Sauna Municipio IX

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Municipio IX, Rome

‎Locaties die Sauna's in Municipio IX, Romeaanbieden Kaart bekijken

SaunaSpa-behandelingen Body wrap Infraroodsauna Cryotherapie Bodyscrub

Bel om te reserveren

Afbeelding Schoonheidssalon voor BEAUTY ROMA -POMEZIA : laminazione ciglia, sopracciglia, extension ciglia,BB Glow, HyaluronPen, Microbleding,Microneedling

BEAUTY ROMA -POMEZIA : laminazione ciglia, sopracciglia, extension ciglia,BB Glow, HyaluronPen, Microbleding,Microneedling

Via Eufrate, 7, 00144 Roma RM, Italy

+39 333 664 4814 +39 333 664 4814 Bel om te reserveren

Wenkbrauwen epileren

Gezichtsbehandeling voor acne

Dermaplaning

Visagist

AESTHETICA DI MARTA CIRONE

Via dei Motoristi, 31a, 00143 Roma RM, Italy

+39 388 857 4336 +39 388 857 4336 Bel om te reserveren

Draadepilatie

Gezichtsbehandeling voor acne

Gezichtsbehandeling voor heren

Mee-eterbehandeling

getBetter Wellness Studio | Roma Eur

Via della Fonte Meravigliosa, 54, 00143 Roma RM, Italy

+39 380 754 4695 +39 380 754 4695 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling

Visagist

Sports center Fonte Roma Eur

Via Andrea Meldola, 157, 00143 Roma RM, Italy

+39 06 503 8585 +39 06 503 8585 Bel om te reserveren

Centro Estetico Eur - iLIKE Beauty Roma

Largo Filippo Rosa, 12, 00144 Roma RM, Italy

+39 06 4568 7412 +39 06 4568 7412 Bel om te reserveren

Visagist

Wenkbrauwen epileren

Mee-eterbehandeling

Gezichtsbehandeling voor heren

Sporting Nuoto Laurentino Arl Societa' Sportiva Dilettantistica

Via dei Guastatori, 14, 00143 Roma RM, Italy

+39 06 591 9866 +39 06 591 9866 Bel om te reserveren

Essenza SPA Via Stefano Gradi

Viale Stefano Gradi, 179/181, 00143 Roma RM, Italy

+39 06 5195 8868 +39 06 5195 8868 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Asd Euromar

Viale dell'Umanesimo, 38, 00144 Roma RM, Italy

+39 06 591 4321 +39 06 591 4321 Bel om te reserveren

Heaven Sporting Club - Eur

Piazza Guglielmo Marconi, 6, 00144 Roma RM, Italy

+39 06 545531 +39 06 545531 Bel om te reserveren

Dott.ssa Giusy Bellardita Posturologa | Ginnastica Posturale Specialistica Individuale

Via dei Sommozzatori, 26, 00143 Roma RM, Italy

+39 346 959 7273 +39 346 959 7273 Bel om te reserveren

Roma Centro estetico Eur Tintoretto - Eur Body Center

Viale Aldo Ballarin, 16, 00142 Roma RM, Italy

+39 06 594 0382 +39 06 594 0382 Bel om te reserveren

Wenkbrauwen epileren

Gezichtsbehandeling voor heren

Mee-eterbehandeling

Microdermabrasie

QC Terme

Viale dell'Oceano Pacifico, 83, 00144 Roma RM, Italy

+39 06 6501 0076 +39 06 6501 0076 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling

Esse Fitness

Largo Ruspoli Emanuele, 24, 00149 Roma RM, Italy

+39 06 4543 7980 +39 06 4543 7980 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

YMCA Prime - Sports Club

Via Severino Delogu, 6, 00144 Roma RM, Italy

+39 06 529 0197 +39 06 529 0197 Bel om te reserveren

Bunny Sun EUR

Via del Serafico, 185, 00142 Roma RM, Italy

+39 06 6941 5199 +39 06 6941 5199 Bel om te reserveren

Cellulitisbehandeling

Dermaplaning

Gezichtsbehandeling

Visagist

FormaSun Beauty Center

Via Amsterdam, 70, 00144 Roma RM, Italy

+39 06 529 6957 +39 06 529 6957 Bel om te reserveren

Wenkbrauwen epileren

Gezichtsbehandeling voor heren

Gezichtsbehandeling voor acne

Rugmassage

Savasana Studio Yoga e Massaggi

Via Carmelo Maestrini, 146, 00128 Roma RM, Italy

+39 350 029 6980 +39 350 029 6980 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Genezende massage

Sportmassage

Glemthai Scuola di massaggi

Viale Beata Vergine del Carmelo, 178, 00144 Roma RM, Italy

+39 348 605 8959 +39 348 605 8959 Bel om te reserveren

Hot stone-massage

Ayurvedische massage

Chinese massage

Massage voor koppels

Warysan Beauty - Wellness - Fitness

Viale del Tintoretto, 100/102, 00142 Roma RM, Italy

+39 06 540 2655 +39 06 540 2655 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling

Lichaamsvorming

Rugmassage

Gezichtsbehandeling voor acne

Beauty & Wellness - Studio Olistico

Largo Clinio Misserville, 7, 00144 Roma RM, Italy

+39 366 597 5577 +39 366 597 5577 Bel om te reserveren

Reflexologie

Therapeutische massage

Thaise massage

Zweedse massage

Wellness & Fashion S.R.L. POGGIO AMENO SPORTING CLUB

Via Poggio Ameno, 30, 00147 Roma RM, Italy

+39 06 540 5707 +39 06 540 5707 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling voor acne

Palestra TRAINING FACTORY - Roma

Viale del Caravaggio, 113, 00147 Roma RM, Italy

+39 06 8396 1143 +39 06 8396 1143 Bel om te reserveren

Figurella Eur Roma

Piazza Del Sole, 38, 00144 Roma RM, Italy

+39 06 6465 1185 +39 06 6465 1185 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling

Lichaamsvorming

Centro Estetico Belli

Via Giacomo Caneva, 13, 00142 Roma RM, Italy

+39 06 9453 4112 +39 06 9453 4112 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling

Estetica Caravaggio

Via Accademia degli Agiati, 73/75, 00147 Roma RM, Italy

+39 06 5960 1900 +39 06 5960 1900 Bel om te reserveren

Cellulitisbehandeling

Mee-eterbehandeling

Microdermabrasie

Visagist

L'Angolo Del Benessere Srl

Via Ignazio Ribotti, 8, 00149 Roma RM, Italy

+39 06 550 4176 +39 06 550 4176 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Venere Estetica e Benessere di Silvia Buttaro

Via Augusto Vera, 1, 00142 Roma RM, Italy

+39 06 8913 2808 +39 06 8913 2808 Bel om te reserveren

Rugmassage

Gezichtsbehandeling

Mee-eterbehandeling

Wellness Town

Via Francesco Giangiacomo, 55, 00147 Roma RM, Italy

+39 06 513 9056 +39 06 513 9056 Bel om te reserveren

Palestra McFIT Roma Ostiense

Via Ostiense, 131/L, 00154 Roma RM, Italy

+39 02 9157 3164 +39 02 9157 3164 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Le Radici del Benessere

Via Bruno de Finetti, 216, 00134 Roma RM, Italy

+39 06 5052 4976 +39 06 5052 4976 Bel om te reserveren

Acnebehandeling

Gezichtsbehandeling voor acne

Microdermabrasie

Visagist

HSBEAUTY Eur Torrino

Viale Camillo Sabatini, 126, 00144 Roma RM, Italy

+39 06 529 1096 +39 06 529 1096 Bel om te reserveren

Microdermabrasie

Visagist

Gezichtsbehandeling

Lichaamsvorming

Aesthetic Center Dr. Gimo - Terma LTD

Via Benedetto Croce, 91, 00142 Roma RM, Italy

+39 06 540 6882 +39 06 540 6882 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling voor acne

Visagist

Lichaamsvorming

Gezichtsbehandeling

Sports City Roma

Via Álvaro del Portillo, 282, 00128 Roma RM, Italy

+39 06 506 1896 +39 06 506 1896 Bel om te reserveren

Essenza Estetica&Benessere

Via Andrea di Bonaiuto, 39, 00142 Roma RM, Italy

+39 06 9453 7194 +39 06 9453 7194 Bel om te reserveren

Microdermabrasie

Visagist

Gezichtsbehandeling

Cellulitisbehandeling

Torrino Sporting Center

Via Deserto del Gobi, 44, 00144 Roma RM, Italy

+39 06 529 5884 +39 06 529 5884 Bel om te reserveren

Fitness Center Portuense

Via Pietro Frattini, 63, 00149 Roma RM, Italy

+39 06 5559 0567 +39 06 5559 0567 Bel om te reserveren

Monego castel di leva

Via di Castel di Leva, 251, 00134 Roma RM, Italy

+39 351 289 3121 +39 351 289 3121 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling voor heren

Mee-eterbehandeling

Dermaplaning

Gezichtsbehandeling

C'est la Vie centro estetico

Via Duccio di Buoninsegna, 56, 00142 Roma RM, Italy

+39 06 503 4684 +39 06 503 4684 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Estetica c'est la vie

Via dei Georgofili, 74, 00147 Roma RM, Italy

+39 06 543 2546 +39 06 543 2546 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Solero Marconi

Via Oderisi da Gubbio, 258, 00146 Roma RM, Italy

+39 06 557 0966 +39 06 557 0966 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling

Centro Benessere Essenthia

Via Aristide Leonori, 8, 00147 Roma RM, Italy

+39 06 6465 0093 +39 06 6465 0093 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

Bodyscrub

Très Jolie

Via Edoardo Amaldi, 300, 00134 Roma RM, Italy

+39 338 348 3203 +39 338 348 3203 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling voor heren

Gezichtsbehandeling voor acne

Acnebehandeling

Lichaamsvorming

Veelgestelde vragen over Sauna

Kan ik een saunasessie online boeken?

Ja, met Fresha kun je online 24/7 saunasessies boeken. Blader door faciliteiten bij jou in de buurt, kies je sessie en bevestig direct.

Waarom zou ik een sauna gebruiken?

Saunasessies kunnen veel voordelen bieden: ze verhogen je hartslag en stimuleren de bloedsomloop; ze kunnen spierspanning, ontstekingen en stress verminderen; en ze kunnen mensen met astma en psoriasis helpen. Onderzoek suggereert ook dat sauna's het risico op dementie en de ziekte van Alzheimer kunnen verlagen.

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht dat je door zweet bent kwijtgeraakt vervangen, dus drink na elke saunasessie minstens 500 ml-1l (2-4 glazen) water.

Hoe lang duurt een saunasessie?

Je eerste paar sessies mogen niet langer dan 5-10 minuten duren, maar als je eenmaal gewend bent aan sauna's, kun je de individuele sessietijd verlengen tot 20 minuten.

Wat zijn de gezondheidsvoordelen van het gebruik van een sauna?

Regelmatig saunagebruik wordt in verband gebracht met verbeterde cardiovasculaire gezondheid, verminderde spierpijn, stressverlichting, verbeterde slaap, huidreiniging door zweten en versterkte immuunfunctie. Veel sporters gebruiken sauna's voor herstel naast hun trainingsprogramma's.

Hoe vind ik sauna's bij mij in de buurt?

Gebruik Fresha om saunafaciliteiten, spa's en wellnesscentra bij jou in de buurt te vinden. Filter op zaak, prijs en beschikbaarheid om de juiste ervaring te vinden en direct een afspraak te maken.

Waar kan ik een privé sauna bij mij in de buurt vinden?

Privé sauna-boekingen bieden een exclusieve ervaring voor individuen, koppels of kleine groepen. Bekijk en boek de beste privé sauna-faciliteiten bij jou in de buurt op Fresha.

Reserveer je volgende sauna-afspraak in Municipio IX met Fresha

Bij Fresha tillen we wellness naar een hoger niveau. Onze slimme tech-experts hebben een geavanceerd en innovatief boekingssysteem ontwikkeld. Het was geen makkelijke klus (daarom zijn ze ook zo slim), maar het is ontzettend eenvoudig in gebruik. Zo eenvoudig, dat je al snel je volgende afspraak wilt plannen voordat je eerste sessie voorbij is. Laat Fresha je helpen een nieuwe favoriete wellness te vinden in Municipio IX.

Als je op zoek bent naar een manier om je spieren te ontspannen en spanning in je pijnlijke gewrichten te verlichten, heeft saunatherapie vele bewezen voordelen. In de droge warmte van een sauna verbetert je bloedcirculatie, waardoor stijfheid vermindert. Over de hele wereld zweren talloze landen bij saunatherapie, die diep verankerd is in hun cultuur. Of je nu kiest voor een Russische banya, Japanse Iyashi Dome of Finse sauna, je vindt jouw nieuwe favoriete plek eenvoudig via Fresha. Zoek nu naar sauna’s in Municipio IX in de Fresha mobiele app.

Bij Fresha houden we net zoveel van reizen als jij. Daarom kijken we verder dan de grenzen van Italië. Inmiddels vind je ons in 120 landen – en het worden er steeds meer. Met 450.000 stylisten en professionals die wereldwijd onze hooggewaardeerde platform gebruiken, zie je altijd direct welke behandelingen je bij jou in de buurt of in je hotel kunt boeken. Heb je een geweldige salon of spa ontdekt die je graag op Fresha terugziet? Laat het ons weten via hello@fresha.com. Of het nu gaat om een verzorgingsmoment vóór je reis, een ontspannende massage onderweg of een beauty-afspraak na thuiskomst, met Fresha regel je het moeiteloos.

‎Ook beschikbaar in Municipio IX

Kapsalons Medische spa's Spa's en sauna's Schoonheidssalons Persoonlijke training Fysiotherapie Zonnestudio's Herenkappers Wax Salons Massagesalon Brow and lash bar Tatoeages en piercings Fitness en ontspanning Nagelsalons

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app