Bastu Brackenfell

Bästa bastu nära mig i Brackenfell, Brackenfell

Name: Jämför Basturum i Brackenfell, Brackenfell och boka direkt.
Brand: Fresha
Rating: 4 (1475 reviews)

Välj bland 2 ställen som erbjuder Basturum nära dig i Brackenfell, Brackenfell Se karta

BastuFotspa Spabehandlingar Kroppsinpackning Infraröd bastu Ansiktsbehandling på spa Kroppsskrubb

Inge Myburgh Studio

5.0

(817)

31 Graafland Street, Cape Town Brackenfell South, 7560, Western Cape

Sauna Blanket - Infra Red Sauna

30 min

ZAR 270

Underarm

20 min

ZAR 100

Full Colour (Short) and Blow dry

1 hr and 30 min

ZAR 640

Brow Lamination , Lash Lift, Brow & Lash Tint

2 hr

ZAR 750

Se alla tjänster

Elle Esthetics Brackenfell

5.0

(666)

5 Wit Kareeboom Street, Cape Town Springbokpark, 7560, Western Cape

X1 FIR Sauna Blanket 30min Session

30 min

ZAR 275

Love Your Skin This February!

1 hr - 1 hr and 10 min

ZAR 395

Dermaplaning Skin Treatment

1 hr

ZAR 550

AHA+ ChemiPeel Treatment

1 hr

ZAR 775

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Dione Lifestyle

28 John Gainsford St, Brackenfell, Cape Town, 7560, South Africa

+27 21 982 2460 +27 21 982 2460 Ring för att boka

Spraytanning

Skin and Body Fitness Cape Town

90 Mountain View Rd, Stellenberg, Cape Town, 7503, South Africa

+27 81 330 0683 +27 81 330 0683 Ring för att boka

Viktminskning

Laserfettsugning

SA Massage

Van Der Heever Str Soneike, Kuils River, 7580, South Africa

+27 82 508 5127 +27 82 508 5127 Ring för att boka

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Parmassage

Kinesisk massage

Gigi's Spa

9 Waboom Ave, Kuils River, Cape Town, 7580, South Africa

+27 79 393 6246 +27 79 393 6246 Ring för att boka

Mikrodermabrasion

Dermaplane-behandling

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling för män

Zone Fitness Cobble Walk

Cobble Walk Shopping Centre, Legato Dr, Sonstraal Hoogte, Cape Town, 7550, South Africa

+27 21 975 7275 +27 21 975 7275 Ring för att boka

Toppomdömen för Basturum nära dig i Brackenfell

4.0

Genomsnitt från 1 475 omdömen för 2 ställen.

Vanliga frågor om Bastu

Hur mycket kostar en bastusession?

Om du planerar att ha en bastu session, räkna med att betala mellan ZAR 270 och ZAR 5,280.

Hur ofta ska jag bada bastu?

Många människor njuter av bastur dagligen, men om du är frisk och ny för dem, prova 1-3 sessioner per vecka. Du kan öka antalet möten när din kropp är van vid dem. Om du har hjärt-kärlsjukdom eller lågt blodtryck bör du rådgöra med din läkare innan du använder en bastu.

Hur lång tid tar en bastusession?

Dina första sessioner bör inte vara längre än 5-10 minuter, men när du väl är van vid bastur kan du öka den individuella sessionstiden till 20 minuter.

Varför ska jag använda en bastu?

Bastusessioner kan ge många fördelar: de ökar din hjärtfrekvens och ökar cirkulationen; de kan minska muskelspänningar, inflammation och stress; och de kan hjälpa personer som lider av astma och psoriasis. Forskning tyder också på att bastur kan sänka risken för demens och Alzheimers.

Vad ska jag göra innan ett bastubad?

Du kommer att förlora mycket vatten genom svett när du är i en bastu, så hjälp din kropp genom att gradvis dricka en halvliter vatten inför din session – det hjälper till att förhindra uttorkning. Du bör också duscha innan en bastu och ta dig tid att koppla av.