KotisivuHierontaSyväkudoshieronta Sydney

Syväkudoshieronta Canley Vale

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Canley Vale, Sydney

‎Yksi palveluntarjoaja, joka tarjoaa palvelu(j)a Syväkudoshieronta alueella Canley Vale, Sydney Näytä kartta

SyväkudoshierontaKoko kehon hieronta Jalkahieronta Ayurvedinen hieronta Kuumakivihieronta Kuppaus Rentouttava hieronta Lymfahieronta Ruotsalainen hieronta

Golden Moni Remedial & Thai Massage

4.9

(20)

191 Northumberland Street, Liverpool, 2170, New South Wales

Deep Tissue Massage

30 min - 2 hr

$70

Remedial Massage ( Eligible for Health Fund Rebate)

30 min - 2 hr

$70

PACKAGES 1

1 hr - 1 hr and 15 min

$100

Facial Massage

45 min - 1 hr

$80

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Siam Best Massage

1/111 Railway Pde, Canley Vale NSW 2166, Australia

+61 410 955 488 +61 410 955 488 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Jalkahieronta

Lymfahieronta

Sabai Sabai Bella Thai Massage

52A Canley Vale Rd, Canley Vale NSW 2166, Australia

+61 2 9726 4847 +61 2 9726 4847 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Parihieronta

Jalkahieronta

Vyöhyketerapia

Relaxo Massage - 54 Canley Vale Rd

54 Canley Vale Rd, Canley Vale NSW 2166, Australia

+61 432 859 935 +61 432 859 935 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Sauna

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

City Cave Liverpool

Level 1/2-4 Speed St, Liverpool NSW 2170, Australia

+61 448 633 969 +61 448 633 969 Varaa aika soittamalla

Twin Remedial Thai Massage

2/8 Hume Hwy, Warwick Farm NSW 2170, Australia

+61 402 922 827 +61 402 922 827 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Primary Care Chiropractic Pty Ltd

Shop 2A/1 Sappho Rd, Warwick Farm NSW 2170, Australia

+61 434 686 818 +61 434 686 818 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Kiropraktiikka

FunctionFit Clinics

8/727 The Horsley Dr, Smithfield NSW 2164, Australia

+61 414 630 478 +61 414 630 478 Varaa aika soittamalla

Chiro Health and Wellness

200 The Boulevarde, Fairfield Heights NSW 2165, Australia

+61 2 9729 1000 +61 2 9729 1000 Varaa aika soittamalla

Ylipainehappihoito

Kiropraktiikka

Back to Health Fairfield Chiropractic

11/30 Nelson St, Fairfield NSW 2165, Australia

+61 2 9726 4111 +61 2 9726 4111 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Akupunktio

Kuivaneulaus

Living Health Clinic

38 Scott St, Liverpool NSW 2170, Australia

+61 2 9600 6900 +61 2 9600 6900 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Akupunktio

Complete Allied Health Care Canley Heights

Suite 3, Level 1/136 Torrens St, Canley Heights NSW 2166, Australia

+61 2 9060 9720 +61 2 9060 9720 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Parihieronta

Jalkahieronta

Koko kehon hieronta

Activ Therapy Liverpool - Physiotherapy & Chiropractic

Shop 199A Westfield Liverpool Cnr Elizabeth Street and, George St, Liverpool NSW 2170, Australia

+61 2 9726 4491 +61 2 9726 4491 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Koko kehon hieronta

Jalkahieronta

A FISIO

936 Hume Hwy, Bass Hill NSW 2197, Australia

+61 2 9071 0000 +61 2 9071 0000 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Greenfield Physiotherapy & Hydrotherapy

570 Smithfield Rd, Greenfield Park NSW 2176, Australia

+61 2 9610 1497 +61 2 9610 1497 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Ylipainehappihoito

Fysioterapia

Akupunktio

Plern Remedial Massage

Level 1/45 Arthur St, Cabramatta NSW 2166, Australia

+61 2 8773 5016 +61 2 8773 5016 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Urheiluhieronta

Vyöhyketerapia

Dynamic Healthcare

31 The Crescent, Fairfield NSW 2165, Australia

+61 2 9728 4373 +61 2 9728 4373 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kiropraktiikka

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Arinya Thai Massage

230 Hamilton Rd, Fairfield NSW 2165, Australia

+61 2 9726 6545 +61 2 9726 6545 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Akupainanta

Jalkahieronta

Ruotsalainen hieronta

Lin's Natural Therapy Clinic

2 Jensen St, Fairfield West NSW 2165, Australia

+61 2 9729 0494 +61 2 9729 0494 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Activ Therapy Chipping Norton - Physiotherapy & Chiropractic

Market Plaza, Shop 15/45 Barry Rd, Chipping Norton NSW 2170, Australia

+61 2 9726 4491 +61 2 9726 4491 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Akupainanta

Kuppaus

Parihieronta

TLC Physio

2/203 Canley Vale Rd, Canley Heights NSW 2166, Australia

+61 2 9726 4654 +61 2 9726 4654 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Fairfield Chiro

1 Tennyson St, Wetherill Park NSW 2164, Australia

+61 2 9725 3319 +61 2 9725 3319 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Akupunktio

Magic Hands Massage

Shop2094, Westfield Liverpool, Macquarie St, Liverpool NSW 2170, Australia

+61 2 9600 9996 +61 2 9600 9996 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Terapeuttinen hieronta

Siam Guildford Thai Massage

1/318 Railway Terrace, Guildford NSW 2161, Australia

+61 2 8739 6349 +61 2 8739 6349 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

New Focus Wellbeing Clinic

73 Meadows Rd, Mount Pritchard NSW 2170, Australia

+61 484 225 558 +61 484 225 558 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Ruotsalainen hieronta

Urheiluhieronta

Relaxing Thai Massage

216 The Boulevarde, Fairfield Heights NSW 2165, Australia

+61 416 667 120 +61 416 667 120 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Thaihieronta

Ruotsalainen hieronta

Urheiluhieronta

Sports Focus Physiotherapy

110 Moore St, Liverpool NSW 2170, Australia

+61 2 9601 8411 +61 2 9601 8411 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Qcherry Massage Fairfield

5/13 Nelson St, Fairfield NSW 2165, Australia

+61 451 110 700 +61 451 110 700 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Lavender85 Massage

192 Cabramatta Rd W, Cabramatta NSW 2166, Australia

+61 424 327 979 +61 424 327 979 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Smithfield Sakura Massage

689A The Horsley Dr, Smithfield NSW 2164, Australia

+61 468 387 689 +61 468 387 689 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Raskaushieronta

Koko kehon hieronta

Massage 1/185 fairfield

185 The Boulevarde, Fairfield Heights NSW 2165, Australia

+61 2 9790 1602 +61 2 9790 1602 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Thaihieronta

Terapeuttinen hieronta

Vyöhyketerapia

Remedial Miracle

24-32 Hughes St, Cabramatta NSW 2166, Australia

+61 2 8773 1300 +61 2 8773 1300 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Fairfield Chinese Massage

54 Smart St, Fairfield NSW 2165, Australia

+61 2 9726 1129 +61 2 9726 1129 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Lymfahieronta

Koko kehon hieronta

Kimmy Remedial Massage

26 Park Rd, Cabramatta NSW 2166, Australia

+61 2 9724 2272 +61 2 9724 2272 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Kuumakivihieronta

Korjaushieronta

Cheeva Thai Massage

64 John St, Cabramatta NSW 2166, Australia

+61 2 8710 9325 +61 2 8710 9325 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Parihieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Arayana Thai Massage

699A The Horsley Dr, Smithfield NSW 2164, Australia

+61 2 9725 2526 +61 2 9725 2526 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Raskaushieronta

Kiinalainen hieronta

Khubkhun Thai Massage

Shop 7/60 Memorial Ave, Liverpool NSW 2170, Australia

+61 2 9602 1207 +61 2 9602 1207 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Parihieronta

Cabramatta Health Massage Centre

1/143 Cabramatta Rd E, Cabramatta NSW 2166, Australia

+61 426 485 409 +61 426 485 409 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Lavish Beauty

23/101-103 John St, Cabramatta NSW 2166, Australia

+61 2 9723 0113 +61 2 9723 0113 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Kylpylähoidot

Sauna

Vartalokuorinta

Centrum Massage

Chester Square Shoppping Centre, 3/1 Leicester St, Chester Hill NSW 2162, Australia

+61 2 9644 2039 +61 2 9644 2039 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Akupainanta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Wang's Massage & Medicine

Macquarie St, Liverpool NSW 2170, Australia

+61 2 9601 0966 +61 2 9601 0966 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Korjaushieronta

Charlie Wang's Massage Centre

Macquarie St, Liverpool NSW 2170, Australia

+61 2 9601 0966 +61 2 9601 0966 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Sauna

Kylpylähoidot

Liverpool Natural Health Care

1 Secant St, Liverpool NSW 2170, Australia

+61 2 9600 9593 +61 2 9600 9593 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Kiropraktiikka

Akupunktio

Carramar Massage

140 Wattle Ave, Carramar NSW 2163, Australia

+61 435 397 388 +61 435 397 388 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Akupainanta

Kuppaus

BIGSHOT MASSAGE

1/47 Arthur St, Cabramatta NSW 2166, Australia

+61 401 334 711 +61 401 334 711 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Kuumakivihieronta

Miss Massage Liverpool

6/36 Elizabeth St, Liverpool NSW 2170, Australia

+61 473 123 663 +61 473 123 663 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Chi Massage Link

152, 162 Macquarie St, Liverpool NSW 2170, Australia

+61 2 9601 0224 +61 2 9601 0224 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Kangwai Massage Shop

3/312 Macquarie St, Liverpool NSW 2170, Australia

+61 2 9602 7799 +61 2 9602 7799 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

‎Parhaat arvostelut kohteesta Syväkudoshieronta lähellä sinua kaupungissa Canley Vale

4.0

‎20‎ Arvostelujen keskiarvo ‎1‎ tapahtumapaikasta.

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Kuinka kivuliasta syvien kudosten hieronta on?

On normaalia tuntea jonkin verran kipua syvän kudoshieronnan jälkeen, koska ne voivat olla melko voimakkaita. Ajattele sitä samanlaisena kipuna, jota saat kovan treenin jälkeen! Hoito itsessään aiheuttaa korkeaa painetta kehollesi, ja siitä voi aiheutua epämukavuutta - jos siitä tulee liikaa, voit aina kertoa siitä terapeutille.

On kuitenkin tärkeää huomata, että vaikka arkuus voi olla yleistä, sinun ei pitäisi tuntea äärimmäistä kipua hieronnan jälkeen. Jos näin on, kerro asiasta myös terapeutillesi ja lääkärillesi.

Onko syväkudoshieronta sen arvoista?

Tämä on täysin sinun päätettävissäsi. Jos olet kokenut syvän kudoksen hieronnan ja tuntenut sen hyödyt, saatat päättää, että se kannattaa tehdä säännöllisesti - tai jopa vain kerran, jotta voisit tietää, millaista se on ja onko se jotain, josta olisit kiinnostunut uudelleen.

Saatat tuntea, että ne eivät ole sinua varten, jolloin saatat olla kiinnostuneempi muun tyyppisistä hierontahoidoista, kuten:

ruotsalaisesta hieronnasta
kuumakivihieronnasta - thaihieronnasta
imunestehieronnasta
shiatsuhieronnasta

Hajottaako syväkudoshieronta rasvaa?

Syväkudoshieronnat tarjoavat erilaisia etuja verenkierron ja verenpaineen paranemisesta parempaan uneen ja terveempään mieleen. Tällä hetkellä on kuitenkin hyvin vähän näyttöä siitä, että syvien kudosten hieronnat liittyisivät suoraan rasvan hajoamiseen.

Tämä ei tarkoita, että syvän kudoksen hierontaa tai minkäänlaista hierontaa ei voida käyttää osana monipuolista lähestymistapaa painonpudotukseen. Jos se saa sinut tuntemaan olosi paremmaksi sekä henkisesti että fyysisesti, se voi vain auttaa!

Mitä tapahtuu, kun saat syvän kudoksen hieronnan?

Kun saat syvän kudoksen hieronnan, terapeuttisi kysyy, mihin kehon alueeseen haluat heidän keskittyvän. Standardimenetelmää ei ole - hoito tulisi räätälöidä erityistarpeidesi mukaan, mutta kaikilla terapeuteilla on myös omat yksilölliset tyylinsä.

Sinua pyydetään makaamaan hierontapöydällä joko edessä, takana tai sivulla riippuen siitä, mitä aluetta hierotaan. Terapeuttisi saattaa aloittaa aluksi kevyesti lihastesi lämmittämisen, ennen kuin siirryt keskittymisalueille.

Tämä edellyttää syvää painetta, jota kohdistetaan hitaasti käsillä, käsivarsilla ja kyynärpäillä supistuneiden lihasten ja kudosten vapauttamiseksi. Hoidon suorittamiseen kuluva aika voi vaihdella, mutta se on yleensä 1-2 tuntia.

Mitä minun pitäisi tehdä syvän kudoksen hieronnan jälkeen?

Syväkudoshieronnan jälkeen sinun kannattaa varmistaa, että tunnet kaikki edut ja maksimoit voittosi. Siitä voi olla hyötyä:

Lepo: Intensiivisen hierontaistunnon jälkeen, joka on suunniteltu rentouttamaan mieltäsi ja kehoasi, on parasta auttaa itseäsi pysymään rentona. Olipa kyse päiväunista tai vain jalkojen laittamisesta telkkarin eteen, anna itsesi tuntea syvän kudoshieronnan vaikutukset. Yritä odottaa vähintään 24 tuntia ennen intensiivistä liikuntaa
syö ja juo - mutta pidä se kevyenä: Vaikka sinun pitäisi mieluiten välttää syömistä tai juomista liikaa ennen hierontaa, sen jälkeen sinun pitäisi ehdottomasti kosteuttaa itsesi. On myös normaalia tuntea olosi nokkivaksi hieronnan jälkeen, joten kevyt ja ravitseva ateria voi todella osua paikkaan.
Mene kylpyyn: Mikään ei auta rentoutumisprosessia aivan kuten lämmin kylpy. Jos tunnet sen, hemmottele itseäsi kuplilla tai kylpypommilla todella hemmotellaksesi itseäsi. Vältä kuitenkin kuumaa kylpyä tai suihkua, koska se voi pahentaa tulehdusta. Jos sinulla on vamma, on parempi käydä kylmässä suihkussa tai kylvyssä kivunlievityksen vuoksi.

Tunteeko hieroja jännitystä?

Sen lisäksi, että hieroja tai hierontaterapeutti voi tuntea jännitystä - heidän pitäisi! Heidät on ammattimaisesti koulutettu löytämään ja vapauttamaan jännitystä kehossasi käyttämällä tekniikoita, kuten kompressiota.

Voiko syväkudoshieronta aiheuttaa vaurioita?

Keskustele lääkärin kanssa ennen syväkudoshierontaa, jos:

käytät verenohennuslääkkeitä tai sinulla on hyytymis- tai verenvuotohäiriö
saat hoitoa äskettäiseen leikkaukseen tai kemoterapiaan
kärsit hermovauriosta - sinulla on ihosairauksia
sinulla on haavoja, jotka eivät ole parantuneet kokonaan
sinulla on tyrä

‎Myös saatavilla alueella Canley Vale

Kauneushoitolat Kulmakarvat ja silmäripset Waxing Hair Salon Medspat Hieronta Kylpylät ja saunat Tatuoinnit ja lävistykset Parturit

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Syväkudoshieronta