Domizil Spa und Sauna Sauna PolenSauna Łacina

Die besten Saunen in meiner Nähe in Łacina, Posen

Veranstaltungsorte mit Saunas in Łacina, Posen Karte anzeigen

Zdrofit Poznań Posnania
Galeria handlowa Posnania, Pleszewska 1, 61-136 Poznań, Poland
+48 539 070 433 +48 539 070 433 Telefonische Terminvereinbarung
Persönliches Training
Regeneracja miejskie spa Malta
Czesława Niemena 7/lok. LU8, 61-131 Poznań, Poland
+48 888 556 125 +48 888 556 125 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Körperpackung
Kriomedica
Kaliska 21, 61-131 Poznań, Poland
+48 61 871 55 00 +48 61 871 55 00 Telefonische Terminvereinbarung
Dry Needling
Physiotherapie
Chiropraktik
Fabryka Formy Poznań Termy Maltańskie
Termalna 1, 61-028 Poznań, Poland
+48 730 570 230 +48 730 570 230 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Salon Masażu Velo Massage Poznań Centrum
Królowej Jadwigi 58A, 61-873 Poznań, Poland
+48 577 941 241 +48 577 941 241 Telefonische Terminvereinbarung
Ayurvedische Massage
Tiefengewebemassage
Fußreflexzonen
Sportmassage
Siam Relax - Thai Massage & SPA
Wrocławska 25/25a, 61-838 Poznań, Poland
+48 796 122 525 +48 796 122 525 Telefonische Terminvereinbarung
Fußmassage
Paarmassage
Schwedische Massage
Entspannende Massage
Przystań Posnania Fitness & Gym
Wioślarska 72, 61-136 Poznań, Poland
+48 537 074 104 +48 537 074 104 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Zdrofit Poznań Bałtyk
Franklina Roosevelta 22, 60-829 Poznań, Poland
+48 668 835 200 +48 668 835 200 Telefonische Terminvereinbarung
Persönliches Training
YA Spa
Feliksa Nowowiejskiego 3, 61-731 Poznań, Poland
+48 789 205 582 +48 789 205 582 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Ganzkörpermassage
Lymphdrainage-Massage
Entspannende Massage
Vertebralis Gabinet Fizjoterapii
Osiedle Piastowskie 60, 61-148 Poznań, Poland
+48 696 859 272 +48 696 859 272 Telefonische Terminvereinbarung
Chiropraktik
Dry Needling
Physiotherapie
Chill City SPA – masaż i SPA w Poznaniu
Święty Marcin 67, 61-806 Poznań, Poland
+48 530 589 019 +48 530 589 019 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Infrarotkabine
Körperpeeling
Sento by Agata Nosewicz
Winogrady 20, 61-663 Poznań, Poland
514350460 514350460 Telefonische Terminvereinbarung
Heilmassage
Entspannende Massage
Paarmassage
Chinesische Massage
La Source, medycyna regeneracyjna i estetyczna
Tadeusza Kościuszki 86/5, 61-715 Poznań, Poland
+48 505 502 206 +48 505 502 206 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlungen
Körperformung
Dermaplaning
Aknebehandlung
Thai-Land
Długa 14/2a, 61-850 Poznań, Poland
48510404504 48510404504 Telefonische Terminvereinbarung
Therapeutische Massage
Tiefengewebemassage
Sportmassage
Fußmassage
Thai Smile
Ogrodowa 17/4, 61-821 Poznań, Poland
+48 727 905 296 +48 727 905 296 Telefonische Terminvereinbarung
Chinesische Massage
Pränatale Massage
Hot-Stone-Massage
Ganzkörpermassage
Grota Solna Sollan
Warszawska 25, 61-113 Poznań, Poland
+48 730 918 817 +48 730 918 817 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
🔝 YASUMI SPA Poznań - Salon Kosmetyczny - Depilacja Laserowa
Ulica Karola Libelta 14, 61-706 Poznań, Poland
+48 508 419 660 +48 508 419 660 Telefonische Terminvereinbarung
Dermaplaning
Mikrodermabrasion
Gesichtsbehandlungen
Augenbrauen-Threading
Morning Thai Massage
Piekary 6/lok. 3, 61-823 Poznań, Poland
+48 576 818 532 +48 576 818 532 Telefonische Terminvereinbarung
Thai-Massage
Ganzkörpermassage
Sportmassage
Entspannende Massage
SPA SPOT
Górna Wilda 83B/2n, 61-563 Poznań, Poland
+48 795 441 131 +48 795 441 131 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Körperpeeling
Spa-Behandlungen
Weronika Majchrzak - kosmetologia I wizaż
Krauthofera 22/LU4, 60-203 Poznań, Poland
+48 721 943 278 +48 721 943 278 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Augenbrauen-Waxing
Make-up-Service
Bein-Waxing
MAGICAL MASSAGE
Kolejowa 57/G, 60-715 Poznań, Poland
+48 791 083 723 +48 791 083 723 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Schwedische Massage
Thai-Massage
Therapeutische Massage
Zdrofit Poznań Wilczak
Wilczak 41, 61-696 Poznań, Poland
+48 570 770 160 +48 570 770 160 Telefonische Terminvereinbarung
Persönliches Training
RAI 82
Tadeusza Kościuszki 82, 61-715 Poznań, Poland
+48 609 244 744 +48 609 244 744 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
Gesichtsbehandlung für Männer
Dermaplaning
Augenbrauen-Threading
SV Masaż Svitlana Borodachenko Poznań
Starołęcka 48a, 61-361 Poznań, Poland
+48 730 241 422 +48 730 241 422 Telefonische Terminvereinbarung
Thai-Massage
Heilmassage
Entspannende Massage
Schröpfen
Samui SPA Poznań - Centrum
Chwaliszewo 10, 61-105 Poznań, Poland
+48 798 654 138 +48 798 654 138 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpeeling
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
IS Medical Art - Medycyna Estetyczna Poznań - Oczyszczanie Wodorowe, Powiększanie Ust, Botoks
Rataje 166a/LU2, 61-168 Poznań, Poland
+48 887 566 701 +48 887 566 701 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlungen
Make-up-Service
Gesichtsbehandlung
Dermaplaning
Body Lab One
Marcelińska 27, 60-801 Poznań, Poland
+48 577 301 619 +48 577 301 619 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpackung
Słodkiewicz gym Gym & Fitness
Osiedle Piastowskie 25, 61-148 Poznań, Poland
+48 515 297 077 +48 515 297 077 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
🥇Vital Beauty - zabiegi, stylizacja paznokci, brwi, rzęs, pielęgnacja skóry
os. Jagiellońskie 121, 61-223 Poznań, Poland
+48 733 881 234 +48 733 881 234 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung für Männer
Gesichtsbehandlungen
Augenbrauen-Threading
Dermaplaning
Ritual Hair & Beauty
Wilczak 20, 61-623 Poznań, Poland
+48 669 766 360 +48 669 766 360 Telefonische Terminvereinbarung
Haarfärbung
Balayage
Föhnen
Dreadlocks
Salon Masażu Dobre-Sobie
Osiedle Powstań Narodowych 35, 61-215 Poznań, Poland
+48 607 771 376 +48 607 771 376 Telefonische Terminvereinbarung
Fußmassage
Sportmassage
Schwedische Massage
Thai-Massage
SOLARIUM SUN-LINE
Książęca 2, 61-507 Poznań, Poland
+48 61 870 00 54 +48 61 870 00 54 Telefonische Terminvereinbarung
Bräunungsspray
Leśna bania lizawka
Bałtycka, 61-055 Poznań, Poland
+48 575 104 183 +48 575 104 183 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Sote Rituals
Grottgera 6a/24, 60-757 Poznań, Poland
+48 881 000 220 +48 881 000 220 Telefonische Terminvereinbarung
Hautstraffung
NELDORADO masaż klasyczny, sportowy,relaksacyjny, Kobido, terapia pkt spustowych, modelowanie sylwetki
Wawrzyniaka 33/2; domofon 21, 60-523 Poznań, Poland
+48 601 711 484 +48 601 711 484 Telefonische Terminvereinbarung
Ganzkörpermassage
Ayurvedische Massage
Schwedische Massage
Sportmassage
WoodSaunaDesign - Fińska & Infrared
Wierzbięcice 41A, 61-001 Poznań, Poland
+48 728 582 356 +48 728 582 356 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Gabinet kosmetyczny, salon urody - Monika Lembicz
Ulica Karola Libelta 29a/5, 61-707 Poznań, Poland
+48 501 344 447 +48 501 344 447 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa Strefa Relaksu
Matejki 48/49, 60-767 Poznań, Poland
+48 570 649 222 +48 570 649 222 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Paarmassage
Entspannende Massage
Heilmassage
Instytut Idea Fit & SPA
Majakowskiego 349A, 61-066 Poznań, Poland
+48 502 668 878 +48 502 668 878 Telefonische Terminvereinbarung
Cellulite-Behandlung
Gesichtsbehandlung
Make-up-Service
Mikrodermabrasion
PILNICZKI I NOŻYCZKI I Panie kosmetyczki
Stanisława Wyspiańskiego 13, 60-749 Poznań, Poland
+48 530 320 775 +48 530 320 775 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlungen
Mikrodermabrasion
Threading
YASUMI SPA Poznań - Salon Kosmetyczny - Depilacja Laserowa
rynek Śródecki 3, 61-001 Poznań, Poland
+48 507 611 770 +48 507 611 770 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
Make-up-Service
Dermaplaning
Mikrodermabrasion
LeCalme - Salon Masażu
osiedle Pod Lipami 2H/111, 61-628 Poznań, Poland
+48 720 709 976 +48 720 709 976 Telefonische Terminvereinbarung
Chinesische Massage
Ayurvedische Massage
Therapeutische Massage
Thai-Massage
GARDENS spa
Maratońska 3B/1, 61-553 Poznań, Poland
+48 782 225 422 +48 782 225 422 Telefonische Terminvereinbarung
Maniküre für Männer
Pediküre
Maniküre
Spa-Pediküre
the body place-miejsce dla ciała
Matejki 60, 60-770 Poznań, Poland
+48 502 966 222 +48 502 966 222 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlungen
Make-up-Service
Gesichtsbehandlung
Chemisches Peeling
Aesthetic
Kolejowa 37, 60-718 Poznań, Poland
+48 690 592 662 +48 690 592 662 Telefonische Terminvereinbarung
Cellulite-Behandlung
Akne-Gesichtsbehandlung
Dermaplaning
Gesichtsbehandlungen
Makijaż Permanentny Poznań | Firma Borak Gabinet Odnowy Biologicznej
Czerniejewska 28, 61-038 Poznań, Poland
+48 512 182 651 +48 512 182 651 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Sekrety Urody
Skibowa 23, 61-306 Poznań, Poland
+48 603 222 661 +48 603 222 661 Telefonische Terminvereinbarung
Mikrodermabrasion
Augenbrauen-Threading
Threading
Akne-Gesichtsbehandlung
Zdrofit Poznań Green Point
Hetmańska 91, 60-218 Poznań, Poland
+48 730 222 007 +48 730 222 007 Telefonische Terminvereinbarung
Persönliches Training
Salon Urody Specjalnie Dla Ciebie
osiedle Rusa 54, 61-245 Poznań, Poland
+48 534 390 550 +48 534 390 550 Telefonische Terminvereinbarung
Hollywood-Wachs
Brasilianisches Wachs
Waxing für Männer
Ganzkörper-Wachsbehandlung
Stacja SPA
Nad Wierzbakiem 10, 60-842 Poznań, Poland
+48 511 929 976 +48 511 929 976 Telefonische Terminvereinbarung
Dermaplaning
Gesichtsbehandlung
Gesichtsbehandlungen
Etrixe Masaż & Spa Luiza Łukaszewska-Singh
Wenecjańska 6, 61-101 Poznań, Poland
+48 505 809 394 +48 505 809 394 Telefonische Terminvereinbarung
Chinesische Massage
Hot-Stone-Massage
Pränatale Massage
Entspannende Massage
SPORT REGENERACJA Sports Massage & Training Support
Powstańców Wielkopolskich 16, 61-895 Poznań, Poland
+48 513 077 248 +48 513 077 248 Telefonische Terminvereinbarung
Ganzkörpermassage
Therapeutische Massage
Sportmassage
Tiefengewebemassage
Akademia ZEN SPA
Piątkowska 122, 60-649 Poznań, Poland
+48 531 378 800 +48 531 378 800 Telefonische Terminvereinbarung
Hautstraffung
Mesotherapie
Laser-Haarentfernung
IPL-Hautverjüngung
Studio Figura Osiedle Lecha
osiedle Lecha 39, 61-294 Poznań, Poland
+48 508 533 068 +48 508 533 068 Telefonische Terminvereinbarung
Laser-Lipo-Behandlung
Kryolipolyse
Buro SPA
Chwaliszewo 61, 61-105 Poznań, Poland
+48 733 733 752 +48 733 733 752 Telefonische Terminvereinbarung
Haarbehandlung
IPL-Haarentfernung
Lippenfüller
IPL-Hautverjüngung
Zoga Face Kobido FaceModeling - PURO - Terapia Manualna
Naramowicka 33D, 61-622 Poznań, Poland
+48 535 135 835 +48 535 135 835 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Hot-Stone-Massage
Ganzkörpermassage
Lymphdrainage-Massage
Fabryka Formy Korty Arena
Reymonta 35, 60-791 Poznań, Poland
+48 888 724 117 +48 888 724 117 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
ORI SPA by multiverse
Ignacego Paderewskiego 8, 61-770 Poznań, Poland
+48 573 922 523 +48 573 922 523 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlungen
Gesichtsbehandlung
Cellulite-Behandlung
Rückenmassage
Wyspa Piękna
Serafitek 11, 61-144 Poznań, Poland
+48 663 000 333 +48 663 000 333 Telefonische Terminvereinbarung
Maniküre für Männer
Pediküre für Männer
Gelnägel
Maniküre
SPA 1306
Termalna 1, 61-028 Poznań, Poland
+48 61 222 61 19 +48 61 222 61 19 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpeeling
Spa-Behandlungen
Infrarotkabine
Microclimatic Salt Cave
Nad Wierzbakiem 31, 60-611 Poznań, Poland
+48 61 849 00 97 +48 61 849 00 97 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Salon Kosmetyczny Alicja manicure hybrydowy, pedicure, henna brwi i rzęs,lifting rzęs, depilacja,
Kanałowa 15/10a, 60-710 Poznań, Poland
+48 664 220 550 +48 664 220 550 Telefonische Terminvereinbarung
Pediküre
Maniküre
Nagelverlängerungen
Gelnägel
Orchid Beauty Salon
Osiedle Stare Żegrze 37, 61-249 Poznań, Poland
+48 601 828 535 +48 601 828 535 Telefonische Terminvereinbarung
Pediküre
Gelnägel
Spa-Pediküre
Russische Maniküre
MEDI_SPA Fizjoterapia Poznań Rehabilitacja Osteopatia Masaż leczniczy relaksacyjny Poznań
Źródlana 11, 60-642 Poznań, Poland
+48 500 321 555 +48 500 321 555 Telefonische Terminvereinbarung
Paarmassage
Schwedische Massage
Sportmassage
Tiefengewebemassage
Fabryka Formy
CH Pasaż Rondo, Ludwika Zamenhofa 133, 61-131 Poznań, Poland
+48 786 168 086 +48 786 168 086 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpackung
Alle Ładnie- Makijaż Permanentny&Kosmetologia&Przedłużanie włosów
Wierzbięcice 7, 61-569 Poznań, Poland
+48 533 592 242 +48 533 592 242 Telefonische Terminvereinbarung
Gelnägel
Maniküre
Nagellack
Russische Maniküre
GROTA SOLNA Galos Wielkopolskie Centrum Mikroklimatu Morskiego
Jana Spychalskiego 34, 61-553 Poznań, Poland
+48 739 234 689 +48 739 234 689 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Relaxation Center Vasco da Gaia
osiedle Armii Krajowej 136, 61-381 Poznań, Poland
+48 796 421 670 +48 796 421 670 Telefonische Terminvereinbarung
Entspannende Massage
Paarmassage
Pränatale Massage
Hot-Stone-Massage
Salon fryzjerski, solarium
Główna 52, 60-818 Poznań, Poland
+48 604 328 658 +48 604 328 658 Telefonische Terminvereinbarung
Damenhaarschnitt
Haarfärbung
Well Fitness - Poznań, Półwiejska
Półwiejska 2, 61-887 Poznań, Poland
+48 532 565 810 +48 532 565 810 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
City Garden SPA by L'OCCITANE
Stanisława Wyspiańskiego 26B, 60-751 Poznań, Poland
+48 602 155 676 +48 602 155 676 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Amigo. sauna Club
osiedle Lecha 120, 61-298 Poznań, Poland
+48 788 672 323 +48 788 672 323 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
La Beaute Clinique
Kłońska 3, 61-302 Poznań, Poland
+48 690 882 464 +48 690 882 464 Telefonische Terminvereinbarung
Microneedling
Entfernung von Dehnungsstreifen
Lippenfüller
IPL-Hautverjüngung
Zmartwychwstańskie Centrum Sportu i Rehabilitacji
Głogowska 145, 60-206 Poznań, Poland
+48 61 862 70 23 +48 61 862 70 23 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Willa Studencka
Ługańska 11, 61-308 Poznań, Poland
+48 61 667 55 55 +48 61 667 55 55 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Privè 8 Beauty Clinic
Henryka Sienkiewicza 8, 60-817 Poznań, Poland
+48 532 838 990 +48 532 838 990 Telefonische Terminvereinbarung
IPL-Hautverjüngung
Hautaufhellungsbehandlung
Hautstraffung
Mesotherapie
Calypso Fitness i Siłownia Poznań Avenida
Stanisława Matyi 2, 61-586 Poznań, Poland
+48 61 667 43 70 +48 61 667 43 70 Telefonische Terminvereinbarung
Persönliches Training
Just GYM Sp. z o.o
Starołęcka 42C, 61-361 Poznań, Poland
+48 575 660 110 +48 575 660 110 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna

Sauna FAQ

Wie lange dauert eine Saunasitzung?

Ihre ersten Saunagänge sollten nicht länger als 5–10 Minuten dauern. Sobald Sie sich jedoch an Saunen gewöhnt haben, können Sie die Dauer der einzelnen Gänge auf 20 Minuten verlängern.

Kann ich online einen Saunatermin buchen?

Ja, mit Fresha kannst du rund um die Uhr online Saunatermine buchen. Durchsuche Einrichtungen in deiner Nähe, wähle deine Sitzung aus und bestätige sie sofort.

Gibt es in meiner Nähe Saunen, die samstags geöffnet sind?

Ja, die meisten Sauna- und Spa-Einrichtungen sind samstags geöffnet. Nutze Fresha, um die Verfügbarkeit in Echtzeit zu prüfen und deinen Termin zu buchen.

Warum sollte ich eine Sauna nutzen?

Saunagänge können zahlreiche Vorteile bieten: Sie erhöhen die Herzfrequenz und regen die Durchblutung an, können Muskelverspannungen, Entzündungen und Stress abbauen und können Menschen mit Asthma und Psoriasis helfen. Forschungsergebnisse deuten außerdem darauf hin, dass Saunagänge das Risiko für Demenz und Alzheimer senken können.

Sind derzeit Saunen in meiner Nähe geöffnet?

Nutze Fresha, um Saunen zu finden, die gerade verfügbar sind. Filtere nach dem heutigen Datum und der heutigen Uhrzeit, um die Verfügbarkeit in Echtzeit anzuzeigen und sofort einen Termin zu buchen.

Wie lange sollte ich in der Sauna bleiben?

Anfänger sollten mit 5–10 Minuten pro Sitzung beginnen. Erfahrene Saunabenutzer bleiben in der Regel 15–20 Minuten in der Sauna, bevor sie abkühlen. Es ist wichtig, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen und auf seinen Körper zu hören. In der traditionellen finnischen Saunakultur sind mehrere kürzere Saunagänge mit Abkühlpausen üblich.

Was sollte ich vor einem Saunagang tun?

In der Sauna verlieren Sie durch Schwitzen viel Wasser. Unterstützen Sie Ihren Körper daher, indem Sie im Vorfeld Ihres Saunagangs nach und nach etwa einen halben Liter Wasser trinken – das trägt dazu bei, eine Dehydrierung zu verhindern. Außerdem solltest du vor dem Saunagang duschen und dir Zeit zum Entspannen nehmen.

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Steigere deine Entspannung und löse körperliche Verspannungen mit einer Saunasitzung. Die Vorteile der Sauna-Therapie werden seit Jahrtausenden geschätzt. Ein Saunabesuch kann die Durchblutung fördern, Muskel- und Gelenkschmerzen lindern und dir helfen, richtig abzuschalten. Platza, Banja und Vibrosaun sind nur einige der angebotenen Sauna-Anwendungen. Schau einfach auf der Fresha-Website oder in der mobilen App vorbei und finde die nächste Sauna in Łacina. Zeit, die Temperatur hochzudrehen und eine traumhaft entspannende, dampfende Auszeit zu genießen.

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