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Le migliori saune vicino a me a Puerta Bonita, Madrid

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Paco Masajistas
C. de Albares de la Ribera, 9, Carabanchel, 28025 Madrid, Spain
+34 914 65 81 51 +34 914 65 81 51 Chiama per prenotare
Massaggio cinese
Massaggio correttivo
Massaggio rilassante
Massaggio di coppia
Best • Nails （uñas y pestañas ）
C. del Camino Viejo de Leganés, 82, Carabanchel, 28025 Madrid, Spain
+34 688 07 81 00 +34 688 07 81 00 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
GO fit Piscinas San Miguel
Calle de la Verdad &, C. de Miguel Soriano, 28019 Madrid, Spain
+34 911 19 02 02 +34 911 19 02 02 Chiama per prenotare
GO fit Plaza Elíptica
Av. Princesa Juana de Austria, 2, Usera, 28026 Madrid, Spain
+34 911 19 02 02 +34 911 19 02 02 Chiama per prenotare
Academia de Pestañas | Cejas | Micropigmentación en Madrid - Studio Raquel Prado
C. del Aguacate, 41, Carabanchel, 28054 Madrid, Spain
+34 677 16 51 39 +34 677 16 51 39 Chiama per prenotare
Epilazione con luce pulsata
Lifting viso non chirurgico
Ringiovanimento cutaneo laser
Spazio Wellness - Masajes en Madrid
C. de los Estudios, 4, Centro, 28012 Madrid, Spain
+34 615 94 55 21 +34 615 94 55 21 Chiama per prenotare
Massaggio rilassante
Massaggio correttivo
Massaggio ayurvedico
Massaggio di coppia
Centro de Estética Raquel Leon Custom Beauty
C. de Guetaria, 110, Loc 3, Usera, 28041 Madrid, Spain
+34 658 45 38 90 +34 658 45 38 90 Chiama per prenotare
Tonificazione della pelle
Filler dermici
RAK SAENG - Escuela y Centro de Masaje Tailandés en Madrid
C. Mercedes Domingo, 28, Carabanchel, 28019 Madrid, Spain
+34 609 87 85 61 +34 609 87 85 61 Chiama per prenotare
Massaggio prenatale
Massaggio cinese
Massaggio di coppia
Coppettazione
Nury Tobar Micropigmentación en Madrid
Calle del Gral. Ricardos, 123, 3º Izquierda, Carabanchel, 28019 Madrid, Spain
+34 617 18 88 71 +34 617 18 88 71 Chiama per prenotare
FISIOBARICA Centro de bienestar y belleza
C. Petra Kelly, 16, 28919 Leganés, Madrid
687 58 75 83 687 58 75 83 Chiama per prenotare
Sauna
Masajes Lamin
C. de San Francisco el Grande, 24, Usera, 28026 Madrid, Spain
+34 630 52 29 50 +34 630 52 29 50 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio cinese
Riflessologia
Massaggio sportivo
STUDIOK10 Spa de uñas y estética
C. Rafael Finat, 5, Latina, 28044 Madrid, Spain
+34 614 14 20 91 +34 614 14 20 91 Chiama per prenotare
Mercedes Herranz- Medicina y Estética Avanzada en Aluche
C. de Camarena, 98, posterior, Latina, 28047 Madrid, Spain
+34 626 69 41 52 +34 626 69 41 52 Chiama per prenotare
Rimodellamento del corpo
Epilazione sopracciglia con filo
Pulizia del viso
Trattamento viso uomo
TU MOMENTO spa de uñas
C. de Maqueda, 110, Latina, 28024 Madrid, Spain
+34 605 57 93 83 +34 605 57 93 83 Chiama per prenotare
Manicure uomo
Pedicure uomo
Manicure russa
Pedicure in spa
Mthai
Carrera de San Francisco, 11, Centro, 28005 Madrid, Spain
+34 656 54 76 63 +34 656 54 76 63 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio completo del corpo
Massaggio con pietre calde
Massaggio linfodrenante
Sasha- Beauty Salon - Centro de estética en Madrid
C. de Eugenio Caxes, 14, Usera, 28026 Madrid, Spain
+34 680 40 14 98 +34 680 40 14 98 Chiama per prenotare
Extension unghie
Pedicure in spa
Manicure russa
Pedicure uomo
Masaje Y Kinesio
C. Jacobinia, 40, Carabanchel, 28047 Madrid, Spain
+34 607 31 58 53 +34 607 31 58 53 Chiama per prenotare
Massaggio sportivo
Riflessologia
Massaggio decontratturante
Massaggio ayurvedico
SANYDAR
C. de Fray Ceferino González, 1, Centro, 28005 Madrid, Spain
+34 633 80 63 29 +34 633 80 63 29 Chiama per prenotare
Yinet Esthetic
C. Julio Merino, 14, Usera, 28026 Madrid, Spain
+34 632 18 15 13 +34 632 18 15 13 Chiama per prenotare
Massaggio completo del corpo
Massaggio cinese
Vibra en Positivo - Clases de Yoga, Pilates, Chikung, Suelo Pélvico y Terapias Naturales.
P.º de Gigantes y Cabezudos, 14, Villaverde, 28041 Madrid, Spain
+34 623 06 80 80 +34 623 06 80 80 Chiama per prenotare
SOL ACACIAS
P.º de la Esperanza, 3, Arganzuela, 28005 Madrid, Spain
+34 915 17 42 60 +34 915 17 42 60 Chiama per prenotare
Abbronzatura spray
Peluquería, KEPELOOS.
C. de Nicolás Sánchez, 22, Usera, 28026 Madrid, Spain
+34 914 76 49 09 +34 914 76 49 09 Chiama per prenotare
Stiratura permanente dei capelli
Trattamento alla cheratina
Extension tessitura
Taglio capelli donna
kokorospa Terapias manuales
Av. de Oporto, 21, Carabanchel, 28019 Madrid, Spain
+34 620 77 20 20 +34 620 77 20 20 Chiama per prenotare
Trattamenti di depilazione con filo
Massaggio alla schiena
Rimodellamento del corpo
Trattamenti viso
Antoine Experiences
Av. de la Mancha, 36, 28915 Leganés, Madrid, Spain
+34 722 22 66 54 +34 722 22 66 54 Chiama per prenotare
Pulizia del viso
Epilazione sopracciglia con filo
Trattamenti di dermaplaning
Trattamenti di microdermoabrasione
Izaen
C. Salado, 8, Usera, 28041 Madrid, Spain
+34 913 17 24 50 +34 913 17 24 50 Chiama per prenotare
Pedicure in spa
Manicure e pedicure
Pedicure
Manicure
Thai Massage & Quiromasaje en Madrid | LGBTQ+ Friendly | Jonathan Vega
Pje. de la Canalización, 4, Usera, 28026 Madrid, Spain
+34 630 21 55 59 +34 630 21 55 59 Chiama per prenotare
Massaggio completo del corpo
Massaggio con pietre calde
Massaggio prenatale
Digitopressione
PODOMÁS
C. los Bohemios, 6, Villaverde, 28041 Madrid, Spain
+34 913 69 92 59 +34 913 69 92 59 Chiama per prenotare
Fisioterapia
Agopuntura
Nava Peluqueros
C. de Jacinto Verdaguer, 6, Carabanchel, 28019 Madrid, Spain
+34 915 60 97 52 +34 915 60 97 52 Chiama per prenotare
Taglio capelli donna
Stiratura permanente dei capelli
Trattamento alla cheratina
Extension tessitura
Masalud
C. los Bohemios, 10, Villaverde, 28041 Madrid, Spain
+34 913 17 04 92 +34 913 17 04 92 Chiama per prenotare
Massaggio con pietre calde
Massaggio completo del corpo
Massaggio linfodrenante
Massaggio ai piedi
Iraga Wellness Center
C. de Melilla, 43, Loc, Arganzuela, 28005 Madrid, Spain
+34 914 73 70 49 +34 914 73 70 49 Chiama per prenotare
Rimodellamento del corpo
Trattamento viso uomo
Pulizia del viso
Trattamenti viso
Gimnasio Emperatriz
Av. de Carabanchel Alto, 16, Carabanchel, 28044 Madrid, Spain
+34 915 08 11 57 +34 915 08 11 57 Chiama per prenotare
大拇指足疗美妍馆 - TAMUTU - MASAJE PROFESIONAL - （DAMUZHI）
Calle Isidra Jiménez, 1, Usera, 28026 Madrid, Spain
+34 914 34 61 88 +34 914 34 61 88 Chiama per prenotare
Massaggio ayurvedico
Massaggio completo del corpo
Massaggio ai piedi
Riflessologia
Belleza Natural Centro de Estética
C. de la del Manojo de Rosas, 92, Villaverde, 28041 Madrid, Spain
+34 663 83 50 76 +34 663 83 50 76 Chiama per prenotare
Mesoterapia
Tonificazione della pelle
Paidesport Center La Ermita
C. de Sepúlveda, 3, Latina, 28011 Madrid, Spain
+34 914 70 00 00 +34 914 70 00 00 Chiama per prenotare
AquaBody
C. de Castrojeriz, 9, Carabanchel, 28025 Madrid, Spain
+34 914 28 42 65 +34 914 28 42 65 Chiama per prenotare
Sauna
Bendaggio corpo
Trattamenti spa
Scrub corpo
GIMNASIO ESTUDIO PRAGA
Calle de Antonio López, 92, Carabanchel, 28019 Madrid, Spain
+34 915 60 94 08 +34 915 60 94 08 Chiama per prenotare
Estetica LUNA
Av. de los Poblados, 58, Loc B65, Latina, 28044 Luna, Madrid, Spain
+34 635 17 95 96 +34 635 17 95 96 Chiama per prenotare
Centro de Rehabilitación y Fisioterapia ACACIAS .Médico Rehabilitador , Podología, Psicología,INDIBA,ASISA,UNESPA,MAPFRE,DKV
P.º de las Acacias, 39, Arganzuela, 28005 Madrid, Spain
+34 915 39 26 78 +34 915 39 26 78 Chiama per prenotare
Dry needling
Fisioterapia
Chiropratica
Forus Embajadores
C. de Soria, 2, Arganzuela, 28005 Madrid, Spain
+34 910 31 14 82 +34 910 31 14 82 Chiama per prenotare
Sauna Puerta de Toledo
Cta. de las Descargas, 6, Centro, 28005 Madrid, Spain
+34 913 65 90 95 +34 913 65 90 95 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Sauna a infrarossi
Fitness Place (Marbella Pool)
Vía Lusitana, 1, Carabanchel, 28025 Madrid, Spain
+34 915 69 36 65 +34 915 69 36 65 Chiama per prenotare
Paidesport center
Av. de Gran Bretaña, S/N, 28916 Leganés, Madrid, Spain
+34 916 86 31 11 +34 916 86 31 11 Chiama per prenotare
Gimnasio Holiday Gym Aluche
C. de Maqueda, 30, Latina, 28024 Madrid, Spain
+34 916 21 60 00 +34 916 21 60 00 Chiama per prenotare

Domande frequenti: Sauna

Posso prenotare una sessione di sauna online?

Sì, con Fresha puoi prenotare sessioni di sauna online 24/7. Sfoglia i centri vicino a te, scegli la tua sessione e conferma istantaneamente.

Ci sono saune aperte il sabato vicino a me?

Sì, la maggior parte delle strutture sauna e spa sono aperte il sabato. Usa Fresha per verificare la disponibilità in tempo reale e prenotare la tua sessione.

Dove posso trovare una sauna privata vicino a me?

Le prenotazioni private di sauna offrono un'esperienza esclusiva per individui, coppie o piccoli gruppi. Sfoglia e prenota le migliori strutture di sauna private vicino a te su Fresha.

Quanto tempo dovrei stare in una sauna?

I principianti dovrebbero iniziare con 5-10 minuti per sessione. Gli utenti più esperti di solito restano 15-20 minuti prima di raffreddarsi. È importante mantenersi idratati e ascoltare il proprio corpo. Più turni più brevi con pause di raffreddamento sono comuni nella tradizionale cultura della sauna finlandese.

Ci sono saune aperte adesso vicino a me?

Usa Fresha per trovare saune disponibili in questo momento. Filtra per la data e l'orario di oggi per vedere la disponibilità in tempo reale e prenotare sul posto.

Cos'è una sauna?

Una sauna è una stanza o una cabina riscaldata progettata per sessioni di calore secco o umido. Le tradizionali saune finlandesi utilizzano calore secco proveniente da una stufa a legna o elettrica (tipicamente 70-100°C). Le saune a vapore (bagni turchi) utilizzano calore umido. Entrambe promuovono la sudorazione, il relax, il recupero muscolare e i benefici cardiovascolari.

Ci sono saune aperte la domenica vicino a me?

Sì, la maggior parte delle strutture sauna sono aperte la domenica. Sfoglia Fresha per trovare opzioni vicino a te con disponibilità domenicale.

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Non c’è niente di meglio di una pausa in sauna. Respirare quel calore legnoso è rilassante e terapeutico per mente e corpo. Le saune sono da tempo riconosciute per i loro benefici sulla salute. Grazie alla capacità di rilassare i muscoli, disintossicare l’organismo e migliorare la circolazione, non sorprende che siano molto amate a Puerta Bonita. E se vuoi variare rispetto alla tua sauna abituale, prova la banya russa per un’umidità più intensa, oppure opta per una sauna in stile giapponese con l’Iyashi Dome, famosa per le sue proprietà dimagranti. Scegli la tua esperienza sauna con un tocco sull’app mobile Fresha. I prezzi partono da €18 e una seduta di sauna dura in genere circa 1 hour and 20 minutes.

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