Sauna North Riverdale

As melhores saunas perto de mim em North Riverdale, Nova Iorque

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Brand: Fresha
Rating: 4 (2278 reviews)

‎Um estabelecimento que oferece Saunas em North Riverdale, Nova Iorque Ver mapa

SaunaEsfoliação corporal Envoltório corporal Tratamentos de spa

The MJ Treatment Spa and Wellness

5.0

(2,281)

3000 Bronx Park East, Suite 1, New York The Bronx, East Bronx, 10467

Steamy Wonder - Relaxing Aromatherapy Scrub Treatment

1 hr and 15 min

$179

Steamy-Aroma Scrub Glow

1 hr and 15 min

$179

Steamy Wonder - Ultra Detox Treatment

1 hr and 15 min

$185

Offer: THE CROWN & SPINE EXPERIENCE

1 hr

$159

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Riverdale Y

5625 Arlington Ave, Bronx, NY 10471

(718) 548-8200 (718) 548-8200 Ligar para fazer reserva

Blue Skin Laser Spa

314 W 231st St, Bronx, NY 10463

(917) 455-5092 (917) 455-5092 Ligar para fazer reserva

Depilação masculina

Depilação nas costas

Depilação de virilha completa

Depilação brasileira

Ts Skin Clinic SPA

3189 Irwin Ave North, Riverdale, NY 10463

(917) 634-0918 (917) 634-0918 Ligar para fazer reserva

Depilação de pernas

Depilação nas costas

Depilação de virilha completa

Depilação brasileira

Narcisses

271A W 231st St, Bronx, NY 10463

(718) 548-1960 (718) 548-1960 Ligar para fazer reserva

Sauna

Envoltório corporal

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

The Wellness Haus

576 Kimball Ave, Yonkers, NY 10704

(914) 401-8399 (914) 401-8399 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Faith’s Serenity Health & Wellness Spa

570 Yonkers Ave 201 203, Yonkers, NY 10704

(347) 615-1101 (347) 615-1101 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

LIZBETH MEDICAL SPA

2781 Webster Ave, Bronx, NY 10458

(845) 842-0044 (845) 842-0044 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Blush Salon & Spa

770C McLean Ave, Yonkers, NY 10704

(914) 803-8883 (914) 803-8883 Ligar para fazer reserva

Dermaplanagem

Microdermoabrasão

Depilação com linha

Acne facial

Danielle's Body and Skin Care

509 W 236th St, Bronx, NY 10463, USA

+1 718-884-3430 +1 718-884-3430 Ligar para fazer reserva

Depilação de virilha completa

Depilação de pernas

Depilação facial

Depilação masculina

Golden Day Spa

1185 Yonkers Ave, Yonkers, NY 10704

(914) 237-5112 (914) 237-5112 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

Blink Fitness Yonkers

8000 Mall Walk, Yonkers, NY 10704

(914) 375-3900 (914) 375-3900 Ligar para fazer reserva

Fitness Factory

30 Nepperhan St, Yonkers, NY 10701

(914) 619-5276 (914) 619-5276 Ligar para fazer reserva

Blink Fitness Riverdale

5520 Broadway, Bronx, NY 10463

(347) 532-7700 (347) 532-7700 Ligar para fazer reserva

Lotus Beauty & body

771a Yonkers Ave, Yonkers, NY 10704

(914) 226-8460 (914) 226-8460 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

Mayoli Essential Spa

713 Yonkers Ave, Yonkers, NY 10704

(646) 552-3164 (646) 552-3164 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Envoltório corporal

TCR The Club of Riverdale

2600 Netherland Ave, Bronx, NY 10463

(718) 796-9099 (718) 796-9099 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

The Whole You Spa

3765 Riverdale Ave, Bronx, NY 10463

(718) 884-9900 (718) 884-9900 Ligar para fazer reserva

Depilação com LIP

Depilação a laser

Depilação por eletrólise

Rejuvenescimento da pele a laser

‎As melhores avaliações de Saunas perto de você em North Riverdale

4.0

Média de ‎2.278‎ avaliações de ‎1‎ local.

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Quanto custa uma sessão de sauna?

Se você planeja fazer uma sessão de sauna, espere pagar entre $25 e $209.

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

‎Também disponível em North Riverdale

Medspas Massagem Spas e saunas Salões de depilação Salões de beleza Sobrancelhas e cílios Cabeleireiros Barbeiros Manicures

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