Sauna North Providence

As melhores saunas perto de mim em North Providence, Providence

‎Um estabelecimento que oferece Saunas em North Providence, Providence Ver mapa

SaunaTratamentos de spa Crioterapia Sauna infravermelha

After Glow Tanning & Beauty - North Providence

5.0

(2,240)

468 Smithfield Road, North Providence, 02904, Rhode Island

ROOM 5: SAUNA FITNESS POD

30 min

A partir de $3.30

ROOM 1: HYBRID BED K7 - N.PROV

15 min

A partir de $4.63

ROOM 2: BED - OPEN SUN - N.PROV

15 min

A partir de $6

SPRAY TAN

15 min

A partir de $5

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Ligar para fazer reserva

Self Serenity Wellness Spa, LLC

2067 Mineral Spring Ave UNIT 1, North Providence, RI 02911

(401) 425-2121 (401) 425-2121 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Envoltório corporal

Crioterapia

Halcyon Massage and Wellness

21 Waterman Ave, North Providence, RI 02911

(401) 830-0595 (401) 830-0595 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Reflexologia

Massagem de tecido profundo

Massagem com pedras quentes

Simply Skin Care 101 Beauty & Wellness Studio

Inside Self Serenity Wellness Spa, Michelle L’Heureux, 2067 Mineral Spring Ave, North Providence, RI 02911

(703) 868-8735 (703) 868-8735 Ligar para fazer reserva

Sauna

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

North Side Massage Therapy

1909 Mineral Spring Ave, North Providence, RI 02904

(401) 537-7988 (401) 537-7988 Ligar para fazer reserva

Reflexologia

Massagem esportiva

Massagem sueca

Massagem tailandesa

The Esty Cave

1385 Mineral Spring Ave, North Providence, RI 02904

(401) 489-9572 (401) 489-9572 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Angel Therapy

1070 N Main St, Providence, RI 02904

(401) 272-2707 (401) 272-2707 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Serenity Massage by Denise

1243 Mineral Spring Avenue, Suite 212, North Providence, RI 02904

(386) 689-0592 (386) 689-0592 Ligar para fazer reserva

Massagem nos pés

Reflexologia

Massagem esportiva

Massagem sueca

All About The Look Studio

1339 Smith St, North Providence, RI 02908

(401) 338-5199 (401) 338-5199 Ligar para fazer reserva

Depilação com linha

Modelagem corporal

Maquiagem para noivas

Peeling químico

BALENCIA-Coolsculpting, Botox, Laser Hair, Morpheus, Emsculpt, Hydrafacial

1630 Mineral Spring Ave, North Providence, RI 02904

(401) 438-1011 (401) 438-1011 Ligar para fazer reserva

Mesoterapia

Remoção de estrias

Preenchimento labial

Rejuvenescimento da pele a laser

YouFit Gyms

1527 Smith St, North Providence, RI 02911

(888) 968-3481 (888) 968-3481 Ligar para fazer reserva

Personal training

QI Balance Spa

Next to Macy's, 130providence Place Level 1, Providence, RI 02903

(401) 270-9916 (401) 270-9916 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Envoltório corporal

Sauna infravermelha

Mineral Spring Spa | Asian Massage RI

1410 Mineral Spring Ave, Providence, RI 02904

(401) 353-5100 (401) 353-5100 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

The Bodhi Spa Providence

186 Broadway, Providence, RI 02903

(401) 619-4916 (401) 619-4916 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

Spa Light

100 Twin River Rd, Lincoln, RI 02865

(401) 305-6400 (401) 305-6400 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Everyday Wellness @ Eliza Williams Spa

3 Regency Plz Suite 2, Providence, RI 02903

(401) 383-9989 (401) 383-9989 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Envoltório corporal

Sauna infravermelha

Elements @ Rhode Island Hot Yoga

166 Valley St BHC 101, Providence, RI 02909

(401) 714-0042 (401) 714-0042 Ligar para fazer reserva

Rhode Island Hot Yoga

166 Valley St BHC 101 and 201, Providence, RI 02909

(401) 714-0042 (401) 714-0042 Ligar para fazer reserva

Nueva Piel Body Sculpting

560 Mineral Spring Ave Unit 1-106, Pawtucket, RI 02860

(401) 204-3208 (401) 204-3208 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Sola Vie Medical Aesthetics

750 East Ave 2nd Floor, Pawtucket, RI 02860

(401) 288-1506 (401) 288-1506 Ligar para fazer reserva

Rejuvenescimento da pele com LIP

Rejuvenescimento da pele a laser

Preenchimento labial

Tratamento para clareamento da pele

Evolve Apothecary and Spa

769 Hope St, Providence, RI 02906

(401) 383-3089 (401) 383-3089 Ligar para fazer reserva

Sauna

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Healing Hands Massage Therapy LLC

Pawtucket &, 750 East Ave Pawtucket, Frenchtown Rd, Pawtucket, RI 02860

(401) 640-0925 (401) 640-0925 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Ventosaterapia

Massagem para casais

West Side Wellness, LLC

376 W Fountain St, Providence, RI 02903

(401) 274-2225 (401) 274-2225 Ligar para fazer reserva

Massagem sueca

Massagem tailandesa

Massagem terapêutica

Massagem ayurvédica

Celtic Spa & Brow Bar

560 Mineral Spring Ave, Pawtucket, RI 02860

(617) 777-0026 (617) 777-0026 Ligar para fazer reserva

Depilação masculina

Depilação de corpo inteiro

Depilação de biquíni

Depilação nas costas

VP Fitness

10 Dorrance St #200, Providence, RI 02903

(401) 479-7099 (401) 479-7099 Ligar para fazer reserva

Le Foot Reflexology Spa of Providence

3 Central St, Providence, RI 02907

(401) 521-3668 (401) 521-3668 Ligar para fazer reserva

Massagem de corpo inteiro

Massagem com pedras quentes

Massagem pré-natal

Massagem corretiva

The Norwich Spa at Graduate Providence

11 Dorrance St, Providence, RI 02903

(401) 455-3100 (401) 455-3100 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Envoltório corporal

Butter Day Spa

750 East Ave, Pawtucket, RI 02860

(401) 722-1010 (401) 722-1010 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Envoltório corporal

East Side/Mount Hope YMCA

438 Hope St, Providence, RI 02906

(401) 521-0155 (401) 521-0155 Ligar para fazer reserva

Smilers Day Spa | Asian Massage

1185 N Main St, Providence, RI 02904

(401) 808-6336 (401) 808-6336 Ligar para fazer reserva

Sauna

Envoltório corporal

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

‎As melhores avaliações de Saunas perto de você em North Providence

4.0

Média de ‎2.233‎ avaliações de ‎1‎ local.

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Quanto custa uma sessão de sauna?

Se você planeja fazer uma sessão de sauna, espere pagar entre $3.30 e $3.30.

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

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