Sauna Guindalera

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Guindalera, Madrid

‎Kies uit ‎4‎ locaties die Sauna's aanbieden bij jou in de buurt in Guindalera, Madrid Kaart bekijken

SaunaSpa-behandelingen Bodyscrub Body wrap Cryotherapie Infraroodsauna

Estudio De Belleza Cejas De Muñeca

4.7

(59)

C. de Almansa, Calle de Almansa 60, Madrid Tetuán, 28039, Comunidad De Madrid

Mujer - Lavado

45 min - 1 hr

€8

Mujer - Tinte en raíz y lavado

1 hr

€45

Mujer - barros y lavado

1 hr and 30 min

€50

Mujer - Recogido

1 hr

€35

Bekijk alle diensten

Aanbiedingen

Thai Room Gran Melia Fenix

4.9

(500)

Calle de Hermosilla 2, Madrid, 28001, Comunidad de Madrid

Singular India

2 hr and 30 min

€372

Mandalay Sunrise

2 hr

€297

Pagoda Body Scrub

1 hr

€149

Thai Cocoon Facial

1 hr

€149

Bekijk alle diensten

Thai Room Spa Meliá Castilla

5.0

(122)

Calle del Poeta Joan Maragall 43, Madrid Tetuán, 28020, Comunidad De Madrid

Sauna

30 min

€18

Singular India

2 hr and 30 min

€333

Banana Creamy Wrap

1 hr

€133

Almond & Honey Scrub

1 hr

€133

Bekijk alle diensten

Aanbiedingen

Thai Room Gran Melia Palacio

5.0

(341)

Cuesta de Santo Domingo 5, Madrid, 28013, Comunidad de Madrid

Singular India

2 hr and 30 min

€372

Mandalay Sunrise

2 hr

€297

Thai Cocoon Facial

1 hr

€149

Pagoda Body Scrub

1 hr

€149

Bekijk alle diensten

Alles weergeven

Bel om te reserveren

LIFE

Av. de los Toreros, 20, Salamanca, 28028 Madrid, Spain

+34 655 97 24 09 +34 655 97 24 09 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Fisiolive Salud & Belleza

C. de Ardemans, 40, Salamanca, 28028 Madrid, Spain

+34 911 54 25 23 +34 911 54 25 23 Bel om te reserveren

Visagist

Mee-eterbehandeling

Gezichtsbehandeling voor acne

Microdermabrasie

Lush

C. del Carmen, 24, Centro, 28013 Madrid, Spain

+34 915 32 76 67 +34 915 32 76 67 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Bodyscrub

Fariolen - Oriental Massage

Calle de Lagasca, 80, Bajo C, Salamanca, 28001 Madrid, Spain

+34 915 76 16 92 +34 915 76 16 92 Bel om te reserveren

Chinese massage

Ayurvedische massage

Therapeutische massage

Thaise massage

Hammam Al Ándalus Plaza Mayor

C. de Atocha, 14, Centro, 28012 Madrid, Spain

+34 914 29 90 20 +34 914 29 90 20 Bel om te reserveren

Dry needling

Dermasana Alonso Martínez

C. de Sagasta, 32, Centro, 28004 Madrid, Spain

+34 919 89 04 04 +34 919 89 04 04 Bel om te reserveren

Bikini wax

Ontharing met suikerwax

Gezicht waxen

Benen waxen

Four Seasons Hotel Madrid

C. de Sevilla, 3, Centro, 28014 Madrid, Spain

+34 910 88 33 33 +34 910 88 33 33 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Wellness Boutique Experience

C. de Campoamor, 5, Centro, 28004 Madrid, Spain

+34 917 37 35 95 +34 917 37 35 95 Bel om te reserveren

Chemische peeling

Dermaplaning

Visagist

Microdermabrasie

Centro de masajes Madrid Concha Espina - The Nook

C. del Príncipe de Vergara, 204 duplicado posterior, local 10, 28002 Madrid, Spain

+34 911 48 14 74 +34 911 48 14 74 Bel om te reserveren

Massage voor koppels

Lichaamsmassage

Hot stone-massage

Prenatale massage

Clínica de Yoshi - Clínica de masaje Shiatsu

Calle Velázquez, 73, Salamanca, 28006 Madrid, Spain

+34 606 05 42 29 +34 606 05 42 29 Bel om te reserveren

Lichaamsmassage

Hot stone-massage

Prenatale massage

Therapeutische massage

Miu Beauty Concept - Lavapies

Calle del Dr. Fourquet, 39, Centro, 28012 Madrid, Spain

+34 604 80 31 59 +34 604 80 31 59 Bel om te reserveren

Laserontharing

Microneedling

Haarbehandeling

Huidverlichtingsbehandeling

Venezia Spa

C. de Hermosilla, 132, Salamanca, 28028 Madrid, Spain

34641497940 34641497940 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling

Lichaamsvorming

Wenkbrauwen epileren

Chemische peeling

SasiThai Thai Massage Madrid

C. de Manuel de Falla, 8, Chamartín, 28036 Madrid, Spain

+34 912 53 04 58 +34 912 53 04 58 Bel om te reserveren

Ontspanningsmassage

Massage voor koppels

Chinese massage

Ayurvedische massage

Centro de masajes Madrid Zurbarán - The Nook

C. de Zurbarán, 10, bajo dcha, Chamberí, 28010 Madrid, Spain

+34 911 48 14 74 +34 911 48 14 74 Bel om te reserveren

Zweedse massage

Sportmassage

Genezende massage

Diepe weefselmassage

Espacio Kendra

C. de Mantuano, 19, Chamartín, 28002 Madrid, Spain

+34 674 81 17 12 +34 674 81 17 12 Bel om te reserveren

Glaska

C. de Aristóteles, 4, Cdad. Lineal, 28027 Madrid, Spain

+34 621 36 14 48 +34 621 36 14 48 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Masajes Samet

Edificio Reina Castilla, C. de Rafael Herrera, 11, Apto 202, Chamartín, 28036 Madrid, Spain

+34 617 83 95 42 +34 617 83 95 42 Bel om te reserveren

Prenatale massage

Thaise massage

Voetmassage

Zweedse massage

SanMan Beauty. Especialistas en Micropigmentación y tatuaje paramédico y oncólogico

C. de Pedro Unanue, 22, Arganzuela, 28045 Madrid, Spain

+34 608 31 88 72 +34 608 31 88 72 Bel om te reserveren

Verwijdering van striae

Thai Room Spa Only You Boutique

C. del Barquillo, 21, Centro, 28004 Madrid, Spain

+34 910 42 43 56 +34 910 42 43 56 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Bodyscrub

Fisiorosales

C. del Marqués de Urquijo, 40, Moncloa - Aravaca, 28008 Madrid, Spain

+34 915 49 25 01 +34 915 49 25 01 Bel om te reserveren

Dry needling

Chiropractie

Fysiotherapie

Acupunctuur

Le Max Wellness Club

Gran Hotel Inglés, Calle de Echegaray, 8, Centro, 28014 Madrid, Spain

+34 913 60 00 01 +34 913 60 00 01 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Okay Spa

C. de Valencia, 24, Centro, 28012 Madrid, Spain

+34 673 32 20 89 +34 673 32 20 89 Bel om te reserveren

Thaise massage

Salt Room Spain

Calle de Hartzenbusch, 17, Chamberí, 28010 Madrid, Spain

+34 916 22 79 61 +34 916 22 79 61 Bel om te reserveren

Sauna

Masajes relajantes El Paraíso Madrid

Pl. Bami, 7, Cdad. Lineal, 28017 Madrid, Spain

+34 642 38 62 01 +34 642 38 62 01 Bel om te reserveren

Therapeutische massage

Diepe weefselmassage

Reflexologie

Sportmassage

Pilates Pueblo Nuevo

C. de Berastegui, 30, Cdad. Lineal, 28017 Madrid, Spain

+34 677 22 80 31 +34 677 22 80 31 Bel om te reserveren

MOSA MASAJES

Paseo de las Delicias, 14, 1B, Arganzuela, 28045 Madrid, Spain

+34 624 46 97 05 +34 624 46 97 05 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Prenatale massage

Hot stone-massage

Reflexologie

Spa Beldon Wellness BLESS Hotel Madrid

Calle Velázquez, 62, Salamanca, 28001 Madrid, Spain

+34 914 20 31 95 +34 914 20 31 95 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Yolanda Galán. Bio Terapia y Masaje Facial

Línea 9. Estrella, C/ de Sirio, 6, Piso Bajo, Retiro, 28007 Madrid, Spain

+34 654 73 79 72 +34 654 73 79 72 Bel om te reserveren

Spazio Wellness - Masajes en Madrid

C. de los Estudios, 4, Centro, 28012 Madrid, Spain

+34 615 94 55 21 +34 615 94 55 21 Bel om te reserveren

Ontspanningsmassage

Diepe weefselmassage

Zweedse massage

Chinese massage

SHAVE BARBERS & SPA

Calle de Alcántara, 71, Salamanca, 28006 Madrid, Spain

+34 912 83 43 33 +34 912 83 43 33 Bel om te reserveren

Scheren met hete handdoek

Baard trimmen

Hoofd kaalscheren

Knipbeurt voor mannen

Zazen Thai Massage

C. de Francisca Moreno, 5, Salamanca, 28001 Madrid, Spain

+34 912 77 07 94 +34 912 77 07 94 Bel om te reserveren

Reflexologie

Cupping

Massage voor koppels

Chinese massage

Sangpanyasalud auténtico Thai.masajes oriental

C. de Arriaza, 10, local Izda, Moncloa - Aravaca, 28008 Madrid, Spain

+34 622 91 24 78 +34 622 91 24 78 Bel om te reserveren

Hot stone-massage

Prenatale massage

Genezende massage

Voetmassage

Kenika Thai Massage - Masaje Thai en Madrid

P.º de La Habana, 42, Local, Chamartín, 28036 Madrid, Spain

+34 912 79 20 81 +34 912 79 20 81 Bel om te reserveren

Massage voor koppels

Cupping

Diepe weefselmassage

Reflexologie

Kamai Spa - Spa Privado en Madrid - Plaza Castilla

C. del Nardo, 2, local 13, Tetuán, 28029 Madrid, Spain

+34 640 56 47 11 +34 640 56 47 11 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

EnForma24Siete gym Moncloa

C. de Isaac Peral, 14, Chamberí, 28015 Madrid, Spain

+34 680 63 21 45 +34 680 63 21 45 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Sarocha Thai Massage Madrid

C. de Serrano, 93, 1A, Salamanca, 28006 Madrid, Spain

+34 653 68 78 60 +34 653 68 78 60 Bel om te reserveren

Hot stone-massage

Therapeutische massage

Thaise massage

Zweedse massage

The Fix Room

C. de Quiñones, 13, local, Centro, 28015 Madrid, Spain

+34 622 21 77 37 +34 622 21 77 37 Bel om te reserveren

Lymfedrainagemassage

Hot stone-massage

Prenatale massage

Genezende massage

Brooklyn Fitboxing Pinar de chamartín

C. del Golfo de Salónica, 63, Cdad. Lineal, 28033 Madrid, Spain

+34 633 15 06 08 +34 633 15 06 08 Bel om te reserveren

Thai zen masaje thailandés madrid

Calle de Núñez de Balboa, 28, Planta1 Puerta2, Salamanca, 28001 Madrid, Spain

+34 655 71 10 66 +34 655 71 10 66 Bel om te reserveren

Voetmassage

Hot stone-massage

Lichaamsmassage

Chinese massage

Mercedes de Torres estetica

C. del Barco, 37, bajo izquierda, Centro, 28004 Madrid, Spain

+34 655 44 16 87 +34 655 44 16 87 Bel om te reserveren

IPL-haarverwijdering

Anti-rimpelinjecties

Huidverstrakking

Mesotherapie

Chalalai Thai Massage Masaje Tailandés en Madrid

C. de Rafael Calvo, 42, Chamberí, 28010 Madrid, Spain

+34 910 42 23 19 +34 910 42 23 19 Bel om te reserveren

Chinese massage

Zweedse massage

Ayurvedische massage

Therapeutische massage

Esenzia chamartin

C. de Caleruega, 18, Cdad. Lineal, 28033 Madrid, Spain

+34 656 31 21 08 +34 656 31 21 08 Bel om te reserveren

Chinese massage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Cupping

Tornasol bienestar. Mi mundo interior

Calle de Castelló, 31, 1º izq, Salamanca, 28001 Madrid, Spain

+34 640 80 27 14 +34 640 80 27 14 Bel om te reserveren

LED-lichttherapie

Kamiraku. Oriental Wellness

C. del Gral. Oráa, 19, BAJO IZQUIERDA, Salamanca, 28006 Madrid, Spain

+34 661 21 78 81 +34 661 21 78 81 Bel om te reserveren

Lichaamsmassage

Lymfedrainagemassage

Voetmassage

Acupressie

Sportherapy Madrid

Calle de Palafox, 14, Chamberí, 28010 Madrid, Spain

+34 914 45 16 59 +34 914 45 16 59 Bel om te reserveren

Chiropractie

Dry needling

Templo del Masaje Goya

C. de la Povedilla, 6, Salamanca, 28009 Madrid, Spain

+34 914 01 01 66 +34 914 01 01 66 Bel om te reserveren

Haarbehandeling

Kinuan. Oriental massage

C. de Serrano Anguita, 18, Centro, 28004 Madrid, Spain

+34 639 13 02 35 +34 639 13 02 35 Bel om te reserveren

Chinese massage

Sportmassage

Zweedse massage

Acupressie

Tierra Indigo Eleva Tu Energia

C. de Lope de Rueda, 4, SOTANO DERECHA, Salamanca, 28009 Madrid, Spain

+34 633 22 84 74 +34 633 22 84 74 Bel om te reserveren

Lichaamsmassage

Hot stone-massage

Prenatale massage

Ayurvedische massage

Beauty Spa Color Y Uñas

C. Emigrantes, 13, local 2A, Hortaleza, 28043 Madrid, Spain

+34 624 60 64 52 +34 624 60 64 52 Bel om te reserveren

Acrylnagels

Pedicure

Manicure

Gelnagels

Oasis Hammam

C. de Sor María de Ágreda, 39, Cdad. Lineal, 28017 Madrid, Spain

+34 638 47 91 10 +34 638 47 91 10 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

Massage Temple Princess

C. de Evaristo San Miguel, 19, Moncloa - Aravaca, 28008 Madrid, Spain

+34 915 41 41 93 +34 915 41 41 93 Bel om te reserveren

Mee-eterbehandeling

Rugmassage

Cellulitisbehandeling

Gezichtsbehandeling voor heren

Salt Room Madrid. Haloterapia en Cuevas de Sal

C. de Fernández de los Ríos, 52, Chamberí, 28015 Madrid, Spain

+34 916 22 79 61 +34 916 22 79 61 Bel om te reserveren

Sauna

Cryotherapie

Infraroodsauna

Bodyscrub

VP Plaza España Design

Plaza de España, 5, Centro, 28008 Madrid, Spain

+34 915 95 55 10 +34 915 95 55 10 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Body wrap

Hammam De Los Rituales

C. de Blasco de Garay, 24, Chamberí, 28015 Madrid, Spain

+34 657 58 65 70 +34 657 58 65 70 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

Thai Ploy masaje Tailandés

Calle de Rodríguez San Pedro, 73, Chamberí, 28015 Madrid, Spain

+34 652 86 10 16 +34 652 86 10 16 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Therapeutische massage

Thaise massage

Zweedse massage

Chang Thai Massage

C. del Marqués de Cubas, 23, 1°D Ext, Centro, 28014 Madrid, Spain

+34 911 99 49 58 +34 911 99 49 58 Bel om te reserveren

Lichaamsmassage

Hot stone-massage

Prenatale massage

Voetmassage

Art Thai Massage | Thai massage courses in Madrid

C. de Carranza, 22, Chamberí, 28004 Madrid, Spain

+34 640 74 66 95 +34 640 74 66 95 Bel om te reserveren

Lymfedrainagemassage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Cupping

Six Harmonies Spa

C. de Salustiano Olózaga, 11, bajo, Salamanca, 28001 Madrid, Spain

+34 671 07 78 64 +34 671 07 78 64 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Body wrap

Spa Milagros

C/ de Fernán González, 60, Retiro, 28009 Madrid, Spain

+34 640 87 76 77 +34 640 87 76 77 Bel om te reserveren

Cellulitisbehandeling

Visagist

Mee-eterbehandeling

Gezichtsbehandeling voor heren

Sinergia38. Osteopatía, Estética, Masaje Y Nutrición

C. de Pedro de Valdivia, 38, Local derecha, Chamartín, 28006 Madrid, Spain

+34 623 17 73 80 +34 623 17 73 80 Bel om te reserveren

Cellulitisbehandeling

Lichaamsvorming

Gezichtsbehandeling voor acne

Microdermabrasie

SANYDAR

C. de Fray Ceferino González, 1, Centro, 28005 Madrid, Spain

+34 633 80 63 29 +34 633 80 63 29 Bel om te reserveren

Crina Rus Beauty Center

C. de Blasco de Garay, 60, LOCAL BAJO IZQUIERDA, Chamberí, 28015 Madrid, Spain

+34 910 85 09 87 +34 910 85 09 87 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling voor acne

Draadepilatie

Lichaamsvorming

Dermaplaning

Centro de Transformación Personal y Escuela Kaizen

C. de Carretas, 33, Centro, 28012 Madrid, Spain

+34 672 84 35 00 +34 672 84 35 00 Bel om te reserveren

Therapeutische massage

Chinese massage

Ontspanningsmassage

Massage voor koppels

NailStar&Spa

C. de Vinaroz, 16, Local 5A, Chamartín, 28002 Madrid, Spain

+34 667 22 76 01 +34 667 22 76 01 Bel om te reserveren

Russische manicure

Spa-pedicure

Pedicure

Pedicure voor heren

Sense, A Rosewood Spa

P.º de la Castellana, 22, Planta, Salamanca, 28046 Madrid, Spain

+34 915 87 19 80 +34 915 87 19 80 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

Clínica Fisiopinar

C. de Caleruega, 18, Cdad. Lineal, 28033 Madrid, Spain

+34 910 16 10 58 +34 910 16 10 58 Bel om te reserveren

Hyperbarische zuurstoftherapie

Dry needling

Fysiotherapie

Acupunctuur

The Organic

Calle de Lagasca, 90, Salamanca, 28006 Madrid, Spain

+34 915 77 56 70 +34 915 77 56 70 Bel om te reserveren

Acupressie

Voetmassage

Lichaamsmassage

Hot stone-massage

Kinnaree Thai Traditional Massage

C. de Argensola, 11, BAJO IZQUIERDA, Centro, 28004 Madrid, Spain

+34 616 64 37 48 +34 616 64 37 48 Bel om te reserveren

Lichaamsmassage

Prenatale massage

Ontspanningsmassage

Cupping

Masaje y Quiromasaje Kairós

C. de Casto Plasencia, 6, 1º, 2, Centro, 28004 Madrid, Spain

+34 640 20 72 14 +34 640 20 72 14 Bel om te reserveren

Ontspanningsmassage

Diepe weefselmassage

Reflexologie

Sportmassage

SOL ACACIAS

P.º de la Esperanza, 3, Arganzuela, 28005 Madrid, Spain

+34 915 17 42 60 +34 915 17 42 60 Bel om te reserveren

Zelfbruiner

No Filters

C. de Argensola, 13, Centro, 28004 Madrid, Spain

+34 653 49 40 38 +34 653 49 40 38 Bel om te reserveren

Keratinebehandeling

Dameskapsel

Balayage

Haar kleuren

Spaxión Madrid

Calle Poeta Joan Maragall, P.º de la Castellana, 30, 28020 Madrid, Spain

+34 654 13 44 84 +34 654 13 44 84 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling voor heren

Mee-eterbehandeling

Dermaplaning

Gezichtsbehandeling

Madrid City Yoga

Calle de los Artistas, 43, Tetuán, 28020 Madrid, Spain

+34 685 54 99 06 +34 685 54 99 06 Bel om te reserveren

Mthai

Carrera de San Francisco, 11, Centro, 28005 Madrid, Spain

+34 656 54 76 63 +34 656 54 76 63 Bel om te reserveren

Massage voor koppels

Hot stone-massage

Lichaamsmassage

Voetmassage

The Spa at The Madrid EDITION

Pl. de Celenque, 2, Centro, 28013 Madrid, Spain

+34 919 54 54 21 +34 919 54 54 21 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

Estética & Salud Chez Inés

C. de Jorge Juan, 78, Salamanca, 28009 Madrid, Spain

+34 680 97 03 80 +34 680 97 03 80 Bel om te reserveren

Chemische peeling

Rugmassage

Islas Filipinas Hilot

C. de Rosa de Silva, 4, Tetuán, 28020 Madrid, Spain

+34 910 84 30 82 +34 910 84 30 82 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

Marcy Coutinho Estética Personalizada - Centro de Estética

Av. de Alberto Alcocer, 48, Chamartín, 28016 Madrid, Spain

+34 711 78 55 02 +34 711 78 55 02 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling

Gezichtsbehandeling voor acne

Draadepilatie

Dermaplaning

Private Spa Madrid - Plaza Castilla

Calle del Dr. Fleming, 60, B, Chamartín, 28036 Madrid, Spain

+34 672 33 23 11 +34 672 33 23 11 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Bodyscrub

Infraroodsauna

Madrid Day Spa by Nuilea

C. del León, 4, Centro, 28014 Madrid, Spain

+34 910 66 38 15 +34 910 66 38 15 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Bodyscrub

Infraroodsauna

Gimnasio McFIT Madrid - Nuevos Ministerios

P.º de la Castellana, 63, Chamberí, 28046 Madrid, Spain

+34 914 11 36 14 +34 914 11 36 14 Bel om te reserveren

Pestana Collection Plaza Mayor

C. Imperial, 8, Centro, 28012 Madrid, Spain

+34 910 05 28 22 +34 910 05 28 22 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Le Max Wellness Club

Hotel Wellington, Calle Velázquez, 6, Salamanca, 28001 Madrid, Spain

+34 915 76 27 66 +34 915 76 27 66 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

Body wrap

Estética Serrano 230

C. de Serrano, 230, Chamartín, 28016 Madrid, Spain

+34 910 41 18 00 +34 910 41 18 00 Bel om te reserveren

Lichaamsvorming

Microdermabrasie

Cellulitisbehandeling

Chemische peeling

Amon Thai Massage

C. de Preciados, 38, 1-Izq, Centro, 28013 Madrid, Spain

+34 610 32 76 23 +34 610 32 76 23 Bel om te reserveren

Therapeutische massage

Acupressie

Voetmassage

Lymfedrainagemassage

Fantasy Peluquería

C. del Corregidor Alonso de Tobar, 3, Moratalaz, 28030 Madrid, Spain

+34 912 42 41 97 +34 912 42 41 97 Bel om te reserveren

Dameskapsel

Haarpermanent

Keratinebehandeling

Haar kleuren

Centro de masajes Loto

altura del, Calle Santo Ángel, C. de Arturo Soria, 4, numero 185, 28043 Madrid, Spain

+34 636 24 54 60 +34 636 24 54 60 Bel om te reserveren

Sportmassage

Therapeutische massage

Ayurvedische massage

Chinese massage

Club Atlas Fitness Gym

C/ de la Estrella Polar, 20, Retiro, 28007 Madrid, Spain

+34 678 13 07 60 +34 678 13 07 60 Bel om te reserveren

VP Biloba Spa

Plaza de España, 3, Centro, 28008 Madrid, Spain

+34 915 95 55 11 +34 915 95 55 11 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

Body wrap

Beauty Center Aurora Díaz

C. de Bustamante, 33, Arganzuela, 28045 Madrid, Spain

+34 913 56 47 66 +34 913 56 47 66 Bel om te reserveren

Visagist

Draadepilatie

Lichaamsvorming

Caroli Health Club

Hotel Melia Castilla, C. del Poeta Joan Maragall, 43, Tetuán, 28020 Madrid, Spain

+34 672 65 87 80 +34 672 65 87 80 Bel om te reserveren

Rugmassage

Visagist

Tatsu Bali Center

C. de la Aduana, 23, Centro, 28013 Madrid, Spain

+34 915 22 16 32 +34 915 22 16 32 Bel om te reserveren

Sportmassage

Thaise massage

Therapeutische massage

Ayurvedische massage

Sam See Masaje Oriental

Calle de Goya, 69, Salamanca, 28001 Madrid, Spain

+34 610 40 33 49 +34 610 40 33 49 Bel om te reserveren

Zweedse massage

Thaise massage

Therapeutische massage

Ayurvedische massage

Forus

C. del Poeta Joan Maragall, 1, Tetuán, 28020 Madrid, Spain

+34 917 70 58 91 +34 917 70 58 91 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Torre de Cristal

P.º de la Castellana, 259C, Planta 19, Fuencarral-El Pardo, 28046 Madrid, Spain

+34 913 07 58 04 +34 913 07 58 04 Bel om te reserveren

Carolina de Castro

C. de Caleruega, 1, 3, Cdad. Lineal, 28033 Madrid, Spain

+34 692 48 73 22 +34 692 48 73 22 Bel om te reserveren

Nagellak

Spa-pedicure

Russische manicure

Pedicure voor heren

Pink Door

Pl. de la Remonta, 14, Tetuán, 28039 Madrid, Spain

+34 602 70 90 31 +34 602 70 90 31 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling voor acne

Gezichtsbehandeling

Visagist

Infinit Fitness Gym

Calle de Sta Engracia, 165, Chamberí, 28003 Madrid, Spain

+34 914 28 71 21 +34 914 28 71 21 Bel om te reserveren

Hammam Vital Experience

C/ de Donoso Cortés, 88, Chamberí, 28015 Madrid, Spain

+34 910 96 82 49 +34 910 96 82 49 Bel om te reserveren

Voetmassage

Diepe weefselmassage

Zweedse massage

Massage voor koppels

Club Metropolitan Eurobuilding

Hotel NH Collection Eurobuilding, C. del Padre Damián, 23, Planta Superior, Chamartín, 28036 Madrid, Spain

+34 913 43 16 80 +34 913 43 16 80 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

‎De beste beoordelingen van Sauna's bij jou in de buurt in Guindalera

4.0

Gemiddelde van ‎1.021‎ beoordelingen van ‎4‎ zaken.

Veelgestelde vragen over Sauna

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht aanvullen dat je via zweet hebt verloren, dus drink minstens 500ml-1l (2-4 glazen) water na elke saunasessie.

Hoe lang moet ik in een sauna blijven?

Beginners moeten beginnen met 5-10 minuten per sessie. Ervaren gebruikers blijven doorgaans 15-20 minuten voordat ze afkoelen. Het is belangrijk om gehydrateerd te blijven en naar je lichaam te luisteren. Meerdere kortere rondes met afkoelpauzes zijn gebruikelijk in de traditionele Finse saunacultuur.

Zijn er sauna's open op zondag bij mij in de buurt?

Ja, de meeste saunafaciliteiten zijn op zondag open. Blader door Fresha om opties bij jou in de buurt te vinden met beschikbaarheid op zondag.

Hoeveel kost een saunasessie?

Saunasessies kosten doorgaans tussen €8 en €372 per persoon. Privéboekingen en premiumfaciliteiten kunnen meer kosten. Fresha toont vooraf de prijzen voordat je boekt.

Zijn er sauna's open op zaterdag bij mij in de buurt?

Ja, de meeste sauna- en spafaciliteiten zijn op zaterdag open. Gebruik Fresha om de beschikbaarheid in real-time te controleren en je sessie te boeken.

Wat is een sauna?

Een sauna is een verwarmde ruimte of cabine ontworpen voor droge of natte hittesessies. Traditionele Finse sauna's gebruiken droge hitte van een hout- of elektrische kachel (doorgaans 70-100°C). Stoomsauna's (stoomruimtes) gebruiken vochtige hitte. Beide bevorderen zweten, ontspanning, spierherstel en cardiovasculaire voordelen.

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel vocht door zweten zodra je in een sauna zit, dus help je lichaam door geleidelijk een halve liter water te drinken in de aanloop naar je sessie – dit helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook douchen voor een sauna en de tijd nemen om te ontspannen.

Reserveer je volgende sauna-afspraak in Guindalera met Fresha

Wil je last-minute een spabehandeling boeken in Guindalera maar weet je niet waar naartoe? Fresha helpt je graag verder. Op onze website en in de app vind je eenvoudig top beoordeelde spa's, en een afspraak maken is zo geregeld. Fresha doet het werk voor jou, zodat jij alleen nog maar hoeft te boeken, te betalen en op de dag zelf te verschijnen.

Een paar minuten in de sauna zitten heeft vele voordelen voor je lichaam. De droge warmte helpt je lichaam te ontgiften, ontspant je spieren en vermindert stress. Na een saunasessie voelen veel mensen zich energiek, maar het kan ook bijdragen aan een betere nachtrust. Traditionele Zweedse en Finse sauna’s zijn nog steeds populair, en op Fresha vind je ook alternatieve sauna-therapieën. Een Bio Sauna is perfect als je liever een lagere temperatuur hebt met een hogere luchtvochtigheid. Of probeer de Vibrosauna, die je inspanning in de sportschool kan vervangen door een workout na te bootsen. Bekijk sauna behandelingen in Guindalera en boek een sessie bij jou in de buurt vanaf €8.

Nu je jouw behandeling hebt gekozen in Guindalera, Spanje, is het tijd om voorgoed anders te gaan boeken. spa's in 120 landen wereldwijd gebruiken onze gratis app voor het boeken van afspraken om hun zaak te runnen, zodat je altijd dichtbij een topprofessional bent. Sinds 2015 hebben we meer dan 1 miljard afspraken bevestigd voor klanten zoals jij. En als je een favoriete wellness hebt die nog niet op Fresha staat, stuur ons dan gerust een bericht via hello@fresha.com. We horen graag van je, en het zou natuurlijk ook fijn zijn om van jou te horen.

‎Ook beschikbaar in Guindalera

Schoonheidssalons Nagelsalons Kapsalons Massagesalon Brow and lash bar Medische spa's Spa's en sauna's Wax Salons Herenkappers Fysiotherapie Tatoeages en piercings Fitness en ontspanning Persoonlijke training Zonnestudio's

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Sauna's bij mij in de buurt

‎Sauna's in Castellana ‎Sauna's in Vallehermoso ‎Sauna's in Universidad ‎Sauna's in Palacio ‎Sauna's in Ibiza ‎Sauna's in Salamanca ‎Sauna's in Centro ‎Sauna's in Bellas Vistas ‎Sauna's in Prosperidad ‎Sauna's in Justicia ‎Sauna's in Cortes ‎Sauna's in Recoletos ‎Sauna's in Fuente del Berro ‎Sauna's in Tetuán ‎Sauna's in Sol ‎Sauna's in Rios Rosas ‎Sauna's in Gaztambide ‎Sauna's in Castillejos ‎Sauna's in Cuatro Caminos ‎Sauna's in Ciudad Jardín ‎Sauna's in Chamberí ‎Sauna's in Hispanoamérica ‎Sauna's in Arapiles ‎Sauna's in Lista ‎Sauna's in Argüelles ‎Sauna's in Almagro ‎Sauna's in El Viso ‎Sauna's in Jerónimos ‎Sauna's in Goya ‎Sauna's in Trafalgar ‎Sauna's in Nueva España ‎Sauna's in Chamartín ‎Sauna's in San Pascual ‎Sauna's in Embajadores ‎Sauna's in Almenara ‎Sauna's in Valdeacederas ‎Sauna's in Colina ‎Sauna's in Valdezarza ‎Sauna's in Ciudad Lineal ‎Sauna's in Moscardó ‎Sauna's in Usera ‎Sauna's in Ventas ‎Sauna's in Almendrales ‎Sauna's in Costillares ‎Sauna's in Pilar ‎Sauna's in Estrella ‎Sauna's in Comillas ‎Sauna's in Peñagrande