Sauna Moorabbin

Meilleurs saunas à proximité à Moorabbin, Melbourne

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SaunaSoins spa Gommage corporel Cryothérapie

Cryo SubZero

5.0

(3)

284 Bay Road, Level 1, Cheltenham, 3192, Victoria

Infrared Sauna - (Couple / Friend) | Single Session

45 min

$90

Infrared Sauna | Single Session

45 min

$50

Hyperbaric Oxygen Therapy - (Couple/Friend) | Single Session

1 hr

$199

Salt Therapy | Single Session

45 min

$40

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Offres

Anda Thai Massage (CBD)

5.0

(6)

1/189-191 Bourke St, Melbourne, 3000, Victoria

Foot Sauna Steam

15 min - 1 hr

$25

Wellness & Recovery Package (Medium Pressure) • Aroma Oil Massage – 90 mins • Hot Stone Therapy (Upper Back) • Foot Steam – 15 mins

1 hr and 45 min

$150

Shoulder&Neck

30 min - 1 hr and 15 min

$55

Pregnancy Massage

30 min - 1 hr and 30 min

$60

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Tout voir

Appelez pour réserver

DRIP SAUNAS

86 Cochranes Rd, Moorabbin VIC 3189, Australia

+61 432 052 018 +61 432 052 018 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Cheva Montra Thai Massage

1057A Nepean Hwy, Moorabbin VIC 3189, Australia

+61 452 479 648 +61 452 479 648 Appelez pour réserver

Massage relaxant

Massage des tissus profonds

Réflexologie

Massage sportif

Danny Frawley Centre

32-60 Linton St, Moorabbin VIC 3189, Australia

+61 3 8567 3700 +61 3 8567 3700 Appelez pour réserver

Holiday Calm Health and Wellness Clinic

196 Warrigal Rd, Oakleigh VIC 3166, Australia

+61 3 9579 7725 +61 3 9579 7725 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Enveloppement corporel

Soins spa

ReGen Wellness

471 Hampton St, Hampton VIC 3188, Australia

+61 3 9598 7090 +61 3 9598 7090 Appelez pour réserver

Oxygénothérapie hyperbare

Body Catalyst Hampton

519 Hampton St, Hampton VIC 3188, Australia

+61 3 9988 1239 +61 3 9988 1239 Appelez pour réserver

Lipolyse au laser

Perte de poids

Stable Massage Hampton

553 Hampton St, Hampton VIC 3188, Australia

+61 3 8598 9804 +61 3 8598 9804 Appelez pour réserver

Massage des pieds

Massage prénatal

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Amita Wellness Spa and Remedial Massage on Hampton Street

Shop 1/544-552 Hampton St, Hampton VIC 3188, Australia

+61 412 390 604 +61 412 390 604 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage ayurvédique

Massage thérapeutique

Massage thaïlandais

Spring House Day Spa & Massage

957 Centre Rd, Bentleigh East VIC 3165, Australia

+61 3 9191 9882 +61 3 9191 9882 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Nicki Thomson

Thomas St, Hampton VIC 3188, Australia

+61 415 335 645 +61 415 335 645 Appelez pour réserver

Massage relaxant

Massage thérapeutique

Massage ayurvédique

Massage des tissus profonds

All for One Bayside

854 Nepean Hwy, Hampton East VIC 3188, Australia

+61 3 9086 3740 +61 3 9086 3740 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Better Body Beauty Sanctuary

12A Gilarth St, Highett VIC 3190, Australia

+61 427 719 889 +61 427 719 889 Appelez pour réserver

Soin du visage

Soins du visage pour homme

Soins du visage nettoyants en profondeur

Service de maquillage

Pear's Healing Hands Thai Massage

9/97 Balcombe Rd, Mentone VIC 3194, Australia

+61 458 271 903 +61 458 271 903 Appelez pour réserver

Massage prénatal

Massage suédois

Massage sportif

Massage des pieds

Get Low Pilates- Reformer Pilates Studio and Infrared Sauna Room

949 Centre Rd, Bentleigh East VIC 3165, Australia

+61 423 310 502 +61 423 310 502 Appelez pour réserver

Sunshine Breeze health and wellbeing

152 Oakleigh Rd, Carnegie VIC 3163, Australia

+61 413 038 737 +61 413 038 737 Appelez pour réserver

Luminothérapie LED

Rest House Float Centre

340 South Rd, Hampton East VIC 3188, Australia

+61 3 8525 1881 +61 3 8525 1881 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Soins spa

MySenses Massage & Foot Spa

Australia, Victoria, Cheltenham, Nepean Hwy, 邮政编码: 3192

+61 3 9540 9487 +61 3 9540 9487 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Liquid Room Bayside Retreat

191 Bay Rd, Sandringham VIC 3191, Australia

+61 3 9598 9313 +61 3 9598 9313 Appelez pour réserver

Como Health Group - Karen Farrell

111 Charman Rd, Beaumaris VIC 3193, Australia

+61 3 9585 0616 +61 3 9585 0616 Appelez pour réserver

Acupuncture

Chiropratique

Serenity Thai Massage

17 Kingston Rd, Heatherton VIC 3202, Australia

+61 3 8555 9727 +61 3 8555 9727 Appelez pour réserver

Massage complet du corps

Massage prénatal

Massage thérapeutique

Massage chinois

Waves Leisure Centre

111 Chesterville Rd, Highett VIC 3190, Australia

+61 3 9559 7111 +61 3 9559 7111 Appelez pour réserver

Plus Massage

1239 Nepean Hwy, Cheltenham VIC 3192, Australia

+61 3 9583 6271 +61 3 9583 6271 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Crunch Fitness Mentone

3/23 Nepean Hwy, Mentone VIC 3194, Australia

+61 3 8692 8101 +61 3 8692 8101 Appelez pour réserver

Muscle City Gym 24:7 Bentleigh East

2/669 Warrigal Rd, Bentleigh East VIC 3165, Australia

+61 3 7036 2903 +61 3 7036 2903 Appelez pour réserver

Shaolin Massage

Shop 2054/1239 Nepean Hwy, Cheltenham VIC 3192, Australia

+61 3 9583 9906 +61 3 9583 9906 Appelez pour réserver

Massage sportif

Massage suédois

Massage thaïlandais

Massage thérapeutique

Sandringham Nails Spa & Beauty

74 Station St, Sandringham VIC 3191, Australia

+61 412 986 486 +61 412 986 486 Appelez pour réserver

Service de maquillage

Soin du visage

Soins du visage contre l'acné

Microdermabrasion

Club Lime Mentone

86-88 Balcombe Rd, Mentone VIC 3194, Australia

+61 3 9588 9300 +61 3 9588 9300 Appelez pour réserver

Entraînement personnel

endota spa Hampton

541 Hampton St, Hampton VIC 3188, Australia

+61 3 9598 7866 +61 3 9598 7866 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Soins spa

Gommage corporel

Baby Spa Australia | Hampton East

330D South Rd, Hampton East VIC 3188, Australia

+61 3 9764 0840 +61 3 9764 0840 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

endota spa Southland

Southland Shopping Centre, Shop 3044/3045/1239 Nepean Hwy, Cheltenham VIC 3192, Australia

+61 3 9584 0844 +61 3 9584 0844 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Hampton Thai Massage & Spa

562 North Rd, Ormond VIC 3204, Australia

+61 415 538 755 +61 415 538 755 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Zen Oriental Holistic Health Highett

69-79 Graham Rd, Highett VIC 3190, Australia

+61 3 9553 3509 +61 3 9553 3509 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Soins spa

Sauna infrarouge

Unwind Bay Massage

481 Centre Rd, Bentleigh VIC 3204, Australia

+61 451 998 530 +61 451 998 530 Appelez pour réserver

Massage complet du corps

Massage des pieds

Digitopuncture

Réflexologie

‎Meilleurs avis sur les Saunas près de chez vous à Moorabbin

5.0

Moyenne des ‎9‎ avis sur ‎2‎ établissements.

FAQ : Sauna

Combien coûte une séance de sauna ?

Si vous prévoyez de faire une séance de sauna, attendez-vous à payer entre $30 et $130.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

Beaucoup de gens aiment les saunas tous les jours, mais si vous êtes en bonne santé et nouveau, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps s'y est habitué. Si vous avez une maladie cardiovasculaire ou une pression artérielle basse, vous devez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois que vous êtes habitué aux saunas, vous pouvez augmenter la durée des séances individuelles à 20 minutes.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux avantages : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire la tension musculaire, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. La recherche suggère également que les saunas peuvent réduire le risque de démence et d'Alzheimer.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau par la transpiration une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement une pinte d'eau avant votre séance. Cela vous aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également prendre une douche avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide que vous avez perdu par la sueur, alors buvez au moins 500 ml-1l (2-4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

‎Également disponible à Moorabbin

Instituts de beauté Sourcils et cils Spas médicaux Massages Spas et saunas Salons de coiffure Centres d'épilation Barbiers Tatouage et piercing Fitness Salons de manucure Entraînement personnel Physiothérapie / Kinésithérapie

Disponible sur

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