KotisivuKylpylä ja saunaKylmähoitoIso-Britannia

Kylmähoito Cardiff

Best Cryotherapy Treatments near me in Cardiff

‎Palveluja Kylmähoito tarjoavat palveluntarjoajat sijainnissa Cardiff Näytä kartta

KylmähoitoKylpylähoidot Jalkakylpy Vartalokuorinta Sauna Infrapunasauna Vartalokääre

Varaa aika soittamalla

Reforme Medical Cosmetic Surgery & Non-Surgical Aesthetics

1st Floor, 174 Merthyr Rd, Cardiff CF14 1DL, United Kingdom

+44 7368 142277 +44 7368 142277 Varaa aika soittamalla

Kylmähoito

Birchgrove Dental Practice

100 Caerphilly Rd, Birchgrove, Cardiff CF14 4AG, United Kingdom

+44 29 2069 3858 +44 29 2069 3858 Varaa aika soittamalla

IPL-karvanpoisto

Ihonvaalennushoito

Laser-ihon uudistaminen

Elektrolyyttinen karvanpoisto

Sebastian-Rose Medical Aesthetics

39 Charles St, Cardiff CF10 2GB, United Kingdom

+44 800 772 0137 +44 800 772 0137 Varaa aika soittamalla

IPL-ihon nuorennus

Huulten täyteaine

Ryppyjenestoinjektioita

Mikroneulaus

The Tuning Room, Conscious Chiropractic Centre, Cardiff, Wales, UK

Bay, Global Link, Floor, 2 Dunleavy Dr, Cardiff CF11 0SN, United Kingdom

+44 7931 856237 +44 7931 856237 Varaa aika soittamalla

Energiahoito

Hypnoterapia

Elämäntaitovalmennus

Mindfulness-istunto

Llantrisant Leisure Centre

Llantrisant Leisure Centre Tir Meirbon Lane Southgate Park CF72 8DJ, United Kingdom

+44 1443 224616 +44 1443 224616 Varaa aika soittamalla

The Llandaff Clinic

39 Belle Vue Cres, Cardiff CF14 2FJ, United Kingdom

+44 29 2055 2299 +44 29 2055 2299 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kuivaneulaus

Kiropraktiikka

LaserWise Skin & Beauty Clinic

202 Whitchurch Rd, Cardiff CF14 3NB, United Kingdom

+44 29 2132 2424 +44 29 2132 2424 Varaa aika soittamalla

Korvien lävistys

Tatuoinnin poisto

Pysyvä meikki

Whitchurch Chiropractic Clinic

174 Merthyr Rd, Cardiff CF14 1DL, United Kingdom

+44 29 2069 1104 +44 29 2069 1104 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kiropraktiikka

Kuivaneulaus

Agile

84 Pen-Y-Lan Rd, Cardiff CF23 5HX, United Kingdom

+44 29 2009 9400 +44 29 2009 9400 Varaa aika soittamalla

Ylipainehappihoito

Kuivaneulaus

Optimal Wellness Centre

44 Whitchurch Rd, Cardiff CF14 3UQ, United Kingdom

+44 29 2037 3967 +44 29 2037 3967 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Ylipainehappihoito

Kiropraktiikka

Be Therapies

250 Cowbridge Rd E, Cardiff CF5 1GZ, United Kingdom

+44 7857 132665 +44 7857 132665 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Kuppaus

Specialist Skin Clinic

10 Penlline Rd, Cardiff CF14 2AD, United Kingdom

+44 29 2061 7690 +44 29 2061 7690 Varaa aika soittamalla

Ryppyjenestoinjektioita

Raskausarpien poisto

Huulten täyteaine

Laser-ihon uudistaminen

Skin Life Clinic

80 Caer Wenallt, Cardiff CF14 7HQ, United Kingdom

+44 7866 843375 +44 7866 843375 Varaa aika soittamalla

IPL-ihon nuorennus

IPL-karvanpoisto

LED-valoterapia

Laser-ihon uudistaminen

Vale Laser Aesthetics

SANDS Private Health Clinic, 67 Talbot Rd, Talbot Green, Pontyclun CF72 8AE, United Kingdom

+44 7795 973000 +44 7795 973000 Varaa aika soittamalla

Säärien vahaus

Miesten vahaushoito

Koko vartalon vaha

Brasilialainen vaha

sk:n Cardiff Oakleigh House

Oakleigh House, 14-16 Park Pl, Cardiff CF10 3DQ, United Kingdom

+44 333 014 1666 +44 333 014 1666 Varaa aika soittamalla

SANDS Private Health Clinic

67 Talbot Rd, Talbot Green, Pontyclun CF72 8AE, United Kingdom

+44 1443 238232 +44 1443 238232 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Kiropraktiikka

Akupunktio

Ylipainehappihoito

Lifetime Wellness Chiropractic Clinic

80 Bute St, Treorchy CF42 6AH, United Kingdom

+44 1443 773737 +44 1443 773737 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kiropraktiikka

Abloc physiotherapy

Glass Ave, Cardiff CF24 5EN, United Kingdom

+44 7590 964812 +44 7590 964812 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

OsteoRelief

154 Whitchurch Rd, Cardiff CF14 3NA, United Kingdom

+44 29 2091 1040 +44 29 2091 1040 Varaa aika soittamalla

Cardiff Sports Clinic

61 Whitchurch Rd, Cardiff CF14 3JP, United Kingdom

+44 29 2021 5762 +44 29 2021 5762 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Ylipainehappihoito

Kuivaneulaus

Dinas Powys Chiropractor

Medical Center, Murch Rd, Dinas Powys CF64 4RE, United Kingdom

+44 7399 079035 +44 7399 079035 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Kuivaneulaus

Doctor Talwar's Clinic

Greenmount Bungalow, Church Rd, Cardiff CF5 5LQ, United Kingdom

+44 29 2040 3197 +44 29 2040 3197 Varaa aika soittamalla

Kylmähoito

Sauna

Rumney Physiotherapy Clinic

818 Newport Rd, Rumney, Cardiff CF3 4LH, United Kingdom

+44 29 2077 0319 +44 29 2077 0319 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kuivaneulaus

Ylipainehappihoito

The Health and Wellness Hub

172 Merthyr Rd, Cardiff, CF14 1DL, United Kingdom

+44 29 2132 0530 +44 29 2132 0530 Varaa aika soittamalla

Cariad Holistic Therapies

Treorchy CF42 6TH, United Kingdom

+44 7969 671061 +44 7969 671061 Varaa aika soittamalla

Rentouttava hieronta

Jalkahieronta

Lymfahieronta

Koko kehon hieronta

Beauty World Training Academy Cardiff- Aesthetic Beauty Nails Training

20a Pantbach Rd, Birchgrove, Cardiff CF14 1UA, United Kingdom

+44 7305 147103 +44 7305 147103 Varaa aika soittamalla

Manikyyri ja pedikyyri

Spa-pedikyyri

Venäläinen manikyyri

Kynsitaide

The Body Mind Clinic

128 Newport Rd, Cardiff CF24 1DH, United Kingdom

+44 29 2047 1493 +44 29 2047 1493 Varaa aika soittamalla

Koko kehon hieronta

Lymfahieronta

Jalkahieronta

Thaihieronta

Wellfield Osteopathic Clinic

The Globe Centre, Wellfield Rd, Cardiff CF24 3PE, United Kingdom

+44 29 2070 1872 +44 29 2070 1872 Varaa aika soittamalla

Ylipainehappihoito

Kuivaneulaus

Akupunktio

J2 Gym

Unit 7&8, Ely Industrial Estate, Williamstown, Tonypandy CF40 1RA, United Kingdom

+44 1443 549147 +44 1443 549147 Varaa aika soittamalla

Richard J D'Souza Hypnotherapy Cardiff

Optimal Wellness Centre, 44 Whitchurch Rd, Cardiff CF14 3UQ, United Kingdom

+44 7738 938197 +44 7738 938197 Varaa aika soittamalla

Ylipainehappihoito

Naturopath.Clinic

154 Whitchurch Rd, Cardiff, CF14 3NA, United Kingdom

+44 29 2091 1038 +44 29 2091 1038 Varaa aika soittamalla

Cathedral Road Clinic

242 Cathedral Rd, Pontcanna, Cardiff CF11 9JG, United Kingdom

+44 29 2023 5220 +44 29 2023 5220 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kuivaneulaus

CF 40 Experience

13 Dunraven St, Tonypandy CF40 1QE, United Kingdom

+44 1443 439560 +44 1443 439560 Varaa aika soittamalla

Balayage

Hiusten värjäys

Hiustenpidennykset

Raidat

Tropical Tanning

36 Talbot Rd, Talbot Green, Pontyclun CF72 8AF, United Kingdom

+44 1443 223636 +44 1443 223636 Varaa aika soittamalla

Suihkurusketus

Cardiff Beauty Clinic

Hillcrest Dental Practice, 866 Newport Rd, Rumney, Cardiff CF3 4LJ, United Kingdom

+44 29 2036 4500 +44 29 2036 4500 Varaa aika soittamalla

Häämeikki

Miesten kasvohoito

Kasvohoito

Kemiallinen kuorinta

Rhondda Fach Leisure Centre - Leisure for Life

East St, Tylorstown, Ferndale CF43 3HR, United Kingdom

+44 1443 570012 +44 1443 570012 Varaa aika soittamalla

Painonpudotus

Kylmähoito – usein kysytyt kysymykset

When is the best time to do cryotherapy?

If you’re a gym-goer it’s recommended that you avoid cryotherapy for at least two hours after you've worked out. Otherwise, the best time for your cryotherapy treatment is up to you and your practitioner.

How do I find cryotherapy providers near me?

Use Fresha to browse cryotherapy centres near you. Filter by location, price and availability to find the right provider and book instantly.

What happens to your body after cryotherapy?

Whole body cryotherapy decreases the heart rate and increases the blood pressure; it also induces a strong immune system response and triggers the release of feel good endorphins. However, it can damage the skin. Localised treatments may cause the skin to redden or become irritated. Always seek out a qualified, experienced practitioner and ask them about the risks involved before you book your treatment.

What are the benefits of cryotherapy?

Cryotherapy is used to speed up muscle recovery, reduce inflammation and pain, boost energy and metabolism, improve skin tone, and support immune function. Athletes frequently use it for post-training recovery.

How often should I do cryotherapy?

It depends on what you are treating: professional athletes may have daily sessions; those in chronic pain may opt for 3-5 sessions per week; those wanting to remove skin imperfections may just need a single treatment; and those seeking mental health or long-term aesthetic benefits may choose to have 1-2 sessions per week. Your practitioner will be best placed to advise you.

Where can I get localised cryotherapy near me?

Localised cryotherapy targets specific joints or muscle areas. Browse and book providers offering targeted cryotherapy near you on Fresha.

Are there cryotherapy providers open on Saturday near me?

Yes, many cryotherapy centres are open on Saturdays. Use Fresha to check real-time availability and book your appointment.

Varaa seuraava aikasi kylmähoitopalvelujen tarjoajalta alueelta Cardiff Freshassa

Fresha on paras tapa varata seuraava hiukset, kynnet ja kylpylä aikasi. Olemme koonneet ja tarkistaneet parhaat spa-hoitolat Cardiff alueella, jotta sinun ei tarvitse. Helppokäyttöinen, sujuva ja vaivaton Fresha on maailman johtava kauneuden ja hyvinvoinnin varauspalvelu. Etsi vain alueesi, valitse aikasi ja nauti hoidostasi. Niin yksinkertaista se on.

Kryoterapia eli kylmähoito voi olla juuri se ratkaisu, joka edistää hyvinvointiasi – sen hyödyt ulottuvat kroonisen kivun lievittämisestä mielialan kohentamiseen. Urheilijat ovat pitkään käyttäneet kylmäpakkauksia paikallisena kylmähoitona lihasvammojen hoitoon, mutta kryoterapia vie kylmäaltistuksen aivan uudelle tasolle. Kokovartalokryoterapia toteutetaan kryogeenisessä huoneessa, jossa keho altistuu kuivalle ilmalle −110 °C:n ja −140 °C:n välillä. Sitä hyödynnetään urheiluvammojen, fibromyalgian ja nivelreuman oireiden lievittämiseen. Wim Hofin menetelmä, joka yhdistää kylmässä vedessä kylpemisen ja hengitysharjoitukset, lupaa vähentää stressiä ja parantaa unta. Etsi Freshalta kryoterapiaa Cardiff – alueen parhaat ammattilaiset ovat valmiina palvelemaan.

Jos tarvitset vielä yhden syyn varata ajan Freshan kautta, meillä on niitä vaikka miljardin verran. Niin monta onnistunutta ajanvarausta olemme tehneet asiakkaillemme ympäri maailmaa. Emme toimi ainoastaan Cardiffssa tai Iso-Britanniassa, vaan olemme läsnä 120 eri maassa. Siksi, jos et ole vielä törmännyt yrityksiin, jotka käyttävät ilmaista ohjelmistomme, kohta tulet varmasti. Seuraavan kerran kun suuntaat ulkomaille, avaa Freshan verkkosivut tai sovellus ja löydä uusi suosikkisi kauneuden ja hyvinvoinnin palveluista. Kuulemme mielellämme sovellusn käyttäjiltä, joten ota rohkeasti yhteyttä osoitteessa hello@fresha.com, jos tarvitset apua tai sinulla on kysyttävää.

‎Myös saatavilla alueella Cardiff

Kauneushoitolat Nail Salon Kulmakarvat ja silmäripset Hair Salon Medspat Waxing Hieronta Parturit Kylpylät ja saunat Tatuoinnit ja lävistykset Fysioterapia Terveyspalvelut Fitness Solarium Henkilökohtainen valmennus

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

‎Selaa toimipaikkoja alueella Cardiff

‎Kylmähoito alueella Whitchurch ‎Kylmähoito alueella Plasnewydd ‎Kylmähoito alueella Maindy ‎Kylmähoito alueella Caerau ‎Kylmähoito alueella Gabalfa ‎Kylmähoito alueella Roath ‎Kylmähoito alueella Crockherbtown ‎Kylmähoito alueella Llandaff North ‎Kylmähoito alueella Canton ‎Kylmähoito alueella Cathays