11, 61-707 Poznań, Poland
+48 887 566 701 +48 887 566 701 Telefonische Terminvereinbarung
Dermaplaning
Gesichtsbehandlung
Make-up-Service
Gesichtsbehandlungen
SPA SPOT
Górna Wilda 83B/2n, 61-563 Poznań, Poland
+48 795 441 131 +48 795 441 131 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
Körperpeeling
Grota Solna Sollan
Warszawska 25, 61-113 Poznań, Poland
+48 730 918 817 +48 730 918 817 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
PERFECTA Studio SPA
Jeleniogórska 7A, 60-179 Poznań, Poland
+48 570 606 530 +48 570 606 530 Telefonische Terminvereinbarung
Threading
Mikrodermabrasion
Dermaplaning
Gesichtsbehandlungen
Perła Orientu Studio Masażu
Strzegomska, 60-194 Poznań, Poland
+48 881 643 839 +48 881 643 839 Telefonische Terminvereinbarung
Fußmassage
Heilmassage
Entspannende Massage
Paarmassage
Balans MedSpa
Cybulskiego 12A, 60-247 Poznań, Poland
+48 735 985 316 +48 735 985 316 Telefonische Terminvereinbarung
Dermaplaning
Gesichtsbehandlungen
Chemisches Peeling
Cellulite-Behandlung
Thai-Land
Długa 14/2a, 61-850 Poznań, Poland
+48 510 404 504 +48 510 404 504 Telefonische Terminvereinbarung
Schwedische Massage
Therapeutische Massage
Pränatale Massage
Hot-Stone-Massage
WoodSaunaDesign - Fińska & Infrared
Wierzbięcice 41A, 61-001 Poznań, Poland
+48 728 582 356 +48 728 582 356 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Spa Space
Jeleniogórska 1/3, 60-179 Poznań, Poland
+48 505 747 812 +48 505 747 812 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
Dermaplaning
Studio HARMONIX
Krauthofera 18, 60-203 Poznań, Poland
+48 451 113 395 +48 451 113 395 Telefonische Terminvereinbarung
Entspannende Massage
Paarmassage
Sportmassage
Tiefengewebemassage
Sote Rituals
Grottgera 6a/24, 60-757 Poznań, Poland
+48 881 000 220 +48 881 000 220 Telefonische Terminvereinbarung
Hautstraffung
Harmonia Przepływu Anna Świtlikowska
Międzyborska 63, 60-161 Poznań, Poland
+48 725 373 628 +48 725 373 628 Telefonische Terminvereinbarung
Lymphdrainage-Massage
Paarmassage
Entspannende Massage
Heilmassage
Gabinet kosmetyczny, salon urody - Monika Lembicz
Ulica Karola Libelta 29a/5, 61-707 Poznań, Poland
+48 501 344 447 +48 501 344 447 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Modelowanie sylwetki Poznań | Bezbolesna Depilacja laserowa | Ujędrnianie | Henna Beauty Heaven
WEJŚCIE OD STRONY BIEDRONKI, Wojciechowskiego 6 B/LU/1, 61-619 Poznań, Poland
+48 694 539 735 +48 694 539 735 Telefonische Terminvereinbarung
Brasilianisches Wachs
Gesichtswachsbehandlung
Bein-Waxing
Hollywood-Wachs
Saint Clinic
Kazimierza Jarochowskiego 53/1, 60-248 Poznań, Poland
+48 574 374 144 +48 574 374 144 Telefonische Terminvereinbarung
Augenbrauen-Threading
Akne-Gesichtsbehandlung
Threading
Mikrodermabrasion
Malinowe SPA
Osiedle Zwycięstwa 5M/61, 61-644 Poznań, Poland
+48 603 701 724 +48 603 701 724 Telefonische Terminvereinbarung
Ganzkörpermassage
Entspannende Massage
Paarmassage
Lymphdrainage-Massage
Ritual Hair & Beauty
Wilczak 20, 61-623 Poznań, Poland
+48 669 766 360 +48 669 766 360 Telefonische Terminvereinbarung
Balayage
Föhnen
Dreadlocks
Haarfärbung
Thai Smile
Ogrodowa 17/4, 61-821 Poznań, Poland
+48 727 905 296 +48 727 905 296 Telefonische Terminvereinbarung
Entspannende Massage
Paarmassage
Chinesische Massage
Thai-Massage
REGENERATION - urban spa
Osiedle Stefana Batorego 80A/L1, 60-687 Poznań, Poland
+48 602 745 700 +48 602 745 700 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung für Männer
Gesichtsbehandlungen
Platinum Fitness Club
Przybyszewskiego 44A, 60-357 Poznań, Poland
+48 61 861 42 48 +48 61 861 42 48 Telefonische Terminvereinbarung
Fabryka Formy Serbska
Serbska 7, 61-696 Poznań, Poland
+48 570 770 160 +48 570 770 160 Telefonische Terminvereinbarung
Persönliches Training
Amar Beauty
Złotowska 41, 60-189 Poznań, Poland
+48 798 341 341 +48 798 341 341 Telefonische Terminvereinbarung
Make-up-Service
Gesichtsbehandlung
Braut-Make-up
Körperformung
Good Time Day Spa
Grunwaldzka 52, 60-311 Poznań, Poland
+48 510 260 046 +48 510 260 046 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
Körperpackung
🔝 YASUMI SPA Poznań - Salon Kosmetyczny - Depilacja Laserowa
Ulica Karola Libelta 14, 61-706 Poznań, Poland
+48 508 419 660 +48 508 419 660 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung für Männer
Braut-Make-up
Cellulite-Behandlung
Gesichtsbehandlung
Spa Strefa Relaksu
Matejki 48/49, 60-767 Poznań, Poland
+48 570 649 222 +48 570 649 222 Telefonische Terminvereinbarung
Fußmassage
Tiefengewebemassage
Fußreflexzonen
Sportmassage
Samui SPA Poznań - Centrum
Chwaliszewo 10, 61-105 Poznań, Poland
+48 798 654 138 +48 798 654 138 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
Körperpeeling
Relaksownia Adamczyk & Bill
Opalenicka 71/4, 60-362 Poznań, Poland
+48 603 173 666 +48 603 173 666 Telefonische Terminvereinbarung
Thai-Massage
Sportmassage
Tiefengewebemassage
Schröpfen
LeCalme - Salon Masażu
osiedle Pod Lipami 2H/111, 61-628 Poznań, Poland
+48 720 709 976 +48 720 709 976 Telefonische Terminvereinbarung
Therapeutische Massage
Thai-Massage
Schwedische Massage
Sportmassage
PILNICZKI I NOŻYCZKI I Panie kosmetyczki
Stanisława Wyspiańskiego 13, 60-749 Poznań, Poland
+48 530 320 775 +48 530 320 775 Telefonische Terminvereinbarung
Threading
Mikrodermabrasion
Gesichtsbehandlungen
YASUMI SPA Poznań - Salon Kosmetyczny - Depilacja Laserowa
rynek Śródecki 3, 61-001 Poznań, Poland
+48 507 611 770 +48 507 611 770 Telefonische Terminvereinbarung
Augenbrauen-Threading
Gesichtsbehandlung für Männer
Akne-Gesichtsbehandlung
Threading
"FIT FLOX"
Cybulskiego 19, 60-247 Poznań, Poland
+48 609 203 487 +48 609 203 487 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Kryotherapie
Studio Urody Twoje 5 minut
Osiedle Bolesława Śmiałego 31/c, 60-682 Poznań, Poland
788178841 788178841 Telefonische Terminvereinbarung
Körperformung
Gesichtsbehandlung für Männer
Gesichtsbehandlungen
Augenbrauen-Threading
Salon Masażu Thai Organic Poznań Piątkowo
Wojciechowskiego 6/B/LU1, 60-685 Poznań, Poland
+48 600 343 240 +48 600 343 240 Telefonische Terminvereinbarung
Ganzkörpermassage
Tiefengewebemassage
Fußreflexzonen
Sportmassage
Thai World Spa Poznań (Górczyn)
Zgoda 30E, 60-122 Poznań, Poland
+48 780 007 420 +48 780 007 420 Telefonische Terminvereinbarung
Fußmassage
Tiefengewebemassage
Fußreflexzonen
Sportmassage
Body Lab One
Marcelińska 27, 60-801 Poznań, Poland
+48 577 301 619 +48 577 301 619 Telefonische Terminvereinbarung
Słodkiewicz gym Gym & Fitness
Osiedle Piastowskie 25, 61-148 Poznań, Poland
+48 515 297 077 +48 515 297 077 Telefonische Terminvereinbarung
Aesthetic
Kolejowa 37, 60-718 Poznań, Poland
+48 690 592 662 +48 690 592 662 Telefonische Terminvereinbarung
Dermaplaning
Chemisches Peeling
Gesichtsbehandlung
Akne-Gesichtsbehandlung
the body place-miejsce dla ciała
Matejki 60, 60-770 Poznań, Poland
+48 502 966 222 +48 502 966 222 Telefonische Terminvereinbarung
Körperformung
Cellulite-Behandlung
Gesichtsbehandlungen
Make-up-Service
GARDENS spa
Maratońska 3B/1, 61-553 Poznań, Poland
+48 782 225 422 +48 782 225 422 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Infrarotkabine
GARDENS spa
Maratońska 3B/1, 61-553 Poznań, Poland
+48 782 225 422 +48 782 225 422 Telefonische Terminvereinbarung
Maniküre für Männer
Pediküre für Männer
Spa-Pediküre
Maniküre und Pediküre
SPORT REGENERACJA Sports Massage & Training Support
Powstańców Wielkopolskich 16, 61-895 Poznań, Poland
+48 513 077 248 +48 513 077 248 Telefonische Terminvereinbarung
Ganzkörpermassage
Tiefengewebemassage
Sportmassage
Therapeutische Massage
Etrixe Masaż & Spa Luiza Łukaszewska-Singh
Wenecjańska 6, 61-101 Poznań, Poland
+48 505 809 394 +48 505 809 394 Telefonische Terminvereinbarung
Therapeutische Massage
Heilmassage
Entspannende Massage
Paarmassage
Spa Poznań MARAGA STREFA SPA
Teofila Mateckiego 22/124, 60-689 Poznań, Poland
+48 882 166 438 +48 882 166 438 Telefonische Terminvereinbarung
Chemisches Peeling
Augenbrauen-Threading
Gesichtsbehandlungen
Gesichtsbehandlung für Männer
Medi SPA Agnieszka Walczak - Biologique Recherche Centre Expert
Strugarka 2, 60-686 Poznań, Poland
+48 502 440 930 +48 502 440 930 Telefonische Terminvereinbarung
Chemisches Peeling
Mikrodermabrasion
Akne-Gesichtsbehandlung
Cellulite-Behandlung
Diamond Apartment
Grodziska 19, 60-363 Poznań, Poland
+48 603 750 794 +48 603 750 794 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Buro SPA
Chwaliszewo 61, 61-105 Poznań, Poland
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Sauna FAQ

Warum sollte ich eine Sauna nutzen?

Saunagänge können zahlreiche Vorteile bieten: Sie erhöhen die Herzfrequenz und regen die Durchblutung an, können Muskelverspannungen, Entzündungen und Stress abbauen und können Menschen mit Asthma und Psoriasis helfen. Forschungsergebnisse deuten außerdem darauf hin, dass Saunagänge das Risiko für Demenz und Alzheimer senken können.

Wie oft sollte ich eine Saunagängigung in Anspruch nehmen?

Viele Menschen genießen täglich Saunagänge. Wenn Sie jedoch gesund sind und Saunagänge noch nicht kennen, probieren Sie 1–3 Gänge pro Woche aus. Du kannst die Anzahl der Termine erhöhen, sobald sich dein Körper an die Saunagänge gewöhnt hat. Wenn du an einer Herz-Kreislauf-Erkrankung leidest oder niedrigen Blutdruck hast, solltest du vor der Saunanutzung deinen Arzt konsultieren.

Sind am Sonntag Saunen in meiner Nähe geöffnet?

Ja, die meisten Saunaeinrichtungen sind sonntags geöffnet. Stöbere auf Fresha, um Optionen in deiner Nähe zu finden, die sonntags geöffnet sind.

Welche sind die am besten bewerteten Saunen in meiner Nähe?

Fresha führt Saunaeinrichtungen und Wellnesszentren auf, alle mit verifizierten Kundenbewertungen. Sortiere nach Bewertung, um die am häufigsten empfohlenen Erlebnisse in deiner Nähe zu finden.

Welche gesundheitlichen Vorteile bietet die Saunanutzung?

Regelmäßiger Saunabesuch wird mit einer Verbesserung der Herz-Kreislauf-Gesundheit, einem Rückgang von Muskelkater, Stressabbau, besserem Schlaf, einer Reinigung der Haut durch Schwitzen und einer Stärkung der Immunfunktion in Verbindung gebracht. Viele Sportler nutzen Saunen zur Erholung neben ihren Trainingsprogrammen.

Gibt es in meiner Nähe Saunen, die samstags geöffnet sind?

Ja, die meisten Sauna- und Spa-Einrichtungen sind samstags geöffnet. Nutze Fresha, um die Verfügbarkeit in Echtzeit zu prüfen und deinen Termin zu buchen.

Was ist eine Sauna?

Eine Sauna ist ein beheizter Raum oder eine beheizte Kabine, der/die für Sitzungen mit trockener oder feuchter Hitze vorgesehen ist. In traditionellen finnischen Saunen wird trockene Wärme von einem Holz- oder Elektroofen erzeugt (in der Regel 70–100 °C). In Dampfsaunen (Dampfbädern) wird feuchte Wärme eingesetzt. Beide Arten von Saunen fördern das Schwitzen, die Entspannung und die Muskelregeneration und bieten Vorteile für das Herz-Kreislauf-System.

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Wenn Sie nach einer Möglichkeit suchen, Ihre Muskeln zu entspannen und Verspannungen in schmerzenden Gelenken zu lösen, bietet die Sauna-Therapie viele bewährte Vorteile. In der trockenen Hitze einer Sauna wird die Durchblutung angeregt, wodurch sich Steifheit deutlich verringert. Zahlreiche Länder weltweit schwören auf die Wirkung der Sauna, die tief in ihrer Kultur verwurzelt ist. Egal, ob Sie eine russische Banja, das japanische Iyashi Dome oder eine finnische Sauna bevorzugen – Ihre neue Wohlfühloase finden Sie ganz einfach auf Fresha. Suchen Sie jetzt in Jeżyce nach Saunen in der mobilen App.

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